(請大家幫醫護人員鼓鼓掌)
相信大家都知道
最近這一段時間進醫療院所都要戴口罩
你知道嗎?
戴口罩講話真的是很累人的一件事……
因為
你講話要比平常大聲別人才聽得見
因為
你吸不太到空氣…
所以最近這段時間,看門診真的很累…
戴著口罩和病人講話
連續講了一整個早上
常常到後面我都覺得自已快窒息了……
那天門診前不小心割傷了自已的手
因為在門診需要不停的洗手
每次洗手
酒精碰觸到傷口時
那種疼痛…真的是蠻痛的
更可怕的是
你不知道這個早上還要洗多少次…
心裏也曾經微微的抱怨過
但
從沒有想過退縮.......
這次台灣的防疫到目前為止做得很好
這是要靠很多的人共同努力才有的結果
但我想請大家不要忘了幫醫護人員鼓鼓掌
在沒有疫情的時間
醫護人員努力的幫大家找回健康
但我們的辛勞
很少被人提到
在動亂的期間
醫護人員自動站在第一線
站在所有健康人的前面
幫大家擋住病毒的擴散
這幾天看到陸續有醫療人員因為站在第一線防疫而過世
希望大家不要忘了他們的名字
希望不會再有下一個……
我一輩子都以身為醫護人員為榮
下輩子
下下輩子
也希望自已是個醫生
所有的醫護人員
請你們在照顧病人的同時
也保護好自己
我們的家人
也在等我們
###
我一直都很慶幸自己是你們其中的一員
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Zoebitalk肉比頭,也在其Youtube影片中提到,上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發|記得給隊友看 戶外、登山⛰️:記得跟我這樣做!不會再迷路啦🤩! 這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友! https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8 ----------【 精華重點 時間軸 】---------- 00:00 - 簡介...
洗傷口門診 在 江坤俊醫師 Facebook 八卦
(請大家幫醫護人員鼓鼓掌)
相信大家都知道
最近這一段時間進醫療院所都要戴口罩
你知道嗎?
戴口罩講話真的是很累人的一件事……
因為
你講話要比平常大聲別人才聽得見
因為
你吸不太到空氣…
所以最近這段時間,看門診真的很累…
戴著口罩和病人講話
連續講了一整個早上
常常到後面我都覺得自已快窒息了……
那天門診前不小心割傷了自已的手
因為在門診需要不停的洗手
每次洗手
酒精碰觸到傷口時
那種疼痛…真的是蠻痛的
更可怕的是
你不知道這個早上還要洗多少次…
心裏也曾經微微的抱怨過
但
從沒有想過退縮.......
這次台灣的防疫到目前為止做得很好
這是要靠很多的人共同努力才有的結果
但我想請大家不要忘了幫醫護人員鼓鼓掌
在沒有疫情的時間
醫護人員努力的幫大家找回健康
但我們的辛勞
很少被人提到
在動亂的期間
醫護人員自動站在第一線
站在所有健康人的前面
幫大家擋住病毒的擴散
這幾天看到陸續有醫療人員因為站在第一線防疫而過世
希望大家不要忘了他們的名字
希望不會再有下一個……
我一輩子都以身為醫護人員為榮
下輩子
下下輩子
也希望自已是個醫生
所有的醫護人員
請你們在照顧病人的同時
也保護好自己
我們的家人
也在等我們
###
我一直都很慶幸自己是你們其中的一員
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感謝TVBS的最新整理
血庫的血已經夠了喲😌
#即時更新【捐助、醫療資訊整理】
(重要資訊都整理在這邊~請大家大力分享!)
#官方捐款專戶
戶名:新北市社會救濟會報專戶
帳號:027038002803 (台灣銀行板橋分行)
※匯款注意事項>>http://news.tvbs.com.tw/life/news-605453/
#急需醫藥材
〔亞東醫院〕:9吋管袋
〔新店耕莘〕:紗布8*12、生理食鹽水、網套、燙傷藥膏、乳酸林格注射液
〔衛福部台北醫院〕:棉墊8*12以上尺寸、最大尺寸(無菌)腹部棉墊、彈性紗捲4吋及6吋、拋棄式無菌中單、3M、大棉墊、無菌手套6'及7及7'、一般手套M及S
〔新光醫院〕:燙傷紗布40*60及50*90、燙傷藥膏
〔台北慈濟〕:燙傷紗布、紗捲最大size、燙傷藥膏
〔新泰醫院〕:燙傷藥膏
※詳細資訊:http://news.tvbs.com.tw/local/news-605423/
#捐贈醫藥材
〔回春堂製藥廠〕:免費提供大量紐儲非®(傷口清潔產品)供燒傷患者使用。
歡迎醫院、醫師等接受捐贈窗口洽詢免費領取
聯絡人:孟小姐 0977-456499
#捐血
新北市衛生局、台北捐血中心都表示,目前血庫血量充足,希望民眾不要同時湧入捐血,以免浪費血液!
※詳細資訊:http://news.tvbs.com.tw/life/news-605458/
#免費為傷者提供服務之醫院診所
※地圖:http://news.tvbs.com.tw/life/news-605707/
※詳細資訊:http://news.tvbs.com.tw/life/news-605266/
〔水美人整形醫美診所〕
燒燙傷20%以下、不需住院治療的傷患,提供免費傷口檢查治療、換敷藥
新北市三重區重新路二段70號,電話:(02)2977-1718
〔愛爾麗集團〕
明曜分院:台北市大安區仁愛路四段345巷4弄26號
南京分院:台北市中山區中山北路2段2號5樓
中華分院:台北市中華路一段90號8樓
板橋分院:新北市板橋區中山路一段6號3樓
新莊分院:新北市新莊區中正路296號
(電話:0988-275898張小姐)
〔美加醫美診所〕
台北診所:台北市復興南路一段227號4樓,電話:02-5588-6889
桃園診所:桃園縣桃園市同德二街131號2樓,電話:03-275-1313
台中診所:台中市西區向上路一段345號 ,電話:04-2472-7890
高雄診所:高雄市左營區博愛三路8-1號4樓07-3427-999
(客服專線:0800-770-888)
〔楊氏醫美集團〕
台北羅丹診所:台北市大安區忠孝東路4段312號12樓 電話:0800-888758
台北楊氏診所:台北市大安區光復南路280巷24號3,4樓 電話:0800-888758
新竹飛揚診所:新竹市關新路207號。電話:03-579-0522
台中羅丹診所:台中市南屯區惠中路三段82號。電話04-2389-1897
高雄揚士診所:高雄市左營區高鐵路388號。電話:07-359-1880
各分診所看診時間表 http://a-sir.ezcare.com.tw/news.aspx?stid=2
免費專線:0800-888-758
〔雅美姬時尚診所〕
台北雅美姬時尚診所:台北市光復南路260巷23號2樓,電話022711-6690
台北南西雅美姬時尚診所:台北市南京西路1-2號7樓,電話022568-2919
台北忠孝雅美姬時尚診所:台北市忠孝東路四段191號8樓,電話022711-7080
桃園雅美姬時尚診所:桃園市中正路1120號1-3樓,電話:03-3469275
台中雅美姬時尚診所:台中市西屯區市政北二路236號8樓A5 (老虎城旁)(04)2255-5255
傷燙傷諮詢服務專線:0800-555993
〔亞洲醫美集團〕
站前亞洲醫美整形外科診所:台北市中正區館前路34號9樓,電話:02-2331-0111
亞洲時尚診所:台北市松山區慶城街24號4樓,電話:02-8712-2222
亞洲風尚診所:新北市永和區中山路一段213號2樓,電話:02-8660-8220
經典美學診所:桃園市復興路163號1樓,電話:03-333-1145
亞洲極致美學診所:新竹市北區光華街57號,電話:03-531-0306
亞洲時尚診所:台中市北區忠太東路58-5號1樓,電話:04-2208-3777
亞洲風尚診所:台中市西區五權西路1段130號,電話:04-2375-5680
曲線美學診所:台中市西屯區文心路2段586號3樓,電話:04-2310-5680
亞洲經典美學診所:高雄市鼓山區龍德路376號,電話:07-586-8788
〔順風美醫診所〕
台北中山 :台北市中山北路二段171號3樓 ,電話: (02) 2592-5777
桃園中正 :桃園市中正路927號3樓 ,電話:(03)3019-588
林口旗艦 :桃園縣龜山鄉復興一路146巷1號3樓,電話:(03) 2550-550
台中旗艦 :台中市南屯區南屯路二段406號,電話:(04)2475-3123
‧順風美醫設立之八仙樂園燒燙傷洽詢專線:
(02) 2592-5777 分機30劉小姐 分機29蔡小姐
〔美麗晶華診所〕
台北診所:台北市民生西路126號(電話:02-25589933)
桃園診所:桃園市同德六街151號(電話:03-3568900)
〔BIO-X首席時尚醫美診所〕
忠孝總店
(電話:02-27206112)
敦南醫美
(電話:0287722662)
〔風華整型外科聯合診所〕
(電話:0223886363)
〔全美診所〕
(電話:02-27415528)
〔春天診所〕
台北市大安區信義路四段184號三樓
(電話:02-27007798)
〔珍顏唯上診所〕
台北市中正區館前路2號6樓
(電話:02-2370-0347)
〔伊定美診所〕
台北市龍江路108號
(電話:0905288721)
〔東京風采整型外科〕
台北市中正區仁愛路2段48號7樓
(電話:0223581738)
〔果子美人診所〕
台北市和平東路3段66-3號
(電話:02-77303888)
〔東區時尚美學診所〕
台北市大安區忠孝東路四段134號9樓
(電話:02-27528037)
〔黃禎憲皮膚科診所〕
台北市大安區師大路77號
(電話:02-2368-1919 / 02-2367-3232)
〔成功皮膚科診所〕
台北市內湖區成功路四段12號2樓
(電話:02-27938566)
〔張英睿皮膚專科診所〕
新北市板橋區文化路一段118號
(電話:02-22506065)
〔誠新耳鼻喉科〕
新北市永和區永和路2段173號(頂溪捷運站一號出口麥當勞對面)
(電話:02-22318000)
〔崇尚國際醫美整所〕
中壢市中山路185號三樓
(電話:03-4272929 24H諮詢專線,服務時間:12:00~21:00)
〔汐止伊美時尚診所〕
新北市汐止區大同路二段512號2樓 ( 汐止火車站旁)
(電話:0226917169,星期一至六,12AM至9PM)
〔漾 整形醫美診所〕
基隆市中正區義一路53號
(電話:02-24268898)
〔台中地區〕
杏倫皮膚科診所:台中市西區向上路一段42號(04-23019098)
東興維格診所:台中市東興路3段365號(04-23267161吳易鈴)
超仁診所:臺中市忠明南路373號(0423769118 江文超)
韓娜斯美醫診所:台中市西區大墩路977號(04-23272298 韓晶)
朵特菈醫美診所:臺中市大墩十一街412號(04-22598988 劉力維)
台中馥美醫美診所:台中市西屯區福科路362巷46號(電話:04-24608499)
伊思美整形外科診所:台中市大業路242號(電話:04-23286899)
理想美整形外科診所:台中市林森路239號2樓(電話:04-23728532)
#心理衛生資訊專區
〔臺北市諮商心理師公會〕
http://goo.gl/4nnjD7
#法律諮詢
〔法扶基金會〕
免費線上法律諮詢服務。
(周一至五9:00~17:00撥打02-4128518,或email至4128518@laf.org.tw)
#保險
〔三商美邦人壽〕
成立緊急關懷小組,將主動關懷保戶協助理賠事宜。
#住宿
※詳細資訊:http://news.tvbs.com.tw/travel/news-605523/
〔淡水福格大飯店〕
即日起至7月底可安排有需要的家屬免費住宿,每日提供3~5間客房
(02) 2626-2929,新北市淡水區學府路89號
http://www.regalees-hotel.com.tw/index.aspx
〔北投-熱海溫泉大飯店〕
免費住宿2-5天(台北市北投區光明路258號)
www.atamihotel.com.tw
〔Single Inn Taipei 單人房住宿空間台北館〕
即日起至7/10提供免費每天提供50間單人房(新北市板橋區明德街1巷12號,近亞東醫院)
(電話:02-29691777)
https://www.facebook.com/singleinntaipei
〔途中.台北青年旅舍〕
免費安排2-5天的床位(台北市北投區光明路82號)
(電話:02-28910230)
〔西悠飯店 台北店〕
免費安排2-5天的床位(台北市大同區民生西路198號)
http://www.toongmao.com.tw/cu-taipei/index-zh
www.facebook.com/CUHOTELTaipei
〔台中- 弘光科大實習旅館〕
電話:04-26318652轉5130
〔台中-微光百合人文旅居〕
免費安排2-5天的床位。位置在東海商圈麥當勞附近(台中市龍井區遊園南路143巷13號),距離台中榮總約5-10分鐘車程。
電話:0974-022029
#其他
〔免費資源地圖〕包含免費住宿、免費門診換藥診所、免費交通
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〔八仙塵暴後續協助資源匯整總表〕
https://goo.gl/Ta6xVE
〔柯達京采相館〕
免費提供「受傷者家屬」、「警察」、「醫院」、「保險公司」等相關單位沖洗理賠相關或者存證照片,協助各相關文件辦理。
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洗傷口門診 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的評價
上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發|記得給隊友看
戶外、登山⛰️:記得跟我這樣做!不會再迷路啦🤩!
這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友! https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8
----------【 精華重點 時間軸 】----------
00:00 - 簡介
00:47 - 行前:路線資訊該怎麼收集?
01:57 - 行前:該什麼時候去玩?天氣神APP?
03:17 - 行前:不迷路!GPX軌跡圖怎麼用?
06:12 - 出發:實地使用軌跡圖
07:42 - 途中:軌跡圖追蹤
08:11 - 途中:迷路了該怎麼辦?
10:42 - 途中:路線預估
11:19 - 行前:登山必備裝備
12:41 - 適合族群:所有戶外夥伴!
------------------------------------------------
【文章攻略】
Android登山必備 APP 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/hiking-app-android/
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路線GPX範例網址:旗靈縱走✍️
https://zoebitalk.com/kaohsiung-qiwei-ing-shan/
【相關影片】
Android登山必備 APP |離線地圖|軌跡匯入|座標定位求救
https://youtu.be/SLG7OBNGppw
IOS登山必備 APP | 離線地圖| 軌跡圖| 座標定位| 行程分析
https://youtu.be/HcXUYYqgrR4
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭!嚴重警告!看完再來!
https://youtu.be/V1D52sGvlEM
----------【 醫師建議 完整急救包 】----------
- 不鏽鋼小剪刀:剪人工皮或紗布分成小塊用,或可拿來挑刺。
- 小鑷子:夾取傷口內的小石子等異物、挑刺、拔硬蜱。
- 安全別針(數個):避免衣物或背包破洞增大時救急用。
- 棉棒(一小包):可幫眼睛上藥或清潔小傷口。
- 乳膠手套(數副):避免自己幫別人處理傷口時感染。
- 木質壓舌板(數支):可幫傷口上藥。
- 體溫計:診斷失溫、中暑、發燒等。不建議使用耳溫槍(可能較不準)或玻璃材質(怕在背包內壓壞)。
- 生理食鹽水(20cc, 4-8罐):沖洗傷口、眼睛。
- 酒精消毒棉片(數片):消毒醫材、手、以及把血擦掉。
- OK繃:包覆小型傷口,滲液較多時建議使用人工皮。
- 防曬乳液、護唇膏、防蚊液。
- 無菌針頭(18-23 G):挑刺,刺破水泡。
- 個人需求、常備藥品。
- 山上使用的醫材不一定都能包在很好的無菌環境裡,要使用前,如果金屬材質的醫材要直接碰觸傷口的話,可以考慮用酒精棉片消毒一下。
火烤消毒雖然容易使用,但不是一個好的消毒方法,且可能破壞醫材鋼質,在有酒精棉片的時候不建議使用。
- 常用藥物(影片中可提到常用藥物依個人需求選配)
大多數的藥物,除一般複方胃藥、暈車藥、抗過敏藥或止痛藥外,多屬於處方用藥,可洽旅遊醫學門診諮詢與取得。
類固醇(Dexamethasone)、當木斯(Diamox)、抗過敏藥物、止痛藥、暈車藥、胃藥、Epi-Pen。
------------------------------------------------
----------【 其他建議】----------
1.稜線長期曝曬路線,如:劍龍稜、鳶嘴山、旗靈縱走...等。夏天極度曝曬,強烈建議假如要前往,飲水要攜帶4000CC以上,已經有多起熱中暑山難事件頻傳。
2.部分路線會經過溪水河床,務必事先查詢適合季節!例如栗松溫泉、四稜溫泉..等。不適合的季節就不要前往,雨季時常常溪水暴漲,非常危險。其餘季節前往也建議攜帶救生衣等相關設備。
3.進階等級的路線,建議可以準備紙本地圖。
4.3000公尺以上的百岳行程,務必要注意身體狀況,或是聽從醫師指示,使用高山症相關藥物。
#109年全國登山日 #教育部體育署 #健行筆記
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
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Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
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洗傷口門診 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
5月份回覆留言內容:9個月寶寶沒長牙BLW食物要保持軟軟的嗎、母乳結塊聞起來酸酸的壞了嗎、寶寶年齡多大才不用一樣一樣嘗試、寶寶剛開始學習杯子時喝奶該用奶瓶還是杯子、6個月寶寶能直接用吸管杯喝配方奶嗎、泵奶器泵奶會否破壞供需平衡/多餘初乳沒擠出來是否浪費/單邊餵奶後寶寶把RT吐出不吃可否直接入睡、吃完副食品用湯匙給水算練習喝水嗎、8個月寶寶只吃市售零食不吃家裡自製食物該怎麼辦、用開口杯餵水寶寶會伸出舌頭是否可以讓他自己練習手持、親餵時情緒低落是否為產後憂鬱、寶寶tummy time超過一小時會有不良影響嗎、寶寶開始吃輔食後如何辨別攢肚和便秘、4個月可以BLW嗎/看大人用餐具會否導致寶寶不用手吃/在戶外時可以混合傳統餵食嗎、9個月寶寶建議什麼玩具、寶寶用手肘撐起抬頭不用手掌正常嗎、7個月寶寶水杯需要每次消毒嗎、5個月多寶寶愛坐有影響嗎、加濕器會讓寶寶咳嗽嗎、為什麼不建議寶寶使用吹風機、1.5歲寶寶開始建議練習使用鴨嘴杯或吸管杯、乳頭護理後橄欖油需要擦拭掉嗎、2個月寶寶大便有酸味和黏液正常嗎、寶寶一直使用吸管杯需要在2歲前改為開口杯嗎、7-8個月寶寶該喝多少水/如何教寶寶用吸管喝水、寶寶從吸管吸水但吐出來不吞怎麼辦、上面鴨嘴下面吸管的學習杯可以用嗎、9個月寶寶晚上10點稅會太晚嗎、順產的3級會陰撕裂傷口3個月後還是流血疼痛怎麼辦、寶寶洗澡是否要貼臍帶、哺乳期可否拔智齒/麻藥和止痛藥會否影響母乳、半夜親餵後拍嗝導致清醒是否可以不拍嗝、不打減痛分娩epidural可以承受生產的痛嗎、平日裡如何探知寶寶是否缺鐵或缺維他命D、寶寶出生錯過肌膚接觸一周後還可以做嗎、發展指標早產兒該用矯正年齡計算嗎、只有晚上和半夜親餵是否會退奶、寶寶需要每天早上清水洗臉嗎、寶寶的爸爸甲殼類過敏該如何讓寶寶接觸蝦、寶寶1.5個月只會tummy time對其他沒興趣正常嗎、寶寶口腔護理如何減少排斥感、寶寶洗澡完畢一出水就哭的原因是什麼、哺乳期可以喝母奶或吃乳製品嗎、寶寶7個月醫生建議餵兩餐奶搭配兩餐酸奶可行嗎、寶寶10個月媽媽奶量衝不上來考慮退奶該怎麼做、寶寶天天擦乳液需要天天洗澡嗎、親餵會否可能過度餵養、讓寶寶早點睡過夜是否會提高新生兒猝死風險、4個月寶寶坐不穩可否讓寶寶趴著拿食物進嘴巴吃、換奶粉後出現綠大便是否適合、1歲寶寶需要枕頭嗎、乳盾一定需要戒除嗎/該怎麼戒除乳盾、2個月親餵不成功可以一直泵奶瓶餵嗎、為什麼親餵寶寶只要媽媽不要奶嘴或其他安撫道具、3個月寶寶開始親餵時發出嘖嘖聲該如何改善、寶寶頭1-2個月沒包包巾為什麼後來就不適合再用、BLW吃完需要拍嗝嗎、7.5個月寶寶只接受親餵和滴管餵奶該怎麼辦、7個月寶寶去奶奶家後回家不適應該怎麼辦、新生兒在睡前儀式時與”吃飽-護理-哄睡”重疊該叫醒來進行睡前儀式嗎、塞奶時如何讓寶寶倒掛在乳房硬塊上親餵、1周大寶寶睡覺時發出哼唧與小小哭聲並沒有醒來是正常的嗎/新生兒一定最少3小時餵奶一次嗎?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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