自從松哥知道自己懷孕，8週左右，就開始研究各類的保健食品，從孕婦維他命、鈣、DHA、等....
開始吃益生菌也是因為自己跟生父都是天氣變化身體立馬有感的體質，不想小朋友生下來也是，聽很多人都說要吃益生菌，也可以改善孕婦症狀之一的嗯嗯困擾，因為賀爾蒙黃體素+腸胃蠕動會變慢，初期真的是有感受到，也許也是第一次當媽媽，心情特別容易緊張😝
目前益生菌試過很多牌子，有的非常貴，還要冰在冰箱，但對於常出門在外的我有點不方便，剛好有這個機會試到「和之菌納豆益生菌」，很認真的試吃一個月，除了味道我非常喜歡，是養樂多的味道，再來是真的，我每天蹲廁所的時間不僅規律也順暢許多，不會有許多孕婦代謝不好的狀況，皮膚之前也會常常紅紅的一塊一塊，現在股溜股溜的～好開心😃
吃了一陣子之後，覺得身體真的舒爽好多，上網去研究一下各類益生菌，發現原孢子型納豆菌可耐強酸高溫 不易被胃酸分解，研究發現，高達9成以上的益生菌，入口、下肚之際，就先被胃酸分解，幾乎沒有活菌可通過強酸，就算補充再多也無效，#納豆益生菌 可耐胃酸，促進體內好菌活化、打擊壞菌，能夠調整體質，也可幫助維持消化道機能。
松哥要來特別提一個東西—益生菌生成物，一開始我對它也跟你們一樣陌生，後來去查才發現，它又被稱作為「21世紀的健康新星」⭐這是一種經過高科技培養的特殊菌體，它可以培養好菌生存環境，讓平常從食物中補充到的好菌(像是泡菜、味增、優格)也都在體內住下來，也就是說#和之菌納豆益生菌 是一種養菌型的益生菌，讓你吃進去的好菌擴大勢力，很適合用來長期保養身體。
「和之菌 納豆益生菌」添加了多達18種益生菌，有助改變細菌叢生態，另外又再添加乳鐵蛋白（日本森永大廠）、膳食纖維、提供益生菌的食物：益生質（Oligo寡醣）。
『日本森永製造的乳鐵蛋白』，並且搭配副乾酪乳桿菌和鼠李糖乳桿菌，除了成人可以吃之外也很適合小朋友吃，成分當中的比菲德氏菌和龍根菌還可以幫助肚肚有感應，讓每天起床到廁所就可以輕鬆順暢！
分享我自己吃它的時間，因為一天實在是太忙又太多維他命要補充，說明是建議餐前半小時服用，我自己則是睡前服用，搭配300cc的常溫水，隔天一早就很有感喔☺️
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(日本原裝進口的益生菌，原料優質製作嚴謹，也很適合拿來送禮給長輩唷)
希望不管有沒有懷孕，大家都美麗又健康，腸胃顧的好，人生沒煩惱😁
