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Q: 桂格大燕麥片加豆漿豬蒂老師動吃動 在Facebook 的評價

飲食控制進入到第二週固定每天早上吃牛奶、無糖豆漿或優格加燕麥片真的是簡單方便又營養也很開心我的家人也跟著我一起吃燕麥片👶🏻寶寶燕麥吃法：🔸食物泥加熱後加1包燕麥片攪拌均勻即食🔸燕麥粥 🔸給寶寶喝的熱湯品加燕麥🔸牛奶+燕麥🔸優格+水果+燕麥以上5種吃法我家妹妹都試過囉！歡迎大家跟我一起分享新吃法妹妹吃到意猶未盡一直尋找百寶袋裡殘留的食物😂下一次來分享燕麥甜點罐😋#自信進化從桂格燕麥開始 #增肌減脂從飲食改變開始 #燕麥降體脂好幫手 #30天增肌減脂計畫 #桂格大燕麥片#豬蒂老師健康料理 #豬蒂老師動吃動#睎睎妹子 #寶寶副食品#寶寶燕麥

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桂格大燕麥片加豆漿在全聯福利中心 Facebook 八卦

By 全聯福利中心

2014-12-01 09:00:01 有 516 人按讚

【早安燕麥！】
一週開始囉！早餐尚重要！
福利姊大推你一道無敵養生早餐(感動蛤~)，燕麥片加新鮮水果，再給他淋上低糖豆漿，一口軟嫩麥香配一口酸甜滋味，清爽飽足，尚健康擱補元氣！
幫你加油打氣，生活不漏氣！快準備大燕麥片，加什麼料好好吃？
留言告訴福利姐你今天早餐呷蝦密蛤?

* 12/11前，桂格美味大燕麥片-水果優格每盒只要75元喔！

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桂格大燕麥片加豆漿在豬蒂老師動吃動 Facebook 八卦

By 豬蒂老師動吃動

2019-07-04 16:28:13 有 54 人按讚

飲食控制進入到第二週
固定每天早上吃牛奶、無糖豆漿或優格加燕麥片
真的是簡單方便又營養
也很開心我的家人也跟著我一起吃燕麥片

👶🏻寶寶燕麥吃法：
🔸食物泥加熱後加1包燕麥片攪拌均勻即食
🔸燕麥粥
🔸給寶寶喝的熱湯品加燕麥
🔸牛奶+燕麥
🔸優格+水果+燕麥

以上5種吃法我家妹妹都試過囉！
歡迎大家跟我一起分享新吃法

妹妹吃到意猶未盡
一直尋找百寶袋裡殘留的食物😂

下一次來分享燕麥甜點罐😋

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桂格大燕麥片加豆漿在 [問題] 無糖豆漿跟大燕麥片怎麼搭配啊...? - 看板cookclub 的八卦

作者Fireis556 (看ptt看到睡著..)

看板cookclub

標題[問題] 無糖豆漿跟大燕麥片怎麼搭配啊...?

時間Tue Jul 28 21:52:17 2015

如題

最近早上開始在吃麥片，原本照版上的版友們推薦的香蕉+牛奶+麥片打成汁來喝

但是因為覺得牛奶很貴所以開始買無糖豆漿

我本身覺得喝無糖豆漿還不錯很香，但是這兩個東西如果加在一起

味道總是很奇怪，不知道有沒有比較好吃的辦法XD

我吃法是先把大燕麥片泡熱水，接著把水倒掉加入豆漿

吃起來....不是很好吃的感覺.....

希望有高手能幫我想出如何完美混搭的吃法

謝謝大家~

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.183.8.95
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1438091540.A.4A8.html

推 early: 加芝麻粉或鮮奶呢 07/28 22:01

加鮮奶不會很怪嘛?

→ laaa0912: 豆漿加熱直接泡麥片吃 07/28 22:01

喔喔那如果不用加熱也可以直接泡?

推 g09875421: 直接把豆漿加熱用豆漿泡就好啦加水豆漿就被稀釋了 07/28 22:02

→ g09875421: 當然會不好吃 07/28 22:02

沒啦我水有倒掉~ 碗這時候剩麥片在加入豆漿

但還是不好吃哈
※ 編輯: Fireis556 (175.183.8.95), 07/28/2015 22:27:30

推 zozomaymay: 加新鮮水果或黑芝麻醬，麥片可以稍微用電鍋蒸一下，口 07/28 22:31

→ zozomaymay: 感會好一點～ 07/28 22:31

推 CJhang: 無糖豆漿都跟香蕉打成冰沙耶...(家裡香蕉盛產== 07/28 22:41

推 mosoun: 我也是加芝麻粉才可以接受每天吃 07/28 22:45

推 kzzoz80: 我都吃鹹的像粥還加皮蛋 07/28 22:52

→ Decill: 疑我都直接燕麥片直接丟到無糖豆漿就吃下去了 07/28 23:00

→ Decill: 反正訴求健康的情況不加糖或什麼東西的前提就不苛求了XD 07/28 23:01

推 refulgence: 加糖。 (被拖走 07/28 23:12

推 timmy: 麥片也可以冷的直接跟豆漿、其他食材去打，粉粉的也不錯 07/28 23:24

推 ninadream: 我也直接加進豆漿耶麥片本身咬了就會甜甜的 07/28 23:25

→ sofisofi: 隔夜麥片!! 丟冰箱泡整晚要吃時加點水果堅果超好吃 07/28 23:32

→ sofisofi: 的啦 07/28 23:32

推 hwview: 我都是加熱麥片後倒入冰豆漿,再混入果乾&堅果 07/28 23:32

→ hwview: 這樣溫度剛好且味道較豐富,不然我也不喜歡單吃的味道 07/28 23:35

推 sumerwind: 給你參考：買Costco桂格大燕麥（一箱2大包）然後煮好 07/29 00:00

→ sumerwind: 放冰箱，早上一大匙加入熱無糖豆漿泡開，加些黑糖配麵 07/29 00:00

→ sumerwind: 包。 07/29 00:00

→ najoy: 用豆漿泡或麥片用熱水+糖水不用多泡好直接加豆漿 07/29 01:10

推 aureliechen: 味道不對啊...豆漿加麥片哈哈... 07/29 01:45

→ aureliechen: 我都直接水加麥片做成燕麥汁, 然後吃個煎蛋或水煮蛋 07/29 01:45

→ aureliechen: 來取代豆漿的蛋白質 07/29 01:45

推 vivita: 一點點熱水泡麥片冰隔夜，早上加牛奶水果或豆漿，覺得沒 07/29 01:55

→ vivita: 味道可加些蜂蜜很棒 07/29 01:56

推 becky0300: 熱水加黑糖就很好吃了，平常都熱開水沖而已什麼都不加 07/29 02:32

推 cojialpingco: 加點莓果類或其他方便的水果、堅果、肉桂粉+蜂蜜都 07/29 03:17

→ cojialpingco: 還不錯 07/29 03:17

推 wowodog: 加鮮奶會比豆漿好吃因為鮮奶有乳糖稍微有甜味 07/29 03:38

推 t11223342002: 豆漿跟大燕麥片一起煮到糊糊的，我都這樣吃 07/29 08:35

推 livability: 加蜂蜜或香蕉很好吃！ 07/29 09:13

→ Fireis556: 謝謝大家給的意見慢慢來參考！ 07/29 09:37

推 HSUANLEI: 我爸都無糖豆漿+麥片+芝麻粉 07/29 11:10

推 aike: 玉米片+麥片+豆漿不錯！比較有口感 07/29 12:11

推 comestar: 加切丁蘋果很好吃 07/29 12:31

推 jojo87: 麥片熱水+糖就很好吃了你硬要健康選一下糖加少一點就好 07/29 12:53

→ jojo87: 又要健康又要好吃真的很難~ 美味的料理很多都不健康 07/29 12:55

→ n1lk5g2: 加葡萄乾!!! 07/29 14:31

推 friallein: 麥片用豆漿冷泡冰一晚，吃時加水果，葡萄乾或堅果 07/29 15:51

推 Tatsuko: 我也是用豆漿隔夜泡一晚，早上加水果丁和無調味堅果 07/29 16:23

→ Tatsuko: 蘋果丁超搭，其他試過芭樂鳳梨也都不錯，還加過荔枝和 07/29 16:25

→ Tatsuko: 葡萄(非葡萄乾)，這兩個意外的搭起來還不錯 07/29 16:25

推 caramel4664: 豆漿冷泡燕麥片整晚，隔天再加蜂蜜跟藍莓～ 07/29 17:09

推 chrisflicker: 可以參考隔夜燕麥粥作法 07/29 18:21

→ chrisflicker: 加上新鮮水果更好吃 https://bit.ly/1SDU5cx 07/29 18:21

→ chrisflicker: 水果的香氣放一夜後會與燕麥片融合在一起 07/29 18:22

推 chrisflicker: 另外搭黑芝麻風味也不錯 https://bit.ly/1DaAheV 07/29 18:29

推 pinksin: 隔夜燕麥~ 07/29 22:44

推 caramel4664: 昨天家裡剛好煮了甜芋頭。燕麥+豆漿+甜芋頭放隔夜 07/30 09:44

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