洪仲清的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

你身邊有沒有那種「善良婊」？

無論你經歷了什麼，他都會勸你大度一點。他們才不關心你經歷了什麼，無論別人對你造成了怎樣的傷害，他都勸你放下仇恨。

如果你不大度，那你在他眼裡就是個小肚雞腸沒有氣量的人。一個人最大的惡意，就是把自己的理解強加給別人，然後理所當然的用自己的想法來解釋，而且認為自己是對的。

有些事情你沒經歷過，就別輕易評論；有些話你不知道後果，就別瞎說。你沒吃過別人的苦，就不要勸別人大度；你沒經歷過那些事，就不要勸別人放下。

我弟弟上學時，曾經被全班誣陷說他偷班費，逼他當眾做檢討，但他根本沒偷東西。畢業後，他從來不參加同學聚會，家裡人都勸他：「過去的事情算了吧，多個朋友多條路。」

我說：「不，你不能原諒他們，更不能低頭，除非他們集體向你道歉，否則就算全世界都勸你原諒，你也不能答應。」

那些曾經誣陷、欺負你的人，你要遠離他，誰知道他接近你後，會不會舊事重提、故技重施，再傷害你一次。

我去參加了一場婚禮，新娘和新郎都是我的朋友，但尷尬的是，新娘是劈腿了前男友才和新郎在一起的，而被劈腿的是我們共同的另一個朋友。在場的除了我之外，其他人都曾經試圖邀請那位被劈腿的男孩來參加婚禮，不過發了幾次請帖，他都不來，甚至還拉黑了邀請者。

「人家都要結婚了，怎麼還這麼小心眼？」一個女孩表示她不能理解，「都過去兩年了，難道還放不下？女朋友跟別人結婚，有什麼大不了的，愛一個人，不就是希望看見他幸福嗎？」

話說得簡單，你失戀看看？看看你能不能容忍自己最愛的人和別人結婚？真是言情小說看多了，把腦子燒壞了。

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摘錄自《#在別人的地圖上，找不到自己的路》
作者：澈言

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各位朋友，早安：

要不要原諒是個人的事，我們要給人尊重。對自己來說，原諒也不能勉強，除非認知到，原諒對自己有好處，自己心甘情願再說。

祝願您，平常睡好吃好，保養好頭腦，別把腦子燒壞了！

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以上文字摘錄自
《#在別人的地圖上，找不到自己的路》3/22上市
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作者： 澈言

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世界上根本沒有感同身受這回事，只有當刀子劃在你的身上，你才會感覺到疼。這種疼，只有痛過的人才懂。

上學時，有個同學的爸爸跟別的女人跑了。她媽媽一個人做生意，沒空參加家長會。當時有個缺德的老師就在班裡講風涼話，說：「讓你媽隨便找個男人嫁了，下次不就有男人來替她參加家長會了嗎？」畢業後，聽說講這話的老師也離婚了，不知道她現在有沒有隨便找個男人嫁了。

當刀沒插在你身上時，你不會感覺到疼，你只會站在那兒，看著被紮的人嘩嘩地流著血，並無所謂地說：「不就流點血嘛，一點也不疼啊，忍一忍就過去了，何必大呼小叫驚慌失措呢。」

一個女生朋友抱怨，每次痛經時，她男朋友都會嘲笑她太軟弱，有公主病，問我應該怎麼辦。我說：「簡單，你朝他褲襠上踢一腳，讓他也感受什麼叫生不如死的疼。」

人生路上，希望你能夠嘗試著理解別人的痛，體諒他人的不易，當他經歷挫折時，請不要一味地嘲笑或者勸他放下，這種安慰於事無補，因為他做不到。

前兩天去一家公司談事情，無意間遇到一個久違的朋友，他曾經有過很輝煌的成就，卻因為一場和前妻的官司傾家蕩產。領到離婚證書的那天晚上，我陪他蹲在路邊，喝光了兩箱酒。他邊喝邊吐，痛訴人生的無奈和不幸。我看著他崩潰的模樣，一言不發，我知道他在經歷全世界最難熬的事情。

我也曾經被人傷害和背叛，但我承認，那一刻，我還是很難感同身受他的處境。因為我不曾經歷他那樣輝煌的人生，也沒有過一夜間從山頂摔下的體會，更不知道被最愛的人捅刀子是什麼滋味。除了陪他喝點酒，說幾句不痛不癢的話，我愛莫能助，畢竟我也是個兩手空空自身難保的人。

我曾經一度懷疑他走不出來了，甚至提心吊膽，擔心有朝一日會忽然聽說他自殺的消息。辦完事後，我和他在他公司樓下的小吃簡單吃了個飯。飯又乾又硬，味同嚼蠟，但他似乎吃得很開心。我要了兩瓶冰可樂，遞給他，想了半天，也不知道說什麼好，最終，還是悠悠地問了句：「緩……緩過來了？」「談不上緩不緩的。」他說，「事情是不細想了，日子也是一樣過。」

「那她呢？」我問。「不知道，沒再聯繫了。我放下了。」說著，他一口氣喝光了可樂，打了個飽嗝。

我不知道他是否真的能放下，按我錙銖必較的性格，鐵定不會，但他既然那樣說，我就信，畢竟每個人都有自己的路要走，面對傷痛時的態度也不一樣。

他說他現在過得很好，找了新的工作，又認識了新的女孩，事業和愛情都有從頭再來的勁頭，「日子總是一樣地過，你覺得過不去了，再熬一熬，也就過去。不要刻意地去忘記，一切順其自然。能忘記的事自然能忘記，而不能忘記的事情，你會永遠銘記於心。」

是啊，我說，人生總有大起大落，能忘記就忘記，不能忘記就面對。如果那個挫折是道坎，要自己跨過去，跨過去後，要不跟他一樣選擇遺忘，要不跟我一樣銘記於心。總之無論怎樣，都要為了更好的明天去努力。

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摘錄自《#在別人的地圖上，找不到自己的路》
作者：澈言

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各位朋友，早安：

昨天的贈書直播談到倖存者偏差，作者的思考很冷靜，能帶著我們從不同角度看清一些道理與人性。
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我看作者的文章也感覺很勵志，雖然這種勵志的方式，有時候看起來很像負能量。我是很重視全面性觀照的人，我喜歡有人站在失敗與平凡的那一邊，去說一些他看到的奇風異景。

祝願您，如果放不下，就選擇對自己真正重要的事，好好提起來！

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很多年前遇到一個新來的上司，當時我當事務組，在新上司來之前，我進他的辦公室去整理，發現牆面髒污，我找了一天進去把辦公室粉刷一遍。新的上司來了以後很驚訝，對我的印象超好，每次見面就跟身邊的人誇獎我做得很好、很認真。

才來兩個月，他就開始告訴我，「你要準備當主任，像你這麼認真的人不當主任太可惜！」我想著，我拿了好幾年的主任資格，終於有伯樂賞識了。

所以我用盡全力地去做好他交代給我的工作，因為百依百順、因為有求必應，他的要求越來越誇張，像是姪女需要的筆，一枝38元，一組幾百元，他要我買了好幾次，卻總是忘記給我錢，我不敢告訴他，深怕他對我印象不好，主任的位子就沒了。

不斷的提醒我要從幾個主任的位子中選一個，我想就快當主任了，我要更努力，所以態度越來越卑微，在意他說的每一句話，連皺個眉頭我都戰戰兢兢。我有發現越來越不像我自己，但是就像隻跟著紅蘿蔔跳的兔子一樣，我只看到紅蘿蔔，卻沒想過自己變成什麼樣子。

我發現其他同事跟他可以談笑風生，可以開玩笑，我卻像個傭人侍候皇帝一樣，只能跟在後面任他差遣，小心翼翼的深怕他生氣。他說我做人不認真，所以才會生下這個孩子，讓我的假卡都快填滿，我也只能眼淚肚子裡吞。同事告訴我，「妳就那個樣，他當然就用這樣的態度對妳!!」

我嚇一跳，我變成什麼樣呢?

直到有一次，他打對講機要我進辦公室去幫他修電腦，說是X片卡住，我猶豫了很久，因為很尷尬，而且我不會修電腦，但是他又要我保密，我只好趕緊打電話要工程師立刻請假來幫我修電腦。工程師到了以後，果然在電腦裡拿了X片出來....

電腦是修好了，但是他開始找麻煩，這個不對，那個不對，做了整整一個禮拜的評鑑報告，他在我面前摔了罵:「做了沒有用的東西!」後來那份考評得了特優，還得了8000元的獎金，我卻一毛錢也沒領到。

收到要我用下班和假日去研習成為採購人員的公文，送進他的辦公室後，就消失不見。後來想想，之前他在我面前發脾氣，把同事的公文摔進櫃子裡關起來，我想我的公文大概也都被他關禁閉了。

那兩年鞠躬盡瘁，不斷的當面被洗臉，連颱風天都挺著大肚子到學校掃玻璃掃積水，最後當了主任的人不是我。

我突然發現，沒有得到位子，我也變得不像樣，我問自己，如果要這樣才能當主任，在他底下的主任都要隨時被罵得沒有尊嚴，我真的想做嗎?

認清自己不是不能，而是不願。

我毅然決然地辭掉了行政工作，放棄了當主任的念頭，專心地回教室帶班、認真的去讀了研究所拿了碩士。沒想到心裡無所求後，不再需要常常面對他，就算遇到他，我也能抬頭挺胸，跟他討論班上自閉症的孩子，他問我，「自閉症不會好嗎?」的時候，我也能跟他對答如流了。

有很多時候，別人就像一面鏡子，反映出自己面對他的時候呈現的樣子，當我唯唯諾諾時，看起來就是好欺負，看起來就是可以使喚，可以隨意對待，所以那幾年做得像狗一樣，卻不配當主任那個位子，因為只適合當狗。

放掉心裡的慾望後，才發現我可以在教室裡當一個盡責又專業的老師就好，不需要當一個連自己都不認識的人，失去自己的時候，連我都討厭我自己。

每個人在我生命中出現，都有他獨有的意義。

那位上司，讓我看到了很多人性，知道做自己的重要，知道就算會被打入冷宮，我也要堅持自己的尊嚴，要別人看重自己，唯有強大，才能不在乎別人的批判。他教我要遠離不對的人，放棄不適合的慾望和目標，才能找到真正屬於自己的舞台。

不管是工作還是婚姻，離開了不對的人，才有夢想的開始。

洪仲清心理師說我很多時候在做著與自己的過去和解的事。我想，面對那些被欺壓、不被看見的孩子，我會那樣用力地去把他們拉上來，應該是看到他們，彷彿看到過去一直努力，卻被當作屁的自己。

《我不是挨打就會趴下的人》
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#說書 #無力感 #你的第二人生始於你明白人生只有一次

NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA

作者： 拉斐爾‧喬丹奴
原文作者： Raphaëlle Giordano
譯者： 黃琪雯
出版社：圓神
出版日期：2018/03/01

PS:這本有電子書~所以外國朋友不用害怕買不到了!!
讚讚

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#NeKo嗚喵說書#個人成長#窮忙

===== About Neko嗚喵 =====

一個喜歡看書，喜歡聽故事，喜歡玩遊戲的兼職youtuber
好故事不會侷限在紙張內，但所有好故事都是來自於文字傳唱
文字既然很有趣，評論不應該硬梆梆
最不正經、最有趣的書評，等你在我的影片裡發掘嚕！

NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU

我們每個人的心中，都有個想被好好呵護的孩子，
為了得到他人的關注，有時候我們會無意識付出太多的愛
反倒讓自己傷痕累累。

「是不是付出真心的同時，也要有受傷的覺悟」
於是我們關上了一切，不再去傾聽、安撫內心的孩子。

然而透過與身體的對話，我們可以找到療癒自己的方法
並重新感受到自身的重要與世界的美好。

特別感謝
文字授權│洪仲清、熱心讀者南瓜
插圖授權│李珠漪

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其實，愛自己是一種「心境」，當你心在此境，做任何事、處於任何狀態都是愛，當心不在此境，任何行為、物質、戀人都填不滿。

在我的經驗裡，愛自己的心境，會有三個境界：

第一，純然觀察（放掉評價）的境界。
第二，身心平衡的境界。
第三，照顧自己等於照顧了全宇宙的境界。

當我對自己是了解的，我就能分辨哪些評價該收下，哪些該還給對方；當我對自己是負責的，我就能知道何時要照顧自己，何時有力量照顧別人；當我對自己是接納的，我就能享受自我的呵護，以及接受那些對他人力有未殆的時刻。

取自《活出你的原廠設定》蘇予昕/方舟文化