樂扣保鮮盒可以蒸嗎的八卦，MOBILE01、PTT、YOUTUBE、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

平常生活中減少使用塑膠製品、隨手帶走身邊垃圾不亂丟，是保護海龜及其他海洋生物的一種方式，也是你我一起守護生態環境的做法!

身為O. Q. Ma鐵粉應該都知道，我本身喜歡減塑的容器，減塑的動作是對世界最友善的態度，起先外出時可能常常忘了自己帶容器裝，但沒關係，習慣成自然。

→最近接觸到仁舟淨塑的商品，他們的 #矽密盒 有可愛小海龜🐢圖案設計耶，好可愛唷！跟我們家中養的烏龜一樣，完全就是可愛和療癒。每天早餐我們都會在一樓公設吃早餐，我就會先在家準備好早餐裝在矽密盒，放進微波爐加熱後再帶到一樓，妹妹坐好後，她們就會說我要小海龜早餐，好像因為小海龜關係，妹妹們對早餐又特別有興趣了，也慢慢愛上小海龜這稀有的動物。這款矽密盒連蓋子都可以微波、電鍋、蒸飯箱加熱，都是矽膠打造耐溫 -40~200℃，也是奶嘴的材質，通過SGS食品級檢測，完全不需擔心塑化劑殘留或不穩固的感覺。

這款產品我很喜歡，摸起來很有厚實穩固的感覺，上網查詢詳細資料才知道，原來第二代做了「UV淨表面工藝］表面防沾塵，質感霧面，溫潤質感升級。平常外出時，我就會隨身攜帶， 一秒摺疊，我最喜歡環保摺疊盒的最大優點就是輕盈攜帶不厚重，完全不擔心外出帶了一堆哩哩扣扣小孩的東西佔空間，而且也不擔心從袋子拿出會沾到棉屑。
這款小海龜環保折疊盒我自己真的超喜歡，簡約設計帶著可愛造型🐢，讓我隨時有環保愛地球的力量，不佔位也輕盈，隨時準備放在袋子裏，一起幫助地球。

→認識仁舟後，也是我第一次接觸到耳聞海外很有名的「 #蜂蠟保鮮布 」，這款產品在外國其實很熱門，歐美很注重環保，所以他們外出購買不是用食用紙，就是蜂蠟布，隨時可使用，完全不佔空間，又能確保食物的新鮮度，完全無塑化材質。這東西真的太酷了，我聞起來真的有淡淡天然蜂蠟香耶！摸起來有一層蜜蠟在上面，有些黏黏的觸感，但其實這樣是最好的，「蜂蠟」能保存食物，而且蜂蜜能抗發炎抗菌，所以這款是非常有抗菌性及保濕度的唷。
仁舟蜂蠟保鮮布使用的材料也都是愛台灣的概念，原料完全來自台灣，蜂蠟來自南投 宏基蜜蜂生態農場，棉布來自於台元有機棉布，也有與印花樂合作的款式跟仁舟的特定花色款，完全來自台灣的設計和原料，真的是好棒👍。

我去菜市場買菜、去麵包店時會帶著蜂蠟保鮮布的「超好蓋」，有三種大小，不管是多大多小的食物，使用彈性繩捆住，隨著食物的大小都能駕馭！使用完只要以冷水溫柔洗淨風乾，還可多次使用真的很環保。

→另外還有「蜂蠟保鮮罩」也超級無敵好用和實用，常常家裡有吃不完的飯菜 ，我就會使用這款直接罩在碗盤上，有伸縮帶就很方便，大大小小的碗盤都可以使用，在還沒使用蜂蠟保鮮罩，我會請孩子爸幫忙把剩菜剩飯用保鮮膜包起來，但有人手很殘，常常這裡沒包到，不然就是亂包，導致隔天要熱的時候很難拆，火氣都上來了，最重要是，保鮮膜即使封好了，真的就確保食物新鮮嗎？不！其實看不到的毒，就是塑化劑都殘留在食物上了，真的好可怕😱，而且一餐用一片就丟掉，天啊～～全世界多少人使用啊！不要再殘害人類和地球了啦。

跟我一起減塑起來，維護身邊人的健康，跟我一起動起來～💪🏻

愛地球要及時，你還在使用大量的塑膠袋和保鮮膜嗎😱，母湯啊～跟我一起愛上減塑起來～。現在！就是現在最好的選擇，蜂蠟布和矽密盒在官網都有推出組合優惠，最高有到68折～～，God😲！😳68折～，還在猶豫什麼🤔，愛地球的你。
3月也加碼1件矽密盒加1件指定商品，只要$999
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#仁舟淨塑 #讓少塑變多數 #減塑行動派 #蜂蠟保鮮布 #矽密盒

#這個世界從來就沒有你想像的那麼安全與美好

花花並非突然想跟大家講過去的遭遇，其實我一直都有在文章裡面簡單提到，會特別寫一篇詳細的經歷一方面是想透過這個過程重新認識小朋友的自己，一方面是想告訴大家這個世界從來就沒有你想像的那麼安全與美好

該則貼文貼出，不意外又被大量退追蹤，這個世界負能量太多了，大家都想看些美好的事物，例如可愛的貓、俊男美女、精品，像我這種負面貼文少看為妙。

#閉上眼睛沒有辦法改變世界
#毀滅世界最容易的方式就是冷漠

許多粉絲為我抱不平，斥責侵犯我的親戚，呼籲我要公佈這個人。該名親戚與我家關係一直都很密切，而當事人後來處境也相當淒慘，而且是他自己選擇將自己封閉起來的，我絕對相信他只有對我下手過，且也在多年後驚覺自己的行為有多麽天理難容，因此才用一個非常極端的方式去贖罪。

或許吧？
我始終還是希望
他並非心存惡意侵犯我

事情發生至今已經過去二十年了，講真的公開是誰並沒有辦法改變已經發生的一切，而且會造成好幾個家庭的傷害，現在追究責任歸屬只是事後諸葛，一點意義都沒有。假如真的想要改變，我們該去思考的並不是誰的錯、該如何處罰、罰多重，一個人若存心要犯案的話，刑責多重對他而言根本不重要。

該思考的是為什麼這些人會認為可以做這些事；該思考的是如果加重刑責有用的話為什麼罪犯仍舊一直增加；該思考的不是如何毀掉一個人，而是如何讓他去為自己犯下的錯贖罪，並且阻止下一個罪犯的產生。

從研究個體心理學後，我就找到了自己的使命，或者說我找到了讓自己好好活著的理由。

#為了不再有下一個我

我希望透過文字，讓大家了解個體心理學，了解接納自己、尊重他人，若是世界上每一個人都能夠尊重其他人的一切，包括種族、語言、外貌、氣質、疾病、信仰、政治立場、社會地位、性向、興趣等等。

每一個人都能夠在這個世界上找到一個安身之地，一個知道自己可以放心做自己、不會有人帶著有色眼光看待自己的安身之地。每一個人都知道並且也做到尊重、包容他人的一切，彼此友愛、互助，一個和平的世界。

『別傻了，妳以為妳是誰？』

不少人這樣跟我說過，我也這樣想過，特別是在被四面八方而來的責任壓得喘不過氣時，我總會問自己：『為什麼要放棄當教練？為什麼要當一個無酬的文字工作者？』為了維持生活，我放棄了教練課就得接更多的業配換取收入，然而卻變成了個越來越糟的狀態。

業配太多看了很煩、粉絲頁一天到晚寫社會議題看了壓力很大、不能好好寫健身的文章偶爾露露臉蛋露露奶就好嗎？大家平常的壓力夠大了…

#閉上眼睛沒有辦法改變世界
#毀滅世界最容易的方式就是冷漠

在業配收入還足以應付我生活之前，我還是會繼續寫下去，過去可以拍胸脯跟廠商說我寫一篇文章絕對能有多少流量，喊價碼時也很敢開，因此業配文都是偶爾才發，因為只要發文就一定有酬勞，加上教課的收入，我根本不缺錢。

但現在我知道自己觸及率已經大不如前，所以與廠商的配合方式都改以團購分潤為主，不收取撰文費用。我害怕我收了錢後結果完全沒有幫廠商賣出任何一樣產品，不只是我的品牌名聲砸不起，我的自尊心更不容許我收下這樣的酬勞。

礙於我個人的偏執，不是任何廠商來找我都願意接，因此我推薦的產品，只要是剛好各位有需要的，都可以安心入手。輕鬆的道路上人夠多了，我不想跟人擠那條路，這是花花對這個世界的反骨，我不想妥協。

謝謝大家。

本次業配產品：【鍋寶】醫療級316不鏽鋼保鮮盒四入組

相較一般食品級304不鏽鋼，醫療級的316不鏽鋼更抗腐蝕，即使裝入腐蝕性較強的食物例如檸檬汁、醋、可樂等等皆不會造成損壞，亦可安心食用裝在裡面的食物。

不鏽鋼保鮮盒比玻璃保鮮盒更輕、更耐用，可蒸、可烤、可直火加熱、可電磁爐加熱、可冷藏亦可冷凍。清洗時也只需要使用一般清潔劑搭配海綿即可，手滑也不用擔心摔破，特別適合有小孩的家庭或是一天到晚手滑的奶油手。

創立於1990年跟我同一年出生的本土品牌鍋寶，多年來一直致力研發能夠更加滿足消費者的產品，相較於進口品牌價格上也親民許多，是我開始學下廚後第一個認識也是最喜歡的品牌。

今年有機會能夠與鍋寶談成長期合作真的非常榮幸，未來會繼續開鍋寶的產品團購，大家想找什麼類型的廚具也可以跟我說，我可以去談看看有沒有機會開團。

#316醫療級不鏽鋼保鮮盒超級優惠組
（500ml+ 800ml+1100ml+2000ml）
加贈隔熱手套、不鏽鋼伸縮夾
原價：1949
花價：999
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【八月行事曆】 #看過簽一個最期待哪一團
八月份蒙芽還是暫停開放，疫情期間孩子健康第一☝️
但也是有了蒙芽後才能理解經營的困難呢！所幸有你們在，蒙芽就算沒有開放也撐的住💪
真心認為自己好幸運～在這個小小的四萬人粉專能被你們支持愛護，是我上輩子做了很多好事嗎？🙇‍♀️

八月份是我的生日月，有獅子夥伴嗎？._./
我的生日願望是希望疫情趕快過去，大家都能回歸正常生活，期許自己除了好亮的媽媽之外，能找回更多大V！

最近我努力減肥，希望低頭看著胖肚子跟垂奶能
有自信一點，等到疫情過去還想要學做菜跟運動呢。

這個月一樣超好買的（到底哪個月不好買）除了在團購行事曆之外的部分，我也常常在救救媽咪破荷包分享我的日常購物，歡迎購物狂們互相生火（？）

🔸好久不見破喉嚨專屬配色成團囉～洗耳朵神器買起來：https://gbf.tw/y0fd5
#限量三千台

7/29-8/4【Bosch洗碗機】
https://bigv.com.tw/bosch/
洗碗機省下的時間叫自由，在家庭生活裡母親能剩下的時間已經很少了，對我來說無法讓孩子感受到愛的家事我通通很樂意外包給機器做。

沒有人會感謝你的碗洗的多乾淨，但會記得飯菜香，餐桌上的歡笑，只有減少煮飯的負擔，我們才有辦法怡然自得的下廚啊。

誰有辦法抵抗孩子甜笑的說謝謝媽媽煮這麼好吃的菜給我呢？

8/1-8/16【eguchitoys】專業蒙式教具輸入折扣碼CFV8，全館85折，1999免運
https://eguchitoys.shoplineapp.com

8/2-8/9【彌果】https://bigv.com.tw/migoo/
老實說我以前很不屑調味好的半成品，連麵條都能從麵粉開始手揉的我，覺得做菜是不能將就的事。

但是有了好亮，時間彌足珍貴，比起職人的堅持耗時，我寧可選擇安全輕鬆的方式下廚。
彌果的雞腿排是我減肥時的好物，切塊後跟蔬菜一起炒就是我的午餐！

毛豆則是好亮的最愛，沒有多餘調味解凍即食，還很好打發時間（請記得讓孩子自己剝）是絕佳小點心。

我還會買彌果炸物，是氣炸鍋好朋友，想加菜超方便的，口味孩子也很買單！好亮最喜歡的是蝦餅。

另外家裡也有常備遇鍋燒，簡單下個麵最適合忙碌沒有太多胃口的午餐，加點蔬菜跟肉片就很滿足。

8/3-8/9 【iloom兒童傢俱】https://bigv.com.tw/iloom-2/
Iloom推薦給對生活不將就的你，如果你是喜歡一次到位的夥伴，選iloom準沒錯！
Iloom品項多元，從最好入手的桌椅、書櫃、還有小小孩都會尖叫的兒童床，甚至居家櫃體通通都有。

我下個家打算盡可能不做木作，都用iloom等軟裝來營造氛圍，也能更好的因應孩子需求調整。

真要說iloom的缺點，就是價格了吧😆
除了表單上面的品項之外，iloom全館都能參與團購優惠，寫信給客服註記是大V夥伴就會替你處理了喔！

8/5-8/11【各式日本食品】
無加糖九鬼芝麻粉是我用過就回不去的一品，無論做豆漿、餅乾、麵包都好搭，細緻的粉末輕而易舉融入各種食材，香濃不搶戲的芝麻味道我很愛！

無添加高湯包是我冰箱常備食材，冷水加入高湯包，煮到冒出小泡泡就能熄火（不用沸騰）放涼後放到保鮮瓶在準備寶寶食物時好好用。

無論想做蒸蛋，玉子燒，來碗湯麵或是粥，炒青菜時取代水改用高湯都很美味！
乾烏龍麵是好好的最愛，不知道煮什麼時來個炒烏龍麵就對啦，冰箱有什麼料就加進來，完美的清冰箱料理😆

喜歡辣的夥伴別錯過仙台萬能辣油，我吃什麼都會加一點，非常香❤️

8/6-8/12【iRobot掃地機器人拖地機器人】
很多人問我哪來那麼多時間陪孩子？
因為我的家事能外包給機器的絕不動手啊！
Irobot更是我出社會後第一個買給自己的家電，拯救當時養貓的我。

後來我接觸到mint5200(現在已經被irobot收購成他家的拖地機）更是驚嘆怎麼能比我手擦更乾淨！

現在我家用的是S9，就是像I7/I3一樣有集塵收集桶的，超級適合過敏人！裝了之後我半年才要倒一次呢，而且包在集塵袋裡零粉塵，每天地板都默默變乾淨。
搭配M6拖地機會跟掃地機互相呼喚，掃完馬上擦地亮晶晶，絕對是在意地板伙伴的首選！！

8/6-8/8【大V好魚】
大V好魚不用多說，買過就知道的好味道。
最大的問題是太快秒殺，歡迎挑嘴寶寶/長輩來試試，十二點準時開放吶。

8/9-8/16 【trixie】
好亮秋冬的家居服除了KIKI外就是Trixie，厚棉質感很好，洗久看起來不會舊舊的。
他們家的書包是亮亮從二歲用到現在，柔軟輕便有胸扣，非常適合剛上學的孩子，還可以機洗機烘超方便！

8/9-8/12【加護靈系列產品】https://bigv.com.tw/cleverin-2/
除了黃金盾之外，我家還會使用加護靈主動防護，放一瓶在空間裡默默守護家人健康，最適合懶的到處噴的伙伴。

8/10-8/16【綠拿鐵鮮凍包】https://bigv.com.tw/vgboom/
綠拿鐵我認識很多年了，直到今年遇到鮮凍包我才常常打，實在太方便啦~~

大家都知道用綠拿鐵代替一餐能減輕身體負擔，但是準備綠拿鐵真的很費心思，光要選擇不含農藥的菜，細細清洗，快速川燙殺蟲卵，準備多元的食材，計算份量才能成就一杯綠拿鐵。
對於忙碌的媽媽真的很累QQ

陪著孩子長大這些年我跟著孩子隨意吃，常常成為孩子的垃圾桶，或是夜深人靜吃宵夜身體負擔好重，肥肉也長了好幾斤！

現在有處理好的綠拿鐵，一天取代一餐輕鬆排毒，省去自切自洗還得川燙的麻煩，口味多元喝不膩，獨家配方相當好入口，建議剛開始想嘗試綠拿鐵的媽咪可以買鮮凍包，等養成習慣後可以自己準備更省錢喔。

8/12-8/18【Epson幼兒園與收納控必備標籤機 】https://bigv.com.tw/epson/
標籤機是買過才會後悔的好物！！
怎麼可以這麼晚才買啊~~~
收納控都知道要用收納盒收納物品（一句話裡要有幾個收納啦）

在追求畫面乾淨之餘，好拿取是最重要的一件事，透過標籤讓你在整齊跟實用間取得平衡。
除了用在收納中，幼兒園小童也很常用，尤其現在疫情關係，什麼東西都要貼上名字，避免在學校用錯東西減少多餘交流。

這次除了美妝機之外還新增了藍芽款式，看大家需求自行選擇哦~

8/13-8/19【422氣炸烤箱新機】
422氣炸烤箱是我第一台氣炸烤箱，我必需說，這幾年最偉大的發明絕對是氣炸烤箱了。
怎麼能不用預熱就做出好吃的食物，加上好整理，就算我有超多廚房神器，每次下廚氣炸烤箱都是必用的電器。

422這次的新機是比較小的尺吋，外型優美不說還不知道是烤箱呢，機內都是不鏽鋼很好整理，附上的配件也是不鏽鋼材質，使用後直接丟洗碗機即可，超級方便。

可能因為尺吋比較小的關係，我覺得他的溫度更穩定，就算沒有下火也烤的很均勻哦。

8/16-8/22【PAMABE床墊】https://bigv.com.tw/pamabe/
PAMABE可水洗床墊特別適合怕熱的異膚寶寶，或是在意塵蟎的家庭。超強孔洞設計久躺背後也不會濕一片，可60度水洗設計就算感冒嘔吐或是漏尿都能直接清洗床墊（大概需要晾乾兩天）

8/17-8/23【Bruno電烤盤】
Bruno電烤盤在我家很久很久了，老實說我沒有常常用，通常都是用來煮火鍋（掩面）
直到前陣子疫情在家，我常跟好亮一起料理，甚至讓好亮在他們的小廚房自已做點心才搬出來，意外很適合孩子呢！
比起最終的成品，我更喜歡跟好亮手作的過程，看他們從還不會走路，到現在能自已做玉米蛋，實在是很感動啊，推薦給喜歡親子手作的伙伴。

8/18-8/24【韓國 Silicook 冰箱系統保鮮盒】https://bigv.com.tw/silicook/
大家都看過我家排排站的冷凍庫吧？silicook 是我最早買的韓國收納盒，後來台灣代理昌信才改用昌信。
今年發現silicook台灣也有代理了，品項更多元，無論是冷凍收納，冷藏保鮮，或是櫥櫃整理都好好用！喜歡收納的不要錯過了。

8/19-8/25【鮮乳坊食品】
上次露營喝到朋友帶來的 A2β酪蛋白鮮乳好亮超喜歡！這次收到邀約好開心~另外還有提供寶寶最喜歡的鮮乳饅頭跟無加糖優格，都很適合當孩子的點心！

8/20-8/26【 little.b吸盤碗】https://bigv.com.tw/littleb/
100%的不銹鋼吸盤碗，除了缺貨要等很久外實在沒什麼缺點欸（不想要缺貨要早點來買喔）

吸盤碗無法百分百不翻盤，而是為了讓孩子練習使用餐具搭配使用的。剛開始小手還不穩定，光控制餐具就很辛苦了，另一隻手還得扶著碗很容易打翻。

透過吸盤碗的輔助可以渡過餐具還沒用穩的過渡期！材質厚實的關係好亮到現在還是持續有使用喔～不需要吸盤只要拆下，若用久了吸盤損耗也只要單換吸盤不用整組重買。

8/23-8/29【Prince Lionheart浴室系列】
PLH在我家使用了快一年，整體都很滿意，大家最常買的就是輔助凳跟便座！
安全，堅固，好清理，小小孩能自行移動或是架到需要的地方，推薦給大家。

8/24-8/31【小兒利撒爾健康補給品】https://bigv.com.tw/risal/
**新品首發**
老牌有保障的小兒利撒爾想要什麼補給品通通有，孩子飲食不均衡可以從這邊攝取。
我特別推薦魚油（長腦很重要的成份！）還有益生菌乳鐵跟益膚。

8/25-8/31【Alleycat's Pizza】https://bigv.com.tw/alleycats-pizza/
防疫在家必備食材又來了！我們很常去華山走走遛小孩，這家店也是我們必去的愛店，他們家的pizza都是嚴選新鮮食材、現點現做的手感窯烤，而且6寸小尺寸備在家裡臨時要烤很方便，好亮最喜歡夏威夷口味，當早餐或是一個快速午餐都很適合喔！

8/27-9/2【oxo 跟Epicurean砧板】https://bigv.com.tw/oxo-2/
OXO是嫁給Z先生後，在逛美國賣場時認識的品項，其中一項「輕鬆看量杯」讓我敲了OXO的大門，之後看到有趣的品項都想用看看~
我得說，OXO超級豐富，什麼都有什麼都不奇怪，而且都有水準值以上，不太怕踩到地雷哦！
這次我挑了幾款好物，都是很適合新手廚房的品項，而且好常用到啊~

️OXO餅乾擠壓器：超簡單自製擠花餅乾，親子手作激推。

️美國原裝epicurean廚房系列環保砧板：不發霉可洗碗機，愛用快一年才開團。
還有更多好物開團再來看看。

8/30-9/5【tasteology調味料】
身為一個忙碌廚娘，還是希望能給家裡多元的口味，尤其是我在減醣中已經不能吃白飯了，全依賴著不同口味的主食堅持下去。

Tasteology 調味料強調無人工添加物， 不僅吃得安心美味，包裝設計簡約有質感，無論你下不下廚，擺在廚房看起來就很利害（喂，是這樣說嗎XD）

Tasteology輕鬆替我搞定不同風味，無腦必備！
只要輕輕一灑在食材上，用手按摩一下就可以出現美味餐點。
無論是單一口味嘗試，或是數種口味混用，效果都很滿意，美味又有特色！

康軒學習雜誌 x 蒙芽 則是常態開團～蒙芽加入經銷商團隊了，可以拿到當時最優惠的方案，以後不會有一年一次的大V團康軒，改成隨時都能跟蒙芽訂購喔（到期前五個月可續約）一樣會有分切音檔跟延伸應用，歡迎灌溉蒙芽！

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素食家常菜料理│糯米不要再包粽子了，搭配幾片水餃皮，教你創意吃法，鹹香美味，出鍋孩子搶著吃│Vegan Recipe.│EP219

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用高麗菜和水餃皮來做一道素食家常菜料理，一個個圓鼓鼓的很飽滿, 吃起來也很有嚼勁, 很有飽足感, 淋上台灣的甜辣醬, 味道變得更有層次感, 把它放進保鮮盒裡冷藏, 明天早上可以蒸一蒸, 就是孩子們的早餐了。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
250克 高麗菜
兩杯 圓糯米
兩個米杯 水
130克 紅蘿蔔
一根 芹菜
三朵 香菇
一湯匙的素蠔油
半湯匙 醬油
適量 胡椒粉
半茶匙 鹽
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

大概是一臉有賢妻的樣子？
所以獲得了 #樂扣樂扣 開箱的機會🤣
哈哈覺得不錯呢！重量輕，用的也順手也不傷鍋
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📣2021/8/16-8/18超級新品日
限量特價折扣不錯過！！！🤩
蝦皮賣場：LocknLock 樂扣樂扣旗艦店
這裡買：https://shopee.tw/locklockmall
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因為我之前那一套 #不沾鍋
粉紅佳人鍋具組，沒附鏟子和湯勺
用鐵具會傷鍋，而家裡的木鏟弧度不好撈食物
看到這矽膠尼龍烹具，也來試用
分享我料理 #黑胡椒板豆腐 +兩組商品
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【 #輕鬆人妻雙材質矽膠尼龍烹具二入組 】
有矽膠的耐熱+彈性、也有尼龍的硬挺
是食品級矽膠材質，健康環保不挑鍋
滿有設計感，且黑色也耐髒，一支抵三支
從切肉、磨薑、到翻炒，一把就可搞定
在不沾鍋上料理，也不怕傷到我的鍋～
也不會釋放有毒化學物質，是嬰兒用品的御用材質
適用溫度：
◾主體：尼龍 -20°C~150°C / 矽膠-20°C~200°C
◾握柄：PP聚丙烯 -20°C~100°C
⚠️當你不使用時，勿久置於高溫鍋內烹煮
**其實不管你是用什麼材質的鏟子或湯勺
都不應該放在鍋中滾燙阿，是要吃鐵味嗎？😅
⚠️勿使用於微波爐或烤箱、勿使用洗碗機清洗
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【 #極簡不鏽鋼保鮮盒500ML 】
是採用食品級304不鏽鋼
有出色的抗染色和抗異味功能
可冷凍、可放心存放調味重的食品
（像咖哩、臭豆腐、麻婆豆腐⋯等）
也可以直接入電鍋加熱，使用安心👌
外觀不易留指紋且重量輕，僅玻璃保鮮盒的1/3
四面環扣上蓋，有很好密封效果，不擔心漏湯汁
尺寸有滿多可以選擇
400ml、500ml、600ml、1L、1.2L、2L
我這盒是500ml (143 x 104 x 58 mm)
本來想要拿來當作午餐便當盒
但覺得尺寸有點小，建議大家可選購大一些
不然拿來放前一天沒吃完，要儲存的食物
這一盒是放得下的唷！
適用溫度：
◾主體：304不鏽鋼
◾上蓋：PP-20℃~100℃
◾密封條：矽膠-20℃~200℃
⚠️不適用於微波爐，勿用火直接加熱、勿加熱空容器
使用於電鍋(需加蒸架)時，勿將盒蓋共同放入加熱
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