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屏東半日遊
胎胎這件t恤的詢問度好高，之前還被日本人問過哪裡買的？其實這是之前粉絲送我們一家的親子裝，每個人都一件。
本來今天出門的時候，她拿了我的尺寸來穿，還想配齊臀小短褲，整個呈現一個下衣失蹤的造型，大概是要跟脫褲懶灰灰造型致敬。
後來因為太冷而作罷，果然屏東少女就是怕冷不怕熱啊，不管4歲還是40歲都一樣。
「這件配小短褲這樣好看嗎？」胎胎問。
「好看啊！」哪次不好看的！說不好看的都被埋在覆頂金了吧？我超機智的，怎麼都沒人要找我拍麻醫的機智生活？
「你不懂啦，誘人的蜜大腿不懂嗎？」胎胎問。
「我怎麼會不懂！蜜汁大腿，聽起來超誘人的啊啊啊！」
哼，騙我沒聽過產地金華的蜜汁大腿也太小瞧人了。
本來去完千禧公園又去了新的彩虹公園溜滑梯，結果一路上超過五個人跟我..........弟弟打招呼。
每條大街小巷，每個人的嘴裡；
見面第一句話，就是「Hi, 灰灰」
覺得哀傷，乾脆本粉專即日起易主，留給灰灰更新好了(摔筆)
「機智的○○生活」這個名稱，源自於韓國國民基本教育的公民課。小學一年級時，會有一堂教導小朋友如何適應環境與學習社會的「機智的生活」課程，讓原本生活範圍幾乎只有家庭的小朋友，在初次接觸到新環境「校園」後，如何好好成長。
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所以，金牌投手金濟赫，意外來到牢房，我們這些觀眾與他一起，展開我們與他從未經歷過的「機智生活」。
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所以，在架空的律帝醫院裡，透過五位優秀且善良的五人組醫生，讓我們這些沒經歷過的觀眾，去經歷他們的「機智生活」。
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不過，若以英文名稱，來看這兩部機智生活也很有意思：牢房生活是「Prison Playbook」，牢房的須知守則。確實，在這個充滿限制的生活環境裡，金濟赫與他的好獄友們，努力遵守著牢房守則，努力過日子。
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而一接到電話就必須放下手邊所有事情趕往醫院的醫生生活，則是「Hospital Playlist」，醫院的播放清單。
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原來，五人組醫生除了共享他們的機智醫生生活給觀眾，更重要的是，同時也是業餘樂團的他們，也正在選歌給觀眾聽。一集一首歌，12+12，這24首歌的播放清單，就是他們的喜怒哀樂，他們的機智生活，他們的人生。
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「我小時候喜歡日出，現在卻莫名愛上日落時分。」
「妳知道為什麼嗎？」
「？」
「因為下班時間到了，妳可以回家了，所以才會喜歡。」
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鼓手安德烈在每集最後的最後，都會敲出一下鈸聲，也許是象徵這集雖然結束了，但他們的人生才正要開始奏鳴。
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當然，下班時間會到，被人詬病每集很冗長太拖戲的劇會完結，連浩大的醫院佈景，也會通通拆除乾淨，但五人醫生的「機智生活」，其實是不會因此結束的。
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因為，要讓人成長的機智生活雖然結束了，但他們的人生才正要開始奏鳴。
#停課機智生活
聽說很多媽媽在哀嚎，食材費飆升。
為各位推薦酥炸雞里肌，下午茶簡單又便宜。香火趨之若鶩，我想驅之別院。
（作法請看圖說）
（分享一下酒精）
（大家乾杯啦啦）
未成年只能看球，不能買運彩！
成年球迷可以買運彩，但量力而為，請勿過度投注！
這集跟大家聊聊團長對運彩（賭球）的基本看法，也用東奧棒球預測金牌的項目來舉例。
講白了，運彩也是賭博的一種，一定要量力而為就對了！
最後，還是祝大家一定要平安+健康！
團長沒談到的，歡迎大家用留言指教、補充，謝謝！
用聽的也行！
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【Home Workout】
Lower Body Training 👉🏻下肢訓練
跟前兩週一樣也是下雨天的影片🤣
因為是同時拍的☺️
大家最近是不是都在看機智醫生生活
小編最近一直在看機智生活每天都跟我說超好看哈哈哈哈
是不是點都在看劇然後沒在運動了呢😛😛😛
然後看著奧運被搞的胃很痛
因為真的太緊張了🤣
但一邊慶祝的同時也要多運動讓自己身體健康起來
才是最重要的😆😆😆
可以專注在自己身體的感受度
慢慢的跟著影片做就好
這支影片也滿適合初學者的
可以好好看看☺️
其實大部分的影片都很適合初學者
所以你們也可以回頭看看之前的影片唷
待在家好久 如果都沒運動的你們
是不是應該要動起來了！
不要讓自己變胖跟不健康吧🤣
那麼就直接來看影片吧！
影片中的動作如下～
1. Lunge Walk 弓箭步
2.Donkey Kicks跪姿提臀
3.Bridge橋式
為了保護大家的安全
我自主停工
之後何時開工會在通知大家～～
但沒關係 我的影片會陪你們一起的
週四晚上21點固定有新的影片唷
那麼直接看影片吧
影片裡有詳細的講解
有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍
MUSIC:
Wake U Up by JOE CHO
Mind Travel by Jay Someday
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