昨晚睡前因為高中生的手機使用頗讓媽媽惱怒，早晨第一波鬧鐘響起時（有人跟我一樣鬧鐘設定是波浪式嗎？😉），意氣用事讓人想賴床放棄，反正母女兩人目前的情緒互動她肯定不會多說一句過問，但當第二波鬧鐘再度提醒，啟動的大人理性還是轉念摸摸鼻子爬起，即使母女有人性使然的“隔夜仇”，但飲食絕對優先於那些針鋒相對，一碼歸一碼（表示媽媽的怒氣已決定要繼續．．．．．高中生皮請繃緊！），只是生理暈沈，原本打算準備的午餐弁當內容完全大亂，連清燙好的小松菜那麼明顯放在料理檯醒目處，我都視而不見，只好切段擺旁，撒上白芝麻與自製梅醬金山寺味噌收尾。
要外帶食用的飯卷，除非能在1-2小時內食用，才會選擇以調味略重的炒肉片當內餡，否則在常溫下（高中生教室冷氣無限制，對於弁當室溫置放保存狀況較佳），最好採用加工食品如火腿、臘肉等，已經以加鹽或加糖的方式“加工“來控制微生物和酵素的生長，讓食材在未能及時食用、未能適當冷藏保鮮的情況下，吃來較安心。
回籠覺過晚，炒飯是快手弁當的救星，切滿夠份量的蒜片與蔥白末把油爆香，還有也是滿滿的 #紅劍蝦仁，蝦仁與蛋分別焦香處理，最後才在大鍋相見歡，這是私家蛋炒飯美味的江湖一點訣！大阪燒醬汁，是中學生滋滋念念的最愛，想起她還未開啟與媽媽對手機使用的攻防戰，微笑多淋了幾圈醬汁讓她大滿足～
聽說小學生今天有第一堂電腦課，小子滿心期待，回想當年是大學流連計中（計算機中心）沈迷各校bbs，如今是懞懂少年輕鬆人手一機網海app無限，不同世代有不同面對，大抵無法以過往經驗如法炮製，每個孩子也都各有不同需求，只能客製化見招拆招了！大家加油😎
#Todaysbento
^大阪燒風味干貝蝦仁花椰蛋炒飯(新合發 SHIN HER FA 紅劍蝦仁)
* 비비고 bibigo 海苔酥
*水果/美國水蜜桃
#高中生常溫弁當
*飯捲（SPAM餐肉/椴木香菇絲/紅蘿蔔絲/蛋皮絲）
*十穀香鬆飯糰
*清燙蔬菜佐梅醬金山寺味噌
*海帶芽豆腐湯/保溫罐裝
正心堂酵素梅 在 正心堂評價 :: 合法菸酒這裡買 的八卦
合法菸酒這裡買，正心堂評價情報，正心堂花茶行(全健企業社)提供眾多產品及優惠，專營花草茶、果粒茶、蔬果脆片、 ... 買家評價評論讓你安心無虞不踩雷，即刻挖掘更多 ... ... <看更多>