【圓針撥經】坐骨神經痛
圓針撥經後 左大腿立即抬起
LinLau同學是位棒球投手,就診時主訴腰痛已有一段時間,左側大腿外側酸、麻、脹、緊甚至大腿抬不太起來。醫院MRI檢查為椎間盤突出導致坐骨神經痛。圓針撥經後,孿縮的肌肉立即放鬆,脊神經根受卡壓的壓力減輕,痠麻脹的感覺從小腿處往上消失,下床時,LinLau 同學試著舉起左腳,發現原本緊繃無力的左足已經鬆掉可以抬起來了!
【陳醫師說明】
經由鑑別診斷後,認為坐骨神經痛為椎間盤軟骨壓迫的成分較小,主為腰椎4.5節神經根受腰部深層肌肉孿縮壓迫所致,故以圓針撥經鬆解腰部深層肌肉〈多裂肌〉multifidus m.及〈外側橫突間肌〉lateral intertransversarii m.,深層肌肉放鬆後,神經受壓迫狀況減輕,左腿痠、麻、脹問題改善,自然可以馬上抬起左腳。
圓針撥經對於因孿縮、沾黏所引起的疼痛,療效特別立即、明顯!
【岐林中醫 】
台北市忠孝東路5段269號
(捷運市府站4號出口直行5分鐘)02-2760-7070
門診時間:http://www.dr7070.com/index.aspx
更多圓針撥經實例 http://www.dr7070.com/
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到, ...
椎間盤軟骨 在 康健雜誌 Facebook 八卦
【圖解/椎間盤軟骨含有80%的水…如果水不足易彎腰駝背、背痛! 喝夠水「這些症狀」都能緩解👍】
人體有70%是水組成的,因此喝水不只是解渴而已。大腦、心臟、血管、肺臟、軟骨關節、肌肉等都需要水;如果缺少的話,對身體健康會有很大的影響。喝夠了,很多症狀都能獲得緩解呦~一起來了解吧⬇️⬇️閱讀全文
--------------------------------------------
✨與癌共處,尋找癌後第二人生,更多癌友故事、生活解方,盡在《康健》最新頻道「抗癌生活行動」>> http://bit.ly/2OTppLZ
👉訂閱「抗癌趨勢電子報」,讓我們主動提供您最新抗癌趨勢,戰勝癌症 >>http://bit.ly/2R7u1hS
椎間盤軟骨 在 物理治療師臨床治療手記 Facebook 八卦
120. 先鋒攀岩側面落下腰椎間盤損傷
三年來遇到了三位岩友在先鋒攀岩時,側面落下(如圖一、二),導致腰部受傷的狀況。
造成腰部受傷的過程事實上很明確,因為攀爬時確保繩是動力繩,所以落下時確保繩會先被拉長,再回縮原長度,當然它原本就是設計來保護攀岩者的,因為早期的靜力繩導致的傷害會更大!但是因為攀岩座帶的位置固定之後,上緣剛好會在腰椎第四節的位置附近,所以側面落下的過程,確保點距離過遠,重力加速度就有機會拉傷腰椎,甚至導致腰部椎間盤突出的症狀。
最近這位岩友是之前去越南攀岩,側面落下後就一直腰痛,但是岩友想說只是肌肉拉傷,所以拖了一個月才來治療,當下看到他的時候身體已經歪一邊了(如圖三、四)。這是很典型的椎間盤突出姿勢,身體為了要閃避坐骨神經被椎間盤壓迫,所以會歪到患側的相反方向!不過這只是常見型態的其中之一,因為椎間盤突出的位置基本上常見區分有兩個,分別是內側和外側,是只相對坐骨神經根的位置來說(如圖五)。
有些人不了解椎間盤是甚麼組織,事實上它位於兩個脊椎骨中間,是一個圓盤狀的軟骨,像荷包蛋一樣,中間有一個核心,含水90%;外圍是同心圓環狀纖維軟骨,含水70%,作用相當於脊椎的避震器。當長時間受壓或強力外力撞擊、拉扯,就會導致椎間盤軟骨被擠壓出來,進而壓迫到後方坐骨神經根(如圖六、七)。
治療的手法算是簡單的,而且這位岩友的症狀已經減輕很多,放鬆腰部前後的肌肉,接著做骨盆的復位技巧,最後再執行椎間盤的復位。治療後,岩友已經覺得沒有任何症狀了,只是因為一個多月屁股歪一邊,還需要勤加放鬆肌肉和姿勢矯正,身體中軸線才會恢復正常。
如何簡單判斷自己是否可能有腰部椎間盤突出的症狀,可以去感覺是否有神經症狀的麻、脹、痛、熱、酸、涼、無力感。至於影響的部位也可以去稍微判斷(如圖八)。
椎間盤軟骨 在 公視新聞網 Youtube 的評價
椎間盤軟骨 在 公視新聞網 Youtube 的評價
椎間盤軟骨 在 脊醫王鳳恩- 椎間盤突出能自我修復嗎? (中/ Eng Sub ... - YouTube 的八卦
首先我們要瞭解下 椎間盤 在哪裡, 在我們整條脊椎骨裡面, 除了頸椎的第一和第二節中間沒有 椎間盤 之外, 整條脊椎骨的中間也會有一個 椎間盤, 有些人叫 軟骨 ... ... <看更多>