小甜甜 張可昀 瘦下來真的有漂亮耶
#減肥 #瘦身 #棉花糖女孩
《小甜甜減肥21年臉爛停經 3招剷油28公斤》https://goo.gl/UFXXjU
棉花糖女減肥 在 蘋果即時新聞 Facebook 八卦
同時也有32部Youtube影片，追蹤數超過121萬的網紅噪咖EBCbuzz，也在其Youtube影片中提到，天啊!這結局也太甜了吧! 棉花糖女孩別洩氣，有自信的妳最美麗 #結局神展開超有愛 #到底是誰偷吃雞腿 #下課去買鹹酥雞 更多只有妳知道系列►►https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXm...
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棉花糖女減肥 在 台灣達人秀 Facebook 八卦
天阿!!只花三個多月ㄟ😮😮 #靜香編
影片： YT/ 波提小姐 👈 提供授權
【原影片】👉 https://youtu.be/8GBRTtEUrY8
#瘦身 #減肥 #螞蟻腰 #甩油
棉花糖女減肥 在 魚乾 Annie Facebook 八卦
胖是一種罪，這種罪是世人所判下又不願承認的。
http://pro.pics.ee/v-1890495
這幾個月做的都不是自己的作品，但心情挺好的！
這次參與了胖虎 陳睿纁這首歌，還是有很多話想要跟大家分享，
希望大家在看到歌名的同時，能理解我們想表達的意思。
羅凱 Muser的曲子非常溫柔，就怕歌詞毀掉這首歌，
我跟菜喳在歌詞的更正上吵過很多次架，
有人想要告訴大家胖沒關係，有自信才重要，
又想要告訴大家被嘲笑的痛苦，被歧視的現實，
其實你我都知道，許多安慰都是包裝過的傷害，
"瘦了一定很好看"、"很有安全感"、"棉花糖女孩"
我們人生中經常不小心也無意的去觸碰這件事情，
胖就算不是罪，世界仍這樣定義了美，
沒有人想承受，但就是這麼現實。
我知道一定很多人急著出來說，你錯了！
胖才不是什麼罪，胖才沒關係咧！
很可愛、很好抱、很有特色...你了解嗎？
我從來不想承認自己是個胖子，
但一旦讓大家看到真實的自己時，還是得要乖乖認罪。
所以為什麼要減肥？為什麼不願意繼續胖下去？
我們自己也不想承認，但就是有罪。
這是一首說實話的歌，想告訴你的是一種理解，
失戀的時候你可以聽慢歌流淚，憤怒的時候可以甩頭發洩，
而被有意無意的傷害到的胖胖們，我們懂你。
我才沒有在說我是阿晋不是阿晉喔。
棉花糖女減肥 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的評價
天啊!這結局也太甜了吧!
棉花糖女孩別洩氣，有自信的妳最美麗
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女孩們！看過來，那些身為女孩才會知道的小煩惱
只有身為女孩才能會心一笑的小動作，我相信只有「妳」知道！
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棉花糖女減肥 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的評價
怕胖是女孩們的天性啊~
健康才是最重要的，棉花糖女孩也很可愛Der~
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女孩們！看過來，那些身為女孩才會知道的小煩惱
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棉花糖女減肥 在 波痞到底是在幹嘛? Youtube 的評價
初期健身詳細心得：https://www.poppyoh.com/?p=9117
健身房運動狀況：https://youtu.be/z6InjJYBp9I
微胖生存與完美的標準：https://www.poppyoh.com/?p=4282
微胖生存學：https://www.poppyoh.com/?p=8175
健身初期紀錄（現在已經健身超過一年半了）：https://www.poppyoh.com/?p=9117
因為胖被別人說過的話：https://www.poppyoh.com/?p=9816
減肥血淚史/飲食篇：https://www.poppyoh.com/?p=3490
減肥血淚史/運動篇：https://www.poppyoh.com/?p=3522
（減肥血淚史因為是很久以前寫的，有些觀念可能不見得正確，之後有空會再寫其他文章喔！）
超低熱量偽蘑菇濃湯：https://youtu.be/XjChQakScHQ
少吃不一定會瘦？：https://youtu.be/YyKgsVZ0Cg8
因為胖被說過的話（上集）：https://youtu.be/ngZ1s5Sg9m0
因為胖被說過的話（下集）：https://youtu.be/s1diyNhBR3E
今天終於要來跟大家分享我健身一年的成果了！！
縮圖上其實兩張都是68公斤的時候拍的喔，差別只是在有健身跟沒健身。
從小就很不擅長運動又是易胖體質的我，健身前可是曾胖到77.2公斤呢，而且體脂肪還高達39.9%（我都覺得乾脆40%給我個痛快）
但還好有鼓起勇氣開始重量訓練、上教練課，一年下來其實改變真的非常多。
影片是大概2020年8月份拍的，現在已經持續健身一年半囉！
棉花糖女減肥 在 棉花糖女孩減肥史 - 女孩板 | Dcard 的八卦
棉花糖 女孩減肥史. 女孩. 2019年11月28日10:10. 因為工作關係又久站飲食不正常一度胖到70公斤才發現身體越來越有負擔加上被學妹調侃說越來越像頭母豬簡直讓我氣炸決定 ... ... <看更多>