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全台最大場，史上第一多參展廠商的展昭台北寵物用品展即將登場囉
嘎逼特別搶先報導
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看看嘎逼滿意的表情就知道有多期待寵物展的到來
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農民曆能學健康操？縣府同仁自導自演的創意影片，我應該也要跟「農民曆先生」一起顧筋骨了…
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耶~下週就要中秋節🎑了！大家都喜歡吃甚麼口味的月餅🥮呢?
在團圓烤肉的歡樂期間也不要忘記動一動維持身體GOOD健康喔
這星期天（9/19）就會由我妍言跟大家一起活力健身囉~
中華民國血友病協會為病友規劃的線上健身小學堂
希望血友在長效凝血因子的照護下都可以動起來、養成規律運動習慣維持強健體魄
讓我們的健康也要團團圓圓，一起「動」身前行Let’s Get Sporty吧！
#動身前行LetsGetSporty
#一起居家運動來蹦蹦
今年E3展，三大遊戲廠商都以體感為展示主力，並各自有不同體感遊戲公佈。不過說哪種類型遊戲最能展現體感操作，當然以運動遊戲最適合啦，今天電玩宅速配就挑選了幾款在今年E3展受到注目的體感運動遊戲，玩家也來看看哪款最創新吧。首先是美商藝電的跨平台運動遊戲《活力健身房2》，今年11月16日將同步推出 PS3 / Xbox360 / Wii 版本，除了收錄70種運動項目之外，還有同捆一個可綁在身上，具備偵測心跳功能的「無線心跳追蹤器」，綁再身上在運動時偵測到心跳並進行追蹤紀錄，每天統計回報。而針對Xbox360的體感攝影機，玩家可透過聲音和手勢辨認，達到 1：1 運動全身的目的；而PS3或Wii版本玩家要手上拿著體感控制器，而且無法顧及下半身的運動效果，這是比較可惜的地方。不過如果PS3或Wii玩家願意多花錢，多買幾個無線偵測器綁在腳上，也是能達到活動手腳的目的啦，但要花的錢就更多了...。
(C) Electronic Arts All Rights Reserved.
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●《活力健身房2》三平台同步推出 還能偵測心跳
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通識活力健身與塑身. 中科大. 2019年8月1日09:48. 剛看了版上關於這堂通識的文竟然只有一篇！ 在那篇文的評價也很兩極實在很難判斷啊啊啊！ 想請問有修過郭世傑老師這 ... ... <看更多>
收錄數十種運動遊戲類別的《EA SPORTS 活力健身房》， 搭配具有肢體感應功能 ... 循環訓練內容將隨著玩家每天持續健身而改變，《 EA SPORTS 活力健身房》會在過程中 ... ... <看更多>
活力健身 在 [心得] EA活力健身房初玩心得- 看板NSwitch 的八卦
今天第一次玩，跟大家分享一下~
這又是一套健身軟體而非遊戲了，
想遊玩的應該不用考慮這一片~
遊戲中內附配件有：伸縮繩、腿帶。
腿帶可以將左手給固定在大腿上，
伸縮繩則是增進重量效果的配件。
遊戲可以搭配平衡板使用，
另外一提，並不能搭配M+使用，
當然你接上去也是沒差啦，不過跟沒接一樣就是~
一開始會先設定自己的角色樣貌服裝等等，
並輸入自己的簡單個資這樣，
不過比較讓我感到奇怪的是體重是手動輸入的，
既然有支援平衡板卻沒有利用它測體重的功能似乎有些奇怪？
不過研究還不深先保留一下吧~
選單畫面像是一本記事本般的風格，
剛開始看有些摸不著頭緒不過習慣後就OK。
今天玩了30日訓練的兩組，
結果玩到了一樣的菜單= =
看來他是會每天配不一樣的訓練菜單給你，
不過一天就只會給你一種，
所以一天如果要鍛練多組的話，
就不要再進入30日訓練他提供給你的那組了，不會一直變的~
有稍微瞄了一下菜單選單，
裡面會有分難度簡單、中等及困難等級。
並有許多種已配好的菜單來給你選擇。
也可以自己配自己想要的菜單，
在這裡的小圖示可以看到該項訓練所會鍛練到的部分。
--
畢竟是訓練軟體不是遊戲，就沒有多加嘗試其他項目，
就選了它今天提供給我的菜單來試了~
30日菜單中，
跟FIT一樣也會要選擇男女教練，
裡面有六首BGM可選擇，
並選擇訓練菜單的難易度。
進入訓練了。
第一次使用的訓練項目，
在開始之前都會有示範教學影片，
跟FIT不同的是，活力健身房的教學影片是放真人教學影片= =+
是影片檔~
而開始訓練時，則是會在下方小方框中出現訓練的教練角色示範動畫來讓你跟著做，
這時候就是動畫角色非真人了~
我選擇了中等的強度訓練菜單，列出的菜單洋洋灑灑的有16項，
不過其中會有多項是重覆的，
像今天一開始就先慢跑，其他，慢跑，有氧拳擊，拉里拉雜，重訓…最後慢跑收尾這樣。
一次份量菜單內的項目大概都會重覆出現兩三次，
也有的項目會只做一次這樣。
先來談談慢跑，
個人覺得活力健身房的慢跑做的比FIT來得好~
FIT如果我沒搞錯的話，是把右手放在褲袋中，
感測給予手把的震動來判斷你的動作，
我跑的時候，覺得我跑慢跑快似乎都沒什麼差，
有時甚至會有我實際上跑很快然而畫面上都沒動的情形發生= =
而活力健身房的感測方式是，
把左手給綁在大腿上，
感應大腿上的Nonchulk的水平軸傾斜變化，
而非3D加速度的變化。
這樣一來就感上好多了，
我想快就快，想慢就慢，而非難以控制這樣。
活力健身房上的許多訓練，
都是改以綁在大腿的Nonchulk傾斜變化來做判斷，
個人覺得算是利用左手體感最佳的方式了。
因為左手的3D加速晶片總感覺就是比右手來得差，
體感時若能拿雙右手就不會想拿一左一右啊~，
要用多是拿來當類比用居多。
有點扯遠了，
說說今天試到的其他項目，
有連續蹲姿起身，還有連續弓步。
其所感測的，都是左右手的傾斜程度。
像蹲姿起身，就要讓左手水平傾斜一定角度，
右手呈水平這樣，
要同時左右手都達到它所要求的傾斜狀態才行，
若未達到的話，會出現提示文字，
就算看不懂也用擔心，
右下角有動作示範影片讓你能跟著做。
伸縮繩，看到時有些驚訝，
是一條9~10公分寬的帶子，
而且感覺好薄啊= =
似乎我用力扯就會斷掉的樣子…
有點擔心…
還是放膽的使用了，今天有三個項目用到它，
蠻像用啞鈴所做的種種鍛練，
用來鍛練手臂跟肩背部使用。
用腳將伸縮繩踩的越短，其所需的出力就越大。
感測的方式依然是依靠左右手的傾斜度。
再來就是平衡板了，
今天有兩項用到了平衡板，
一個是有氧拳擊，還有溜直排輪。
並沒有用到平衡板很精細的控制，
就很簡單的感應你舉左腳舉右腳這樣。
有氧拳擊左右揮拳打牌子打一打，
就轉到一旁踢沙包(感測左右腳抬起)，
亂拳打沙包，之後再回去打牌子。
一樣出拳有分輕重，揮出重拳的話可以將牌子給打破。
溜直排輪，身體向前傾可以加速，重心往後就減速，
基本上今天試的只要一直加速就行，
出現障礙物時就抬左右腳這樣，不難(也不累~)。
第一次試因為會先看教學影片，
所以時間會花比較多，
而試第二次時沒看影片，
這樣中等程度的訓練菜單一份大概花個20幾分鐘這樣。
初玩的心得…
大腿固定左手的配件進行下半身鍛練的項目。
而伸縮繩則是做上半身的項目。
所以上下半身的運動都有顧到了。
FIT的缺點應該就是沒有配菜單吧~(可能FIT+就會有了吧~)
活力健身房要做似乎就是以一分菜單來做，
好像沒有單項單項在做的？(未確認)
有訓練菜單當一項完結後就直接進入下一個訓練項目，
比較會給人緊湊的感覺，
不過因為一個項目大概都不會太久，
大多是二~四分鐘左右，
所以有種配件一直要換來換去的感覺XD
像一下子把左手插到大腿套件，一下要拿下來，
一下子去拿伸縮繩，一下子又要把平衡板拿出來擺這樣。
今天第一次有點亂，可能習慣之後就好吧。
有氧度覺得比FIT高，節奏上覺得比FIT快。
FIT瑜珈當然就慢，重訓也多是慢慢的，要求保持重心位置。
活力健身房感覺比較有FIT所說的"讓身體活力四射的動起來吧"XDD
這是目前的感覺啦，畢竟看了一下活力健身房裡也有快五十項的訓練，
今天不過做了六七項而已，說不得準~
活力健身房似乎不搞FIT的隱藏要素系統，
似乎沒有隱藏要素，一開始就把全部攤開來給你選了這樣。
目前覺得還蠻值得的囉，
如果FIT有些倦了的話可以來試試，
喔對了活力健身房還有一個賣點，就是可以兩人同時進行鍛練喔，
不過另一個人要做當然也需要再買一組配件包就是了~
我這邊看到配件包一組是550這樣。
(還有進行雙人模式時當然是不能使用平衡板項目的。)
也有像FIT般記錄運動日誌的記事本，
不過今天還只是嚐鮮階段沒細看，就不比較兩者差別了。
似乎有一些成就跟獎牌之類的東西，
詳細情形待續~。
另外，
活力健身房有中文官網喔：
https://easports.com.tw/getactive/index.html
還蠻用心的呢，有請台灣空姐的試用照=w=
官網上也有提供中文說明書的PDF供大家取用：
https://www.easports.com.tw/getactive/images/EA_active_wiiManl.pdf
個人覺得算誠意十足了~
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