【月經量少是因為排不乾淨？】
這是門診超多女性朋友會問關於月經的三大問題之一！
根本是月經文了！（誒，還真的是）
月經量很少，是不是因為排不乾淨積在裡面？
有些患者朋友表示，以前月經量都很正常，但近2-3個月月經量突然變少。
不知道是不是積在子宮裡面？
還是因為吃冰讓它「縮起來」排不出來？
▍怎樣算月經量少？
首先，我們要先了解什麼是月經量少。
有些人說以前月經的量都6-7天，現在只剩2-3天是不是有問題？
有些人說最近月經一下子剩不到2天，只有看到咖啡色出血，整天衛生棉換沒幾次。
一般來說，女生隨著年紀增長，近40歲之後卵巢功能開始沒有年輕這麼好，雌激素分泌也會減少。
於是子宮內膜生長厚度較薄，月經量當然沒辦法跟年輕20歲的時候比較，通常縮短個2-3天是很正常的。（當然如果還有懷孕的打算，可以用中藥輔助讓子宮內膜墊厚一點）
我們比較擔心的是「突然性月經量驟減」。
像是原本6-7天，一下子突然只剩1-2天，這部分可能表示子宮內膜過薄，推測是「排卵失調」所造成。
在排卵失調的情況下，內膜沒辦法正常增厚，導致月經量驟減、甚至沒有月經。
這種情形的月經表現，大多會呈現點狀出血、持續點滴量少的情形。
顏色上以咖啡色血漬或是淡紅色鮮血為主，也比較不會看到血塊（因爲內膜組織太少了）。
正常的情況下，只要卵巢功能良好、排卵正常、雌激素濃度正常，子宮內膜便會正常生長增厚，形成足量的月經。
而每個人「足量」的定義本來就有差別，有的人天生3-4天就結束，有的人則是6-7天。
所以不用跟別人比較，月經狀態是要跟過去長期自己情形做對照。
▍月經量少會不會對身體造成影響？
我們應該要知道的是
「月經量少是結果而不是原因」。
很多女生會問「月經量變少」會不會因此排不乾淨，積在子宮裡面？
答案是不會的！
行經期原則上可以切分成前後兩段。
行經前段量多、血塊多、有收縮感，大約1-3日不等。
這是子宮內膜主要剝落的時間，在這段時間基本上大部分前次週期的內膜會剝落排出，也較容易在這個時候看到明顯的血塊，血塊是內膜組織加上凝固較多的血液所組成。
行經後段大約從經行第3、4天開始，持續約2-4日。
這段期間月經量開始減少，減少的速度每個人不同，有的人收尾較快，有的人收尾較慢。
收尾時間過長超過7天以上反而需要考慮一些問題，像是子宮收縮不良、卵巢功能不佳、瘜肉增生、腫瘤⋯等。
原則上，只要是有一定月經量、正常排卵的月經（至少3-4日），就不會有排不乾淨的問題。
月經過少，我們唯一會擔心的是像上面所提到的「排卵失調造成的不穩定出血」。
表示因為沒有規律排卵、內膜厚度嚴重不足，或是長時間沒有正常行經，反而造成內膜異常增生。
排卵失調造成的月經量過少問題，中醫體質來說，包含了「脾腎不足、肝鬱氣滯、氣血兩虛」等等類型。
這種情況的月經量少，不是因為子宮收縮不好排不乾淨，而是因為排卵功能失調所造成，這種情形就建議要就診治療！
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月經量少 定義 在 [討論] 安卓蘋果都用過的人現在選擇哪邊？ - 看板MobileComm 的八卦
如題
本身使用手機的歷程大概是
紅米note 4x(用兩三年）、紅米note8pro(用兩三年）、現在用iphone 13 (目前一年半）
最初對手機真的沒什麼太大要求
只要有網路就好哈哈
什麼遊戲效能、相機、原生系統都沒在研究
之前用紅米玩荒野行動也是玩得很開心
雖然偶爾會lag但也還可以接受
總之當時唯一在意的大概就是cp值吧
最後會換iphone也是出於對ios的好奇
就想說為什麼身邊朋友只要是用中高階手機的人都是選擇蘋果
很可惜自己還沒體驗過中高階安卓機
所以才想問兩邊都使用過的網友心得
目前用蘋果到現在的心得就是
1.外型是我的菜
（不然一直以來是想換pixel看看 但pixel6一出來的外型我真的不能接受，很糾結的點就是
現在看各種評測還是會不由自主的偏好pixel的成像）
2.周邊好買（但不便宜）
說來也是滿搞笑的，有在考慮要不要跳安卓但caudabe手機殼支援安卓的機型只有三星旗艦
手偏小所以不考慮ultra系列
還沒找到能取代這個牌子的手感
變成我會猶豫的理由之一
3.至於用蘋果的人常說的很順什麼的
我個人從紅米跳過來理當要很有感（？
但仔細想想好像也還好 就是正常的手機這樣
可能我眼睛太遲鈍分辨不出來
不過滑動的那個視覺感受的確不錯
4.在網路沒那麼好的地方，用行動數據容易發燙，掉電速度也會加快。
但可能我之前用中低階手機，所以還算可以適應。
5.介面和圖示好看 雖然可以自定義的部分比安卓少太多了，但我平常就是懶人用手機的方?
，所以在完全沒自己設定的狀態下，我可能會比較喜歡蘋果的原生介面
6.鍵盤超級難打：）
買到現在基本上都是用Gboard
不然打字真的會超級龜速
心得大概這樣
最近大量在看三星和蘋果比較的影片
也是沒什麼頭緒
但未來若是要換手機
還是會以三星或蘋果為主吧
（pixel就是看之後外型會不會再大改）
不過說真的打完心得也覺得自己的喜好比較偏外在，但論功能和cp值的話我認為整體而言還
是安卓贏
會發這篇文的原因就是想從其他人的討論中讓自己更有頭緒
未來要換手機的時候可以參考XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.74.111 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1695363414.A.76A.html
不然本身也有機會跑演唱會的人真的覺得心動
13拍人的時候預覽的樣子和拍下去的樣子完全不一樣，人臉的色調會變成超可怕的死白
但本身不是很在意生態系的問題
16、17各種吃容量 很後悔更新
但如果我真的是哪邊的粉的話我也不用發文來問
如果我自己都用過的話就不用問了哈哈
可能文章給你拿這兩隻比的意思
但不是我的本意
※ 編輯: UniEfk (122.121.74.111 臺灣), 09/22/2023 15:04:48
※ 編輯: UniEfk (122.121.74.111 臺灣), 09/22/2023 17:43:45
結果我和他分享一些滿基礎的功能對方都不知道
對我很有幫助
如果我能拿到安卓中高階甚至旗艦的話
就不用來問了可以自己感受
但身邊友人只有一個最近換s23+
已經和他約下禮拜見面體驗一下手機了
※ 編輯: UniEfk (223.139.205.30 臺灣), 09/22/2023 21:33:33
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