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【OMRON様々】
最近むくみがさらになくなったー
オムロンのマイクロカレント機能×低周波
山口絵里加×OMRON
特別ページも要チェック👍👍
@bcoreofficial
美コア公式ホームページ
イベント情報
又は
Omron Healthcare United States
#美コア#リンパケア#機能性#これは使える#マイクロカレント#ダイエット#浮腫解消#オムロン
トレーニングするようになってから、結局ストレッチが一番大切だなって感じてる！
こちらは、筋膜リリースブランド IMPHY( @imphy_jute )の体験会に参加させていただいてから、愛用している筋膜リリースギアたち🏋️♀️
これ使うとほんとに気持ちよくって*\(^o^)/*
ガチっガチの肩甲骨ほぐれるし、脚のむくみも取れるし、良いことしかない👍👍
身体の筋膜や筋肉に効率よくアプローチしてくれるから、簡単にセルフメンテナンスできておすすめだよ🙆♀️
#IMPHY #インフィ #筋膜リリース #トレーニング好き #セルフメンテナンス #ストレッチ #筋トレ好き #スポーツ女子 #フォームローラー #ストレッチボール #フットローラー #肩甲骨ストレッチ #浮腫解消 #strechingexercises #strechingtime #fitnessessentials #fitnessmodel #fitnessgirl #welnessfitness
トレーニングするようになってから、結局ストレッチが一番大切だなって感じてる！
こちらは、筋膜リリースブランド IMPHY( @imphy_jute )の体験会に参加させていただいてから、愛用している筋膜リリースギアたち🏋️♀️
これ使うとほんとに気持ちよくって*\(^o^)/*
ガチっガチの肩甲骨ほぐれるし、脚のむくみも取れるし、良いことしかない👍👍
身体の筋膜や筋肉に効率よくアプローチしてくれるから、簡単にセルフメンテナンスできておすすめだよ🙆♀️
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【レディース店舗】
☆池袋駅 徒歩5分
☆大江戸線勝どき駅 徒歩0分
【メンズ店舗】
☆大江戸線西新宿五丁目駅 徒歩5分
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
★レディース勝どき店
＊Instagram 《@muchure.salon》
https://www.instagram.com/muchure.salon/
＊ホットペッパービューティー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471575/
＊ライン＠
https://lin.ee/eEXc1tX
★レディース池袋店
＊Instagram 《@muchure.salon_ikebukuro》
https://www.instagram.com/muchure.salon_ikebukuro/
＊ライン＠
https://lin.ee/4WbqpNS
★メンズ西新宿五丁目店
＊Instagram 《@sjuni.salon》
https://www.instagram.com/sjuni.salon/
＊ライン@
https://lin.ee/xHSjRvl
☆HP
https://muchure.wixsite.com/muchure
☆TikTok
《biyou_seitaishi_ami》
ダイエットの悩みや質問等インスタのDMで受け付けてます💓
Instagram
高橋杏実《@biyou_seitaishi_ami》
https://www.instagram.com/biyou_seitaishi_ami/
こんにちは！
美容整体師 あみです！
動画をご覧いただきありがとうございます。
今日は私の経営している美容整体muchureの体験動画となっております🥰✨
今回、バイト時代の先輩『理紗子さん』にご来店頂き撮影しました❣️
今まで動画内でも、何度か私のサロンの話はしていましたが、実際にお見せするのは初めて♪
美容整体って何？
美容整体師あみって何やってるの？？
って思っていた方は是非見てみて下さい！
痛いーと叫んでた理紗子さんですがその痛さの先にある効果に虜のようでもう一年以上ずっと通ってくれています♡
全身メンテナンスの美容整体muchureの実態を見ていただければと思います！！
骨盤矯正・姿勢矯正・ヒップアップ・バストアップ・O脚・歪み・浮腫解消・筋肉の張り・肩凝り・首こり・腰痛・くびれ作り・生理痛軽減・・・・などなど効果は盛り沢山！
そして、この動画を見て施術を受けてみたいなって思ってくれる方がいてくれたら、とってもとっても嬉しいです！
muchureのインスタなどでサロンの事を載せているのでよかったら見てみてね！
●美容整体muchure リンク●
＊Instagram《@muchure.salon》
https://www.instagram.com/muchure.salon/
＊HP
https://muchure.wixsite.com/muchure
＊ホットペッパービューティー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000471575/
＊ライン＠
https://lin.ee/eEXc1tX
★TikTok
《biyou_seitaishi_ami》
今回撮影に協力してくださった理紗子さんのインスタアカウントはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://www.instagram.com/lisacoooyyy/
動画は、毎週火・土の19時に上げています❣️
チャンネル登録、グッドボタンも忘れずによろしくお願いします😍✨
★自己紹介
高校生のときにダイエットを始めてから10キロ以上の増減を繰り返してきた私が、
美容整体師として学んだ知識に、自分のこれまでの経験・考え方を織り交ぜた情報を発信しています。
最大-14kgの経験から辿り着いたのは習慣を変えることで自然と痩せる健康的なダイエット。
ダイエットの間違った知識がたくさん出回るこの世の中に正しい知識を発信し、ダイエットによって体調を崩す方を少しでも減らしたい。
ダイエット・綺麗になるために努力することを楽しんで欲しい。そんな思いで投稿しています♡
★関連動画
【自己紹介】youtube始めました！『語り動画』経営やユーチューブを始めた経緯など✨
https://youtu.be/ctw7_tXt5og
【骨盤矯正】脚やせには必須！１日５分の簡単エクササイズで骨盤矯正！
https://youtu.be/q54D5HeWo9A
【短期間ダイエット】体重が-5.5kg痩せた方法！食事＆筋トレ＆1週間ファスティング【お腹痩せ】ダイエットビフォーアフター 準備食・回復食まで教えます
https://youtu.be/ezpYMeF9JBI
★毎日できるダイエットオススメ動画
◎４分間のお尻トレーニング
https://youtu.be/TYF7RJirUdE
◎４分間のお腹やせ・足やせ
https://youtu.be/el38ADeS3us
◎５分間の骨盤矯正 下半身・全身やせ
https://youtu.be/q54D5HeWo9A
★他チャンネルの関連動画
【体型変えたいなら美容整体】
https://youtu.be/YkTTr0t99Uc
【2か月で15kg痩せた方法】
https://youtu.be/Yrp1Q36naS4
【これが肩甲骨はがし】
https://youtu.be/9x3_A_lTepM
#美容整体 #筋膜リリース #骨盤矯正
ダイエット中に食べて痩せる、簡単手作りスイーツのレシピを紹介！
太らないおやつにぴったりです！
おやつもうまく取り入れることで我慢のストレスを減らせたり、質を変えることでおやつを食べながらでも健康的に痩せやすく、太りにくくもなると思います！
代謝アップや疲労回復、便秘解消や美肌効果、浮腫解消など女性に嬉しいメリットもたくさん！！
もちろん好みは分かれるかもしれないですが、時間をかけずに少ない材料で手軽にできる
食べ物が多いです♪
もし現在ストイックなダイエットをしてストレスを感じている方は、内容を見直して、自分に合った方法を見つけて、うまくリフレッシュしながら取り組んでみてください！
▼痩せる方法／-15kgに成功した私が痩せるために辞めた3つのこと。🔥
https://youtu.be/R9TR3-_rylw
▼便秘について／ひどい便秘で13年苦しんだ私の速攻で宿便を出す方法。💩
https://youtu.be/EIOPX6XSrow
■書籍発売中🌼■
12月9日に初の単行本を宝島社から発売しました！！
100均グッズの収納法やおすすめグッズをたくさん紹介させて頂いています！
みなさんのお片付けの参考になれば嬉しいです✨
▼Amazon販売ページ
https://amzn.to/39WadJC
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【オススメ動画も参考に🌞】
▼【断捨離のコツ】洋服を捨てれない方へ！7つのポイント。
https://youtu.be/d0_gEXmAyBU
▼ 【物を捨てられない方へ】断捨離で私が変われた方法とメリット！
https://youtu.be/BQXj0_JYtgg
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ご視聴ありがとうございます🌿
一人暮らしのアラサー女子です。
『Mako Channel』では 整理、収納、100均グッズ、ファッションなど、暮らしに役立つ動画をアップしています♩
お片付けが苦手な方へ向けて、モチベーションを感じて頂けたり、自分を変えたくなるようなきっかけ作りができたら嬉しいです！
今を大切に、好きなことを追求ましょう！！☀️
整理収納アドバイザー 1級
池田真子
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■日常の様子(池田真子で検索してね！)
Twitter：@im757
Instagram： @mako_ikeda／@mako.i_home
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573-1151 大阪府枚方市東牧野町27-1 ラ・ブリース京阪牧野 816号室
ティーシーフォーマトリックス合同会社 池田真子 宛
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#ダイエット #太らないおやつ #簡単レシピ
私がメイク前に行っている、顔のマッサージを撮影してみました！
元々太ると顔にお肉がつきやすかった私・・・
マッサージにはこだわりがあります！
浮腫解消！フェイスラインスッキリ！
お化粧ノリも良くなるので
是非、10分続けてみてね！
−１４kgダイエットの秘密・食事術などは是非こちらの動画も観てみてね！
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【ダイエットルーティン】60→46kgになった私のリアルな１日を大公開！【永久保存版】
https://www.youtube.com/watch?v=cp-PQDw0zbw&t=74s
【60→46kg】14kg痩せた私がやめた10の事【食べて痩せる】
https://www.youtube.com/watch?v=2jaokJrNjZo&t=14s
Sub)【60→46kg】炭水化物メインでも痩せる！冬のダイエットご飯【Diet vlog#5】
https://www.youtube.com/watch?v=VU-B9nYWUms
【-14kg5年キープ】食べても太らない1日の食事・ダイエットレシピ全部見せます【Diet Vlog】
https://www.youtube.com/watch?v=-FkFCTfUD_M&t=68s
【−14kg】辛くない！しっかり食べて確実に痩せる1日の減量ご飯【ダイエットVlog#3】
https://www.youtube.com/watch?v=UD-WNuft-LY&t=29s
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＃ダイエット＃小顔マッサージ＃顔痩せ
浮腫解消 在 【毎朝3分】最高のむくみ解消小顔マッサージ!!もう浮腫ん ... 的八卦
竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット. 【毎朝３分】最高の むくみ解消 小顔マッサージ!!もう浮腫んでるとは言わせない!! 7,216,377 views • Dec 22, ... ... <看更多>