止眼訓穴位的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

今天來到了傳說中小資族也能盡情享受的 Vivispa水美人
第一次來真的非常興奮🙌🏻
一進門映入眼簾的就是舒適的環境
以及非常熱情親切招呼的美容師

話不多說~
來說說我今天做的療程👇🏻👇🏻👇🏻
🌟經典紓壓纖體課程100分鐘+紅外線太空代謝艙30分鐘🌟
✅流程：背部舒壓20分鐘→紅外線舒緩20分鐘→下半身曲線雕塑20分鐘→胸口淋巴排導10分鐘→熱效排導護理20分鐘→頭顱舒緩護理10分→紅外線太空代謝艙30分
⚠️注意！文末有半價以上超殺團購優惠唷⚠️

此課程非常適用：
👉🏻肩頸僵硬
👉🏻下半身雕塑
👉🏻易胸悶疲憊
👉🏻想改善睡眠品質的人！！！
我這個奧孝年~
在剛開始壓背時美容師就說我的背已經出痧了!!
你們就知道我平常有多勞累了嗚嗚😭
接著上精油使用紅外線邊按摩邊舒緩~
熱熱的超舒服
可以疏通全身下的淋巴和氣結
還有羞羞的肚子和胸部排毒按摩💆
比較害羞的女孩可以選擇不要按這部位
專業的美容師一按肚子就知道我平常很容易脹氣呢!!
按完之後我還真覺得肚子有小了一點呢😆
再來 就是我最愛的頭部舒緩護理拉💆🏼‍♀️
頭部穴位和脖子按摩時真的是最舒爽的時刻呀!! 💕
雖然每當按到我反射腸胃的穴位時都感到好脹痛
但按完頭部後真的整個人神清氣爽啊啊啊✨✨✨

結束了整個纖體課程之後
以為結束了嗎? NONONO~☝🏻
最後的重頭大戲是躺紅外線代謝艙!!!!!
一開始我以為和躺岩盤浴是類似的
其實不然
代謝艙比傳統岩盤浴的出汗速度更快💦
也能消耗代謝掉體內更多的酸唷！
同時還能加速身體新陳代謝
讓想瘦身的寶寶們效果加乘✌🏻
溫度可調控 中途覺得太熱可以自行把手手伸出來唷😂
躺完之後非常好睡覺
明顯改善睡眠品質呢😪

當然在療程開始前和結束後
都有淋浴間可以沖澡🚿
還有三溫暖室烤烤身子
VIVI SPA也都貼心備好吹風機和已消毒的梳子❗️
有梳子消毒箱這件事情我真的覺得讚到不行
這是極其細心的事啊!!!
畢竟太多人用過又沒消毒的梳子真的很不衛生!!!
最後還有茶點和舒適的休息區可以享用&休息唷

今天這樣整個療程下來
美容師說整體消耗量等於跑操場十圈!!!!!!😱😱
改善肩頸僵硬及身體循環和睡眠品質
加速新陳代謝 纖體消水腫 還能幫助瘦身
同時還能當貴婦一回~👍🏻
這麼好的機會能不把握嗎??
我自己做完當天真的一夜好眠不誇張
隔天起床時 明明睡的時間沒有比平常久
但是精神卻比平常好超多!!!!
真的驚艷到我了😦😦😦
非常推薦大家去試試~絕對一試成主顧啦

🌟貴婦的體驗 小資的消費在這裡👇🏻👇🏻👇🏻
這次 ViVi SPA水美人
搭配 #SAY星和你生活服務品牌聯合會

🌿經典紓壓纖體課程🌿
⏰共 100 分鐘一堂
💰原價價值$4,500
㊙️團購價只要1100❗️❗️（老闆簡直瘋了啊）
⚠️開團時間：04/24(六) 00:00～04/27(二) 17:30

‼️優惠只到4/27截止唷‼️
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如果是比較害羞做SPA的寶寶們
另有星和醫美杏仁酸課程50分鐘一堂
重訓.TRX.瑜珈健身一對一教練課100分鐘任選三堂
羽球一對二課程60分鐘任選兩堂
岩盤浴 塔羅 美甲 美睫優惠課程可搭配團購購買唷❤️
或者也能送家人或女友去享受
這麼破天荒的優惠根本就是送禮自用兩相宜呀🎁🥰
每人限購一組～心動就快點行動巴😙

ViVi SPA 板橋店
☎️預約電話：02-82587473
🏠地址：新北市板橋區光武街13號1樓
🈺️營業時間：週一至週六 10:30-20:00(最晚預約時間18:30) / 週日公休
🚫孕婦、心臟疾病者不適者
💘男性顧客需與您的女性友人同行，暫不開放男性顧客單獨預約

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如何做學問

這一陣子，學生們請我加入了數個微信群，一些老朋友也拉我進了幾個不同學術主題的Line群。剛加入新社群，許多人對我跨幾個不同知識領域的背景很好奇，不少人問過我該如何做學問？

新的讀者不一定了解我的背景，我得先解釋一下。我大學唸物理，是台灣教育部特別徵選出來的基礎科學培訓學生，不需要考聯考，直接保送台大物理系就讀，並領有國家級獎學金。大學時期已研讀過許多博士等級的物理書籍，大三暑假被送到哈佛大學學習一個暑假。大學畢業前，為哈佛大學應用物理研究所以全額獎學金（Fellowship）邀請入學就讀。不過，我決定碩博士改唸電機工程，世界排名第一的史丹佛大學電機工程學研究所也以優渥的全額獎學金邀請入學。那時我從積體電路元件、製程、硬件、軟件、系統設計、研究到無線通訊，四年多內拿到碩士及博士，其中一年多還同時在科技公司擔任全職工程師。史丹佛大學幫我申請了一項重要的專利，我後來以該項專利創辦了我第一家高科技公司。為了加強我在金融及管理方面的能力，開創公司之餘，同時進入加州大學柏克萊分校的哈斯商學院唸MBA。那是世界頂尖的商學院，而所有核心課程中，教授們大概都知道有我這號人物。在高科技管理及投資中奔走多年後，遇到了中醫經方泰斗倪海厦老師，再度延伸我的知識領域，進入中醫的殿堂，而倪老師傳承的託付及我個人大量急重症的病例，代表我在中醫上有一定的實力。有這樣跨領域的背景，做學問這件事，我應該算是挺厲害的，而熟識我的人幾乎也都一致認同這點。

回到主題，如何做學問，或者應該說如何做好學問，這裡是基本的五項大綱：

（1）態度：既然是學習新的知識，自然得先把自己原本的知識及成見放在旁邊，如果不把心中的杯子清空，又如何能裝入新的水呢？這並不是說你原本的觀點不正確或沒有用，而是不要在學習新知識沒有達到一定程度時，以舊的知識去判斷新的知識，不然你為什麼要學習這個新的知識？存疑和否定是不一樣的，當新舊知識有衝突時，不要急著做判斷，把那些疑點擺在腦海中某個位置，以後需要解決真實的問題時，會有許多機會來嘗試及比較不同的觀點。放空是學習的第一步，如果你的態度是高高掛上自己原有的觀念，那你注定很難深入了解新的知識。

（2）格局：一門學問之所以為學問，是因為有其整體的系統，而不是這裡一個小伎倆、那裡一個小伎倆。學習一門學問，必須把格局放大，著眼整個系統思維及架構。舉個例來說，學習中醫的微信群裡，很多人偏重在這個藥方解哪個症狀、那個穴位止哪個疼痛，遇到一個病症就急忙想知道有什麼簡單快速的解答，聽到別人問個什麼病症，也急忙告訴人家什麼簡單快速的解答。也有許多人花很多時間閱讀及轉發網路上那些吃什麼東西、做什麼小動作就能長命百歲的極簡文，其實，那都只是在消磨時間，看再多也沒有什麼意義。「奴、徒、工、匠、師、家、聖」，如果你學習的格局擺在「奴、徒、工」，你一輩子也不會成為「師、家、聖」。

（3）專注：我記得多年前學習量子物理時，物理系許多的同學們都希望能學好這門深奧的學問，他們買了很多本量子物理的書籍，認為交叉學習更能學好。而我還是堅持一直以來的學習方法，找一本適合自己的書，從封面到封底，一字不漏地慢慢看完，有任何不明白的地方，絕對不翻頁，連作者在序文中感謝誰、印書是第幾版第幾刷，我都知道。不用說也猜得到，當年我量子物理學習地非常好，而這麼多年來，我量子物理的功力依然存在，上次在一個微信群內講解中醫時，同時也在另一個Line群裡和好幾位物理學教授討論時間在量子物理及廣義相對論中的差異、時間可逆性與否的不同觀點等等。學習一門學問，就好像學習空手道，入門的黑帶都還沒拿到，擂台賽也還沒打過幾次，就不要急著加上跆拳道的腳、合氣道的手腕等。專注是深入一門學問必要的途徑。

（4）嚴謹：學問，不同於一般生活上的小知識，必須有嚴謹的思維邏輯。如果做學問不能嚴謹，就只是零零散散的點，連結不成一條線、一個面。拿中醫做例子，中醫最被人詬病的地方就是不嚴謹，絕大多數網路上流傳的中醫文章，最多只能和「一天喝幾杯咖啡比較好」的文章相比，非常的不嚴謹。我參加過很多大型中醫研討會，也和很多所謂的中醫名家交流過，很可惜，無論是教學內容、研究細節、臨床病例，都很少能達到主流科學嚴謹的標準，這也導致目前整個中醫界嚴重缺乏嚴謹的態度，大多流為「告訴你這樣就這樣」，以及非常多的誇大宣傳，病人和中醫學生也習慣這樣的風氣。學習一門學問時，嚴謹的思維可能會讓你覺得怎麼比別人學習得慢許多，人家都已經引經據典地說這說那，你還在探討很基本的東西。然而，沒有了嚴謹的思維，整個學習搭建在一盤散沙上，一切遲早會流為幻影。

（5）實踐：任何一門學問，少了大量的實踐及真實的反饋，那就只是哲學性質的討論，甚至是清談。再拿中醫做例子，許多人沒治癒過多少病人，從古書中看到了某個方劑及病例，或者用了個簡單的方法幫助過一兩位家人，就以為那就是答案了。如果一門學問就這麼簡單，那為什麼還需要學習？遇到什麼問題，上網搜尋一下不就得了？而實踐也不是死板地重複同樣的方法，如果你以前的做法到了某個程度就卡住了，那你用同樣的方法再做多少次，也不會突破原本的困境。「學而不思則罔，思而不學則殆」，這個「思」不僅僅是頭腦裡的思考，更是從大量實踐得到反饋的深入檢討。

態度、格局、專注、嚴謹、實踐，這五項做好了，無論在哪門學問上，你都可能成為「師、家、聖」，少了任何一項，你注定停留在「奴、徒、工」。

#當張仲景遇上史丹佛
(http://andylee.pro/wp/?p=9629)

想到幾年前照顧三個飛得比較慢的小天使的故事，健康平安、快樂長大，這是每一個爸爸媽媽最希望的祝福，年節休假期間所有第一線的醫護人員們也都堅守崗位，大家辛苦了。

～之一~
完成小兒科和中醫訓練升上主治醫師後，來了一個小嬰兒，全身肌肉癱軟，口水不斷地從嘴角出來，呼吸很費力。病患家屬是虔誠的基督徒，對於我的治療也很信任，只是每一次看診，針灸、把脈、推拿按摩、噴霧吸入、穴位敷貼都用上了，她的全身肌肉還是如此癱軟。

『其實，『慢飛天使』是我羨慕的。慢，沒關係，只要起飛，就有希望，而我的孩子卻是『不飛天使』。』這是無意間發現病患母親部落格的文字。

回國後，小病人又出現了，這次她長大了，虔誠基督徒的阿公和家人，還是信賴著我，每個星期三下午，準時帶著她出現在我的治療門診，雖然還是全身癱軟，還加上了每次因為Dopamine和Serotonin不足造成的眼動和痙攣、更加嚴重的唾液口水分泌。現在，漂亮臉龐的她有了一個明確的罕見疾病診斷--『AADC』芳香族L-胺基酸類脫羧基酶缺乏症。

每個星期我能夠提供的，僅僅是這短短的半小時的治療時間，每一次和阿公寒暄，他總是覺得『堵到了，就要面對』，他總是不辭辛勞每個星期帶小病人過來門診。

有一天，阿公和小病人突然沒有出現了。接到總醫師的消息，小病人住到兒童加護病房了。到加護病房遇到了病患的阿公和爸爸，看到病患腫脹的身軀，回想起六、七年前看到她嬰兒般幼小的模樣，小病人和她的的家屬過去這幾年來，一路上不是直線的風景，而是無數的崎嶇轉彎。

再過幾天去加護病房，小病人走安寧照護離開，到天國當小天使了，這一次，上帝會給她一對翅膀，讓她快樂飛翔。

～之二～
大概是因為醫學的侷限，許多罕見疾病的小孩子，同時也會尋求中醫的輔助。

這一個大女孩，也是因為染色體的異常，雖然不至於肌肉癱軟，全身肌肉關節協調也出了問題，吞嚥上的困難，也讓她稚嫩的臉龐常常會出現口水直流的現象，每個星期也推著輪椅帶她來門診。

『上個星期我們帶她去觀霧露營，她好像很高興的樣子』，媽媽是一個很堅強的女性，不會在乎別人的眼光，把她當作正常小孩安排戶外活動。

『那個病人口水好多！』有一回，一個輪訓到中醫兒科、時髦漂亮的女住院醫師這樣大聲地在走道上說著。當下正在別的病床忙碌的我回頭和病人母親的眼神交會，深深對她感到歉意。

而這是我最後看到她的那幾個月，印象最深的一次。

也是在突然間，病人沒有來門診了，這一次，我以為她母親又安排帶她去露營了。有一天，病人母親出現在門診門口拜託加號，進來的，只有病人母親，孩子走了，媽媽堅強地跟我說孩子是如何在一次呼吸中止之後，離開人世，連這樣的訴說，我都還是覺得孩子的媽很堅強。

孩子的母親，雖然堅強，在孩子離開之後，卻因為失眠開始來我的門診，我仿佛是在她失去孩子以後，牽繫着的一個環節。

～之三～
收到一張會診單，病毒性腦炎經過西醫搶救之後，轉到一般病房，卻認不得爸爸爸媽媽，也站不起來走路。

到兒童醫院9L，很熟悉的樓層，十幾年前在小兒科的第一個月訓練就這在這個病房，吃飯吃到一半，常常收到以前那個ㄉㄡ、ㄖㄨㄟ、ㄇㄧ的bibi call響起，三個菜鳥R1一起奔跑去病床合作處理病人seizure打valium，歷歷在目。

出電梯口，遇到另一個小病人的媽媽，她沒出現在門診已經一段時間，這也是剛回國的第一批病人，找不出原因的染色體異常和呼吸困難、喉頭軟化，呼吸肌肉費力到胸骨上凹陷常常需要媽媽提著一個氧氣鋼瓶加上氧氣鼻導管才能把SpO2拉上來。

媽媽還把小兒胸腔科學長檢查的氣管鏡影像帶來門診，希望可以對小病人的治療有幫助。就這樣，每個星期一次治療門診，幫助這些罕見疾病或是腦性痲痹兒童的呼吸照護，總是至少在醫學中心裡給家長和小病人們一個支持他們的環境。

有一陣子，他癲癇發作，轉到台北榮總治療，就不見他的消息了。這一次在病房電梯口遇到他的媽媽，以為小病人發病住院了，媽媽說他有一天停止呼吸，安祥地離開人世去找佛祖了，媽媽把一些用不到的輪椅、醫療設備拿來捐贈給其他的家屬和更需要的病人。

本來以為走小兒科又走中醫，面對出生的喜悅多於死亡的悲傷，在醫學中心常常要面對到這些慢飛甚至是不飛的天使，這幾個月三個小天使的離開，心中說不出的感傷，寫在文字裡。