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新生兒睡眠不足的八卦，PTT、DCARD、MOBILE01、YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

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在新生兒睡眠不足這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過2,483的網紅只有綠茶跟安妮，也在其Facebook貼文中提到， 白鶴報恩裡,白鶴被看到了真面目後,立刻離開了老夫妻。 白鶴已經說過,千萬不要往房間裡看,但老夫妻硬要看,所以她離開了。 我不太常用幸不幸福來表達,但每天可以跟最愛的人還有孩子們在一起,我過得很開心。有時候還會覺得自己太過幸福了。 打那篇也不是因為不開心不快樂更不是憂鬱症,就是很簡單:"想寫出來而已...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅親子天下，也在其Youtube影片中提到，2010/10 紐約《 時代雜誌》─「懷孕的九個月，將塑造寶寶的一生」 了解孕期全攻略，就在「孕婦的科學」 從懷孕初期到分娩，帶你透徹了解孕婦、寶寶、隊友所需的一切 孕婦的科學 原價1600元，優惠價1280元 馬上了解→ https://link.parenting.com.tw/zb8ktI...

「新生兒睡眠不足」的推薦目錄：


新生兒睡眠不足 在 只有綠茶跟安妮 Facebook 八卦

只有綠茶跟安妮 By 只有綠茶跟安妮

2014-07-13 15:31:10 有 230 人按讚
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白鶴報恩裡,白鶴被看到了真面目後,立刻離開了老夫妻。
白鶴已經說過,千萬不要往房間裡看,但老夫妻硬要看,所以她離開了。

我不太常用幸不幸福來表達,但每天可以跟最愛的人還有孩子們在一起,我過得很開心。有時候還會覺得自己太過幸福了。
打那篇也不是因為不開心不快樂更不是憂鬱症,就是很簡單:"想寫出來而已"

很多人提到,我隨隨便便就提離婚,
我每天早上五點50分要起床做便當
做老公的早餐
泡熱咖啡到小的保溫瓶
泡寶礦力粉到大的冰水瓶
送完老公出門後開始做小孩的便當
做小孩早餐
餵嬰兒喝奶
順便洗衣服,曬衣服
然後推著嬰兒車牽大的,走20分鐘到幼稚園

回程中,順便去買菜
回到家,10點,然後再曬第二次衣服
整理家裡
然後,泡奶給嬰兒喝
嬰兒睡著後
就是我的休息時間
此時已經11點多了

從早上五點50分到十一多點
我一直在勞動
為了什麽?
做一個便當可以省250日幣
做兩個便當可以省500
我又做早餐,又煮咖啡泡寶礦力粉末
全部可以省下一千日幣
為了一千日幣,每天都在還很想睡的那一刻戰勝了睡魔

一年半前我選擇了每天要做便當的幼稚園
當時週遭的人都說我很勤勞,妳好辛苦喔...好偉大喔
其實
沒有什麽偉大不偉大,我只是為了想省錢

好像簽約一樣,簽了三年約,就是每天要做便當的約定

當我可以每天都不抱怨,每天完成這些事情
我是用什麽樣的心情在要照顧新生兒睡眠不足時
還可以在五點五十分起床煮菜
儘管老公叫我不要煮
但為了家計
我熬過來了

這樣的我,是一個隨隨便便就提離婚的人嗎?

老公曾經因為違規了一件事情立刻被罰了兩萬日幣
他很懊悔時
我沒有一句怨言
還安慰他

那種錢,學教訓就算了
他很自責了,我也不會提

但就像白鶴的底線
很簡單的,請老夫妻不要看房間
她會為兩老付出一切,甚至是自己的生命

我的底線也很簡單,請不要花一塊錢在遊戲點數上,他也答應我
老實說,我寧願他花錢去買A片
如果沒碰到我的底線,也許我能為他做便當做到他退休

這幾天我的感覺就是,在網路上吐吐苦水
就會被認為是隨便,任性,憂鬱的人,不會包容,沒有智慧
但我無所謂
更不想被認為是有婚姻智慧的人

我只想當一個遠離電動的人
之前寫過一篇網誌
這世界上有一個東西叫做電動,電動如果在南極
有一個女生,她叫安妮,她會逃到北極

很久以前,大約二十年前,有一個人的爸爸死了,當地的人募捐到三百萬給那家人的孩子,等到那三個孩子滿20歲就可以動用那筆錢
其中老么拿著一百萬,不到一年就花光了,整天盯著世紀帝國不工作,靠著女友的資助過日子

我一定是在離電動最遠的地方
我與電動無法共存
電動是毒品

此時此刻
我都還很幸福
今天吃了壽司去了公園,拍了很多照片

但心裡有一個洞
永遠無法修復
也不想繼續擴大

我想獨善其身就好
自己快樂就好
無須過著要盯著誰誰誰有沒有幹壞事的日子

不用太過認真幫我分析
以上精神狀況都很好
只是寫寫

Tags:
只有綠茶跟安妮

About author
正常的寫這邊， 真實的我寫在另一個小天地，世俗所謂的負面、陰暗。卻是我可以喘息的地方https://www.facebook.com/%E7%B4%85%E8%89%B2%E7%AD%86%E9%9B%BB-267283470358365
說故事 http://akainotebook.pixnet.net/blog
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新生兒睡眠不足 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 八卦

中醫師 李嘉菱 By 中醫師 李嘉菱

2018-06-20 10:02:57 有 67 人按讚
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30多歲女性，產後數月，因為腰痠前來看中醫，原本是想要針灸但又怕針灸，從來沒有吃過中藥。

一問之下，原來當初坐月子只有吃月子餐。此外，持續哺乳和照顧新生兒、睡眠不足，更容易腎虛、筋骨虛弱。

給予中藥一周後，腰痠有舒緩，原本不敢吃中藥也改變對中藥的觀點，並持續回診調理至症狀緩解。

中醫產後調理不等同於吃月子餐、喝生化湯、含薑料理，更應該視個人體質調整，量身訂製。

為什麼產後調理需要量身訂製呢？因為有些人明明火氣很大，舌頭多處朱點，一直熱補當然更不舒服。

有些人產後怕冷，是因為生產用盡力氣、腠理開的緣故，這不是熱補可以解決，而是需要調理營衛、緊實腠理。

為什麼要重視產後調理呢？因為懷孕是最容易造成腹部肌肉鬆弛的原因。

有些人產後雖然會用束腹帶，但是多數是腹部外型無法恢復，有些雖然恢復了，按壓肌肉仍是鬆軟無力，影響腹部運作需要肌肉收縮的器官，例如膀胱、子宮、腸道，於是衍生後續的便秘、消化不良、頻尿、崩漏等情形。

優質的產後調理可以恢復腹部鬆弛。產後數年內的腹部鬆弛雖然比較容易恢復（當然還要看生產次數），治療也需要花一段時間。

到了更年期、老年時的腹部仍然鬆弛則需要花更久的時間治療，由於肌肉的質量也會隨著年齡流失，治療不一定能恢復緊實狀態。

#愛自己，不是只看外觀，還要重視內在。

Tags:
中醫師 李嘉菱

About author
李嘉菱醫師自中國醫藥大學中醫系雙主修畢業，擁有中西醫雙執照，畢業後在中國醫藥大學附設醫院中醫部服務10年，曾獲選優良住院醫師、優良教學主治醫師，期間擔任腫瘤委員會委員、肺癌團隊中醫師；之後至長安醫院服務，擔任中醫內科主任2年；目前為馥芊中醫診所院長。曾發表過『胃食道逆流』、『慢性阻塞性肺病』等新聞稿，以及相關專長之論文。李醫師尤其擅長於『中醫腹診』，治療腸胃疑難雜症，都有相當好的療效，並常透過衛教給予患者適當的養生方式。 李醫師是台灣第一位開立「中醫芳療門診」的中醫師，同時也是一位取得美國NAHA與英國IFA雙證照的芳療師，以中藥搭配精油的方式幫助眾多病患重拾健康。李醫師主要提倡「中醫辨證論治用芳療」的理念，中醫芳療臨床經驗豐富，承襲中醫及芳療的知識，使用中醫芳療配方別出心裁，持續在中醫芳療領域耕耘。著有「中醫芳療百科」、「中醫芳療診察室」等書。
中醫.腹診.芳療.舞蹈.旅行.育兒
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新生兒睡眠不足 在 LadyViola 拉拉 Facebook 八卦

LadyViola 拉拉 By LadyViola 拉拉

2020-04-07 20:16:31 有 27 人按讚
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與DD爸聊天聊到他朋友最近成為新手爸媽，新手爸某天早上起床暈眩，照顧新生兒睡眠不足太累。
-
聽到這，我問DD爸的朋友有問他當初小孩出生時的狀況嗎？他回答：「有啊！就說會過去的！」下一句接著說：「我女兒睡得很好沒有這樣！」
-
我立刻反駁說：「哪沒有這樣！從月子中心剛回家每天晚上都凌晨三四點睡，我還抱著坐在床上睡覺，那是你都睡死沒有聽到！」
-
回想起月子中心根本是天堂，回家立刻返回人間。尤其第一個月都不知道怎麼過的，又因為親餵母乳，爸爸根本沒有體驗過半夜三更起床泡奶。
-
說到這，突然覺得沒有趁機好好考驗太可惜了！？問說為什麼不把他叫起床育兒嗎？對一個電話地震都無感的人，叫他起床清醒的時間，我倒不如去哄娃。😂
-
雖然顧新生兒很累，但小Baby時期非常療愈呢！每天被融化著好像也就比較沒那麼累了！育兒的每個時期都有不同的考驗，現在看著真的也就過去了！
-
#照片為在月子中心就會微笑的小LA寶

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LadyViola 拉拉

About author
Hi 我是LadyViola拉拉 「生命就該浪費在美好的事物上」 Viola(拉拉媽咪)+DD(爹地)=Angela(小La) 「育兒生活」「健康」「美好事物」都是我想分享給你們的 大家一起在育兒路上不孤單^^
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新生兒睡眠不足 在 親子天下 Youtube 的評價

親子天下 By 親子天下

2018-10-24 20:06:45 有 2,799 人看過 有 12 人喜歡
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2010/10 紐約《 時代雜誌》─「懷孕的九個月，將塑造寶寶的一生」
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● 這些狀況別緊張：媽媽產後痔瘡、漏尿、憂鬱
● 產後照護：如何幫助身體復原、避孕與運動
● 小紅經驗談：小孩出生後就是睡眠不足的開始
● 小紅、思宏給新手父母的溫馨提醒

...................................................................

親子天下官網 http://www.parenting.com.tw
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親子天下

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【親子天下】幫助每個孩子成功，做最好的自己 起源於雜誌媒體和書籍出版，進而擴大成為華文圈影響力最大的教育教養品牌，也是最值得信賴的親子社群平台。 透過影音提供給學校、家庭和孩子更多好內容，以及更專業可信賴的教育教養解決方案。期許我們能從線上（online）到實體（offline），分齡分眾供應華人地區親子家庭最合身體貼的優質內容、活動、產品與服務。 【 關於團隊 】 親子天下YouTube ｜本頻道由親子天下團隊經營｜ ?YouTube、FB廣告合作事宜，歡迎聯繫Connie：[email protected]，或來電02-2509-2800 分機581。
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新生兒睡眠不足 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的評價

營養師媽媽Priscilla By 營養師媽媽Priscilla

2021-09-11 22:38:56 有 478 人看過 有 28 人喜歡
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BB掛住瞓唔食奶, 洗唔洗叫醒BB食奶? 初生嬰兒瞓幾多? 新生兒正常睡眠時間是甚麼? IBCLC分享新生兒睡覺問題.
#新生兒睡覺 #初生嬰兒睡眠 #營養師媽媽Priscilla

0:00 初生嬰兒 睡覺問題
3:58 初生寶寶睡眠 和飲奶
11:26 初生嬰兒 需要叫醒寶寶 飲奶嗎
18:00 初生嬰兒 寶寶幾時可以 睡過夜
22:04 初生嬰兒 睡眠倒退 解決辦法
26:56 初生嬰兒 培養穩定作息 睡眠習慣

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營養師媽媽Priscilla

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營養師媽媽頻道是為0-3歲寶寶和父母而設, 讓寶寶在人生的開端, 獲得最好的營養. 營養師媽媽Priscilla (劉立儀)是英國及加拿大註冊營養師 (Registered Dietitian) 兼國際認證母乳顧問(IBCLC, Lactation Consultant), 致力推廣母嬰營養及母乳餵哺, 致力讓寶寶由母胎到幼年獲得最好的營養; 又從媽媽角度, 與媽媽分享母嬰飲食之道. 營養師媽媽Priscilla在香港執業多年, 擁逾多年嬰幼兒營養教育及諮詢經驗, 曾為港澳多間大專院校的客座講師. 並於雜誌專欄及網上分享懷孕及嬰幼兒飲食之道, 她為求在營養與味道之間取得平衡而學廚, 獲取中級廚師的資格. 現任多份醫學及寶寶雜誌的顧問, 並為育兒, 營養, 保健類書籍作家. 有五本著作, 其中包括” 嬰幼兒美味食譜”, “60個BB飲食貼士”. 目前, Priscilla身處加拿大, 但繼續為產後媽媽提供0-3營養教育, 對象是媽媽及一家之煮, 如何溶入健康食物進日常飲食. 網站: nutritionmama.online 合作聯絡: [email protected] Facebook group: www.facebook.com/nutritionmama 訂閱頻道: https://bit.ly/2CJUtum 支持 Patreon: www.patreon.com/nutritionmama
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新生兒睡眠不足 在 [寶寶] 不會帶小孩，睡眠不足，快死掉了嗚嗚- 看板BabyMother 的八卦


作者jadishcat (菜喵)
看板BabyMother
標題[寶寶] 不會帶小孩，睡眠不足，快死掉了 嗚嗚
時間Thu Sep 29 06:53:35 2016

從月中出來 小孩快2m
她白天睡都叫不醒
晚上都很淺眠
我已經快一個月晚上幾乎沒睡了
感冒也好不了
覺得頭暈想吐
老公要上班假日幫我
平常晚上還是要靠自己

大家怎麼成功讓寶寶跟自己好好睡的？
已經很久沒睡好的媽媽/爸爸請留言讓我知道我不孤單 嗚

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.143.69
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1475103217.A.EE3.html
※ 編輯: jadishcat (118.150.143.69), 09/29/2016 06:55:24
※ 編輯: jadishcat (118.150.143.69), 09/29/2016 06:55:52
推 inatsai39 : 我家小鬼11.5個月，晚上還是很淺眠，頻起床喝奶09/29 06:56
大家身體撐得住嗎？不知道是不是我太虛弱
沒睡覺好痛苦
現在邊擠奶邊打瞌睡
※ 編輯: jadishcat (118.150.143.69), 09/29/2016 06:58:24
推 inatsai39 : 我和老公已經不知道什麼是ㄧ夜好眠了 09/29 06:58
推 subaru888 : 我兒兩個月大時，晚上我都抱著睡，一家三口都能睡 ( 09/29 06:58
→ subaru888 : 但要看能不能接受啦，我兒三個月就不給我抱著睡了) 09/29 06:58
推 backhome : 今天4點才睡，七點就被挖起來餵奶，不過我沒擠奶， 09/29 07:13
→ backhome : 把時間拿來睡覺跟休息，睡不好是正常，一定要認命才 09/29 07:13
→ backhome : 能撐下去 09/29 07:13
推 peachheart : 日夜顛倒 白天去外面曬太陽 09/29 07:14
推 sharkimage : 曬太陽+1 早上下午各曬一次 09/29 07:16
推 windtop2 : 白天曬太陽。至少要3m才能慢慢晚上正常一點點。。。 09/29 07:17
→ windtop2 : 因為體內的退黑激素現在才開始慢慢分泌。不是你不會 09/29 07:17
→ windtop2 : 帶小孩。而是你的小孩很正常。只能白天努力補眠。 09/29 07:17
→ windtop2 : 或是拼命吵他了。脫尿布。 09/29 07:17
推 elmor : 白天補眠+1 09/29 07:19
推 loneyrabbit : 我兒1m快2m 目前早晚都抱著（累） 09/29 07:19
推 god24168 : 拍拍，從月中出來後真的很崩潰！我只能盡量在白天 09/29 07:21
→ god24168 : 補眠，家事全停擺，全親餵不擠奶不用洗奶瓶，寶寶3m 09/29 07:21
→ god24168 : 後我就習慣了... 09/29 07:21
推 post91 : 我們家也是...不知道為什麼一歲了還是晚上淺眠..累 09/29 07:28
→ post91 : 死 09/29 07:28
推 TTOTT228 : 媽媽加油！寶寶前三個月也是這樣，而且一放床上就 09/29 07:30
→ TTOTT228 : 醒，我幾乎都坐著抱著他睡。也曾經餵奶餵到我自己 09/29 07:30
→ TTOTT228 : 睡著撞到他，結果他大哭把我嚇醒（掩面） 09/29 07:30
推 kimpink : 月中出來真的像地獄，每天睡眠很少很痛苦，情緒都 09/29 07:32
→ kimpink : 很低落也很憂鬱，你不孤單啊，加油哦 09/29 07:32
推 kimpink : 寶寶睡的時候，除了奶瓶一定要洗之外，其他雜事都 09/29 07:33
→ kimpink : 不要做，先跟著寶寶睡，你會好很多的 09/29 07:33
→ twelf : 白天多帶孩子出去曬太陽，有幫助 09/29 07:39
推 er26562002 : 我都一小時一小時這樣睡 09/29 07:40
推 Plutodog : 全職媽直接親餵別擠奶會輕鬆很多 09/29 07:43
推 pengsaisai : 先把4小時喝奶的循環建立，就算時間到了還在睡，也 09/29 07:48
→ pengsaisai : 要叫起來，白天維持光線音樂人聲，晚上餵奶維持暗暗 09/29 07:48
→ pengsaisai : 的，體重到了再慢慢戒夜奶 09/29 07:48
推 girlo : 妳真的不孤單！（拍）餵奶餵到打瞌睡+1，所以後來 09/29 07:48
→ girlo : 我連躺餵，大家一起睡！（誤） 09/29 07:49
推 alicefish : 白天讓他少睡，一直吵他，曬太陽時也不要讓他睡著。 09/29 07:52
→ alicefish : 剛開始很心疼，晚上不睡白天也不能睡的。但是我有大 09/29 07:52
→ alicefish : 寶要顧，必須盡量調整作息。這樣是4天成功從20:00-6 09/29 07:52
→ alicefish : :00，喝完奶繼續睡到8:00 09/29 07:52
推 lwei333 : 不是你不會帶，是這個月齡的寶寶本來就不好帶。 09/29 08:02
推 WOLFLEGEND : 爬文查"日夜顛倒" 網路上也有很多資料可試試看 09/29 08:04
推 bearbnbn : 晚上淺眠用用看包巾+奶嘴 09/29 08:11
推 Doralice : 這真的不是不會帶，寶寶也有個別氣質差異，但過幾 09/29 08:23
→ Doralice : 個月會好很多 09/29 08:24
推 butkam : 白天跟著睡 假日趁爸爸在調整作息 09/29 08:30
推 cloverba : 抱著坐著一起睡，然後狂喝自己愛的飲料 09/29 08:31
→ cloverba : 不孤單+1,我這樣撐過前3個月 09/29 08:32
推 flora1128 : 不孤單，我兒也是超淺眠，白天帶出去散步多聽外面聲 09/29 08:34
→ flora1128 : 音會好一點 09/29 08:34
推 iulla : 抱睡到三個月+1 09/29 08:36
推 lyre : 拍拍～我兒4個多月的時候還日夜顛倒，常常凌晨2點 09/29 08:36
→ lyre : 抱到早上7點才肯睡，我那時育嬰老公上班，我常常凌 09/29 08:36
→ lyre : 晨5點多一天亮就抱出去吃個緩慢的早餐，讓我老公補 09/29 08:36
→ lyre : 眠，然後我再逃到娘家補眠！好不容易5個多月可以連 09/29 08:36
→ lyre : 續6小時睡眠，結果可能是分離焦慮開始，一晚起來三 09/29 08:36
→ lyre : 四次，我們都快升天了，我只好改躺餵+同床，才開始 09/29 08:36
→ lyre : 有比較好的睡眠品質，反正餵完立刻睡！就這樣現在15 09/29 08:36
→ lyre : m，一週大概一兩天半夜不夜奶～日夜顛倒是個過程， 09/29 08:36
→ lyre : 他們會慢慢調整過來的！ 09/29 08:36
→ supersuper : 我都抱到陽台曬曬太陽 09/29 08:39
推 buzzbibi : 真的不行就白天跟他一起睡 要不然媽媽會撐不下去啊 09/29 08:39
→ buzzbibi : 加油 家事做完立刻補眠 09/29 08:39
推 ballball520 : 推曬太陽或一早打拉開窗簾讓室內明亮+跟寶寶一起睡 09/29 08:40
→ ballball520 : 家事可和隊友分擔，我老公是家事全包~顧新生兒很操~ 09/29 08:41
→ ballball520 : 家裡亂點沒關係，媽媽的身體也要顧好->後面路很長XD 09/29 08:42
推 inessman : 白天寶寶睡的時候跟著睡，晚上才有體力照顧她，醒 09/29 08:43
→ inessman : 來可以躺餵媽媽會比較輕鬆一些，3個月就會好很多了 09/29 08:43
→ inessman : 哦，這個階段真的很辛苦，媽咪加油加油！！！ 09/29 08:43
推 sandyeh : 寶寶日夜顛倒了，白天帶出去曬太陽，會自己調回來 09/29 08:48
推 bluefaerie : 從出生二週開始抱睡到三個月，不抱睡就是媽媽跟寶寶 09/29 08:51
→ bluefaerie : 都不用睡，抱的時候手肘下塞棉被枕頭避免寶寶滑落 09/29 08:51
→ bluefaerie : 滿三個月後突然有一天不用抱也可以自己睡了，媽媽 09/29 08:52
→ bluefaerie : 解脫 09/29 08:52
推 bluefaerie : 但目前8個月還夜奶好幾次(純母乳) 卸貨後晚上沒睡 09/29 08:55
→ bluefaerie : 飽過 09/29 08:55
推 maccc : 寶寶習慣躺餵後兩人都睡很飽~別擠奶了~躺餵才是王 09/29 08:56
→ maccc : 道！ 09/29 08:56
推 alinalove : 我一開始也是這樣，直到寶寶2m12d開始，突然可以連 09/29 08:56
→ alinalove : 續睡4小時，晚上的無限討奶改成夜奶一次，終於有地 09/29 08:56
→ alinalove : 獄到天堂的一線曙光，不過我覺得減少四點以後的小 09/29 08:57
→ alinalove : 睡是有幫助的 09/29 08:57
推 shiaune : 趴睡試試看 09/29 08:57
推 smallod : 全親餵不擠奶不洗奶瓶擠奶器把時間拿來睡覺，家事也 09/29 08:58
→ smallod : 都停擺 09/29 08:58
推 infinitig37 : 白天睡到叫不醒 代表小孩日夜顛倒了 你應該先想辦法 09/29 08:58
推 eatandsleep : 白天讓她不要連續睡太久 晚上比較好睡 09/29 08:58
→ infinitig37 : 調整作息 還有小孩睡你就跟著睡 不要小孩睡你去做事 09/29 08:59
推 mynameisjoyg: 補充綜合維他命或看中醫調理 09/29 08:59
推 eatandsleep : 這個版超多順著小孩的 認為大了一定好 我身邊很多 09/29 09:00
→ eatandsleep : 都蠻早睡過夜的 到這邊才知道鋼鐵媽媽很多 都順著小 09/29 09:00
→ eatandsleep : 孩想怎麼作息的 09/29 09:00
→ eatandsleep : 睡眠對人很重要 吃什麼都沒辦法補沒眠的痛苦 09/29 09:01
→ infinitig37 : 我也覺得這個版都是"大了就會好"的母愛氾濫媽媽 09/29 09:07
推 recyclelist : 加油，我也是前三個月快撐不住。白天能睡就睡，睡 09/29 09:07
→ recyclelist : 覺也是亮亮睡。晚上要睡就黑黑安靜。常常抱著睡。 09/29 09:08
→ recyclelist : 撐了三個月終於調整好了。 09/29 09:08
推 eatandsleep : 很多人會跟妳說4個月會好 再沒好 6個月 再來8個月.. 09/29 09:10
→ eatandsleep : .然後妳可以看到一堆1歲多 2歲了還作息2266的... 09/29 09:10
推 chengung : 當初出院就實行日夜分明,白天一律開窗廉開燈播音樂 09/29 09:10
→ chengung : 喝完奶之後就抱著小孩客廳到處走走不要讓他睡 09/29 09:10
→ infinitig37 : 我朋友中也有一位這樣的媽媽 醫生已經安慰他 三歲 09/29 09:11
→ chengung : 小睡絕對不可以大於3小時,晚上長睡房間絕對全黑 09/29 09:11
→ infinitig37 : 小孩就會睡過夜了 只能說有無比的佩服 09/29 09:11
→ chengung : 作息真的要慢慢調~不然媽媽很快就變喪屍了... 09/29 09:12
推 niume : 月子期間寶寶不睡..崩潰，連續好幾天沒睡看什麼都 09/29 09:12
→ niume : 不順眼，一直到2個月才調回來 加油 寶寶現在已經10 09/29 09:12
→ niume : 個月了要睡還要大哭 怎麼做都不是 …你不孤單的～ 09/29 09:12
→ niume : 拍拍 09/29 09:13
推 midomi : 我老公一到日都要上班，晚上回來也很累，我都一個人 09/29 09:14
推 eatandsleep : 我女兒幼兒園還有中班還大班 半夜要夜奶的 老師問 09/29 09:14
→ eatandsleep : 父母怎麼這 父母說 他就要喝呀.... 09/29 09:14
→ midomi : 帶，半夜小孩哭，我就一個人抱著他在客廳或在小房間 09/29 09:14
→ midomi : 睡。前三個月大概就是小孩睡就趕快跟著睡一下~ 09/29 09:15
推 me29556674 : 白天要不要試著少量多餐 讓他睡眠短一點 等晚上睡眠 09/29 09:15
→ me29556674 : 增加白天再加量 我一開始也這樣 他都白天九點到十二 09/29 09:15
→ me29556674 : 點熟睡就只能先配合他的作息 09/29 09:15
推 eatandsleep : 學長生雙胞胎 出月中後老婆娘家 家有3個打手也搞到 09/29 09:20
→ eatandsleep : 天翻地覆 最後請到府保母來幫忙 還是專業的比較有 09/29 09:21
→ eatandsleep : 手腕....狀況好很多.... 09/29 09:21
推 julia3h : 睡眠不足真的會有厭世的感覺......小孩睡就趕快跟 09/29 09:22
→ eatandsleep : 雙胞胎姐姐未滿2個月就睡過夜了 保母來後 2隻都穩定 09/29 09:22
→ eatandsleep : 很多 錢花的值得... 09/29 09:22
推 dodomom : 我兒11M了還是半夜兩小時醒來一次，白天活動量超大 09/29 09:24
→ dodomom : ，日子久了反而習慣了，只是脾氣越來越差 09/29 09:24
推 eatandsleep : 保母最強大的就是手腕跟SOP建立 省力省時 請短短1-2 09/29 09:25
→ eatandsleep : 週 小孩好帶非常多 妳可以考慮一下 09/29 09:25
推 borin : 這個時期就是小孩睡大人跟著睡 09/29 09:30
推 eatandsleep : 不是妳不好 也不是寶寶壞壞 你們只是還沒磨合出適合 09/29 09:30
→ eatandsleep : 的步調 09/29 09:30
推 ethel617 : 白天小睡不要關燈，要日夜分明，時間到就叫起來換 09/29 09:34
→ ethel617 : 尿布喝奶，想辦法調整規律作息，晚上睡覺才會拉長 09/29 09:35
→ ethel617 : 時間，現在你已經呈現快昏倒狀態，晚上睡覺就不要 09/29 09:35
→ ethel617 : 管什麼睡嬰兒床還是大床，就以嬰兒怎樣可以熟睡的 09/29 09:35
→ ethel617 : 方法為主 09/29 09:35
推 Caninee : 何必說人家母愛泛濫,妳生到好帶是妳幸福,但生到很黏 09/29 09:38
→ Caninee : 手的辛苦,真的不一定是媽媽會不會帶的問題 09/29 09:39
推 afyum : 目前寶寶一個多月，我也常常有快不行了的感覺.. 09/29 09:42
推 dolphin0716 : 小孩出生後從沒自然醒過了 囧 09/29 09:44
推 moonligirl : 我家四個月了，到現在依然沒睡好過（平均一小時起 09/29 09:45
→ moonligirl : 來一次） 09/29 09:45
→ g1isme : 比較建議如果小孩睡著 簡單處理家務跟著睡 09/29 09:53
推 Spolu : 先以養好自己身體為主，寶寶睡自己跟著睡，之後再 09/29 09:55
→ Spolu : 看寶寶狀況慢慢調。媽咪要把自己照顧好才有辦法照顧 09/29 09:55
→ Spolu : 寶寶～寶寶作息不急著調，媽咪覺倒是要先補。 09/29 09:55
推 feeling27 : 才2m 給自己跟寶寶時間去調整吧 加油 09/29 09:56
推 plittleq : 妳不孤單，我小孩一個半月兩三小時就起來討奶，我也 09/29 09:57
→ plittleq : 是快不行，只能小孩睡跟著睡，等自己精神好時才一 09/29 09:57
→ plittleq : 股作氣的做家事，加油 09/29 09:57
推 wobtt : 他睡你跟著睡，家事擺爛就好 09/29 09:57
推 concone : 媽咪撐住，我本身有心臟病，兩胎都是夜間惡魔，大 09/29 09:59
→ concone : 的時候整整八個月沒有一個晚上睡超過3小時，到小的 09/29 09:59
→ concone : 是整整一年多沒睡好，雖然也是身體不好，但是撐過就 09/29 09:59
→ concone : 海闊天空了XD 09/29 09:59
推 muffi : 加油！撐過就好了 09/29 10:05
推 meaningful : 我先前有陣子也覺得身體變差超累得 晚上睡眠變差+1 09/29 10:10
→ YuYang : 剛出生比較沒有日夜觀念 可以的話白天跟他一起睡吧 09/29 10:12
推 fairytalee : 小寶寶沒有日夜觀念，先找條背巾，晚上把她背在前面 09/29 10:17
→ fairytalee : 坐在床上瞇一下，白天吃就叫簡單叫便當，晚上請先生 09/29 10:18
→ fairytalee : 帶些湯水、弄些水果給你吃補充體力。白天她睡了盡量 09/29 10:19
推 szuchi0912 : 很正常，3m後會比較好。 09/29 10:20
→ fairytalee : 跟她睡，洗奶瓶和家務盡量請先生幫忙。沒後緩的家庭 09/29 10:21
→ fairytalee : 都是這樣撐過來的。 09/29 10:21
推 fairytalee : 我那一陣子身體也是很差，感冒不好、一直感染念珠菌 09/29 10:25
推 CarrieHong : 考慮轉親餵嗎？這樣晚上躺餵也輕鬆，也不用擠奶， 09/29 10:25
→ CarrieHong : 可以多很多休息時間哦！ 09/29 10:25
推 fairytalee : 只能盡量喝些滴雞精、牛奶，甚至再去訂月子餐來補充 09/29 10:26
→ fairytalee : 營養，就有好一些。在家的話盡量親餵，有多少餵多少 09/29 10:27
推 ling43235 : 慢慢來，上面推文有教妳如何訓練小寶寶的日夜觀念， 09/29 10:27
→ ling43235 : 不是一次就能成功要慢慢調整，我兩個小孩也是這樣調 09/29 10:27
→ ling43235 : 整來2.5,3m睡過夜。 我當時也是每天睡三小時，分3次 09/29 10:27
→ ling43235 : 睡喔！且我都40歲了！ 09/29 10:27
→ fairytalee : 擠奶超花時間，而且好多配件要洗好麻煩，有時間拿來 09/29 10:27
→ fairytalee : 睡覺和吃飯。 09/29 10:28
→ post91 : 我不知道有幾樓可以批評人家母愛氾濫是怎樣.. 09/29 10:37
推 nico1985 : 從月中出來大概快到四個月我才睡好 09/29 10:41
→ nico1985 : 可以的話找家人協助你白天顧孩子 09/29 10:42
→ nico1985 : 讓你白天好好補眠，家事什麼都別做了 09/29 10:42
→ nico1985 : 我女兒四個月後自己變天使睡過夜不夜奶 09/29 10:43
推 mmarty : 加油，大家都是這樣過來的. 09/29 10:43
→ nico1985 : 四個月前幾乎都天亮才睡，什麼曬太陽對她都沒效 09/29 10:44
推 nico1985 : 那時我每天睡不飽都想死，看到她一點母愛也沒有， 09/29 10:46
→ nico1985 : 但熬過就好了 09/29 10:46
→ changmada : 白天叫不醒就推去戶外讓他睡不好 09/29 10:51
推 dancingmoon : 不是你的問題喔 再撐個幾個月就沒事了 加油 09/29 10:52
→ changmada : 去菜市場還是賣場那種很吵雜的地方 09/29 10:52
→ dancingmoon : 我就是母愛氾濫 謝謝 XD 09/29 10:53
→ changmada : 沒辦法親餵就改配方奶瓶餵 09/29 10:53
推 leira0408 : 我也覺得這個版的風氣真的........而且連別人有不一 09/29 10:56
→ leira0408 : 樣的想法也不行，長期睡眠品質不好本來就很傷媽媽 09/29 10:56
→ leira0408 : 身體啊，情緒也會很低落 09/29 10:56
推 n810020 : 我女兒1y10m從出生到現在每天夜奶沒睡過夜......共 09/29 10:56
推 mirrorhide : 順勢而為～事半功倍～教養路還很長～找到默契跟平 09/29 11:02
→ mirrorhide : 衡很重要～ 09/29 11:02
推 favortopgirl: 我兒1.5m也有點日夜顛倒+淺眠+隨時要抱著，我手快廢 09/29 11:09
→ favortopgirl: 了，家事沒法做、吃不能好好吃、睡不能好好睡，連上 09/29 11:09
→ favortopgirl: 廁所也很悲劇...我也覺得我不會帶小孩，好怕會越來 09/29 11:09
→ favortopgirl: 越慘：(身體好像沒比孕前好多少啊 09/29 11:09
→ powershift : 沒睡好是正常的，熬過了就好。 09/29 11:15
推 noscopi : 小孩剛出生是這樣，多久睡過夜看小孩個性，請改親餵 09/29 11:24
→ noscopi : 其他事都別管，寶寶睡你就睡，把他裹緊，買個水餃放 09/29 11:25
推 relax9 : 3m時直接托保母帶2個禮拜24h，就調好了。超感謝她 09/29 11:26
→ noscopi : 家，餓就隨時吃，床旁都要圍好避免寶寶掉下床 09/29 11:26
→ relax9 : 自己剛好也趁這2週調身體 09/29 11:26
推 eatandsleep : 我很討厭老人家講"個性" 她就天生好帶 她就天生怎 09/29 11:26
→ eatandsleep : 樣 拜托!!看看我們年輕父母做了多少功課跟多少堅持 09/29 11:26
→ eatandsleep : 很討厭那種就"個性"好呀 這完全很垃圾話 09/29 11:26
推 mini79 : 抱睡到三個多月,現在1y1m還在夜奶，有時候還喝兩次 09/29 11:26
→ mini79 : ，媽媽我已經不知道什麼是睡飽的感覺了 09/29 11:26
推 eatandsleep : 舉例來說 我跟我先生堅持小孩不能跟大人睡這件事 沒 09/29 11:29
→ eatandsleep : 有任何緩衝餘地 出外也找有嬰兒床的 大一點就找加 09/29 11:29
→ eatandsleep : 床的 沒有跟大人偶爾睡在一起這種彈性 09/29 11:29
推 alice822 : 白天努力跟他玩 會漸漸好轉的 09/29 11:30
推 eatandsleep : 撐不下去就找打手 花錢找人幫忙 不要以為自己不會 09/29 11:32
→ eatandsleep : 倒 是人都會倒 09/29 11:32
推 changmada : 的確就是看個性沒錯 好帶跟不好帶是天堂地獄的差別 09/29 11:38
推 changmada : 白天也不用多努力陪玩 帶去吵雜的地方讓他睡不好即 09/29 11:40
→ changmada : 可 09/29 11:40
→ post91 : 我只能說某樓不要說太滿，我女兒的狀況我們試了多 09/29 11:41
→ post91 : 少的方法去解決，曾經讓她哭了一個多小時並持續幾 09/29 11:41
→ post91 : 天，身為人父人母你能讓你小孩大哭那麼久完全無視就 09/29 11:41
→ post91 : 為堅持自己的原則？ 09/29 11:41
推 changmada : 如果有人覺得個性不重要 那就是太年輕了 生不夠多 09/29 11:42
→ post91 : 每個小孩狀況本來就完全不同，你的方法對你小孩有 09/29 11:43
→ post91 : 效，對其他小孩不一定啊！這不是「個性」是什麼 09/29 11:43
推 bluemoon2006: 本來小孩天生個性氣質就不一樣，說是垃圾話的也太過 09/29 11:44
→ bluemoon2006: 了 09/29 11:44
推 post91 : 無視小孩的個性只用父母堅持的方式我個人覺得才不是 09/29 11:45
→ post91 : 好的方式，帶小孩又沒有標準答案，難道還可以套公 09/29 11:45
→ post91 : 式？ 09/29 11:45
→ bluemoon2006: 喜歡訓練小孩是你的事，我不必訓練孩子讓孩子哭也是 09/29 11:45
→ bluemoon2006: 好吃好睡養了兩個小孩。 09/29 11:45
→ post91 : 樓上我同意，我也不懂，小孩不是寵物幹嘛要「訓練」 09/29 11:46
→ post91 : ？ 09/29 11:46
推 frommars03 : 我每次看這種文都不確定po文著是真心想問「如何讓寶 09/29 11:48
→ frommars03 : 寶好好睡覺」，還是只是想討拍得到「寶寶氣質就是如 09/29 11:48
→ frommars03 : 此」的回答.....推薦書籍《每個孩子都能好好睡覺》 09/29 11:48
→ frommars03 : ，請原Po可以找來讀看看 09/29 11:48
→ bluemoon2006: 大人生活作息都沒有一板一眼了，何必也訓練小孩一板 09/29 11:49
→ bluemoon2006: 一眼?小孩不是自願要被你生出來的，不必什麼事情都 09/29 11:49
→ bluemoon2006: 要配合大人，兩方能找出最適合對方的生活作息就好。 09/29 11:49
→ bluemoon2006: 孩子的作息可以磨合，不覺得需要訓練 09/29 11:50
推 post91 : 真的不能同意樓上更多了..完全跟我想法一樣！ 09/29 11:51
推 LauraRoslin : 推文怎麼越來越火爆。。。 09/29 12:06
→ LauraRoslin : 小孩不到2m日夜作息真的很難建立，就算是開始建立也 09/29 12:08
→ LauraRoslin : 要一段時間才有效果 09/29 12:08
推 chengung : 慢慢磨合就好找到生存之道的...但前提是要努力過， 09/29 12:08
→ chengung : 努力了卻沒用，那就真的沒轍了~但我不覺得努力是要 09/29 12:08
→ chengung : 努力讓孩子哭或者無助，我是那種小孩哭30秒都心疼的 09/29 12:08
→ chengung : 母愛氾濫型媽媽(但我卻同時非常沒有耐心)，小孩一歲 09/29 12:08
→ chengung : 以前談不上好帶不好帶，但至少我們最後都有找到最佳 09/29 12:08
→ chengung : 相處模式。一歲過後倒吃甘蔗，不曾後悔過自己的選擇 09/29 12:08
→ chengung : 跟決定。推每個孩子都能睡好覺，還有嬰兒通這兩本書 09/29 12:08
推 smileqq318 : 哈 我也有擠奶擠到渡古而且還做夢，媽媽加油 09/29 12:10
→ LauraRoslin : 前面推文都教了很多就不複述了 09/29 12:10
→ LauraRoslin : 不過2m打完預防針作息會再歪一次 是改變的契機 09/29 12:10
推 LauraRoslin : 然後紀錄一下小孩睡眠的長度 慢慢微調 建立日夜和睡 09/29 12:13
→ LauraRoslin : 前儀式等等 09/29 12:13
→ LauraRoslin : 不要灰心 孩子也會長大 慢慢來總會有用的 09/29 12:14
→ LauraRoslin : 可以在版上搜尋"無能的媽媽"討論串 09/29 12:21
推 cherry747 : 白天曬太陽或打開窗簾讓寶寶看看外面，晚上睡前則燈 09/29 12:30
→ cherry747 : 光全暗。讓寶寶慢慢調整生理時鐘。會越來越好的，加 09/29 12:30
→ cherry747 : 油! 09/29 12:30
推 pomyopnion : 我也算無能過來的 抱一個吧!路是人走出來的 加油 09/29 12:31
推 s150114 : 三個半月了，晚上幾乎只睡三小時，已習慣 09/29 12:39
推 pychia : 這樣是日夜顛倒 白天多帶出去曬太陽 09/29 12:40
→ pychia : 然後寶寶睡就媽咪盡量跟著睡吧 09/29 12:40
推 subaru888 : 不需要批評別人的教養方法吧，我也覺得嬰兒出生就「 09/29 12:53
→ subaru888 : 訓練」有點那個啊！但就每個家庭有適合的方法，母愛 09/29 12:53
→ subaru888 : 氾濫是什麼意思，好像不順著小孩就沒母愛似的 09/29 12:53
推 mirrorhide : 你怎麼知道是你的訓練方法有用還是其實是時間到了小 09/29 12:58
→ mirrorhide : 孩自己會了？這連專家學者都很難科學驗證了～版上 09/29 12:58
→ mirrorhide : 未經訓練而在生理成長後自然睡過夜的例子也並不少 09/29 12:58
→ mirrorhide : ～難道你認為那些例子都是假的嗎？ 09/29 12:58
推 mirrorhide : 教養路還很長～父母要學習的～並不比孩子少～ 09/29 13:03
推 koko0926 : 白天開燈晚上關燈，這招我兒子有用 09/29 13:09
推 artifafa : 我都順其自然，然後稍微養成規律作息，從3個月後開 09/29 13:11
→ artifafa : 始不夜奶跟睡過夜 09/29 13:11
推 euka : 每個小孩的確有不同的氣質和個性啊！ 09/29 13:12
推 Kakia : 小孩本來就有不同個性好嗎 某個訓練派的推文實在看 09/29 13:20
→ Kakia : 不下去 每次講到小孩睡眠就會出現 批評父母太放縱 09/29 13:20
→ Kakia : 母愛太氾濫之類的 看久真的很無言 我沒訓練完全親密 09/29 13:20
→ Kakia : 派 兒子兩個多月就睡過夜啦 但他就是很黏人 這本來 09/29 13:20
→ Kakia : 就是天性不同 09/29 13:20
推 funnycute : 媽咪晚上可以改躺餵，晚上就可以省下擠奶時間多睡一 09/29 13:46
→ funnycute : 點，ㄧ早醒來再擠奶。我這樣奶量不會掉。不過2m寶寶 09/29 13:46
→ funnycute : 淺眠也滿正常的，我寶寶到4m才睡得比較好 09/29 13:46
→ jennyfish102: 老公不能只有休假幫忙， 09/29 13:47
推 minitina : 來來來~~我們不要講"訓練"~~講"調整"比較沒那麼侵入 09/29 13:49
→ minitina : 阿 連調整都不行?那就順著他吧 反正孩子總會長大的 09/29 13:50
→ minitina : 是吧 甚麼都不計劃也是一種計劃啦 反正孩子大了 09/29 13:52
→ minitina : 就會自己睡覺自己尿尿自己吃飯囉~ 09/29 13:52
→ minitina : 沒有甚麼有能無能 每個家庭都有難念的經~ 09/29 13:53
→ minitina : 只要孩子長大不要危害社會 不要造成其他人的困擾 09/29 13:54
→ minitina : 就好了 09/29 13:55
推 wing74714 : 白天放在照的到陽光的窗邊睡 晚上燈光暗一點 09/29 13:56
推 wing74714 : 我的寶寶雖然不會晚上不睡 但也會一直夜奶 後來我 09/29 13:58
→ wing74714 : 都躺餵奶睡 至少睡得到覺 09/29 13:58
推 spooon : 親餵+一起睡，晚上唉一聲，確認是餓了就馬上塞奶， 09/29 14:10
→ spooon : 不吵到老公，躺餵我繼續睡，喝完寶寶就也睡了。早上 09/29 14:10
→ spooon : 老公上班就開窗簾保持明亮，換尿布順便清醒，一起送 09/29 14:10
→ spooon : 爸爸上班，再回床上玩一下，就兩人一起睡到中午了~ 09/29 14:10
→ spooon : 要讓寶寶知道白天=亮：有聲音、有陪玩，晚上=昏暗、 09/29 14:10
→ spooon : 安靜、沒有玩 09/29 14:10
推 mirrorhide : 順勢而為並不是不作為～問題點不單純在訓不訓練～ 09/29 14:41
→ mirrorhide : 而是有沒有考量小孩生心理狀態～ 09/29 14:41
推 LauraRoslin : 說真的會上來求助的媽媽都已經面臨崩潰邊緣了 看到 09/29 14:49
→ LauraRoslin : 推文說某派太放任如何如何 原po媽可能會以為自己做 09/29 14:49
→ LauraRoslin : 不夠好 加重她的壓力 09/29 14:49
→ LauraRoslin : 要討論各派別教養優劣可以 但不要在求助文章下面 我 09/29 14:49
→ LauraRoslin : 覺得啦 09/29 14:49
推 mirrorhide : 比較好理解的例子是戒尿布～等時機成熟再戒尿布跟 09/29 14:50
→ mirrorhide : 不戒尿布是兩回事～戒尿布過程不當訓練會造成的後果 09/29 14:50
→ mirrorhide : 就很好觀察了～很多醫師都出來呼籲不要硬戒不是沒 09/29 14:50
→ mirrorhide : 有原因的～ 09/29 14:50
推 ruok7 : 我寶寶1m多就自己建立好作息跟長睡眠到白天 09/29 14:57
→ ruok7 : 我完全沒調整或訓練 我相信是寶寶天生氣質個性 09/29 14:58
→ ruok7 : 每個孩子都是個案 我唯一慶幸的是我擠奶改親餵了 09/29 14:59
推 peipeipag : 帶出門走走吧...... 09/29 15:07
推 yuyuasuka : 跟著寶寶睡白天，他會自己調時差 09/29 15:15
推 starcarol : 大寶也是這樣，我大概一年半沒有一覺到天亮 09/29 15:32
推 spf27angie : 每個媽媽跟寶寶都是獨特的 所以方法也是因人而異 09/29 16:35
→ spf27angie : 所以不需要跟別人比較 只要想辦法適應跟調整就好 09/29 16:35
推 YPS : 親餵躺餵跟著睡+1 媽媽加油! 09/29 16:56
推 pomyopnion : 不知道訓練派有沒有遇過戰勝鎮靜劑能不睡的小孩XD 09/29 17:05
推 jkaiting : 我兒子一直到快兩個月時也是這樣，直到晚上他哭 09/29 17:22
→ jkaiting : 我就抱到床上躺餵，他吸著就睡著了 09/29 17:22
→ jkaiting : 後來他可能半夜餵習慣，開始排斥瓶餵，我就慢慢 09/29 17:23
→ jkaiting : 轉親餵瓶餵各半，現在每天大概會有一餐瓶餵 09/29 17:25
→ jkaiting : 現在只要我想睡，把他抓來躺餵，他很快就入睡了 09/29 17:26
推 concen : 第一胎覺得睡三小時很痛苦，第二胎好像習慣了，呃。 09/29 17:31
→ concen : 畢竟會脹奶。 09/29 17:31
→ concen : 不過我都躺餵，爬起來沒力氣 09/29 17:31
推 concen : 另外我大寶二寶差很多，大寶就是那種很愛哭，哭得 09/29 17:35
→ concen : 全身發紫那一種，二寶很秀氣。在醫院或月子中心都會 09/29 17:35
→ concen : 遇到隔好幾個房間哭聲都聽得到，或是連續一個多小 09/29 17:35
→ concen : 時，超大聲且哭不停的嬰兒。 09/29 17:35
→ concen : 當然也有那種睡好好，旁邊很吵繼續睡的。實在差很多 09/29 17:36
→ concen : 。 09/29 17:36
推 sandyshe : 睡不飽+1，加上先生目前手受傷，醫院家裡大小事我 09/29 18:16
→ sandyshe : 全包，累到落枕，只能小孩睡跟著睡了，其他不急的 09/29 18:16
→ sandyshe : 事就先擱著。 09/29 18:16
推 iyo : 本來抱睡，後來要奶睡才換得一夜好眠，持續到一歲多 09/29 18:26
→ iyo : ...... 09/29 18:26
推 jojo16111 : 一般前六個月左右都無法睡的 只能靠意志力撐過去了 09/29 19:32
推 fuyuko : 狂打瞌睡很正常，再也不知道睡到自然醒是什麼 09/29 19:53
推 ccgh : 這種日子我過了六個月哦，撐過了就回到人間了 (抱) 09/29 21:04
推 fehime : 再過一陣子你就適應睡不好了 … 09/29 23:08
推 cherrie0127 : 前三個月都是這麼過的，接下來就習慣了！ 09/30 00:21
推 mein : 新生兒時期都很辛苦… 09/30 05:51
推 yier : 你白天一定要多睡一點半夜才有體力跟他耗啊!!! 09/30 13:54
→ yier : 寶寶2m前我有一次因為一覺可以睡3小時就覺得好幸福 09/30 13:55






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#94. 初生嬰兒尿片用量的英文- 2023

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#95. 科學驗證、保證有效的寶寶熟睡法: (How Babies Sleep) - Google 圖書結果

6 章日間模式和夜間模式第建立夜間模式在幫助新生兒和幼兒時,許多家長關心的是夜間 ... 但惰性和睡眠不足讓她遲遲沒有做出改變,直到我給她簡易的臥室盡可能保持黑暗。