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很開心受到中華民國血友病協會的邀請❤️
參加8/29「動」身前行Let’s Get Sporty血友線上「健身」小學堂🤓
沒錯！也就是這個星期天專業教練和我即將跟病友們一起線上健身~💪🏻
相信很多人應該都聽過「血友病」
其實病友們為了避免碰撞瘀青、流血，
往往只能減少活動宅在家中，
慶幸的是慶幸的是在長效凝血因子的照護下，
已能讓病友自在運動、享受生活。
這次特別規劃一系列血友專屬的線上健身課，
也是鼓勵病友居家也能規律運動，鍛鍊Good健康！
希望此次報名參加的病友們都可以準時上線健身、跟我一起動起來~🏃🏻♀️
我們星期天早上10點見囉~
透露一個血友專屬小福利~
全勤上滿4堂健身學堂，截圖PO文並標記hashtag #動身前行LetsGetSporty還有機會獲得我的加油影片唷！
#動身前行LetsGetSporty
#一起居家運動來蹦蹦
耶~下週就要中秋節🎑了！大家都喜歡吃甚麼口味的月餅🥮呢?
在團圓烤肉的歡樂期間也不要忘記動一動維持身體GOOD健康喔
這星期天（9/19）就會由我妍言跟大家一起活力健身囉~
中華民國血友病協會為病友規劃的線上健身小學堂
希望血友在長效凝血因子的照護下都可以動起來、養成規律運動習慣維持強健體魄
讓我們的健康也要團團圓圓，一起「動」身前行Let’s Get Sporty吧！
#動身前行LetsGetSporty
#一起居家運動來蹦蹦
嗶嗶嗶～看過來(招手👋🏾👋🏾👋🏾
不知道大夥對於血友病的了解..是不是覺得病友常常只能宅在家防受傷～？
其實，血友病病友只要在長效凝血因子的照護下，也可以動滋動喔🧘♀️👯
這次小四很開心受中華民國病友協會邀請，主持「動」身前行Let’s Get Sporty血友線上「健身」學堂^^～
希望藉由一系列課程，鼓勵病友們居家也要規律運動、鍛鍊GOOD健康💪🏾💪🏾
本週日9/5就是我們的第二堂活動囉！大家準備好跟我一起動起來了嗎～٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
#動身前行LetsGetSporty
#一起居家運動來蹦蹦
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