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@jitanbody
最近、肩こりと脚周りや凝りがとっても気になっていて、このままでは
凝り→むくみ→太くなる‼️
のが心配になって、
再び
#jitanbodyへ行ってきたよ🚶♀️
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施術時間は時短で平均10分で体を整えてくれる‼️
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治すではなく、元の位置に整え、体がその位置を思い出す施術🔹 🧘♀️🧘♀️🧘♀️
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その後、自分で自宅でできるストレッチを教えてくれるよ‼️
私は、この間とは、違う⭐️
座りながらでもできる、ながらストレッチ教えてもらってきたよ❣️
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毎回、私の体の不調の部分のストレッチを丁寧に教えてくれるので、
お家で自分で改善できるのもとても良いところ‼️
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是非、気になる方は❤️
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#時短
#整体#マッサージ#体ほぐし#美容#美容好き#体 #メンテナンス
#葛西 #整体院 #苦楽園口サロン #苦楽園口整体 #時短治療 #pr #コラボベース
#body#instalove
這次是JO們戶外遊樂場玩，騎腳踏車和小狗一起玩。像是醫生遊戲大家都不小心跌倒了，搞笑的朱爸爸用可愛的OK鵬（膠布）幫他們治療吧~好可愛又好好玩喔~ Stickers Story From Jo Channel~ Fun For Kids！
◆この雑貨について◆
［コレクションNo.0499］
どうも、おもしろ雑貨コレクターの伊勢海老太郎です。今回はミニサイズのピザ窯（ピザオーブン）の紹介です。テーブルの上で焼けるので、ホームパーティーなどで盛り上がるのではないでしょうか。固形燃料は別売りです。ミニチュアの包丁で具材をミニサイズにカットして、生地も手作りしてミニピザを焼きました。ピザ釜で焼くとピザ職人気分が味わえて楽しいですね（笑）。火力が強く生地の裏側がコゲやすいので、打ち粉（強力粉）をしっかりと台と生地につけて、短時間で焼くのがコツでしょうか……。固形燃料の火力が弱まったくらいが1番綺麗に焼けました。やはり、「ソル レオーネ ガーリック&チリ フレーバー オリーブオイル」はめちゃくちゃ美味しいです。パール金属株式会社の「デリイタ ピザオーブン」という商品です。私は楽天で5,180円で購入しましたが、ヨドバシカメラが今は安いようです……。ネット通販サイトによって価格が違うようです。詳細は下記関連リンクをご確認ください。
#ミニチュア
◆関連リンク◆
［Amazon商品ページ］
https://amzn.to/327sCN9
［楽天商品ページ］
https://a.r10.to/hfHbOA
［ヨドバシカメラ］
https://www.yodobashi.com/product/100000001001866698/
［ミニチュア包丁］
売切れ
［じゅうたんキッチンボード］
https://a.r10.to/hfVGVs
［飛行機フォーク］
https://a.r10.to/hbClLZ
［剣のおろし金（チーズおろし）］
https://a.r10.to/hffRWh
［ミニまな板］
https://a.r10.to/hbRw1A
［ボクシンググローブ鍋つかみ］
https://amzn.to/325jw3m
［フィンガーハンド（小さい手）］
https://a.r10.to/hD9P1f
［ショットグラスケミストリー］
https://a.r10.to/hlvNBg
［クラフトショット］
https://a.r10.to/hfOJeR
［手のマドラー］
https://a.r10.to/hlh2Ze
［レコードピザカッター］
https://a.r10.to/hfx5iU
［忍者の刀の栓抜き / NINJA bottle opener］
https://youtu.be/-iVmbG9qWnE
［ソル レオーネ ガーリック&チリ フレーバー オリーブオイル］
https://amzn.to/2RT7zcl
◆日記◆
最低でも1週間に1回は更新したいところですが、ドライアイと眼精疲労が変わらずつらくて……久しぶりの更新となってしまい申し訳ありません。眼科で目薬を3種類もらって治療をしていますが、仕事でどうしても液晶画面を長時間見ないといけないので、なかなか治らないです（泣）。映像ではわかりませんが、今回は新しい三脚を使って撮影しました。安い三脚から少し高い三脚に変えたのですが、めちゃくちゃ撮影しやすくなり驚きました。やはり機材にもお金をかけないとだめですね。しかし、新しい三脚がさっそく強力粉と薄力粉の粉まみれになってしまいました……（笑）。いかに目を使わないで雑貨紹介をできるかを考えていて、プライベートのチャンネルで、編集をあまりしないミニ動画をお試しで投稿していきます。宜しければご覧ください。いろいろと試行錯誤しながら、たくさんのおもしろ雑貨を紹介していけるように頑張りたいです。あっ、コゲたピザは、コゲた部分をちぎってちゃんと完食しましたよ。
［プライベートのiseebitarouチャンネル］
https://www.youtube.com/channel/UCs5DZw6JqgrGuyyjYAjV4IQ
◆SNS◆
おもしろ雑貨コレクターの伊勢海老太郎が、コレクションの雑貨と文房具を紹介します。フォローお願いします。
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［Tumblr］
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［楽天Room］
https://room.rakuten.co.jp/iseebitarou/items
◆Description◆
This time is an introduction to the Miniature Pizza Oven. You can bake mini-sized pizza in this oven. I cut the topping using a miniature Japanese knife. Toppings are tomatoes, onions, peppers and salami. The home party gets more fun as the pizza is baked on the table. How was a miniature cooking show? The last made a drink with a miniature bottle. Pizza and cola were very delicious. I feel like I became a pizza chef.
Thank you, Google translation.
哈囉大家～上次在IG分享我減肥的同時，我也發現我的假胯寬竟然也改善了超多！！！我原本骨盆沒那麼大...都是被我自己坐大的可惡！！！
而且當我骨盆矯正回來後，我的腿也視覺上看起來變修長了😍
真滴爽～希望大家的假胯寬也能成功變回原本的骨盆啦～～：Ｄ
00:44 整骨
01:48 改掉平時的壞習慣
03:22 核心運動
05:41 放鬆拉筋
整骨是在中和的店家，但因為整骨不是改善所有問題的根源，所以還是建議大家去找專業的物理治療師，物理治療師可以提供相關的醫學佐證，也請大家在找醫師方面自行爬文，謝謝各位。
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