等了十年我們全家終於成了一個好字❤ 到底是什麼事讓我們全家團圓在一起舉杯慶祝呢? 答案就是…………吃乳酸菌(哈^^也太慎重了…)
没錯…
沒辦法…保護消化道真是太重要了…因為消化道健康就是一切身體健康的根本來源啊… 消化道健康了…肚肚好菌多多…自然就不會生病了… 大家也知道維齡姐非常注重家人的身體保健…每天都會打生機蔬果汁給全家人喝… 尤其是每天喝生機蔬果汁的人更要每天吃乳酸菌來補充身體消化道的好菌… 以免因喝生機蔬果沒清洗乾淨而吃到不好的細菌喔!
自從突然羊水破了就立刻去生產後…心裡最擔心牽掛的就是爸比和兒子有沒有每天吃乳酸菌…後來證明我真是想太多…因為太好吃所以他們父子倆從來沒有忘記過>.< 前幾天因為要補貨…一上網就發現因為快過年了…
↓ https://docs.google.com/…/1OSrH6iLmDFR0f8YorTWpWW…/viewform…
而我們家的寶貝駿哥現在有了喬妹之後…每一件好事一定都會先想到喬妺…於是…
< 駿哥喬妹對話實錄如下>
駿哥:喬妹…這個乳酸菌給你吃好不好……
喬妹:………………伊伊呀呀……………………
駿哥:喔!喬妹妳想要吃呀!好 …吃這個乳酸菌才會身體好健康喔!
喬妹:………………伊伊呀呀……………………
駿哥:喔!喬妹妳說叫我幫妳留著長大以後再吃喔!好,哥哥知道,没問題…
喬妹:………………伊伊呀呀…………………
駿哥:啊!妳說妳還想穿這雙Hello kitty的拖鞋叫我帶妳去游泳啊!好,哥哥知道,没問題…
喬妹:………………伊伊呀呀…………………
******************************
麻麻我:(os: 喬妹明明一句話也沒說啊>.<……………………………)
同時也有147部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,據國民健康署資料顯示,每4人就有1人胃食道逆流。胃酸是一種含有鹽酸的胃液,胃壁可以承受,但食道卻不行!隨著年齡的增加,器官都會有些許改變,就像人老了有老花眼、白頭髮,消化道系統也不例外,受到老化影響,胃跟食道交界的括約肌又稱為賁門也會比較鬆,引發胃食道逆流。腸道受到老化最大的影響莫過於吸收力變差,隨...
消化道 在 宋逸民和陳維齡的幸福生活 Facebook 八卦
這趟來馬來西亞真的讓我驚艷到,想不到這麼多人都是”蕾蒂粉”...😍
而且現場直接要跟我批貨~😂😂
我只是代言人啦!不是大盤商...😝
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✔️溫暖消化道
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消化道 在 葉家妤Joey ya Facebook 八卦
最近收到好多媽媽都寫私訊給我~
寶寶皮膚狀況跟胃口整個都改善很多!!
營養師大力推薦日本進口《自然革命-安敏樂 》
因為乳酸菌對於我們消化道的健康很重要~~~
它不但可以改變細菌叢生態,
而且還可以維持消化道的機能喔!
尤其在發燒期間我也一直都有給孩子吃,
因為他每一包乳酸菌都含有1080億隻奇蹟菌數,
還有一支超強F K-23乳酸菌菌種,
這些數據都有日本頒發的專利證書,
而且還比一般活菌多三倍的活躍力,
讓孩子的腸胃抵抗力變強,
所以病情也真的很快就受到了控制!
現在我的寶貝們都已經可以自己單包吃,
當然也可加一點水變成多多,肚子裡好菌增加,
因為它是粉末狀,甜甜的.
加在水裡像多多一樣!大小朋友都超愛
小朋友會變的愛喝水愛吃飯胃口大開呦😊
我們家健康的守護者
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消化道 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
據國民健康署資料顯示,每4人就有1人胃食道逆流。胃酸是一種含有鹽酸的胃液,胃壁可以承受,但食道卻不行!隨著年齡的增加,器官都會有些許改變,就像人老了有老花眼、白頭髮,消化道系統也不例外,受到老化影響,胃跟食道交界的括約肌又稱為賁門也會比較鬆,引發胃食道逆流。腸道受到老化最大的影響莫過於吸收力變差,隨著老化的發生,胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少,就容易消化不良!少了胃酸很多關鍵營養素無法吸收、疾病就會爬上身!告訴你有哪些護胃護食道的好食材,強健胃黏膜,讓胃痛不再來!播出日期:2019/05/12
★節目來賓★
基隆長庚醫院外科副教授 江坤俊醫師
基隆長庚醫院胃腸肝膽科 陳立偉主任
整合醫學 汪國麟院長
營養師 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。
藝人 食尚玩家os桑阿松
健康主廚 陳之穎-健康主廚
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消化道 在 早安健康 Youtube 的評價
你有想過當面臨人生試卷中最後一道題目時,該怎麼回答嗎?我們該如何畫下生命最圓滿的句點?而當生命走到末期,強行續命帶給患者的是一線生機,還是無限痛苦?加護病房醫師陳秀丹分享自身經驗告訴我們:適時放手才是真愛!
插鼻胃管:被綑綁的老年
陳秀丹醫師指出,現在的先進國家在患者生命末期時,「不插鼻胃管」已是共識。為什麼?因為插鼻胃管無法有效避免吸入性肺炎。她進一步說明,鼻胃管及胃造廔等措施,只能避免患者因飲食中的牛奶或水等嗆到,造成吸入性肺炎,但患者自身的口水是無法避免的,「因為我們的口水是24個小時都在分泌的。」
此外,陳秀丹醫師也提到,插鼻胃管反覆摩擦,也很容易造成食道及胃部受傷,產生上消化道出血。更有一些老人家插鼻胃管覺得不開心,就會想要自己去拔,而醫院的對應措施通常是將他們的雙手綁起來,「我們的老年變成一個被綑綁的老年,」她表示,這是對老人家很大的不尊敬。
生命末期:老天給我們的退場機制
陳秀丹醫師指出,北歐將生命末期訂定成18個月。以往他們也同樣插鼻胃管,但近幾年開始反思鼻胃管造成的傷害,因此現在都強調生命末期不插鼻胃管,甚至提出:死前兩周才臥床。
陳秀丹醫師說,老天將我們生下來,也給我們很好的退場機制。
當一個人老到、病到不能吃的時候,沒有額外給予水分時,我們腦內的嗎啡生成量就會增加;當一個人心臟、肺臟不好時,二氧化碳沒辦法排除,持續累積就會造成二氧化碳性昏迷;當一個人肝功能下降,阿摩尼亞(氨)代謝出問題時,我們血液中的阿摩尼亞(氨)將增加,就會造成肝性腦病變。
她說,上述狀況其實都可以讓一個人「比較舒適地離開」,這就是老天爺給我們的一個很好的退場機制,只是我們都忘記了。
適時放手:向殘酷的仁慈說再見
「有生必有死」陳秀丹醫師表示,看待「老病死」的過程要保持平常心,而且所有事情都要事先規劃。死亡並不是一個禁忌,因為隨時都有可能面臨一個導致自己永久失能,或馬上死亡的重大事件;因此當我們還健康時,就應該思索該如何面對。
「能夠放下自己是智慧;能夠放下別人是慈悲。」陳秀丹醫師強調,醫師面對再怎麼急救都無法救回來的患者時,要學會放手;我們面對老病、甚至要死亡的父母親時也相同,「放了手,他就得到自由。」
陳秀丹醫師指出,全世界都很欽羨台灣的健保制度,但「健保給付無效醫療」這件事情勢必得好好改善。許多末期患者被無情地用現代化的醫療強行續命,苟延殘喘地活著。她認為,如果健保不給付這塊無效醫療,相信許多生命末期的人不會多受苦。
活著,是為了感受生命的美好
陳秀丹醫師透露,在自己從醫的26年中,看過許多人痛苦地死去,但也看過許多人走的時候非常安詳,氣氛也十分平順,「因為這個人他知道自己要走了。」她說,這樣的患者對於死亡的準備工作也做了好幾年,周邊的親友也可以接受他的離去。
「這樣的死亡是被期待的、是不慌張,且是很大的福報。」陳秀丹醫師表示,醫院會給予一些嗎啡、鎮靜劑,以及讓患者更舒適的藥物,讓他們在生命的最後一哩路,可以很安詳、很有尊嚴。
「死亡最深層的意義,就是要讓活著的人活得更好。」陳秀丹醫師強調,我們活著就是要享受人生,如果一個人只有呼吸、心跳的活著,就是所謂的「生物式生命」,但生命的重點是需要感受到外界給予的愛及美好,這才是我們應該過的「傳記式生命」。
「每個人都是一本書;每個人都是一本傳記。」我們該如何書寫,讓寫到最後一頁時,還是同樣的美好,靠得是智慧。因此,陳秀丹醫師提醒,一定要簽預立醫療指示,保障自己的善終。
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重症醫師的生命課程。到那一天,我不要被插鼻胃管︱陳秀丹醫師
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必學!重症3堂課。插管、氣切、心肺復甦術︱蘇一峰醫師
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https://youtu.be/xnb2oZUVs3U
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病床上的選擇權,關鍵18問:當家人倒下,你能做對醫療、照護的選擇嗎?
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陳秀丹醫師:我是醫師,我不要被插鼻胃管
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要不要幫父親放鼻胃管?安寧醫師:父親自己答了這題
https://www.everydayhealth.com.tw/article/17978
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我們來善用我們新家的公設拉
今天下午帶孩子們來野餐下午茶
順便把我們三個月沒有使用的帳篷拿出來曬一下
結果地墊還真的發霉了😂
今天吃的光泉頂級牛奶燕麥優酪
是市售第一支超有料的燕麥優酪
每一口都吃得到燕麥顆粒及滿足感
不管是早上沒時間準備早餐還是減肥中或是下午嘴饞都很適合吃這個
而且無香料、無色素、無防腐劑、奶蛋素可食
100%澳洲燕麥顆粒幫助維持消化道機能
牛奶基底口味,添加整顆穀物燕麥增加口感、帶有豐富飽足感
這款真的口感很好
像媽媽有時候那個來不想吃太多
吃這個就很夠很有飽足感
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Cody爸比媽咪先回家囉:
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susan水中生產經驗分享:
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
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