屋企緊急維修，敬請原諒。
#飲食男女 #八月五日三罷 #保護自己 #保護別人 #香港人守望相助
==============================
【60頁詳盡食譜】《湯水達人Natalie - 電飯煲食譜》15道懶人電飯煲料理！...
See More
湯水達人natalie 在 飲食男女 Facebook 八卦
同時也有166部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅唔熟唔食 Cook King Room，也在其Youtube影片中提到，#花膠 #花膠湯 #食譜 【最強骨膠原】極濃！花膠湯！超漿口！真材實料 無味精！高鈣 預防骨質疏鬆！抗凝血！抗血栓！抗朣瘤！花膠仔點發最靚？ 女士養顏恩物！6小時過程 詳細示範 - Fish Maw 花膠湯算唔算係女士恩物？咁如果一碗超漿口嘅花膠湯又點可能走得甩？出面一碗隨時幾百蚊一位，呢度幾百蚊...
「湯水達人natalie」的推薦目錄：
- 關於湯水達人natalie 在 飲食男女 Facebook
- 關於湯水達人natalie 在 飲食男女 Facebook
- 關於湯水達人natalie 在 飲食男女 Facebook
- 關於湯水達人natalie 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube
- 關於湯水達人natalie 在 飲食男女 Youtube
- 關於湯水達人natalie 在 飲食男女 Youtube
- 關於湯水達人natalie 在 湯水達人natalie 的評價
- 關於湯水達人natalie 在 《料理NatFix》湯水達人Natalie 的評價
- 關於湯水達人natalie 在 湯水達人Natalie：清熱必備！「竹蔗沙參冬菇湯」清潤不寒涼 的評價
- 關於湯水達人natalie 在 湯水達人Natalie：新年特別版雞湯！「鮮玉竹姬 ... - YouTube 的評價
- 關於湯水達人natalie 在 夏天去濕必備！香甜「老黃瓜蘋果鴨腎湯」下火潤肺 - YouTube 的評價
- 關於湯水達人natalie 在 湯水達人Natalie教煲「淮山螺頭鮮玉竹湯」！滋潤 - YouTube 的評價
- 關於湯水達人natalie 在 湯水達人Natalie｜眼乾冇神點算好蕤仁肉煲豬橫脷 的評價
- 關於湯水達人natalie 在 湯水達人Natalie｜眼乾冇神點算好蕤仁肉煲豬橫脷 的評價
湯水達人natalie 在 飲食男女 Facebook 八卦
媽媽喺度洗海帶，你哋三個做咩啫‧‧‧‧‧‧
延伸閱讀：【湯水達人Natalie．簡單鮮味關東煮】足本示範： http://goo.gl/p1JAFV
Instagram: px_____xp
#飲食男女 #洗海帶 #BB #又幾可愛嘅
==============================
召喚各位餓底！如有任何街頭飲食情報、最新食事，歡迎inbox飲食男女報料！
飲食男女網站：http://etw.hk
iOS App 下載：http://goo.gl/ZNVWFd
Android App 下載：http://goo.gl/MrW6YE
Instagram： http://goo.gl/KwjNOE
湯水達人natalie 在 飲食男女 Facebook 八卦
【湯水達人Natalie示範煲「香甜美肌牛骨湯」】
啱啱網絡有問題斷咗線，而家煲湯就仲煲緊，4點左右Natalie會即場試飲，到時會再開live解答大家問題，有咩煲湯上嘅疑難就記得捕住啦～
湯水達人natalie 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的評價
#花膠 #花膠湯 #食譜
【最強骨膠原】極濃！花膠湯！超漿口！真材實料 無味精！高鈣 預防骨質疏鬆！抗凝血！抗血栓！抗朣瘤！花膠仔點發最靚？ 女士養顏恩物！6小時過程 詳細示範 - Fish Maw
花膠湯算唔算係女士恩物？咁如果一碗超漿口嘅花膠湯又點可能走得甩？出面一碗隨時幾百蚊一位，呢度幾百蚊隨時夠一家人飲。
當然，都要睇你用啲乜嘢花膠嘅 XD
呢碗湯心機最貴，唔夠時間建議分開2日做。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
鍾意我嘅Youtube Channel， 立刻訂閱：
https://www.youtube.com/channel/UCoaB...
讚好我的Facebook & Instagram：
Facebook page: www.facebook.com/cookkingroom
Facebook:www.facebook.com/cookkingroomhk
Instagram: cookkingroom
湯水達人natalie 在 飲食男女 Youtube 的評價
材料：（4人份）
1）肉眼半斤
2）鐵棍淮山2支
以養陰、補水為主
3）蟲草花2両
不寒不燥，含豐富蛋白質，滋肺補腎、護肝、抗氧化，舒緩因肺腎兩虛引起的咳嗽氣促及病後調理身體
4）黨參（視乎級數 ）約3條
補氣、提氣、養血、和胃，用於中氣不足、身體虛弱、血虛、脾胃虛、肺氣虛
5）栗子半磅
健脾、補腎、強筋骨
6）乾螺頭5隻（視乎大小）
滋陰補腎、補精健脾
7）海竹頭3両
補而不燥、滋養氣血、養陰潤燥
8）無花果約5粒
滋潤皮膚、潤燥、舒緩喉嚨乾涸、潤腸
足本食譜： https://bit.ly/2KyzBdG
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#黨參栗子煲螺頭 #湯水食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
湯水達人natalie 在 飲食男女 Youtube 的評價
素湯同樣可以有齊清熱、滋陰、健脾、補腎的效果。清熱解毒的牛蒡、馬蹄，加上滋陰、補水功效為主的鮮淮山、健脾補腎的栗子，味道清甜又解渴，夏天最適合了。
材料：
1）腰果 2 両
利尿、滋潤皮膚
2）栗子 半磅 （如喜歡吃栗子可以用一磅）
養胃、健脾、補腎、強筋骨、延緩人體衰老
含豐富不飽和脂肪酸、礦物質，可預防、治療高血壓、冠心病、動脈硬化等等心血管疾病
3）馬蹄 半磅
清熱生津、利尿、治療喉嚨腫痛，肺熱
4）新鮮淮山 （ 注意：新鮮淮山主要有滋陰功效，不是乾淮山健脾功效）
5）甘筍 2 個
健脾除積、含豐富胡蘿蔔素，可以補肝明目、治療夜盲症
6）牛蒡 2 條（幼身）
清熱解毒、紓緩咽喉腫痛
7）粟米 2 條
治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩熱，利小便、安眠、體虛低熱
8）陳皮 1 個
理氣、化痰濕、健脾胃、去腥
做法：
1）陳皮用清水浸軟，刮瓤
2）腰果用熱水灼 2 分鐘
3）栗子灼約十分鐘，用濕布包着，容易去皮
4）粟米切件
5）牛蒡去皮，切段，未用放入鹽水，避免氧化變黑
6) 淮山去皮、切段，未用放入鹽水，避免氧化變黑
7）甘筍去皮切件
8）馬蹄先切去頭尾，放入鹽水，避免氧化變黑
9）水大滾，將所有材料放進鍋，大滾十分鐘，轉細火煲兩小時, 加鹽調味便完成
湯水達人natalie 在 《料理NatFix》湯水達人Natalie 的八卦
湯水達人Natalie ：冬天必食！「日式金蠔焗飯」香噴噴啖啖鮮味！點揀、點處理金蠔？不用鑄鐵鍋，可以用甚麼煮？ etnet. ... <看更多>
湯水達人natalie 在 湯水達人Natalie：清熱必備！「竹蔗沙參冬菇湯」清潤不寒涼 的八卦
湯水達人Natalie ：清熱必備！「竹蔗沙參冬菇湯」清潤不寒涼，清肺熱啱飲！為何竹蔗要選青皮？ 17K views · 1 year ago #漂白 #湯水 #養生 ...more ... ... <看更多>
湯水達人natalie 在 湯水達人natalie 的八卦
湯水達人Natalie ：今晚即煲！香甜綿滑、口感十足「昆布炒米綠豆沙」！如何令綠豆沙清熱而不寒涼？ etnet. 2.4K views•1 year ago. ... <看更多>