全面預防慢性病！最值得的投資：早餐
「不重視早餐，就是台灣人身體出問題很大的原因😰」早餐吃得好，就能降低罹患代謝症候群、慢性病的機會！但早餐怎麼吃最好？沒想到～腎臟科名醫早餐必備這一味💘！
📌資料來源：腎臟科醫師洪永祥
早餐必備 在 早安健康 Facebook 八卦
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過305萬的網紅Xiaoying Cuisine，也在其Youtube影片中提到，#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#早餐餅 今天給大家分享的是懶人早餐好吃的做法，主要做了4種不同的懶人早餐，有奶凍，水果三明治，華夫餅，餡餅，全程只需20分鐘，簡單又營養，早餐必備，孩子長高個。 需要準備：牛奶、白涼粉、芒果、低筋麵粉、白砂糖、無鋁泡打粉、雞...
早餐必備 在 Gracetw 陳泱瑾 Facebook 八卦
老公笑著說：這是Grace日常。
好市多補貨把冰箱塞滿😝
早早把小孩送上床後，立刻出門買菜。
對⋯又是買菜，只是每回買多買少而已,但沒辦法，我是個食材喜歡用習慣用的牌子（或那回在那買，好吃）就會一直到同一個地方回購的人😅
好市多有太多的非買不可的品項了，像雞蛋，一次能買大大一盒30顆，
愛烤東西的人都知道，玩烘培雞蛋用量不是開玩笑的😅而且石安牧場的蛋黃不容易破，做分蛋時很安心😍
和新鮮莓果也是我每天早餐必備的。
我愛它的家庭號，用量大，每次我都要買個兩盒才行。
和一些季節水果啊～洋蔥、馬鈴薯啊～對於天天開伙的家庭，真的很方便🤣
看看我採買完眉開眼笑的～
比買包包還開心呢（誤）😝
Ps.喔～然後我近期特愛波特菇，加點橄欖油、黑胡椒、蒜頭、辣椒炒一炒不用鹽巴就超好吃的～😋😋
早餐必備 在 早安健康 Facebook 八卦
全面預防慢性病！最值得的投資：早餐
「不重視早餐，就是台灣人身體出問題很大的原因😰」早餐吃得好，就能降低罹患代謝症候群、慢性病的機會！但早餐怎麼吃最好？沒想到～腎臟科名醫早餐必備這一味💘！
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📌資料來源：腎臟科醫師洪永祥
早餐必備 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的評價
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#早餐餅
今天給大家分享的是懶人早餐好吃的做法，主要做了4種不同的懶人早餐，有奶凍，水果三明治，華夫餅，餡餅，全程只需20分鐘，簡單又營養，早餐必備，孩子長高個。
需要準備：牛奶、白涼粉、芒果、低筋麵粉、白砂糖、無鋁泡打粉、雞蛋，玉米油、吐司、芝士、手抓餅、牛肉。
喜歡小穎的可以點擊：https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉，五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类，可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
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【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类，超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
早餐必備 在 Oops AnnieNini Youtube 的評價
VLOG Ep. 63
更新時間到～～
最近天都會釣魚抓蟲
知道的人就會知道我是在說動物森友會 笑
這大概是最近每天讓我最放空的時刻
不久前在instagram出現的山形湯種吐司
這禮拜又做了一次
這是我現在早餐必備吐司
和我一樣愛烘焙的人似乎不少
這次做的時候就一起分想給大家=)
Love you all,
xoxo
#VLOG
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早餐必備 在 阿戎 Youtube 的評價
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【法式焦糖核桃塔】https://youtu.be/6qL6i_emcS8
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【太妃糖酥蛋塔】超人氣 自製流心餡:https://youtu.be/crvFGR5vhsU
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【日式烤乳酪】:https://youtu.be/TRFevTFe0Oc
【蜂蜜蛋糕】(家庭版)在家裡也能做出好吃的蛋糕?:https://youtu.be/TgbVFl2dl0I
【元寶】~金銀財寶都進來~:https://youtu.be/SBu8Xev9tDY
【蘋果乳酪】電子鍋製作:https://youtu.be/l3EsYk3eVHI
【日式銅鑼燒】製作 (簡易免烤箱)小叮噹?最愛:https://youtu.be/CGxUdRv8qtY
【母親節蛋糕】製作零負擔?:https://youtu.be/iLkIDRAxFXI
【玫瑰蘋果酥】情人送禮就決定是你了!:https://youtu.be/pwMdIThXNzk
【麵包系列】
【經典法式可頌 】:https://youtu.be/z-nkqnWh4fs
【冰火菠蘿油】:https://youtu.be/UmEGmabS77w
【蘋果麵包】製作:https://youtu.be/Dg3W-JHzPS
【奶油餐包】用瓦斯爐做麵包??:https://youtu.be/Lz7m8qig2hI
【胡椒餅】 自己做免排隊:https://youtu.be/-mDa3YRvEsk
【蔥花麵包】台灣人的最愛:https://youtu.be/qcQMQ5ltaL8
【比司吉】簡易好上手:https://youtu.be/6xvjwCkL5o4
【髒髒包】韓國人氣商品 在家也能做出美味的髒髒包:https://youtu.be/zKULMY3JESk
【高鈣吐司】早餐新吃法:https://youtu.be/iDTJch9AM-Y
【餅乾系列】
嚇到吃手手【驚悚餅乾】:https://youtu.be/XPdCJIwuR9M
製作【西瓜餅乾】 有西瓜味的餅乾?:https://youtu.be/RlcCMQ6mQQU
【熊熊棉花餅】 少女心噴發:https://youtu.be/-S59BY-4fkM
【童年的回憶古早味餅乾】:https://youtu.be/khl4aln-DEg
人氣商品【巧克力棒】簡易製作:https://youtu.be/l2OAf8YyWYE
【零嘴系列】
【黃金地瓜乳酪燒】絕妙搭配蹦出新滋味:https://youtu.be/QKc40TvLXvw
【蜜漬澄片】單片破百元的甜點??:https://youtu.be/1IxcFzWivpo
【沙其馬】超市零嘴 自己動手做價錢省一半:https://youtu.be/2TmXvvQxnJU
【麻花捲 】古早味零嘴 :https://youtu.be/E_EjPYIG8_w
【芋頭起司球】有看過會牽絲的芋頭嗎?:https://youtu.be/AQmNKGhisiw
【杏仁巧克力】電視零嘴的最佳好夥伴?:https://youtu.be/SCFHo_n3L80
【花生糖】製作免烤箱料理:https://youtu.be/ZbyAn1b4zBg
【芝麻糖】製作簡易~懷念的好滋味!:https://youtu.be/ZmXwT9oTzmk
【雪花糕】夏季甜品:https://youtu.be/95nvLke3z9k
【中秋節系列】
一年只賣15天的【菠蘿蛋黃酥】:https://youtu.be/ry5on8F-52I
中秋節 全新配方【菠蘿蛋黃酥】:https://youtu.be/z3oXYEIC1IA
大人小孩都喜愛【千層芋頭酥】:https://youtu.be/PQz09ZToRPY
長輩的最愛自製【 綠豆椪 】:https://youtu.be/Egas_T0N42I
失敗率極低自製【 廣式月餅 】:https://youtu.be/diUD-AnbqgI
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配方:
室溫雞蛋:2顆
細砂糖:180克
鹽巴:10克
食用油:800克
醋:45克
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注意事項:
1.食用油慢慢加
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