朋友們早上好,今天和大家分享的丹麥吐司還有小軟法麵包都不是自己很熟練的麵包,都是練習好久的成品,覺得真的是不容易啊! 另外還有乳酪火腿貝果希望大家喜歡!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅The Aüdrey 歐追,也在其Youtube影片中提到,Study Vlog肥~來~惹~~~~~ 但名為study vlog 結果整支影片到最後兩分鐘才開始讀書XDDD 於是下集將會是本人的瘋狂爆肝讀書日常?? 酪梨配蒜鹽真的太好吃了!大愛!!! 然後我試了用湯匙做漸層咖啡 其實不用加冰塊也可以成功!!! 太神奇了? 謝謝大家跟我分享❤️ 我剛考完...
「火腿貝果」的推薦目錄:
- 關於火腿貝果 在 Facebook
- 關於火腿貝果 在 萍的烘焙小確幸 Facebook
- 關於火腿貝果 在 高敏敏 營養師 Facebook
- 關於火腿貝果 在 The Aüdrey 歐追 Youtube
- 關於火腿貝果 在 Ytower Cooking channel Youtube
- 關於火腿貝果 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube
- 關於火腿貝果 在 [商品] 7-11 起司火腿貝果- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於火腿貝果 在 超商火腿起司貝果 - 美食板 | Dcard 的評價
- 關於火腿貝果 在 起司火腿貝果7-11門市的推薦與評價,DCARD 的評價
- 關於火腿貝果 在 [商品] 7-11 起司火腿貝果PTT推薦CVS 的評價
- 關於火腿貝果 在 [商品] 7-11 起司火腿貝果 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於火腿貝果 在 [商品] 7-11起司火腿貝果- 看板CVS | PTT美食旅遊區 的評價
- 關於火腿貝果 在 [商品] 7-11起司火腿貝果 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於火腿貝果 在 [商品] 7-11 起司火腿貝果 - PTT評價 的評價
- 關於火腿貝果 在 [商品] 7-11 火腿乳酪貝果| CVS 看板| PTT 網頁版 - My PTT 的評價
火腿貝果 在 萍的烘焙小確幸 Facebook 八卦
藍莓貝果-巧克力豆貝果-九層塔火腿貝果 做了貝果後才發現他真的好好吃啊,可鹹可甜也可將天然藍莓入味,非常喜歡的軟香口感,也是早餐的最佳選擇歐!
火腿貝果 在 高敏敏 營養師 Facebook 八卦
假日的早午餐 誰也是路易莎常客?👩🏻⚕️奉上 #路易莎 #熱量圖鑑
🍔漢堡系列
法式紅酒牛肉堡 516.9kcal
C41.6/P14.5/F31.9
含鈉量:680.1mg
雙層起司雞腿堡 511.7kcal
C38.6/P24.9/F28.1
含鈉量:1222.4mg
雙層豬肉瑪芬堡加蛋 507.1kcal
C36.1/P31.3/F26.2
含鈉量:1053.1mg
墨西哥辣椒牛肉堡 472.5kcal
C37.2/P14.8/F29.1
含鈉量:776mg
培根起司蛋堡 466.8kcal
C37.4/P24.8/F24.5
含鈉量:814.3mg
火腿起司蛋堡 439.6kcal
C39.8/P19.6/F22.8
含鈉量:776.3mg
雙層豬肉瑪芬堡 435.4kcal
C35.2/P24.6/F21.5
含鈉量:978.2mg
墨西哥辣椒豬肉堡 422.7kcal
C37.2/P16.8/F22.6
含鈉量:772.2mg
起司蛋堡 407.6kcal
C35.9/P17.7/F21.8
含鈉量:573.1mg
豬肉瑪芬堡加蛋 390.6kcal
C32.9/P23/F18.6
含鈉量:831.2mg
日式燒肉堡 304.2kcal
C34.5/P12.7/F12.9
含鈉量:687.8mg
豬肉起司瑪芬堡 318.9kcal
C32/P16.3/F13.9
含鈉量:756.3mg
🥪三明治系列
烤腿排風味三明治 337.1kcal
C31/P20.7/F14
含鈉量:779.3mg
烤腿排麥香三明治 336.4kcal
C30.9/P20.9/F13.9
含鈉量:735mg
燻雞風味三明治 244kcal
C28/P11.3/F9.5
含鈉量:446.9mg
牛肉風味三明治 241.5kcal
C31.1/P14/F6.9
含鈉量:869.2mg
牛肉麥香三明治 240.7kcal
C30.9/P14.1/F6.8
含鈉量:824.9mg
燻雞麥香三明治 234.7kcal
C27.7/P10.7/F8.8
含鈉量:377.9mg
鮪魚風味三明治 224.9kcal
C28/P11.4/F7.6
含鈉量:372.5mg
鮪魚麥香三明治 210kcal
C27.6/P9.8/F6.7
含鈉量:293mg
火腿風味三明治 207.5kcal
C31.2/P7.2/F6.1
含鈉量:452.5mg
火腿麥香三明治 206.7kcal
C31/P7.3/F6
含鈉量:408.2mg
蔬菜風味三明治 178.1kcal
C27.9/P5.3/F5.2
含鈉量:249.6mg
蔬菜麥香三明治 177.3kcal
C27.7/P5.5/F5
含鈉量:205.3mg
🥯貝果系列
烤腿排貝果 498.9kcal
C69.2/P26.6/F12
含鈉量:1188.1
脆粒花生貝果 467kcal
C68.2/P16.4/F14.1
含鈉量:730.5
榛果可可貝果 443.5kcal
C78.1/P12.2/F8.8
含鈉量:640.5
牛肉貝果 403.2kcal
C69.2/P19.9/F4.9
含鈉量:1278
燻雞貝果 397.2kcal
C66.1/P16.5/F6.9
含鈉量:831
鮪魚貝果 372.5kcal
C66/P15.6/F4.8
含鈉量:746.1
火腿貝果 369.2kcal
C69.3/P13.1/F4.1
含鈉量:861.3
藍莓貝果 357.2kcal
C74.6/P11.2/F1.1
含鈉量:644.1
草莓貝果 355.5kcal
C74.6/P10.8/F1.1
含鈉量:663.7
蜂蜜芥末貝果 352.1kcal
65.2/P10.8/F5
含鈉量:680.5
蔬菜貝果 339.8kcal
C66/P11.2/F3.1
含鈉量:658.4
🥪磚壓三明治系列
火腿起司 324.1kcal
C29.5/P15.7/F15.8
鈉786.1
鮪魚玉米 269.8kcal
C28.7/P14.7/F10.6
鈉481.5
培根起司蛋 308.1kcal
C27/P19.8/F13.4
鈉625.4
薑汁燒肉 350.8kcal
C28.6/P16.2/F19
鈉787.8
墨西哥辣椒豬肉 398.8kcal
C31/P15.4/F23.4
鈉743.6
墨西哥辣椒牛肉 448.6kcal
C31/P13.4/F29.8
鈉747.4
法式紅酒牛肉 493kcal
C35.4/P13.1/F32.7
鈉652.2
🥚口袋歐姆蛋系列🥚
起司歐姆蛋 263.1kcal
C15.6/P13.5/F16.2
鈉442.2
培根歐姆蛋 287.1kcal
C16.9/P18.2/F16.3
鈉618.3
鮪魚歐姆蛋 270.5kcal
C16.3/P16.4/F15.6
鈉482.5
蔬菜歐姆蛋 251.6kcal
C20.2/P11.7/F13.8
鈉419.2
起司歐姆蛋 263.1kcal
C15.6/P13.5/F16.2
鈉442.2
培根歐姆蛋 287.1kcal
C16.9/P18.2/F16.3
鈉618.3
鮪魚歐姆蛋 270.5kcal
C16.3/P16.4/F15.6
鈉482.5
蔬菜歐姆蛋 251.6kcal
C20.2/P11.7/F13.8
鈉419.2
熱量要注意之外,鈉含量也是⚠️
🔍衛福部建議成人每天攝取的鈉含量應該小於2400mg(=6g鹽🧂)
若有高血壓的人更要減少!
建議大家選擇時以原型食物為優先
蔬菜系列就很不錯!如果想要搭配更營養建議多加1份乳製品、水果
也可以配上熱咖啡、熱茶來迎接新的一天☕️
.
.
#懶人包補帖 #營養懶人包 #營養師懶人包 #高敏敏營養師 #營養師高敏敏 #營養師 #高敏敏 #熱量排行榜
火腿貝果 在 The Aüdrey 歐追 Youtube 的評價
Study Vlog肥~來~惹~~~~~
但名為study vlog 結果整支影片到最後兩分鐘才開始讀書XDDD
於是下集將會是本人的瘋狂爆肝讀書日常??
酪梨配蒜鹽真的太好吃了!大愛!!!
然後我試了用湯匙做漸層咖啡 其實不用加冰塊也可以成功!!!
太神奇了? 謝謝大家跟我分享❤️
我剛考完兩科 終於可以偷一點時間來剪片哈哈哈
估計下一集也很快可以跟大家見面!!!
等我餒~~~~~~~
..................................................................
▸ADEXE手錶
我戴的是這款 型號是MAC - Grande Steel Blue :
https://adexe.co.uk/collections/mac-for-her/products/mac-grande-steel-blue-new
然後它是全球免運!所以也可以寄台灣窩~~~
1. 凡使用代碼 AudreyChen 可打85折/15% off (要注意大小寫餒~)
2. 促銷代碼不包括打折產品
3. 有效期一年
4. 只適用於官方網站(不包括 紅書/Tmall/ 京東)
..................................................................
▸Rhinoshield犀牛盾
9折折扣碼:igaudrey1904
我所使用的商品:
1. 個人化訂製手機殼(分別有SolidSuit跟Mod NX):
https://rhinoshield.tw/pages/personalization?_c=Silver
2. 4K HD高畫質微距+廣角鏡頭
https://rhinoshield.tw/pages/new-lens/4k-hd
犀牛盾安裝影片:https://rhinoshield.tw/pages/video-tutorials
..................................................................
▶大家敲碗的明星商品:
https://www.youtube.com/watch?v=Hd18An_LNVw&t=3s
▶大家最愛的UK Daily Vlog:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLuMnmvJgGnCkIp-0W_62FzSNmDHjciqXd
▶英國開學Vlog系列:
https://bit.ly/2Gwy57Y
..................................................................
▸Music Credit:
LAKEY INSPIRED - I Found Me
SoundCloud: https://soundcloud.com/lakeyinspired
Uniq- Japan
Soundcloud: https://soundcloud.com/uniqofficial
"Midnight Lovers"l by Kicktracks
https://fanlink.to/midnightlovers
All music by Kicktracks is here -
https://fanlink.to/kicktracks
Kicktracks Youtube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCwgD...
Song: LiQWYD - Feel (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/m-WOfLbaF2E
Song: Joakim Karud - Classic (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/COWVJbyEaW4
..................................................................
?Instagram: Audrey__Chen (兩個_)
https://www.instagram.com/audrey__chen/?hl=en
..................................................................
Email(Business Inquiries) : hychen998@gmail.com
FTC: This video is NOT sponsored.
火腿貝果 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
買Cuisinart美膳雅 液晶溫控多功能燒烤器 GR-5NTW 按這裡→ https://lihi1.com/5EZZK
1.煎餃
材料:
冷凍熟水餃 適量/ frozen dumpling
太白粉水(水60ml、太白粉2茶匙)/ thickener
作法:
1. 用210℃煎烤模式預熱烤盤。
2. 烤盤表面噴上少許油,放上冷凍熟水餃。
3. 淋上太白粉水,設定210℃、15分鐘。
4. 將雙面壓烤至表面微焦香、底部呈現冰花酥脆狀即可。
2.蚵仔蛋餅
材料
蛋餅皮(厚) 1張 oriental plain pancake
雞蛋 2顆 egg
鮮蚵 150公克 oyster 150g
蔥粒 50公克 scallion 50g
醬油膏 適量 thick soy sauce q.s.
甜辣醬 適量 sweet chili sauce q.s.
作法
1. 烤盤預熱至210℃,表面噴點油。
2. 一邊烤盤放上蛋餅皮,煎至表面金黃上色,翻面繼續煎。
3. 一邊煎一邊將蛋餅皮拍鬆。
4. 將蛋餅皮夾起,打入雞蛋,再蓋回蛋餅皮。
5. 同時在另一邊烤盤噴點油後,放入鮮蚵與蔥粒煎約1分鐘炒香。
6. 將蛋餅翻面,塗上醬油膏,放上煎好的鮮蚵,淋上甜辣醬即可。
3.花生醬培根
材料:
吐司 3片/ sliced bread 3pcs.
培根 2片/ bacon 2pcs.
花生醬 適量/ peanut butter q.s.
花生碎 適量/minced peanuts q.s.
香蕉 適量/banana q.s.
作法:
1. 牛排機先用燒烤模式預熱210℃。
2. 培根放入牛排機,煎至雙面金黃後取出。
3. 吐司放在條紋烤盤上,抹上花生醬,撒上花生碎,擺上培根片,再蓋上另外一片抹上花生醬的吐司。
4. 接著放上香蕉,再蓋上一片吐司。
5. 用燒烤模式210℃壓烤約4分鐘吐司表面金黃酥香即可。
4.雞腿排帕尼尼
材料:
雞腿排 2片/chicken thigh 2
吐司 4片/toast 4
市售照燒醬 適量/ teriyaki sauce
小黃瓜片 適量/ cucumber
番茄片 適量/ tomato
起司片 2片/sliced cheese 2
醃料:
鹽 適量/salt
黑胡椒粉 適量/ ground black pepper
作法:
1. 雞腿排撒上鹽、黑胡椒粒醃漬一下。
2. 牛排機預熱,擺上雞腿排,蓋上蓋,設定【煎烤】180℃,10分鐘。
3. 壓至時間結束後取出雞腿排。
4. 吐司擺在煎盤上,再依序放上小黃瓜片、雞腿排,抹上照燒醬。接著放上番茄片、起司片,再蓋蓋子,設定【煎烤】210℃,6分鐘。烤至時間結束即可。
5.烤火腿貝果
材料
貝果 4個 bagel 4pcs
火腿片 4片 ham slices 4pcs
起司片 4片 cheese slices 4pcs
酪梨 適量 avocado q.s.
奶油 適量 butter q.s.
作法
1. 貝果剖開放在熱壓機上,切面塗上奶油,再依序鋪上火腿片、起司片、酪梨。
2. 蓋上另一半貝果,表面再塗上奶油,設定210℃,熱壓約5分鐘即可。
6.肉醬法國麵包
材料
法國麵包 1條 Baguette 1pcs
罐頭肉醬 4大匙 canned meat sauce
起司片 4片 cheese slices 4pcs
生菜葉 2片 romaine lettuce 2pcs
奶油 適量 butter q.s.
作法
1. 法國麵包對切後剖開,放在熱壓機上,依序夾入生菜葉、罐頭肉醬、起司片。
2. 將法國麵包夾起,表面塗上適量的奶油。
3. 設定210℃,熱壓約5分鐘即可。
7.饅頭夾肉鬆油條
材料
饅頭 6個 mantou 6pcs
肉鬆 適量 pork floss q.s.
油條 2條 fried bread stick 2pcs
起司片 6片 cheese slices 6pcs
作法
1. 饅頭剖開放在熱壓機上,依序鋪上肉鬆、油條、起司片。
2. 將饅頭蓋上,設定210℃,熱壓約5分鐘即可。
8.包子
材料:
冷凍包子 6顆/bao 6
水 50ml/water 50ml
作法:
1. 用180℃煎烤模式預熱烤盤。
2. 烤盤表面噴上少許油,放上解凍的包子。
3. 在包子上淋上水,設定180℃、10分鐘。
4. 將雙面壓烤至表面微焦香即可。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
火腿貝果 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的評價
我很喜歡吃貝果,尤其很愛把它當漢堡一樣夾餡料,覺得他比漢堡好吃好吃太多了
不過這家貝果很多種口味,很方便!
有時候早上回烤一下就可以直接吃了,非常省時,很適合忙碌的媽媽、上班族、學生等等都適合
偶爾想放鬆發懶的媽媽真心必備阿~~
最重要的是布朗主廚的貝果也適合1歲以上的幼童食用哦!
不含防腐劑、香精、低糖低油,貝果的口感也不像一般市售貝果那種有嚼勁又硬的貝果,是外酥脆內軟心!!
這次開團的限量推薦組合,是我很喜歡的組合,所以一定要用成組合推薦給你們!
海派甜心、原味藍莓重乳酪、經典黃金貝果、可可x堅果x莓果
(其中3款適合小孩,海派跟藍莓重乳酪也是兄妹的最愛)
另外還有一個組合是無餡料組合,大家也可以買來自己DIY夾餡料吃哦
我很喜歡利用無餡料的貝果自己DIY用成澎湃好吃的貝果😋
🥯開團頁面:https://mami.pops.tw/xq7da
貝果影片就示範了三款自製夾餡食譜跟大家分享
影片中的酸奶油也是自製哦!非常好吃,大家一定一定要試試
火腿貝果 在 超商火腿起司貝果 - 美食板 | Dcard 的八卦
超商火腿起司貝果. 美食. 2018年12月29日19:52. 之前推出的那時候我就立刻買來嘗鮮,一吃就愛上了 但我已經好久都沒看到它了,我們這邊的超商都找不到了 ... ... <看更多>
火腿貝果 在 [商品] 7-11 起司火腿貝果PTT推薦CVS 的八卦
【商品名稱/價格】: Amelie's Bagel起司火腿貝果38元【便利商店/廠商名稱】: 7-11 統一【規格/內容物/熱量】: ... <看更多>
火腿貝果 在 [商品] 7-11 起司火腿貝果- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的八卦
【商品名稱/價格】:
Amelie’s Bagel起司火腿貝果 38元
【便利商店/廠商名稱】:
7-11 統一
【規格/內容物/熱量】:
339大卡
【評分】:
10
【心得】:
看到這分數就知道這篇是個抱怨文,之前在販賣機常買Amelie’s Bagel切達起司口味,
感覺味道驚艷而且不錯,剛好在超商看到這款起司火腿口味,腦袋業障重就買來試試看
而吃貝果當然要搭配咖啡,於是又業障重的買另一款7-11新包裝的莫卡咖啡,於是今天早
上就有個完美的炸裂。
首先起司火腿貝果一咬下去味道就越吃越不對勁,沒有切達起司的香味,我才驚醒到
他說是起司口味但不一定是切達起司阿!!!! 然後裡面的火腿顆粒相當的硬,在吃
軟軟的貝果時還得費力去咬它~~~~然後可怕的來了,突然咬到一粒火腿怎麼咬不爛的感覺
一吐出來,就如同上面照片的紅色圓框,火腿顆粒上面竟然有幾根塑膠短毛的樣子,
硬度像魚骨頭那樣,更可怕的是這玩意我已經吃了快2/3了,剩下的直接丟廚餘。
於是在此真心推薦Amelie’s Bagel還是買切達起司口味比較好,買到起司火腿口味
可能會像我這樣突然有種想催吐的感覺....嘔.......。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.76.175.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1646269534.A.48A.html
... <看更多>