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最近新家裝潢完工，終於可以兩人世界一起生活啦
現在也算是新婚蜜月期
平時有閒情逸致時我會做做料理，享受兩人一起吃早餐的浪漫
但有時候真的沒梗或是單純懶 ((禮拜一大魔王
我就很需要可以立即食用，不用花時間傷腦筋的東西
不過，即食也是要講求健康養生的!!
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平時我就會喝一些桂格的沖泡飲
話說北海道鮮奶麥片還是我們兩人的定情物咧 哈哈哈
還有從小吃到大的大燕麥片XDDD
所以知道桂格有新推出的沖泡穀物說甚麼也要試試啊
推薦幾款口味給妳們還有不同的沖泡法噢!!
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[分享] 晉級煮婦人生的好夥伴 ‧ 桂格 全天然超級穀珍 無加糖系列
http://itslilian1002.pixnet.net/blog/post/117319796
http://quakercereal.sfworldwide.com/event/2017cerealqa/
#桂格 #桂格全天然超級穀珍
平常我習慣早餐準備得很豐盛、或是早餐吃的比較多!
以往早餐很喜歡有點兒油膩的蛋餅、蔥抓餅、煎餃...等
但偶爾也會想要來點清爽又很有飽足感的早餐!
來跟你們分享現在家裡這罐【桂格煮食大燕麥片】整個解決了我這小煮婦的煩惱!
文章內還有我們夫妻倆DIY製作的四種適合夏天的早安燕麥罐食譜唷! :-P
早安燕麥罐不只超方便又健康養生
夏天要到了!一起窈窕一夏吧 !❤
網址：http://baomei.tw/quaker/
((偷偷說這罐桂格煮食大燕麥片目前只有全聯獨賣喔!!
❣抽獎時間❣
請在此篇貼文下分享自己健康早餐的吃法＋分享此po文
我將隨機選出1位得獎者，贈送桂格煮食大燕麥片一罐。
活動截止至5/22
#桂格煮食大燕麥片
#早安燕麥罐
【阿福今日餐桌 - 優格燕麥粥 (燕麥片應用教學)】
利用「桂格即沖即食大燕麥片」變化而出的簡單餐點，當早餐或宵夜都很適合，健康也可以吃的美味不單調，健康SO榖！
● 點這裡看作法(歡迎轉分享)：
http://www.carrefour.com.tw/recipes/quaker_yogurtoatmeal
這次的簡單早餐系列，每天不用花一分鐘就可以準備好食材～而且不會把桌上弄的油油的～～每天早餐吃或是運動完後吃，都超有飽足感！！而且排便真的很順暢不是我再說ＸＤ
那量的多寡我也都抓個大概～你如果是吃少少的人可以再用得比我的少一些！：Ｄ做法是不是超簡單！
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【來看看更多不同的福爾思庭】
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#隔夜燕麥 #低卡早餐 #燕麥 #燕麥食譜
兩種早餐做法
優格：
希臘式優格
香蕉
藍莓
麥片的脆片
蜂蜜
麥片：
桂格大燕麥片
奇亞籽
熱牛奶
堅果
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桂格大燕麥片早餐 在 Re: [心得] 桂格大燕麥片吃法- 看板Instant_Food - 批踢踢實業坊 的八卦
※ 引述《Mutilate (海の住人)》之銘言：
: 我之前是很普通的配牛奶、巧克力一起泡，有一陣子呼吸道不太好於是跟
: 杏仁粉一起泡，意外的還不錯，不過最威的是一天想說都可以直接打來喝了，
: 那直接乾吃好了，還挺好吃的，最近我都這樣吃，不過室友跟家人都覺得好像
: 在吃飼料 = ="
大燕麥片真的不錯吃耶~ 但是大家不知道有沒有注意
到其實這玩意兒其實熱量挺高的
大概吃個七八湯匙就一碗飯囉~ 所以想減肥的各位
這東西還是少碰比較好^^"
因為以前自身曾經為了減肥 早餐都只吃這個
但後來去量體重非但沒減到 還胖了不少 (不過倒是學到不少燕麥片的新吃法)
另外提供我自己的吃法，以前我曾經把燕麥片拌到維力炸醬麵裡面
吃起來鹹鹹甜甜，兼顧嚼勁與健康，別有一番風味:)
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