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人家都說台上十分鐘 台下十年功
出道十幾年來 我一直都很盡力到底
軋戲常常日夜顛倒 作息混亂
有時一天睡不到幾小時
雖然我很注重健康 但長期欠下一堆 💤睡眠債
真的有種還不完的無力感 ‼️
前陣子劇組朋友推薦我吃 #人可和金薑黃💪增強體力
實在太驚艷了 ❤️一定要跟你們分享
人可和金薑黃 是 #永豐集團 旗下品牌
裡面含有👍專利高濃度黃金比例薑黃素
👍珍貴牛樟芝👍西伯利亞人參👍朝鮮薊…等
能幫助🌈代謝甘苦🌈重新找回活力 健康的每一天
我現在每天早飯後都會先吃兩顆
現在即使通宵拍戲
也不會像以前一樣軟趴趴渾身無力😖了
大家也有跟我一樣是欠睡一族嗎 ❓
記得為了自己的健康 要天天清掉自己的💤睡眠債
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選對神助手,生幾個都行。今天推薦的 #金薑黃,就是我的 #神助手!
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上次在節目上分享了我的神助手金薑黃 後,私訊如雪片般地飛來,原來有很多媽媽跟我一樣身兼百職,又要工作又要照顧孩子,又想要讓人家看起來不像媽!所以要扛起這不可能的任務,就要找來神支援。
可能是年紀真的也有一點了,老三出生後我開始覺得有點體力不支,想要在搞定大家後寫寫文章喝喝小酒變得遙不可及,經常在孩子還沒睡前我已經陣亡了,因為無法做做自己喜歡的事來舒緩一下壓力,就會讓我很容易生氣,媽媽一生氣全家都沒好日子過。但我依然希望自己可以盡量親自照顧他們,畢竟小孩的成長只有一次,從生完老三這幾個月來我幾乎沒有一天睡眠是足夠的,開始有蠟燭兩頭燒的感覺。
前一陣子進八點檔拍戲,我趕快幫自己準備了很多「補品」,有增強體力的、增加代謝的、針對熬夜問題的、補氣的…每天一進棚先吞一把保健食品當早餐,之後一位常演8點檔的前輩看不下去,介紹我「#人可和金薑黃」,她說其實吃這個就可以了。
她果然是看不出來長期在熬夜,氣色膚質一樣很好,拍一整天戲也都沒看到她有一絲倦容,我當下立刻也上網購買「人可和金薑黃」。
這薑黃果然來頭不小。「人可和金薑黃」是隸屬有60年製藥經驗的「#永豐集團」旗下,而「人可和金薑黃」把我原本吃的5、6種單方營養直接濃縮在一顆膠囊裡,厲害的是打破原本健康食品只有「補」的作用,設計成「清 ― 調 ― 補― 防」的概念,每天只要兩顆就能補充到 #甘蔗原素、#西伯利亞人蔘、#高濃度薑黃素、#朝鮮薊、#台灣國寶牛樟芝 等豐富營養,幫我把長期累積在身體的 #甘苦 廢棄物,通通清除!:
吃了幾天開始感覺到身體的不一樣,雖然還是睡比較少,精神卻比以前好很多,背完詞還有體力去跟別人打打鬧鬧,大家也覺得我實在不像剛生完孩子孩子還在哺乳、還要拍戲,笑我像 #神力女超人 一樣。
因為效果太好我馬上要我先生跟我一起吃,寶寶出生後先生也沒有一天可以睡得好,加上又要早起送女兒去學校,中午一定要睡一下午覺否則根本撐不到晚上下班,人疲憊就容易失去耐性,也沒有體力跟孩子們一起玩,享受親子時光。
先生跟我吃了一個多星期,他沒說但我發現他開始有時就不睡午覺了,然後還可以去運動陪小孩玩,晚上還能幫我洗碗幫孩子洗澡哄上床!
我的好日子終於來了!我開始回到我白酒與寫作的時間,忙完家事,搞定3隻後不疾不徐地喝喝小酒發發文章在夜晚熬夜熬熬我的自由。誰說媽媽定要又累又黃又灰頭土臉呢?選對神助手,天天都是神力女超人。
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#欠睡族的清債對策 ; 王振復Jeff Wang Fans Club · 15 Meurzh 2018 · 今天要跟大家分享活力好物 金薑黃. 這裡可以#申請30日免費試用 ‼️ ; 丁寧Ding Ning · 8 Ebrel 2018 ... ... <看更多>
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來自日本米糠萃取的70-80%甘蔗原素,富含多元烷醇類成分,且營養價值高,可幫助欠睡一族促進新陳代謝,以及清除長期累積的各種債務。 ... <看更多>