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【✨工作之餘也要好好照顧自己】
~ 薑黃錠實用心得分享 ~
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我從以前就是很拚的人，大學熬夜拼報告
當媽後除了顧小孩追小孩，還熬夜工作和下廚
(難怪有人說台灣媽咪都是鐵打的女強人！💪)
體力上難免會有不足的時刻...💦
除了每天早上吞一顆綜合B群之外，
最近透過媽媽群組分享接觸薑黃~才知道厲害！
➡除了抗氧化和消炎，最吸引人就是增加代謝🔥
(❤代謝好，皮膚和氣色就好，排便也較順暢)
印度會加進料理變成金黃色薑黃飯🍛
不過因薑黃粉不溶於水，且吸收效率差
於是最新科技就萃取其精華轉變成錠狀
跟B群一樣，吃一顆來保健身體 (簡單😇)
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市售薑黃品牌很多，又有鉛含量疑慮
比較後挑了好口碑&經過多樣試驗的GreenGold
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✅C3薑黃素&褐藻素&酵母鉻及黑胡椒萃取物
✅補充人體所需的鐵鈣鉀鎂磷
✅吸收率比薑黃粉高
✅排便順暢&提升身體代謝力🔥
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⭐2️⃣#鎂膠囊 (趁大折扣一起試)
✅幫助提升薑黃代謝功效
✅緩解長期疲勞、釋放壓力
✅增加睡眠品質💤
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保健食品本來就不是仙丹靈藥
但他能幫助維持身體機能正常運作！
對氣色、睡眠、排便若有助益我會願意嘗試。
真心覺得印度人常吃薑黃好聰明👍
除了B群，目前我會再吃1顆薑黃、配1顆鎂
(想幫助減重🏋一天最多4顆薑黃，燃燒吧🔥)
#先照顧好自己才能有能力照顧別人
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台灣人真的很喜歡吃保健食品 XD
好的產品常賣到缺貨
百年品牌保障的可試試👍
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阿瑪：「大家都要吃飽飽的過年喔～」
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慢動作看後宮：https://goo.gl/o2vVAH
後宮慶生系列：https://goo.gl/pwYm6Y
眾貓的一天：https://goo.gl/FGEFwt
療癒喵喵系列：https://goo.gl/haqaFq
後宮喵喵去醫院：https://goo.gl/n4tH6i
貓咪受難系列：https://goo.gl/BvkYyx
貓貓知識小學堂：https://goo.gl/ynQPx3
阿瑪賴著不走：https://goo.gl/gjb7AL
後宮年節系列：https://goo.gl/wZv4bx
後宮厲害的作品：https://goo.gl/xLZtKu
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《貓咪哪有那麼可愛》▶ https://reurl.cc/Rd34b9
《怎麼可能忘了你》▶ https://goo.gl/KmULNw
《貓永遠是對的》▶ https://goo.gl/kEFK1i
《被貓咪包圍的日子》▶https://goo.gl/2sw2aG
《後宮交換日記》▶ http://goo.gl/02ZJ64
《阿瑪建國史》▶ http://goo.gl/QJtRXk

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歡迎替朕翻譯
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【阿瑪Line原創主題】

第二代 戴頭套的貓貓
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【朕的Line系列貼圖】

黃阿瑪的後宮生活 日常篇
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阿瑪和後宮們的生活碎念2
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Line表情貼
美女組：https://reurl.cc/gdQ7N
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全螢幕有聲貼圖-黃阿瑪滿出來了！
http://line.me/S/sticker/8660

第二代後宮真貓 有聲貼圖
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第一代後宮真貓 有聲貼圖
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寂寞無聊的胡言亂語 貼圖
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第一代 後宮插畫 動態貼圖
http://line.me/S/sticker/6269

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【黃阿瑪的後宮生活】About fumeancats
我們都住在臺灣臺北，後宮以黃阿瑪(貓)為首，帶領其他六位後宮成員(招弟、三腳、Socles、嚕嚕、柚子、浣腸) 與兩位奴才-志銘與狸貓(人)，以照片和影片分享萬睡皇朝的私密趣事，目前擁有六本著作。7cats , We live in Taiwan,Taipei！

【黃阿瑪的後宮生活】Website

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《黃阿瑪終於出門了？！要跑不跑的路跑》5K FUN RUN
📍台北場
2021/5/22(六) 07:00-12:00
台北市萬華區馬場町紀念公園
報名網址：https://reurl.cc/nnvvL8

📍高雄場
2021/5/29(六) 07:00-12:00
高雄國家體育場（原世運主場館）［暫定］
報名網址：https://reurl.cc/l0yy7E

⚠️報名截止日期：2021/3/25(四)
名額有限，額滿就截止報名囉～
活動詳情請看【黃阿瑪終於出門了？！ 要跑不跑的路跑】粉絲專頁
▶ https://www.facebook.com/ama5krun

《阿瑪x高雄渡輪》
即日起到2021年8月30日止
■旗津鼓山航線：早上05:00至翌日凌晨02:00
■棧貳庫旗津航線：假日與國定假日，下午13:00至晚上19:30

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《後宮棒球隊公仔》
單盒：https://reurl.cc/pdGEDa
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首本圖文漫畫書《貓咪超有事》
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【阿瑪 Line貼圖＆主題】
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