這是一種減肥前減肥後的成果發表照嗎？
#造型師沒看到本人之前永遠不會知道我有多腰瘦
減肥前減肥後 在 林彥君 151 Facebook 八卦
同時也有135部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅林大熊 練吃樂生活，也在其Youtube影片中提到，胸肌斷裂的真熊真事:巨重臥推|第52天|為何宣揚重量訓練要以安全為前提|樂活健身心得交流|減脂留肌第二期第23集 ▪邀請您蒞臨熊熊的FB樂活健身專頁: https://m.facebook.com/LinTingFitness...
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減肥前減肥後 在 許允樂的老兵魂 Facebook 八卦
同一時間同一個姿勢拍得兩張照片
看得出 before👉🏻after嗎🧐
不是減肥前/減肥後喔
是縮小腹前/縮小腹後
😂😂😂😂😳😂😂😂
哈哈哈哈 好煩噢我。
#許允樂
減肥前減肥後 在 乾杯小菜的日常 Facebook 八卦
321減肥法(下集)吃法示範實測出爐了, 你猜25天瘦多少公斤?
這支為了大家而拍的示範影片,減肥前減肥後,覺得乾杯瘦很多的請+1
1080P高清連結：http://yt1.piee.pw/HX6X3 (上集)
1080P高清連結：http://yt1.piee.pw/HWDV6 (下集)
減肥前減肥後 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的評價
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減肥前減肥後 在 Re: [討論] 減肥前跟減肥後的差別? - 看板BeautyBody 的八卦
※ 引述《haha1990 (~~)》之銘言：
: 知道板上有很多強者都從70~100多ＫＧ瘦下來
: 想請問那些從70~100多KG成功瘦下來的人@@
: 減肥前跟減肥後
: 你們生活上有什麼差別或感受不同嗎???
: 可以分享嗎? 當作勵志文
: -----------------------------------------
: 最近實在是覺得自己無可救藥
: 感覺生活各方面皆不如意
: 有時候在想如果自己是個瘦子 跟胖子的生活會不會有不同？
: 至少對我來說 我因為胖會覺得自卑
: 別人看我我就覺得她一定在嘲笑
: 然後很多活動因為覺得自己胖不敢參加
: 因為胖很多事情不敢去做
: 而且最近又失戀了 對方女友很瘦很可愛很會打扮
: 然後也沒什麼胃口
: 明後天開始要為期兩個月的減肥了
: 希望能有板上高手分享減肥後的生活上的改變和快樂
: 讓我作為一個期待... 感謝...
ㄟ...我不是70~100kg的戰友 大概是61kg左右---->44kg~45kg
不過減肥前後的生活真的差很多
減肥前:
《國小到國中》明明只是比較胖，但是每次運動會就被同學惡意提名去參加鉛球項目
結果手沒力，一丟~揪~~丟不遠，就會被同學臭罵
可是每次都還是故意要惡作劇提名我去丟 = ="
至於綽號都很難聽 甚至連"屠夫的女兒"都出現了
國小寫情書給同班同學 結果被對方惡意公佈在教室後面的公佈欄上
然後當著全班面前對我說：誰會喜歡妳阿~拜託
夏天都不願意坐到我旁邊，因為同學說，胖子夏天流汗很臭
每次健康檢查量體重，大家等著看我幾公斤，好用來笑我
《高中》大家出去玩，明顯不會找我去，去的話也都只是自己在旁邊玩沙 > <
《大學》聯誼抽鑰匙，我就是所謂的籤王，抽到我的男生從沒給我好臉色看
甚至還當著我的面說：我的車要載你，結束後就得去修理
去聯誼烤地瓜，只要大家分好每人一個，有一次有同學沒分到，我就
被懷疑是不是自己多吞掉一個
《出社會》找工作不順利
去買衣服褲子永遠都被店員說：沒有你的尺寸喔
跟同學一起當伴娘，卻因為沒有我適合的伴娘服，老媽還要我去弄頭髮
，說是要弄漂亮點，結果看起來老了很多歲，被戲稱像是媒人婆= ="
談戀愛 男友總是偷吃，對方永遠是比我瘦，還對我嗆聲
減肥後：
《外觀上》看起來年輕很多(實際年紀34歲)
買衣服好買 甚至不用擔心尺寸問題
找工作也比較順利
《健康上》體力比以前好
健康檢查的報告完全沒有紅字，完全不用擔心父親的家族遺傳糖尿病問題
《心境上》每天都很開心
變的更有自信
當然異性緣也不錯
(不過我很專情的，沒有故意招蜂引蝶，認識的男友其實也是在我61kg時
就結識我了，一步一步看著我瘦下來陪伴著我)
批哩啪啦打了很多
感覺把以前不開心的心情全部都抒發完了
減肥是件持久戰
即便一開始是為了外觀
但是最後會慢慢因為自己的健康改善了而更懂得減肥的真諦
其實這是對自己跟家人最好的禮物
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肥仔~ㄉㄨㄚˇ 摳 ㄟ~ 死胖子~肥妞~豬八戒--以前我的綽號
現在了解 健康飲食跟習慣以及平日的運動才是王道
https://www.wretch.cc/album/album.php?id=joyce238&book=2
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.42.6
※ 編輯: joyce238 來自: 111.240.42.6 (03/06 23:54)
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