✨感恩洋蔥 讚嘆洋蔥(膜拜)
感冒了幾天,喉嚨達到痛如刀割的狀態
痰也變成土黃色
結果前天看到大家的女神徐若瑄分享了治好她兒感冒的秘方
二話不說馬上派老公去買洋蔥跟蘋果
喝了一天,隔天起床喉嚨就不痛了!!!
是完全不痛喔 當下超想轉圈圈的💖
喝到第二天下午痰也由黃轉白
咳嗽有好一點但可能因為還有痰,所以沒有完全止咳
到今天持續喝第三天有再好一點
洋蔥汁你太神了🤘
作法:
一顆洋蔥+一顆或半顆蘋果
切片,丟到電鍋蒸
外鍋兩杯水內鍋不要放水
電鍋跳起來之後悶個十分鐘妳就可以得到洋蔥神水
因為有蘋果下去中和味道,所以算挺好喝
甜甜的像熱果汁
洋蔥味還是有但不會嗆
不怕蒜頭味的人可以放1-2顆蒜頭下去一起蒸
我個人是會蒸第二次,剛剛蒸完的洋蔥蘋果其實還有汁
可以再用外鍋一杯水去蒸,蒸完之後我還會拿濾網把水全部壓出來
總之就是要徹底榨乾的意思
這樣總共可以喝到差不多200ml的洋蔥蘋果汁
喝完喉嚨會有立即舒緩的感覺喔✌️
家裡有老人孕婦小孩喉嚨不舒服的可以試試
小tips:
- 照三餐喝喔
- 洋蔥切片後先冷凍可以蒸出比較多汁
- 電鍋跳起之後不要悶超過10分鐘,不然汁會被收乾
- 實際有效果的東西是洋蔥,如果妳喜歡洋蔥的味道其實不用加蘋果
(但我今天起床有了新症狀,是流鼻涕🤧,請問誰有治鼻涕的秘方🙇♀️)
((孕婦咳嗽真的會漏尿,站著咳更可怕,好噁心啊😭😭))
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#醋 可以促進胃酸分泌,並活化消化酵素的作用,加速體內的新陳代謝,達到瘦身的效果。醋酸能夠燃燒身體脂肪與糖分,還能緩和空腹感,預防過食。而緩和飢餓感也助於減輕#減肥 過程中的壓力,讓減肥持之以恆。 #洋蔥 中含有槲皮素,槲皮素為多酚的一種,具有強力的抗氧化作用,可除去體內的自由基,並刺激免疫細胞、...
「洋蔥蘋果水喉嚨痛」的推薦目錄:
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- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 Facebook
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 Adrianne Lu 倩兒 Facebook
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 早安健康 Youtube
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 洋蔥蘋果水禁忌的味道與口感,YOUTUBE和網紅營養師這麼回答 的評價
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 洋蔥蘋果水喉嚨痛在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 洋蔥蘋果水喉嚨痛在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 [問題] 有效的止乾咳方法Apfelwein PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 洋蔥蘋果水喉嚨痛- 全台寺廟百科 的評價
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 有聽過感冒咳嗽可以喝西打嗎? | BabyMother 看板 - My PTT 的評價
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 洋蔥蘋果水流鼻涕-Dcard與PTT討論推薦|2022年05月 的評價
- 關於洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 洋蔥蘋果水流鼻涕-Dcard與PTT討論推薦|2022年05月 的評價
洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 Facebook 八卦
「蒸蘋果洋蔥水」
開學第三個禮拜,
前兩天班上已經1/4同學有小感冒的症狀,
果然昨天開始潔潔也開始有小咳嗽的情況.....
👧:「媽媽我咳嗽了,要喝洋蔥水了」
👩:「好,那媽媽在做一次給妳喝唷!」
這次就順便用成影片,雖然量沒上次多🤣
➡️我大概都分2-3次給潔潔喝
📝潔潔目前只有偶爾小咳嗽的狀況唷!
如果有發燒跟喉嚨痛的症狀,就不適合喝洋蔥水唷!
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洋蔥是很好的食物,抗三高、抗感冒、抗過敏
適量攝取利於減緩各種發炎反應,
若有小感冒的話,吃一些洋蔥,能助於病情較快好轉喔。
但也不建議攝取過量,尤其是容易胃脹氣者。
理論上對洋蔥不過敏者即可享用洋蔥水
但月齡小的寶寶還是建議直接加入少量洋蔥泥入副食品就好了~
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tips:
1.上次是買頂好的洋蔥,這次改買菜市場的,挑選時選擇重量比較重的~
2.這次不用鍋子,改用陶瓷盤跟陶瓷碗,電鍋用蒸架架高蒸
材料:
洋蔥一顆
手心大小蘋果一顆
步驟:
1.將洋蔥與蘋果切塊,放入冷凍庫1-2H冷凍過後可以讓洋蔥出更多的水💕
2.準備一個陶瓷盤跟一個陶瓷碗,將碗倒蓋在盤子內
3.拿出冷凍庫的洋蔥跟蘋果鋪在鍋內(倒蓋的碗內是空的喔!)
4.放入電鍋用蒸架架高,外鍋兩杯水內鍋不加水蒸至跳起
5.取出旁邊的蘋果跟洋蔥,洋蔥水會透鍋虹吸現象跑到碗內喔!
6.蘋果跟洋蔥也記得再用湯匙壓出湯汁
洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 Adrianne Lu 倩兒 Facebook 八卦
好不容易Mila感冒快好了,但我感冒了🤒
一開始只是輕微的喉嚨痛,想說用自己的抵抗力對抗一下,應該很快就好,沒想到前兩天越咳越嚴重,醫生可以開給孕婦的藥很有限,吃了只是一直昏昏沉沉想睡覺,好像沒有直接的效果,連神奇止咳的蘋果洋蔥水喝了也沒用🤧
今天魯蛋自告奮勇的一打一帶Mila出去,讓我好好在家休息,我也趁機利用空檔完成了一些工作,晚上魯蛋回來一臉疲態,還要幫Mila用霧化機吸入醫生開的藥,做老婆的沒什麼能幫忙,只能立馬熱了一包滴雞精給他補一下,然後自己閃得遠遠的,深怕感冒又加重😅
洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 早安健康 Youtube 的評價
#醋 可以促進胃酸分泌,並活化消化酵素的作用,加速體內的新陳代謝,達到瘦身的效果。醋酸能夠燃燒身體脂肪與糖分,還能緩和空腹感,預防過食。而緩和飢餓感也助於減輕#減肥 過程中的壓力,讓減肥持之以恆。
#洋蔥 中含有槲皮素,槲皮素為多酚的一種,具有強力的抗氧化作用,可除去體內的自由基,並刺激免疫細胞、提高身體免疫力,有效抗老化。
此外,洋蔥有助消除疲勞、預防動脈硬化,還有改善糖尿病、心血管疾病等功效,和醋一起食用更能提高鈣質吸收率,預防骨質疏鬆症!
醋與洋蔥取得容易,製作方法也很簡單,輕鬆提升免疫力、改善過敏,
醃漬過洋蔥的醋,含有洋蔥的維生素,是營養價值極高的調味料!
醋漬洋蔥簡單做
材料
洋蔥1顆、醋(米醋、蘋果醋、黑醋等釀造醋)2杯半、蜂蜜2~3大匙
容器
玻璃瓶等可以保存酸性液體的密閉容器,需預先使用熱水消毒過,並完全擦乾。
作法
1.將洋蔥去皮之後切半,去芯並沿著纖維脈絡薄切。
2.將切好的洋蔥放入容器中,倒入醋。
3.加入蜂蜜攪拌均勻。蜂蜜能抑制辣味並增加甜味與甘度。
4.蓋上蓋子後可以上下旋轉一下,使瓶中成分充分混和,放在室溫中靜置至隔天就可食用,之後再放入冰箱約可保存7~10天左右。
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洋蔥蘋果水喉嚨痛 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的評價
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#韓式馬鈴薯雞湯 #增強抵抗力
前陣子日夜溫差大兄妹倆竟然同時在流鼻水
那時候趕緊煮一鍋增強抵抗力的美味雞湯
馬鈴薯雞湯真的很好喝,作法的確很簡單!趕快收藏起來吧!
洋蔥是日常生活中常見的蔬菜,有非常高的營養價值,也非常百搭!
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵禦流感病毒、預防感冒。
馬鈴薯也超有營養,維他命C是蘋果的8倍,擁有「地下蘋果」的美譽
維他命具有高抗氧化力,也可預防感冒
蔥白有殺菌消炎的作用,可止咳化痰、舒緩喉嚨發炎和疼痛。�蔥綠含豐富維生素A,能增強人體免疫力,可以預防感冒喔!
加在一起就是一碗預防感冒增強抵抗力的美味雞湯了😋
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