🌟 #異位性皮膚炎 __ 五題快問快答🌟
🌸 Q1. #一輩子 都治不好嗎⁉
大部分成人前會改善，但重要的是看平時控制狀況✨
異膚是小孩常見的疾病，常見3-6月齡時發作，90%是 #5歲發病，但其實統計起來30-40%的異膚會在 #七歲內 改善或痊癒，70-90%的異膚會在 #成人前改善👍
假如是合併有 #過敏性鼻炎、#氣喘，或是有異膚的家族史小孩，可能到成人還有異膚的機率就比較高😭
🌈重點在於
🎯 #初期 就該 #積極治療 與照護
🎯 #急性 發作 #及時治療，#預防異膚慢性化 💪
假如能做到上述兩點，幼年期的異膚，就不會一路伴隨著你到成年，覺得一輩子都治不好。😬
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🌸 Q2. #擦乳液都沒效？乾脆不擦了‼
📌 #每天擦才有效，沒事就得擦！不能兩天捕魚一天曬網，然後再抱怨沒有效🤣
📌 #不能等到紅癢再擦，紅癢再擦效果就差了
📌 #黃金時間3分鐘⏰洗完澡皮膚濕潤3分鐘內馬上擦效果最好👍
📌 一天擦2-4次以上，依季節及膚質調整次數， 目標達到 #皮膚光亮不乾燥✨
📌 選擇無色素、香料、低敏防腐劑的乳液。避開植萃、不要精油。每個人適合品牌不同，選擇 #大廠牌較安心😊
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🌸 Q3. 醫生開 #類固醇！怕副作用，我不敢擦‼
#類固醇恐懼症 會導致 #治療不足，反而不利疾病控制💔
類固醇是異膚 #第一線治療，也是最重要的武器🔫 #急性期 使用 (每日1-2次、使用1-2週)，把過度的發炎反應壓下來👍
間歇使用 (每週2次)：使用在 #經常發作部位，達到維持治療、降低復發，效果可長達20週。💖
#長期使用 會有皮膚萎縮、血管擴張、痘痘、腎上腺抑制等副作用。😖
但是只要依 #部位 選擇 #有效適合的類固醇，積極搭配 #乳液 或 #濕敷療法，便可以大大減少這些聞之喪膽的副作用。💞
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🌸 Q4. 普特皮 (Protopic)、醫立妥 (Elidel) 好用嗎⁉
這兩個藥膏有 #抗發炎、#免疫調節作用 (topical calcineurin inhibitors)。健保給付規定：2歲以上、無法耐受傳統治療、#重度異膚 (患部面積>30%)
特色是 #不會有皮膚皺縮副作用，#全身吸收率極低，適合長期治療 (1-3個月)，也可用於皮膚薄而敏感的地方👍
也可間歇治療：每週2次，#預防一年內疾病復發🌼
副作用：暫時性灼燒、搔癢感。尤其 #急性發作 病人，因此建議先使用 #類固醇起始治療。🌟
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🌸 Q5. 異膚 #洗澡 要注意什麼？
📌 使用 35-37°C 淋浴 或 泡澡5-10分鐘內
📌 切勿大力搓澡、#切勿泡泡浴💦
📌 一天洗一次就可以
📌 清水即可、或弱酸性、保濕功效沐浴乳
📌 #洗完3分鐘內擦上保濕乳液！
每天擦才有效 在 [閒聊] 是我太懶嗎？女孩們真的都會擦防曬嗎？ - 看板WomenTalk 的八卦
從小到大除了臉跟脖子外都沒在擦防曬
主要靠夏天穿長褲+外套或走騎樓之類的方式防曬
只有到去海邊玩那種長期在陽光下曝曬的場合才會擦
而且還很常會忘記要提早擦或補擦@@
雖然曾經夏天太熱到受不了穿短褲曬黑
但這麼多年過去了目前膚色還稱得上白（別人說的
以前學生時期身邊的朋友也都沒有很重視防曬這塊
出社會後才發現 女同事每個都超精緻超注重擦防曬
最近有女同事說曬黑 馬上問其他同事推薦的美白產品
但我完全看不出來她有黑啊！
精緻到讓我覺得自己超懶 根本是個男的吧（誤
甚至現在有很多男生都應該比我注重保養XDDDDD
想知道女孩們真的每天都會擦防曬嗎？
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