前幾天說書的《溫和且堅定的正向教養》是這幾年很流行的阿德勒學派正向教養書籍的第一本，也是史上最暢銷的經典，全球銷售超過六百萬冊，因為不是每個爸媽都有時間看直播，我筆記了自己很受用的部分的書摘，分享給大家。
當父母過度操控時，孩子們仰賴的是外在的控制，時時掌控孩子行為行為就變成大人的責任。家長和老師最常採用的過度操控手段就是獎賞與懲罰。在這種教養方式中，成人必須在孩子表現良好時給予獎賞，在表現不佳時施以懲處。這時是誰在負責？是成人。那成人不在場的時候呢？孩子就無法為自己的行為負責。
操縱的成人經常抱怨孩子不負責任，但卻忽略了他們正在訓練孩子不要負責任。
正向教養中最重要的概念就是，如果規範是由孩子參與制訂的，那麼孩子就比較願意遵守。
有效教養的四大條件是：
1. 是否溫和且堅定（尊重且鼓勵）？
2. 是否讓孩子感到歸屬感和價值感？
3. 是否有長期的效果（懲罰有短期效果，卻有負面的長期效果）？
4. 是否教導良好品格應有的社會和生活技能？
孩子的不當行為背後可能隱藏著四大錯誤信念與目的
1. 過度尋求專注：唯有在擁有你的注意力時，我才有歸屬感。
父母可以透過讓孩子參與有用的任務以重新引導，讓他知道：「我關心你，等一下我會花時間在你身上。」
2. 爭奪權力：只有我當老闆或你不是我的老闆時，我才有歸屬感。
父母需承認你無法強迫他，從衝突中撤退，平靜下來，讓慣例做主宰，發展相互尊重，利用家庭會議。
3. 報復：我沒有歸屬感，但是至少我可以報復。
父母可以處理受傷的感覺，避免懲罰和反擊，傾聽並彌補過失。
4. 自暴自棄：我不可能爭取到歸屬感。算了，放棄。
停止批評，鼓勵任何正面的努力，不管多微小，不要同情、不要放棄，提供成功的機會，欣賞孩子。
善用邏輯後果及自然後果。
自然後果指的是在成人不干涉的情況下，一切自然會發生的事情。站在雨中就會淋濕。不吃飯就會肚子餓。忘記穿外套就會覺得冷。不要夾帶額外的意義。
若成人訓話、責備（例如：我早就告訴過你了）或添加任何這個自然後果之外的羞辱或痛苦，就是夾帶額外的意義。
夾帶會使得孩子沒辦法體會自然後果帶來的教訓，因為這時孩子會把力量放在防衛責備、抗拒羞辱和痛苦之上，而沒有體會自然後果。
大人應該對孩子的經驗展現同理與理解：「我想，肚子餓（渾身濕…）一定讓你很難過。」不要擺出高姿態，只要在適當的時機說：「我愛你，我相信你有能力可以處理這件事情。」才能讓孩子發展出自我能力感。
讀後心得：肯定孩子的感受，並讓他了解為什麼，才是有效的教養。
雖然本篇沒送書還是歡迎大家分享喔！
正向教養書 在 [寶寶] 衛福部《0-6歲正向教養手冊》(線上版) - 看板BabyMother 的八卦
第一次推薦教養書，如有冒犯懇請賜教
衛福部《0-6歲正向教養手冊》
https://health99.hpa.gov.tw/flipbook/21983/#p=1
縮網址：https://bit.ly/2HSmgt9
封面：
我會接觸這本書
是一兩年前順手在小兒科拿了實體本
本來以為又是漂亮話一堆或高標準壓榨爸媽的政府文宣…
沒想到討厭教養書、不受教、不信邪的我
竟一口氣從頭到尾看完了!
還操手刀想去再拿一本分同事(可惜沒了)
這本書應該反應不錯
因為前幾天二寶托嬰中心又發了一本
已經再版三刷了
我欣賞的點如下：
1.深入淺出的解釋幼兒發展
讓爸媽明白幾個月大、幾歲的幼兒什麼是可以做到的、甚麼是不行的
對孩子無法做到的，強求不來又何苦?
孩子無法配合大人，大人該如何應對達到目的?
2.確實的告訴爸媽一個SOP處理教養難題
很多應用題、狀況劇，教父母怎麼應對難題。
可參目錄：
3.告訴每個迷惘困惑的爸媽，
【孩子不需要完美的父母，只要夠好的父母】
你沒有不及格，只是需要微調
(這是對我來說最大的亮點)
當然，這本書不能解決所有的教養問題，
每個孩子跟父母狀況都不同，
但我相信理解
孩子不是故意找碴+自己沒這麼差
會是很棒的一步~
********特別感謝推文FineJar大大********
************補充PDF下載頁面************
https://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=21983
縮網址：https://bit.ly/2HEEP4R
**********希望取得實體書的板友**********
我剛剛打去衛福部確認囉
衛福部的承辦人告知
已將全部實體書發放至各縣市的衛生局囉
(ex台中市=>台中市政府衛生局)
整理一下推文實體書可能的出沒地點:
(依現在還有的可能性高->低排列)
1. 各地區社會福利中心
(本板及其他板都有推文說還有喔)
(補充自woopsOTlilly大大持續追蹤實體書的最新進度：#1Scu9gUR (BabyMother)
aljohn0422大大的推文)
2. 各大醫院門口or小兒科門診區
3. 小兒科診所
4. 各縣市衛生局(建議先致電詢問)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.0.197
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1553588846.A.70D.html
萬分感激!
※ 編輯: baconbacon (223.140.74.248), 03/26/2019 17:44:34
1. 醫院門口(台北、新竹馬偕)
2. 小兒科診所門口
3. 托嬰中心發的
我想還可以打衛福部試試?
※ 編輯: baconbacon (114.36.226.180), 03/27/2019 00:46:57
衛福部的承辦人告知
已將實體書全數發放給各縣市的衛生局囉
(ex台中市=>台中市政府衛生局)
所以需要實體書的板友
建議致電所在縣市的衛生局問問喔@@
※ 編輯: baconbacon (61.230.102.180), 03/27/2019 10:43:25
雖然衛生局可能會放一些到衛生所
(ex台北市衛生局、文山區衛生所，衛生局管轄範圍較大)
我猜實體書的流通是：
(中央機關)衛福部
=>(地方政府)各縣市衛生局
=>該衛生局下轄的地區衛生所/大型醫院/小兒科/有加入準公托之托嬰中心......等等
我猜想問問地方衛生局他們有沒有
或他們有放的地方
再趕緊打去預留XD
或許捕獲率會提升喔@@
※ 編輯: baconbacon (61.230.102.180), 03/27/2019 15:46:50
想知道詳細情形請至w大的回文
#1Scu9gUR (BabyMother)
並推一個唷XD
※ 編輯: baconbacon (114.36.240.189), 03/28/2019 00:17:31
※ 編輯: baconbacon (114.36.240.189), 03/28/2019 00:31:24
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