2月6日,投下不同意票!做個驕傲勇敢的鳳山囡仔!
六個月前,高雄人寫下了一場史無前例的民主新頁,其中鳳山就有超過十一萬的鄉親挺身而出,身為鳳山子弟的我,更榮幸能成為其中一份子。每一個堅毅的高雄人,守護家鄉的決心,造就了高雄成為一座偉大城市。
要讓高雄的正義與溫暖永續長存,還有很長的路要走。消除仇恨、弭平歧見、深化民主、建設高雄,是六個月以來,所有高雄人努力的目標。不幸的是,六個月後,高雄、鳳山即將面臨再一次的挑戰。我們不會讓歧視與謾罵侵蝕高雄,更不容許威權反動與假消息,阻礙自由的台灣。
「如果我們選擇了最能為人類福利而勞動的職業,那麼,重擔就不能把我們壓倒。」
身為高雄市民一票票選出來的民意代表,為鳳山鄉親服務的代議士,承擔這次的挑戰,既是責任也是義務。做為高雄市議員,更是本應時時刻刻接受人民的檢驗。
就任以來,我已連續三會期獲得「十大問政優質議員」的肯定,成功推動包括鳳山公共腳踏車站點、台鐵鳳山站地下站體空污改善、鳳山機車路權平等、友善行人環境、鳳山溪增設水質監測站、收出養家庭享有公共托育資格、青年租屋環境稽查、消防員工時認定時數上升、都委會旁聽開放市民錄音錄影等具體成績。
但同樣身為台灣人民,我知道我們期望政治人物做的,永遠更多更好。因此無論是支持或反對我的人, 都歡迎你們將銳利的劍指著我,提出質疑與挑戰。只要能秉持著理性與事實,民意的監督與投票權的行使,會成為推動我,甚至推動高雄進步的力量。
2018年,感謝18420位朋友的支持,讓我能為鳳山服務。
現在,鳳山需要更多的人挺身而出,攜手面對這次的挑戰。
蕃薯不驚落土爛,被仇恨蒙蔽的言論與盲從報復的心理,不會將高雄擊垮。高雄,從不畏懼做出選擇。相反的,投票是高雄人引以為傲的武器,曾經打過的光榮戰役。
我是黃捷,高雄市民、鳳山的子弟。
明年2月6日,請大家再站出來一次。
做個驕傲勇敢的高雄囡仔!
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅眼球中央電視台,也在其Youtube影片中提到,• 六四天安門事件32周年 赤匪繼續無恥粉飾太平 • 日本124萬劑AZ疫苗來台 班機編號日期藏玄機 • 年輕民眾確診比例上升 陳時中:年輕人鬆懈了 • 侯友宜車內拍攝宣傳照 刁民質疑為何沒戴口罩 💇♀️💇好剪才嘖嘖募資連結: https://reurl.cc/1Y4z9m 台灣社交距離下載連...
消防 福利 在 Facebook 八卦
《增重》
( 火神的眼淚 五六集播出後,有好多人私信給我,關心志遠或他們自身創傷的問題,謝謝你們!為了不想給大家更多負面能量,我想跟大家分享一個有點勵志的故事。不介意的話記得看倒數第二張,或是最後一張我62公斤的樣子。)
應該全世界的人都知道消防員月曆裡的消防員們有多壯吧?在我確定要演消防員的時候,我就認為自己應該要增重了。在實習的時候,看到大多數的學長的體態一個比一個粗壯,我就更確定這真的是大多數消防員的狀態。
增重的經驗我是有過的,在拍《冰峰暴》之前,花三個月從63公斤增重到68公斤,那時候的菜單大概是這樣:
胸-上、中、下、夾胸、三頭,各三到四組
背-單槓、划船、下拉、夾背、二頭,各三到四組
肩-前、中、後、飛鳥,各三到四組
腿-深蹲或硬舉八組、弓箭步加壺鈴三到四組。
每次健身都會做兩種腹部運動大約一百下,健兩天休息一天,三天一個循環。
吃飯的菜單大概就是,三餐都要多一份主菜,比如說雞腿便當要多加一份排骨,多吃蛋白、多喝牛奶豆漿,有運動就喝兩份高蛋白(一份約20克蛋白質),沒運動就一份。一定要吃滿三餐,即使很睏也要起來吃完早餐再睡回籠覺。最後,喝大量的水。
這樣的生活持續三個月,第一次增重比較慢,曾經增重過肌肉會因為有記憶,就會容易一點。
但其實我超級討厭健身,我找不到健身的樂趣,我無法在重複又枯燥的循環當中看見任何好玩的地方。當然健身有很多優點,讓肌肉強壯、促進血液循換、保護骨骼韌帶、調整體態等等,但我真的還沒有享受它。
在「火神」開拍前我就開始過這樣的生活,同時還在拍攝別部戲,其實這樣的生活吃飯和運動,是很大的壓力,少做一點就會擔心進度沒有跟上,當時的我是65公斤。我把健身當作一種身為消防員的工作,就像他們的日常訓練一樣,即使在大量且高壓的工作內容中,沒錯!他們還需要練身體!練得不好除了在任務中會吃不消,可能還會被處分(我不是很確定,或是少了一點福利)。我的體質很難變胖,腸胃不好很難吸收,又只喜歡吃到八分飽就好,增重對我來說實在是進入消防員的角色最痛苦的環節之一。其實我也可以演那種瘦瘦的消防員就好,但我不知道哪來的目標感,想給自己一個新的樣貌,希望那些體能訓練,能夠帶著我的身心去靠近志遠這個角色。
當我穿上二十幾公斤的裝備進行打火訓練的時候,我開始感謝健身了!我每穿脫一次裝備、背著氣瓶走路、扛起水袋拿起鍬棒,每一個工具都很重!(超重!)但是對消防員來說我又必須看起來輕而易舉!更不用說我在戲劇裡需要扛人、抱人,甚至要重複做幾十次。
直到開拍後我還是繼續健身,前期不是太密集的拍攝讓我增重達到人生高峰的72公斤,我自己都嚇了一跳。但隨著拍攝密集,拍戲消耗大量體力,體重又漸漸下降。但是我非常感謝這趟(體重)旅程,當我看見劇照、看見畫面的時候,我看到的是一個完全不一樣的自己,連站姿都會因為體態的改變而不同,最近看到播出,也讓我不斷在電視前驚呼,自己當時是怎麼會這麼粗壯,突破自己人生的極限。或許要做了才會知道,那就是一個對工作拼命、不會放過自己,一直逼自己看起來很好的張志遠吧!謝謝 #張志遠,也謝謝我自己,還要謝謝在拍攝期間所有借我們健身房的分隊,以及一起邊健身邊等戲的 #同安分隊。
我不會說什麼我因此熱愛健身,但如果想要調整體態,健身的成效可能會超乎自己的想像,如果有好朋友一起,那可能會很好玩 吧。
PS在這邊只是單純分享我個人的方式,並不一定適用於每個人,我的方式也未必是最健康有效的。
今晚是Friday night,但是無論如何,臺灣的朋友待在家裡是最安全的,保護自己也保護所有人,沒必要請別出門喔!祝大家有個愉快的居家週末,居家健身(或許)也會很愉快喔!
消防 福利 在 蔡英文 Tsai Ing-wen Facebook 八卦
民進黨如果有機會執政,我有把握能將國家財政問題處理好,因為我們過去在中央執政時期,有好的處理經驗,現在地方執政的成效也不錯。我們會懂得善用資源來做事,不會把錢浪費在消費性支出上。
苗栗的財政危機,再次凸顯出政府「財政紀律」的重要性。台南賴清德市長、宜蘭林聰賢縣長對債務與支出的管控經驗,顯現出在地方政府財力普遍吃緊的情況下,首長的改革決心與領導能力,是最重要的關鍵。
我們必須關注幾項地方財政的結構性問題:
第一、支出結構的僵化,法定義務支出及人事費,佔地方歲出比重過高;半數縣市的人事費占自有財源比重超過100%。導致多數地方政府缺少財政的自主能力。
第二、各地方政府的財政能力差距過大。財政能力越高的地方政府,越有能力提供多元的公共服務;反之,財政能力低的地方政府,面臨撙節支出的困境。這個現象直接導致城鄉發展及公共服務的落差。
第三、目前的中央對地方補助方式,以自有財源與財政能力不足為標準,卻沒有誘因讓地方政府主動開源節流,反而持續加重對中央政府補助的依賴。
民進黨重返執政後,將以落實地方自治及權責相符的精神,積極解決地方財政的問題,並強化地方治理能量:
第一、檢討中央與地方政府的權責,尤其是法律義務支出的業務(國民教育、警政消防、各項社會福利支出),財政資源應該直接下放到第一線的地方政府。強化第一線的地方治理的能量,落實地方自治。
第二、中央政府要自我節制「中央請客,地方買單」的做法,避免成為地方財政惡化的推手。
第三、中央補助設計開源節流誘因機制,並合理縮小直轄市與非直轄市財政分配的落差,避免不同區域的人民所享有的公共資源過度懸殊。
第四、中央政府的計畫型補助,應該以跨域共同建設為優先,透過治理效能的提高,改善財政效率。
第五、鼓勵地方政府之間建立協調機制,整合資源共同解決跨域事務,有效降低單位成本,減少重複支出以節省財政資源。
(新聞稿全文 http://goo.gl/lTq8T9 )
消防 福利 在 眼球中央電視台 Youtube 的評價
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06/04來源:
台視新聞
https://youtu.be/LcFg03Ralr8
TVBS
https://www.youtube.com/watch?v=eFB6qUwHXx8
華視新聞
https://www.youtube.com/watch?v=qRtTBlsIxwQ
蘋果新聞網
https://www.youtube.com/watch?v=s13i7DENZSM
衛生福利部疾病管制署
https://youtu.be/YpzMKi6nqlk
平論無雙
https://youtu.be/ljh67801AG4
匪偽央視
https://www.youtube.com/watch?v=fWAcrexaJT8
圖片來源:
自由時報
https://img.ltn.com.tw/Upload/liveNews/BigPic/600_php1Bo7qb.jpg
https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2021/05/31/3552341_1_1.jpg
鏡週刊
https://www.mirrormedia.com.tw/assets/images/20210604114211-4a9773595a67bd65777ff17354f367f9-mobile.jpeg
聯合報
https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2021/05/31/realtime/12388082.png&x=0&y=0&sw=0&sh=0&exp=3600
新頭殼Newstalk
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BBC
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消防 福利 在 CFABC 鵝肉麵 Youtube 的評價
金坷拉的存在已經是聖地牙哥的悲劇了
但是這場大火,又是另一個悲劇
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劇本: 鵝肉麵
插畫: 鵝肉麵
製作: 鵝肉麵
片尾曲: 象牙汁
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▼支持原住民社區▼
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消防 福利 在 Jackz Youtube 的評價
仲有幾日就係Halloween萬聖節,夜媽媽睇返舊時啲政府驚嚇式廣告,真係好有氣氛。雖然好得人驚,細個睇完隨時到而家都仲有陰影,不過咁先有阻嚇作用。
Background Music:
Quiet Slumber - Creepy Music Box
https://youtu.be/7umg6ZrIEH8
1983 - 道路安全議會 Road Safety Council (Road Accidents Wreck Lives)
驚嚇指數:★★★★★
1983年 - 九廣鐵路 KCRC (Keep Off the Tracks) (嚴禁闖入火車路軌)
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1984年 - 道路安全議會 (先停步 看清楚)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1985年 綠波暢泳 注意安全
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1985年 - 禁毒處 (舉報毒犯) (2)
驚嚇指數:★★★☆☆
1985 - Urban Services Department (Speed Kills)
驚嚇指數:★★★★☆
1985 - 撲滅罪行委員會(高空墮物足以致命)
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1986年 - 撲滅罪行委員會 (慎防盜賊 鎖好門窗)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1986年 - 禁毒處 (丸仔與白粉同樣會致命)
驚嚇指數:★★★☆☆
[經典政府宣傳片] 1987年-遠離練靶場
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1987年 - 醫務衛生署 (切勿光顧無牌熟食小販)
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1987年 - 禁毒處 (毒品禍害)
驚嚇指數:★★★★☆
[香港政府宣傳片] (1987) 預防愛滋病 (高危群)
驚嚇指數:★★★☆☆
香港中古廣告- 切勿獨留子女在家(政府宣傳)1988
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1989年 - 消防處 火警逃生
驚嚇指數:★★★★☆
香港中古廣告- 制止海港污染(自食其果)1989
驚嚇指數:★★★★★
[經典政府宣傳片] 1989年 噪音擾人
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1989 道路安全議會 [車禍害人 影響一生] [貨車司機]
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1989年 - 機電工程署 (電梯安全)
驚嚇指數:★★★★☆
香港中古廣告 反吸煙-政府宣傳 (天堂樂園)1989
驚嚇指數:★★★☆☆
香港中古廣告 - 噪音污染(葉晨-死寂世界)1989
驚嚇指數:★★★★☆
[經典政府宣傳片] 1989年-防止山火
驚嚇指數:★★★☆☆
香港政府廣告 空氣污染 1990
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1990年 - 社會福利署 (做個負責任既父母)
驚嚇指數:★★★★★
[政府宣傳片] 1991年 - 撲滅罪行委員會 (高空擲物 殺傷無辜)
驚嚇指數:★★★★★
政府宣傳 - 保護環境停止濫用膠袋 (墓穴篇)1991
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 1993年 - 社會福利署 (疏忽照顧可能導致虐待兒童)
驚嚇指數:★★★★★
廉署廣告 1995 - 敲門
驚嚇指數:★★★☆☆
[香港政府宣傳片] (1995) 高空工作
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1996年 - 消防處 (消防設備欠保養 生命財產難保障)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 1996年 - 土木工程署 (定期維修斜坡)
驚嚇指數:★★★★☆
[經典政府宣傳片] 1997年 - 禁毒處 (玩毒品 你玩唔起)
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 消防處 提高警覺 防止火警
驚嚇指數:★★★☆☆
[政府宣傳片] 消防處 阻塞通道 逃生無門
驚嚇指數:★★★★☆
[政府宣傳片] 勿疏忽照顧兒童
驚嚇指數:★★★★★
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http://amara.org/v/W8l7/

消防 福利 在 現實中台灣美國日本的消防員,哪國福利待遇最好? - YouTube 的八卦

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