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這次是在突發奇想的狀況下，
拜訪好朋友而參觀的健身房，
在莎莉的要求下，
馬上做"健身房就在你家旁"的文章了。
好久沒介紹健身房，
最近都收到土城須跟樹林區的朋友在寫信希望我能介紹。
希望這個資訊對你們有幫助囉^^
教練群人很棒，也都受過專業訓練。
請安心學習。
http://poseidonsally.pixnet.net/blog/post/292525000
New Power 新力量健身俱樂部
今天非常感謝所有參與這次Boot Camp活動的所有朋友們，
能讓莎莉跟各位現場的教練團隊為大家服務運動，
這是一個愉快又健康的下午，
藉由運動的方式來認識大家，激勵彼此，
也謝謝現場所有工作人員跟教練團隊，
讓我們一起把健康跟喜悅感染給身邊的朋友，
讓我們一起努力地創造自己獨特的曲線。
滿滿的感恩，謝謝各位鬥士來參加，
也很開心讓莎莉能榮幸地為你們服務，
讓莎莉也跟彼此互相學習互相鼓勵，
記得，永遠都不要放棄，永遠都要愛惜自己。
給自己每天一個小時愛自己的時間，
運動就是愛惜自己最好的證明喔。
謝謝以下主辦跟協辦單位還有教練團隊：
New Power 新力量健身俱樂部
原舍婚禮記錄公司
先放上今天的大團照，
活動照片會在明天放上來分享。
祝你們健康，快樂，一起變強。
莎莉答應大家的台北場Boot Camp來囉^^
(今年北區唯一的一場)
上次台中場辦得非常非常成功，
所以因為答應各位鬥士的邀請，
這次在"New Power 新力量健身俱樂部"的協助下，
終於有了台北場囉!!!!!
誠摯地邀請北熱愛健身以及一路以來支持莎莉的鬥士們，
跟著莎莉一起Boot Camp動一動吧^^
想要報名的鬥士們,
請在下方留言
"我要跟莎莉一起Boot Camp動一動"
即可參與報名。
因為這次場地是跟健身房俱樂部租借的，
所以希望各位參與報名的鬥士，
能夠自主支付場地清潔費300元/一人。
健身日期:11/7 (六)
下午A時段: 14:00~15:00 入場時間是13:30
下午B時段: 16:00~17:00 入場時間是15:30
A跟B時段會依照報名人數給予名額，
有需要變更者，在私訊跟莎莉聯絡。
活動中全程會有數名專業教練協助各位鬥士。
活動地址:新北市土城區立德路135巷2-3號B1
New Power 新力量健身俱樂部
報名成功的朋友，莎莉會在留言上面通知你，
並請私訊給莎莉你們的聯絡方式，(留下電話跟姓名即可)
讓莎莉寄出邀請電話簡訊給您喔。
20180604 直播訓練
飆捍粉絲團：https://goo.gl/urXSnz
館長金剛直播頻道：https://goo.gl/ZEPFgc
更多完整版影片 請至金剛直播 飆悍直播間 ID:2282757
成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/
36:24 - 37:05 音樂出處
Clarity - Zedd
歌曲
Clarity
演出者
Zedd
UMG
Interscope
https://www.youtube.com/watch?v=IxxstCcJlsc
#館長#政治#健身教學#健力#核心#金剛#肩膀訓練
#SBD怪獸Podcast #邱個 #何立安
本集SBD怪獸Podcast要來聊聊，電療熱敷是否有效？😱
我們是不是把個人健康都依賴在醫療之上？
安慰劑效應Placebo Effect，反安慰劑效應 Nocebo Effect？
中老年人的動作恐懼，運動適應的美好效果。
還有何老師的心靈酸辣湯，必聽。👍
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新一期的怪獸肌力及體能訓練的【教練俱樂部】開始招生，名額有限，詳情請至 怪獸肌力及體能訓練中心
【怪獸訓練體能教練俱樂部第十五期】
日期：2020/9/1～2020/11/30
*週三、五早班：每週三早上10點～12點，每週五早上10點～12點
*週一、四晚班：每週一晚上 七點半～九點半，每週四晚上 七點半～九點半
地點：怪獸肌力及體能訓練中心 (台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1)
報名由此進:https://reurl.cc/vDVzzj
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本集節目由Versa Gripps Taiwan 拉力帶贊助播出
https://www.versagripps.tw/
折扣碼：【CHIOUGRR】
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#何立安 #邱個
