【育兒5w:孕婦原來這麼髒】
剛回到家,這兩天真的很忙。雖然失去了漂釀小護士的幫忙,半夜要起身照顧寶寶很辛苦,但還好板桓先生晚上會幫我顧五個小時,讓我可以趁機去睡覺。而他也常常很貼心地過了五個小時還是不叫我、怕我辛苦想讓我多睡一點,而陰錯陽差地造成拎杯乳腺炎。即使如此,卻已經沒有甚麼好抱怨的了。雖然日夜顛倒,至少也算是有睡飽、可以喘口氣。
懷孕期間經常宮縮、怕寶寶有危險而被醫生叮囑少動,所以都不太敢做太粗重的工作。加上懷孕這十個月沒有一天是舒適的,吃不下、睡不著、連坐著都是件苦差事。(很多人問龍哥會不會想把寶寶塞回去?答案是:根本不想。)
這幾天忙到不行,主要是在忙著打掃整理家裡。光是懷胎十月購物的紙箱,板桓先生就扛了滿滿兩次電梯才搬完。有執行偏執癖的龍哥,一旦決定要幹嘛就要立刻執行、而且短時間內完成。加上又離開了一個月,家俱上有好多灰塵、貓毛滿地飛,整個亂到一個不行!這幾天把嬰兒室、書房跟更衣室給整理出來。才發現家裡怎麼會髒成這樣,忍不住跟嬌妻說:「babe,我懷孕時怎麼這麼髒啊?這種環境真虧你住得下去~」
只見有潔癖的板桓先生像幽靈一樣面無表情地晃到我面前、一句話也不說。「哩跨殺小!碼的,看不過去你不會自己整理噢?」拎杯對於板桓先生這種無言的抗議感到不爽。
這下,板桓先生更火了:「老潑,妳真的好意思說!懷孕後期時我再也受不了、嚷著說我要整理,妳忘了妳當時說什麼嗎?
『槓,不咬碰!窩舅係洗翻炸樣、窩洗翻亂!!』
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貧果「就說了孕婦沒有邏輯(抖腳)」報導~
【圖.近況更新】
(一)有一天你會長大,會開始懂得人情世故、忘記世界上最單純的感受。希望媽媽跟你都能記住此刻,你是多麼安心地睡著、直率地哭著。希望有一天,你不會強扯著微笑、卻難過著。
(二)朵爺覺得這動物很吵、也很可疑!(一屁股坐在祕密的包巾上)
(三)這台是龍哥的得意之作!摳門阿木想買尿布台,又怕可使用時間短。為了避免浪費,龍哥發揮建築公司的室內設計魂,比較了許多尺寸、入手了兩台辦公室文書處理台車。
兩台併在一起剛好可以成為尿布檯面、跟ikea的尿布用具組大小剛好。中段的空間擺放電動吸乳器跟尿布台替換浴巾,晚上時會放小檯燈、避免跌倒。下方的文書整理格剛好可以拿來放寶寶的衣物,連寶寶衣櫃都省了!
*用束帶綁緊,若以後不用了就拆開兩台放廚房或小家電。完全不浪費!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#豆豆媽咪吳霈蓁 #手擠奶 #塞奶 母乳媽媽一定難逃脹奶、塞奶、石頭奶、乳腺炎?學會手擠奶,塞奶自救不用怕!其實如果塞奶時,寶寶的嘴還是最強的吸乳器,把寶寶抓過來吸一吸就通了!!但是,寶寶有時候不見得會乖乖配合啊~擠乳器對付塞奶、效果很差,所以你一定要學會用手擠奶,幫助自己移除阻塞的奶水哦! 影片中...
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毛心潔乳腺炎 在 財務管家 Facebook 八卦
《不知不可:7大抗發炎食物》
“發炎”就像是人體自我防禦機制,每個人或多或少體內都存在著發炎反應,一旦體內自由基的含量過高,就會加劇發炎,嚴重者更會引起癌症。想要緩解發炎,除了均衡飲食、規律作息,據國外健康網站epyk報導,多元攝取7大抗發炎食物,對身體的好處多多。 肌肉酸痛是身體慢性發炎常見的癥狀之一。
1.大蒜
大蒜強效抗發炎、抗癌效果的秘密,就在於含硫量極高,已有許多研究指出,大蒜對抗細菌、病毒的功力一流,能維持免疫系統正常運作。據中國江蘇省疾病控制中心發表於“癌症預防研究”期刊(CancerPreventionResearch)的研究顯示,每周至少有2天會吃生大蒜的人,在罹患肺癌的機率上可降低30%-44%的機率。
2.綠茶
綠茶的好處廣為人知,也是非常好的抗氧化劑,其中富含的胺基酸與兒茶素能有效降低壞膽固醇的水平,更能抵抗身體發炎反應,對類風濕性關節炎的患者相當有幫助,且對和緩情緒、降低心血管病症等都有效,可謂好處多多。
3.薑
生薑被廣泛的運用在亞洲料理中,除了調味最重要的是薑具有改善消化,抵抗身體炎症反應的作用。一派自然醫學的觀點認為,生薑能提高吸收營養的能力;而也有研究指出,薑可以改善鼻竇炎等呼吸道問題,且如果你時常肌肉酸痛,靠薑提煉的精油泡澡,也能有效緩解不適。
4.薑黃
薑黃被廣泛運用在中國草藥學中,而美國奧勒岡大學(OregonStateUniversity)學者指出,咖哩內的“薑黃素”(curcumin)可刺激身體分泌強健免疫系統的蛋白,讓細菌和病毒不輕易上身,有效抵抗發炎作用。另外,薑黃也能和緩肌肉僵硬和關節炎的疼痛。
5.紫甘藍
又稱紫洋白菜、紅甘藍、紫椰菜,是結球甘藍(洋白菜)的變型。具有大量的植物化合物、營養素和花青素,被認為有相當強的抗發炎、抗氧化效果,且多吃還能降膽固醇。另外,紫甘藍中的黑芥子硫甘酸鉀(sinigrin)被廣泛運用於癌症研究中,能降低大腸癌與男性前列腺癌的風險,醫師建議用蒸熟的方式調理,比微波跟水煮更能保持營養。
6.洋蔥
儘管洋蔥的味道令人望之卻步,但它無疑是相當優秀的抗發炎蔬菜,如果你患有急性炎症,例如哮喘、關節炎、免疫失調等,除了就醫治療,平日也可多吃洋蔥,富含的硫化物、鞣質和黃酮類化合物是相當強效的抗氧化劑,也能抗癌和預防心血管疾病。
7.酸櫻桃
酸櫻桃(TartCherry)有別於鮮吃的甜櫻桃,主要用來做果醬、果汁或是烘焙派上的佐料,小小一顆卻有驚人的花青素和其它對人體有益的植物化合物,能維持暢通的血液循環,且具有抗癌能力。酸櫻桃汁也被發現能對抗經由呼吸道進入人體的致癌物質,進而減少肺、肝或乳腺癌的風險。酸櫻桃富含花青素能對抗炎症反應。
(網路文章)
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《不知不可:7大抗發炎食物》
“發炎”就像是人體自我防禦機制,每個人或多或少體內都存在著發炎反應,一旦體內自由基的含量過高,就會加劇發炎,嚴重者更會引起癌症。想要緩解發炎,除了均衡飲食、規律作息,據國外健康網站epyk報導,多元攝取7大抗發炎食物,對身體的好處多多。 肌肉酸痛是身體慢性發炎常見的癥狀之一。
1.大蒜
大蒜強效抗發炎、抗癌效果的秘密,就在於含硫量極高,已有許多研究指出,大蒜對抗細菌、病毒的功力一流,能維持免疫系統正常運作。據中國江蘇省疾病控制中心發表於“癌症預防研究”期刊(CancerPreventionResearch)的研究顯示,每周至少有2天會吃生大蒜的人,在罹患肺癌的機率上可降低30%-44%的機率。
2.綠茶
綠茶的好處廣為人知,也是非常好的抗氧化劑,其中富含的胺基酸與兒茶素能有效降低壞膽固醇的水平,更能抵抗身體發炎反應,對類風濕性關節炎的患者相當有幫助,且對和緩情緒、降低心血管病症等都有效,可謂好處多多。
3.姜
生薑被廣泛的運用在亞洲料理中,除了調味最重要的是姜具有改善消化,抵抗身體炎症反應的作用。一派自然醫學的觀點認為,生薑能提高吸收營養的能力;而也有研究指出,姜可以改善鼻竇炎等呼吸道問題,且如果你時常肌肉酸痛,靠姜提煉的精油泡澡,也能有效緩解不適。
4.薑黃
薑黃被廣泛運用在中國草藥學中,而美國奧勒岡大學(OregonStateUniversity)學者指出,咖哩內的“薑黃素”(curcumin)可刺激身體分泌強健免疫系統的蛋白,讓細菌和病毒不輕易上身,有效抵抗發炎作用。另外,薑黃也能和緩肌肉僵硬和關節炎的疼痛。
5.紫甘藍
又稱紫洋白菜、紅甘藍、紫椰菜,是結球甘藍(洋白菜)的變型。具有大量的植物化合物、營養素和花青素,被認為有相當強的抗發炎、抗氧化效果,且多吃還能降膽固醇。另外,紫甘藍中的黑芥子硫甘酸鉀(sinigrin)被廣泛運用於癌症研究中,能降低大腸癌與男性前列腺癌的風險,醫師建議用蒸熟的方式調理,比微波跟水煮更能保持營養。
6.洋蔥
儘管洋蔥的味道令人望之卻步,但它無疑是相當優秀的抗發炎蔬菜,如果你患有急性炎症,例如哮喘、關節炎、免疫失調等,除了就醫治療,平日也可多吃洋蔥,富含的硫化物、鞣質和黃酮類化合物是相當強效的抗氧化劑,也能抗癌和預防心血管疾病。
7.酸櫻桃
酸櫻桃(TartCherry)有別於鮮吃的甜櫻桃,主要用來做果醬、果汁或是烘焙派上的佐料,小小一顆卻有驚人的花青素和其它對人體有益的植物化合物,能維持暢通的血液循環,且具有抗癌能力。酸櫻桃汁也被發現能對抗經由呼吸道進入人體的致癌物質,進而減少肺、肝或乳腺癌的風險。酸櫻桃富含花青素能對抗炎症反應。
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毛心潔乳腺炎 在 ※法國鬥牛犬※【杯家軍】 Facebook 八卦
「狗狗懷孕到生產」
HI,我是杯麻,很多人想替自己狗寶貝生個寶寶,但是自家繁殖我是反對的,為何我自己生過卻又反對自家繁殖?也請大家看完整篇(一定要看完),將會明白為何有些狗友會反對自家繁殖。
為什麼我會打上這篇專業文章?
因為最近流傳許多不正確的狗狗懷孕知識,於是以我個人經驗還有醫生的專業知識,把【正確觀念】帶給大家,也請大家多分享此文,避免造成遺憾。
那就麻煩大家耐性看完整篇超級長的文章。
*配種*
1.
母狗配種黃金期是【從落紅開始算10~14天】,到醫院做陰道抹片來判斷最適合的配種時間。
2.
其實台灣的醫院大多沒做遺傳篩檢 教學醫院可能有 比較一般的準則就是避免"近親交配" 這很簡單 但是台灣人很奇怪都做不到 在來就是有基因缺陷的動物就不要繁衍後代( EX水腦 隱睪 關節發育異常等等 基因放大的結果可能症狀更嚴重OR更早出現)
*懷孕*
1.
配種完種21~30天"才可以"帶去動物醫院做【超音波】(不是X光是超音波超音波超音波波波波波波...) ,給醫生判斷是否懷有身孕,也就是最快3-4周,3周之前照沒有什麼意義,因為什麼都看不出來,判斷的基準是有無胎兒的心跳,但是超音波沒辦法知道胎兒的隻數必須拍X光才知道。
*PS:【 在52~55天之前是不可以拍X光的。】
2.
【30天後定期每週做一次產檢,掃超音波看胎兒心跳數】, 正常應該是媽媽的2倍以上,胎兒發育的情形,量一下頭圍大小來評估預產期等。
3.
懷孕期間多補充20-60%的熱量,可以補充一些鈣粉OR鈣片,"但是到50天以後飲食即恢復正常", 避免胎兒發育過大造成難產的風險提高,其實只要吃合格的幼母犬飼料,不需要在另外食補一些阿撒布魯的東西。
4.
【懷孕天數為58~63天】,前不需要過度補太多,奶水腫脹太嚴重容易造成【乳腺發炎】,發炎就必須打【退奶針】,就向人漲奶漲的太嚴重會痛,媽媽會不願意哺乳(像杯杯就腫脹太多所以不願意哺乳),所以避免過度補充營養 跟保持環境的清潔 乳頭週邊的毛可以剃掉 方便清理跟哺乳。
5.
【退奶針】就是賀爾蒙製劑,所以小朋友在哺乳的時候不能使用,要斷奶之後才可以施打,正常的哺乳過程,小朋友離乳之後約1-2個月乳腺就會消退 持續腫脹疼痛才需要打退奶針。
PS: 退奶針不是必須要打,狗狗離乳之後,母狗也會自然退奶。
6.
狗媽媽可能會隨肚子越來越大擠壓到腸胃,一天"少量多餐",不然容易引起"吐"而吸收不到營養。
7.
53~55天之後,準備好【體溫計】,每天照三餐插下去量體溫,狗狗正常體溫為【38 - 39ºC 】,這個步驟是非常重要的,可去動物醫院要一些包體溫計的膜紙。(此問題後續接著講 先跳過)
8.
52~55天之後,回狗醫院照個X光,(切記、狗狗骨頭長出來才可以照X光,時間太早照的話就像核彈爆炸一樣危險)胎兒的隻數、產位、頭圍跟骨盆的比例 評估難產的風險等,【50天以前不建議拍X光】。
*【法鬥基本上都是剖腹產,自然產死亡率極高】
9.
狗寶寶在母體裡面1天,等於外面的5天,所以狗媽媽能懷上58~60天是最為理想的天數,過了55天,每天量的【體溫計】次數要增加,即將臨盆體溫突然下降,可能12小時內即生產!
10.
如果再58天~63還沒有【產照】,保守估機60天左右胎兒檢查都正常,沒有生產跡象 即建議剖腹產。(需醫生做專業判斷)
*PS:【不需要等到羊水破】,這個醫生自然會做判斷。
11.
先找好半夜可以接剖腹產的醫院,因為狗狗生產大多在半夜,另外狗是不建議在醫院待產的,反而會增加難產的機率。END
PS【不管什麼犬種都建議 氣體麻醉】
讓狗狗配種前請三思,照顧狗兒、母狗月子,都是一門學問,以後將補上這兩條給大家知道。
當然,我承認我與一些牛友是自家繁殖,也因為經過這些才知道許多經驗以及自己原本的錯誤觀念,照顧狗媽媽以及小狗不是件輕鬆的事情,還需要幫狗寶寶尋找適合的主人並要求結紮避免繁殖,還好我有做到這一點,因此我最後是反對大家自家繁殖,因為看過太多不會照顧的主人,連基本要量體溫都不知道,這只會害到更多無辜的小生命。
很多人以為只要跳過生日跟地區就可以避免近親交配,但是大家錯了,現在狗狗不段繁殖,自家也不段繁殖,同父異母的狗兒是非常多的,台灣小小的真的要繁殖一定要做好塞檢
正確愛狗並不是讓狗去受折騰,杯杯那時差點送上自己生命,我也因此後悔莫及,讓自己最愛的去承受這些痛苦,但是真的是非常慶幸以及萬幸,杯杯的生命毅力堅強,我才沒有失去了她。
以上包含各品種狗狗以及米克斯懷孕到生產基本常識。
【感謝台北慈愛動物醫院"邱張祺"醫生提供專業知識】
照片是我們家杯杯量體溫突然下降,在醫院的照片。
毛心潔乳腺炎 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的評價
#豆豆媽咪吳霈蓁 #手擠奶 #塞奶
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影片中感謝國際認證泌乳顧問毛心潔醫師示範
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毛心潔乳腺炎 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
3月份回覆留言內容:寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D,寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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毛心潔乳腺炎 在 [請益] 乳腺炎好痛,後續:住院開刀清膿PTT推薦- BabyMother 的八卦
hugeb162309/19 22:58 我之前乳腺炎是去找毛心潔醫師~才解除危機的. 推. aaqq392009/19 22:59我當初也是很痛,也沒化膿就是硬塊&塞,但泌乳師他們的. ... <看更多>
毛心潔乳腺炎 在 [母乳] 分享乳腺炎\乳腺膿瘍過程- 看板BabyMother - Mo PTT 的八卦
誠心建議新手媽媽們要餵奶一定要做足功課, 毛心潔醫師的粉絲團、思庭泌乳、台中母乳諮詢中心等等...... 這幾個文章都推薦可以先看看!! 簡述一下我乳腺炎/ ... ... <看更多>
毛心潔乳腺炎 在 [心得] 感謝博仁毛醫生化解乳腺炎危機- 看板BabyMother 的八卦
目前產後四個多月,
10/1晚上11點親餵完寶寶後就安心睡覺了,不料凌晨2點居然被右邊內側紅腫發炎的奶痛
醒,第一次遇到這種情況超慌的,痛到不敢擠,但又不能不擠,最後硬著頭皮擠也是擠不
出來(能擠得出來的只有滿頭大汗和無止盡的淚水......
因為真的太痛了所以就先拿冰枕冰敷,本來還想說等寶寶早上起床再親餵試看看,但完完
全全動彈不得!就算只是稍微躺著觸動奶都讓人崩潰,右手也完全舉不起來,爬文後發現
是乳腺炎(但我真的都有定時擠啊啊啊啊
不得已下只好出動寶寶牌,結果他一吸我立刻痛的大叫,還差點把他推開。為了舒緩疼痛
只好含著淚水忍耐,結果吸沒幾口寶寶就睡著了,不過我想應該也是吸不到奶水,吸得太
累。
我想應該是有稍微疏通了,再加上喬一下也是勉強可以入睡,就想說躺一下,但這個時候
就開始發燒了......完全符合乳腺炎的症狀,紅(皮膚表面發紅)、腫(患病變腫)、熱
(
發燒)、痛(患病疼痛)。
忍到早上去掛婦產科,真的是痛哭的走進去診間,照超音波確定是乳腺阻塞,但因為太痛
了醫生說不敢幫我擠就開了消炎和抗生素的藥,要我持續擠可親餵,但塞住那邊怕有細菌
不要給寶寶吸。離開時護士有出來教c字擠乳暈。
回家後還是努力擠、努力親餵,但硬塊真的沒辦法擠出來(其餘地方都軟了),而且又有
發燒跡象,最後爬文找到博仁毛醫生(感謝版友
看診前會有助理初步問診,看診時毛醫生會再更進一步詢問哺餵情形,一起找出問題點。
毛醫生看了我的乳房,發現乳暈水腫(沒有發炎那邊也是)一看就說你都用錯方式擠奶了
!(我都已經擠了四個月了耶......)然後開始教我用拇指食指在乳暈處定點擠,用輕鬆
而
且不痛的方式疏通,還用了按摩器震動我的硬塊。
我才發現我擠奶的時候肌肉都太緊繃,而且還把胸部上方的皮膚摩傷了。
非常感謝毛醫生幫我調整了寶寶喝奶的量,還不厭其煩的教我用最正確的方式擠奶(當初
離開醫院時護士只有教親餵姿勢,沒教擠奶方式),雖然這次乳腺炎,寫下我哺乳生涯最
黑暗的一天,但也學到很多。
真心推薦毛醫生,
而且看診真的很便宜~
不過哺乳諮詢也是要2000元up
提供看診方式介紹~
毛醫生親手寫的指南,還有掛號費參考(沒拿藥)
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