在疫情沒有爆發以前，常常覺得自己還年輕就任意揮霍健康的身體，而這段時間反而開始更重視飲食和運動，還會開始嘗試養生保健。
我的懶人養生法，除了在燉湯時加入一些有食療效果的乾物時鮮之外，最近常喝的就是「LaBelle拉蓓」養生茶，它針對不同的需求分成幾種口味，我選擇的是元氣麥門冬茶和亮妍玉竹茶，每天都會交換著喝，增強活力之外也越喝越美麗。
「元氣麥門冬茶」含有黃耆、五味子、麥門冬、紅茶。「黃耆」適合補脾、肺氣，強化吸收功能，「麥門冬」則是可以滋陰潤肺。這次疫情更是提醒了我要好好保養肺部，所以我才選擇「元氣麥門冬茶」可以補肺氣，簡簡單單恢復活力和元氣！
女孩子最在意的就是肌膚，除了外用的保養品，內服的保養可以讓效果更好，「亮妍玉竹茶」包括玉竹、麥門冬、枸杞、紅棗、紅茶，枸杞跟紅棗大家一定不陌生，讓氣色變好的秘訣就是這兩味，以前當主播的時候在辦公室也常泡來喝，不過如果只是把枸杞和紅棗加水沖泡，味道非常平淡，那時為了讓味道更好，還要用水煮沸再加蜂蜜，超級麻煩，現在「LaBelle拉蓓養生茶」，熱飲冷飲沖泡都可以，隨手一杯「亮妍玉竹茶」擁有紅茶的香甜順口，而且我覺得滿有感的，喝了沒幾天肌膚有比較紅潤甚至還比較有亮澤感！
「LaBelle系列茶飲」與曾是中醫師的 77老大共同研發，裡面的漢方草本食材，符合國家級SGS認證標準，也讓大家喝的安心，喝出健康美麗。現在是非常時期，每天喝一杯，增強保護力。
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Labelle拉蓓
五折！！！我已經準備又要來訂購喝一波了！
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杞子中醫減肥 在 （問）中醫減肥- 減肥板 - Dcard 的八卦
我姐姐年初開始每週固定去看中醫，拿藥針灸埋線喝茶，大約3個月瘦了13公斤 ... 但我自己覺得要吃營養搭配運動健身減肥，這應該是不二法門，但他- 減肥,中醫,減重,疑問. ... <看更多>