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早上空腹喝一碗滴雞精是現代人保養小撇步，#諾亞牧場 不僅有老母雞的四時滴雞精，依照雞品種等級還有天養滴雞精(放山古早雞)、烏寶滴雞精(絲羽烏骨雞)，讓我驚喜的是頭次嚐鮮到的 #神牧牛鮮滴牛精(自然放牧草飼牛)，每天給你滿滿的元氣🙆♀
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謝謝大家的打氣和鼓勵，還好還好，早上起床到現在小宇目前體溫都是正常。
連續兩天給他喝滴牛精，今天特意去買牛肉煎給他吃，務必要把血球撐起來😤
今天小宇食慾有好一點，精神活動力還是OK ，繼續撐住啊小宇，撐到星期三回診，一切順利就👌了
#遲來的生日禮物
#這玩具感覺不錯玩
#血球啊血球乖乖升上來吧
#滴雞精抽獎
💔自從家裡多了小蘋果之後，常常用完家裡大小事已半夜十二點，蠟燭兩頭燒，很累~😥坐在沙發上，喝著溫溫熱熱的寶島鮮滴雞精，是忙碌生活的小雀幸。寶島鮮滴雞精、鮮滴魚精、鮮滴牛精，不但沒有腥味，喝起來鮮甜，而且可以常溫保存，完全得我的心！💯
🦃【寶島鮮滴雞精】
使用嚴選CAS認證紅羽土雞，無藥殘檢驗合格，然後用日本進口全自動設備恆溫蒸煮，經歷10小時慢慢滴，水蒸氣不回流，因此喝到的每一口都是原汁原味，適用於孕期調養、術後補給、日常調養、美容保養，而且含有高於牛奶的乳鐵蛋白含量，對於哺乳媽咪來說也很棒。
🐟【寶島鮮滴魚精】
使用嚴選澳洲國寶魚種黃金斑鱸魚，味道鮮美，小桃非常愛喝，每次回家都說：我要喝鮮滴魚精！
🐄【寶島鮮滴牛精】
嚴選紐西蘭進口高品質草飼牛，低脂、低膽固醇，經過10小時慢慢滴，適合日常營養、銀髮族營養補給，也是術後飲食的選擇之一。
🐓【爆漿滴雞精貢丸】
小桃和我都不喜歡火鍋料、貢丸，但這個滴雞精貢丸很厲害，真的會噴汁，好美味！煮貢丸湯的過程只有加貢丸和青蔥，但煮出來的湯頭卻鮮甜美味。
圖文介紹➡️ http://anity0404.pixnet.net/blog/post/224035157
🎉抽獎活動
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2.抽獎日期：11/20之前公布得獎名單
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▋简介
#曼食慢语
今年的农历新年比去年要早两周，以至于今年收到的催更消息比以往早了很多。每次看到催更都是既紧张又欣慰，很感谢大家在一直关注我的春节系列电影。
因为今年做了一个以复原古籍美食为主题的节目，叫[古人吃点啥]，所以年夜饭菜单里有些灵感和创意，都是来自古代食谱的。先祖们的智慧确实是取之不尽的宝藏，许多对食材的理解都很值得参考。
其实近年来大家都非常注重健康，年夜饭要气氛热闹吃得开心，但也不希望太过油腻给身体带来负担，所以今年的菜式大多是比较清爽的，当然，味道不打折扣还是肯定的。有一些是很合适作为宴客的菜，比如罗汉菜心和鸡豆花，看起来很讲究，摆盘也非常精致，但其实做法挺简单。什锦暖锅里食材丰富，在桌上边煮边吃，也能让气氛更加热闹温馨。上半年就做好的，已经腌了很久的咸柠檬，也终于在年夜饭的餐桌上出现了。
和往年一样，希望我的菜单，能让你家的年夜饭餐桌更丰富一些。就在这里提前祝大家新年快乐啦~
▋相关视频
2019年夜饭：https://youtu.be/rds-FNnaZpU
2018年夜饭：https://youtu.be/mHZyrL8otbY
2017年夜饭：https://youtu.be/4p1wuFJTF78
2016年夜饭上：https://youtu.be/sQv-QLyV5Q4
2016年夜饭下：https://youtu.be/lJLtZlFHySA
▋配料
※高汤：
鸡架一副（脊骨和爪子），鸭架一副（脊骨和爪子），火腿 50g，米酒 2大勺，姜 1小块，京葱 1小段
※四喜烤麸
烤麸：
面筋粉（谷朊粉）100g，速溶酵母 1小勺，温水 150ml
四喜烤麸：
烤麸（蒸熟） 100g，干香菇 5个，黄花菜 8g，黑木耳 5g，花生米 50g，八角 1个，京葱 1小段，姜 1小块，生抽 3大勺，老抽 几滴，蚝油 1大勺，香油 1小勺，糖 1-2大勺
※椒麻海鲜沙拉
虾仁 100g，小八爪鱼 150g，西芹 2根，白洋葱 半个，京葱 1小段，姜片 2片
料汁：
柠檬 半个，青花椒 1大勺，植物油 2大勺，小米椒 1-2个，黑胡椒 随意，盐 1小撮，糟卤 2大勺
※金汤肥牛
肥牛片 200g，金针菇 100g，米醋 2大勺，小青椒 1根，小米椒 2个，京葱 1小段，黄灯笼辣椒酱 2大勺，姜 1小块，蒜 2瓣，花椒粉 1/4小勺，糖 1/2小勺，盐 1/2小勺，高汤 100ml
※蒸鲥鱼
鲥鱼 1条（约1斤），糟卤 2大勺，京葱 1小段，姜 1小块，火腿 20g，冬笋 1/4个，干香菇 1个，酒酿 1大勺，糟卤 2大勺，小葱丝 1把，猪油 1大勺，植物油 1大勺
※姜子鸭
鸭 1只，八角 1个，生抽 1大勺，黄酒 2大勺，青花椒油 1大勺，盐 1小勺，泡子姜 200g，豆瓣酱 2大勺，京葱 1段，冰糖 8粒，酒酿 1大勺，啤酒 400ml，大蒜 1头，青红辣椒 适量
※鸡豆花
鸡胸肉 250g，高汤 200ml，蛋清 2.5个，豆苗 适量，枸杞 适量，盐 1/2小勺，白胡椒粉 1小撮，葱姜水 2大勺，玉米淀粉 2大勺
※酸辣鸭血羹
鸭血 150g，鸭胸肉 75g，嫩豆腐 150g，火腿 25g，蛋清 半个，盐 1小勺，黄酒 1小勺，玉米淀粉 2小勺，香油 1小勺，高汤 1L，京葱 1小段，姜 1小块，蒜 1瓣，生抽 1大勺，青花椒油 2小勺，米醋 1大勺，白胡椒粉 1小勺，水淀粉 1大勺，香菜 1小根，香油 适量
※什锦暖锅
肉丸：
五花肉 300g，草鱼肉 150g，藕 150g，葱姜水 4大勺，生抽 1大勺，黄酒 2大勺，鸡蛋 1个，玉米淀粉 1大勺，香油 1大勺，花椒粉 1/2小勺，白胡椒粉 1小撮，盐 1/2小勺，糖 1/2小勺
什锦暖锅：
肉丸 10个，蛋饺 150g，鹌鹑蛋 10-12个，海参 8个，干木耳 5g，干黄花菜 10g，火腿 50g，高汤 1L，娃娃菜 半棵，茼蒿 150g，冬笋 1个，京葱 半根，盐 适量，白胡椒粉 适量
※大烤羊排
羊排 1kg，白洋葱 1个，姜 1大块，京葱 1根，蒜 1整头，胡萝卜 1根，西芹 1根，白胡椒粒 20g，蜂蜜 45g，小茴香 20g，香叶 10片，香油 60g，黄酒 90g，盐 2小勺
蘸料：
面粉 2小勺，辣椒粉 适量，孜然粉 适量，椒盐粉 适量，香菜 1把（摆盘用）
※罗汉菜心
油菜心 300g，鸡胸肉 85g，鲜虾仁 100g，火腿 20g，鲜香菇 50g，高汤 70ml，蛋清 1个，水淀粉 1小勺，盐 适量，糖 适量，白胡椒粉 适量，葱姜水 适量
※荷塘小炒
莲藕 100g，胡萝卜 半根，鸡头米 50g，黑木耳 3g，荷兰豆 100g，蒜蓉 2小勺，水淀粉 1小勺，蚝油 1大勺，糖 1小撮，盐 适量
※南瓜糯米盅
小南瓜 3个，糯米 150g，白砂糖 20g，葡萄干 适量，核桃仁 适量，巴旦木 适量
※咸柠苏打
咸柠檬 半个，新鲜柠檬 1个，青柠 2个，冰块 适量，苏打水 2-2.5L，糖 3-4大勺
※桂花话梅温酒
清酒 600ml，话梅 10粒，干桂花 1大勺
▋ 相关视频列表
年夜饭特辑：https://www.youtube.com/watch?v=rds-FNnaZpU&list=PLXpt3FUcUvXoQQa4XAYmZIxUFR-1CKwoI
亚洲料理：https://www.youtube.com/watch?v=BFtA-pAaW0g&list=PLXpt3FUcUvXpIMxDRv-cslqos8p4vFxLT
中华美食：https://www.youtube.com/watch?v=0MUDs97FGGM&list=PLXpt3FUcUvXq_kp-uc_lz_UcNmxhRrbyH
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有個古老的迷信：
"當你打噴嚏，代表有人在想你。"
哈啾～哈啾～哈啾～
相信它，連打噴嚏都快樂！
※生活點滴處處成歌 音樂創意信手拈來
※完全創作才子嚴爵 2012年全新活潑單曲【打噴嚏】
※三立偶像劇「螺絲小姐要出嫁」片頭曲 7/22台視播出
始終努力用音樂帶給世界美好的全創作才子嚴爵，去年以一首「好的事情」引起廣大共鳴，不僅搭配偶像劇成為年度暢銷金曲，也被各大學校使用為畢業歌曲，讓嚴爵的音樂生涯更加忙碌。這一年來，嚴爵於兩岸三地的演出、活動、代言不斷，行程滿檔，儼然為新生代最具前瞻性的創作歌手。
金牛座的嚴爵，有著堅持固執的個性。無論工作多忙碌，始終不忘音樂才是最重要的事。在馬不停蹄的日子裡，他成立了個人的「爵隊」音樂工作室，不斷精進音樂創作，發表「東方不敗」、「延長賽」等自己工作室全製作的單曲，也不間斷地進行第三張國語大碟的製作。這張專輯幾乎全程在嚴爵自家架設的錄音環境裡錄製，象徵了他在音樂製作技術上的大躍進。
因為有去年合作愉快的經驗，今年三立電視台再度盛情邀約嚴爵打造偶像劇「螺絲小姐要出嫁」的主題曲「打噴嚏」。這齣將在7月22日星期日於台視頻道開播的輕鬆喜劇，由邱澤、賴亞妍擔綱主演，以辦公室為主要背景，調性輕鬆幽默，描述這個時代都會女性的感情觀。「打噴嚏」巧妙運用打噴嚏時的「哈啾」音效融入音樂中，歌詞裡更有「有種迷信別不信，當你打噴嚏，有人在想你」的趣味，充分展現嚴爵的音樂創意。
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再這樣吃會痛風的啊
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