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疫情待在家,其實也需要防曬的哦!
無論是家裏的燈,電腦或者手機,還是從窗外透進來的陽光,其實都有紫外線。
因為疫情關系,我們也需要帶口罩出門,天氣那麼熱,厚重的妝容真的不太適合我,我比較喜歡清透,不黏膩的。
我現在用的防曬其實就是「可洛迪防曬組」
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可洛迪專為敏感肌膚設計的品牌,成分溫和不刺激,孕婦,哺乳中的媽咪都可以安心使用。
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白天保養後我會先擦
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防曬係數功效符合SPF50+ 以及PA++++ 紫外光保護性
💎最高抗UVA指標:持續曬黑係數PPD16,延緩16倍曬黑的可能
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燕麥子籽- 撫平皺折持久防曬
水解稻米蛋白- 減少皺紋增進彈性
甜杏仁精華- 淡化細紋緊緻肌膚
蘋果- 維生素C保持細嫩紅潤
桃子- 穩定肌膚防止色素沉澱
之後我會再擦上
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💖專門為敏弱肌設計,持久控油超服貼,輕薄透亮好舒適。
💖物理性優點~不會盛入肌膚,刺激程度低,成分安定穩定。
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傳明酸3%- 美白肌膚
冬眠水仙- 保濕、鎖水、延緩老化
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潤肌桃子功效 在 CheckCheckCin Facebook 八卦
【美肌法則】寒底人士要先補氣血養陽
#肌膚質素與身體狀況大有關係
#寒熱症狀以長期出現作準
#星期一踢走BlueMonday
體質偏寒人士護膚之道
農曆新年轉眼就到,又到拜年聚會的時候,想以最靚一面示人,就要看你平日的護膚功夫了。從中醫角度來看,先辨別個人體質,才能找到最佳的護膚方案,身體在平衡狀態的人,肌膚會白裡透紅,飽滿而有光澤,如果身體在偏寒或偏熱狀態,都有機會出現不同症狀。今天先來看看體質偏寒人士如何靠飲食吃出好肌膚吧!
體質偏寒人士肌膚狀況:
- 臉色及唇色偏白
- 多偏乾,毛孔細小
- 黯淡無光澤
伴隨症狀:怕冷、大便稀爛、吃生冷食物易腹瀉或腹痛
身體偏寒的人陽氣衰弱,氣血功能較差,想改善肌膚質素就要保氣養陽,首先要少吃生冷,適量進食屬性偏溫的補氣血食材例如紅棗、黨參、北芪、桂圓,水果可多吃屬性偏溫的車厘子、桃子、紅毛丹等。
黑芝麻核桃杏仁茶
功效:補腎益精,滋潤肌膚,適合皮膚乾燥、面色欠光澤人士飲用。
材料:黑芝麻粉1湯匙、核桃粉1湯匙、杏仁粉1湯匙
做法:材料放入保溫瓶,加入沸水焗5分鐘再攪拌均勻即可。
備註:濕熱人士不宜
Skincare for those with cold related body condition
Chinese New Year is coming. If you want to show your perfect condition when visiting friends and relatives, you should take good care of your skin. From Chinese medicine perspective, you should identify your body condition first to find the most suitable skincare method. People who are in a balanced body condition should have rosy complexion, plump and shiny skin. Body will have different symptoms if you have a cold or heat related body condition. Let’s see how those with cold related body condition can nourish their skin through diet.
Skin of those prone to cold related symptoms
- Pale complexion and lip colour
- dry skin with fine pores
- dull skin
Accompanying symptoms: aversion to cold, loose stool, prone to diarrhea or abdominal pain after eating cold/raw food
People prone to cold related symptoms have weak yang qi and poor qi and blood function. If you want to improve your skin quality, you need to maintain qi and nourish yang. First, you should eat less cold/raw food, appropriately consume warm natured foods to nourish qi and blood such as Chinese red dates, codonopsis root, astragalus root, longan. You can eat more warm natured fruits such as cherry, peach, rambutan.
Black sesame tea with walnut and almond
Effects: nourishes kidneys and skin, suitable for those with dry and dull skin
Ingredients: 1 tablespoon black sesame powder, 1 tablespoon walnut powder, 1 tablespoon sweet almond powder
Preparation: place all ingredients into thermos. Then add in hot water and steep for 5 minutes and mix well.
Note: not suitable for those with damp heat body type.
#男 #女 #我畏冷 #我枯燥 #陽虛
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【星座大揭密】12星座女的春夏保養之道
每個人都有適合自己保養的方法,版主今天提供了12星座不同的保養方法,大家不妨試著照做看看,今年夏天讓我們一起做個愛自己的水美人吧
白羊座:多吃水果!香蕉、蘋果、桃子等水果,含有維生素C、礦物質、糖及果酸,有滋養肌膚、收斂毛孔、保濕的效果
金牛座:溫泉療養!泡溫泉最大的好處就是使身體的血液循環加速,讓皮膚變得光滑如新。
雙子座:按摩穴位來配合日常護理!可以試著用一顆維他命E油,和保濕乳液混合,可以讓肌膚不再乾燥!
巨蟹座:以食補來呵護肌膚。巨蟹女孩通常廚藝都不錯,研究些美味又滋補的營養膳食是別的星座女望塵莫及的!
獅子座:去美容院做精油護理!根據自己的肌膚來選擇合適的精油,可以使身體放鬆心情也更愉悅喔。
處女座:保持每個星期的面膜護理即可。與其他星座不同,處女座對自身近乎完美的要求,即使在寒冷的冬天,肌膚護理的步驟也不會減少!
天秤座:選擇密集修護精華液最有效!精華液可以在短期之內,使肌膚問題迎刃而解,同時還能在肌膚上形成保護膜,從根本上改善肌膚問題。
天蠍座:洗澡的時候加點浴鹽吧。浴鹽對于肌膚有兩重功效,一是滋潤,二是亮膚,可以使肌膚更有彈性地亮白起來。
射手座,每天8杯水。每天補充足夠的水分,可以防止皺紋的産生,配合保濕産品是非常有效果的呦。
摩羯座:來個蒸桑拿吧。桑拿房的溫度足以使毛孔打開,更好地吸收養分,令滋養肌膚的效果加倍。
水瓶座:每天喝一杯紅酒。想要滋養肌膚不妨考慮每天一小杯紅酒,紅酒中的酒精成分能夠促進血液循環,滋潤肌膚,加速新陳代謝呦~另外每天飲用紅酒還有預防疾病的效果哦。
雙魚座:準備一台加濕器!善自己周圍的濕度,讓肌膚在水潤的環境下進行工作學習,會讓肌膚自身增加天然的保護功能呦。
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潤姫 桃子 #uruhimemomoko #神經醯胺. ... <看更多>