【Keep Reading! Let’s讀it.】─#書單推薦接力活動
大家好，我是柔道選手 #楊勇緯，很高興這次有機會能夠跟大家分享我在奧運前看的一本書；這本書讓我在大賽前的高壓之下，透過文字沈澱自己的思緒、轉化心情，以更好的心理狀態投入訓練，這本書是：
📖 《跑過、煩惱過、才能發現的事》
✏️ 大迫傑／時報出版
#自我對話、#了解自己、#應對外在紛擾
「從這本書中我感受到非常貼近我在柔道運動生涯中所體悟到的事。」
大迫傑說：「我跑步的時候非常重視自己一個人的時光，所以總是在跑步的時候找到答案。」當時在日本訓練時，一人在陌生的環境除了訓練辛苦之外，生活中大小事都得自己一手包辦，會有很長時間都是在跟自己對話、鼓勵自己，甚至不敢思念家人，深怕家人擔心或影響自己訓練而專心一意的把中心都放在訓練上，每天晚上睡前告訴自己一天比一天進步，思考今天做了哪些事是值得開心的，與隊友相處上、學習日文上、訓練上等…
而從自我對話中便能夠慢慢的了解自己，而自己也開始放下身段從零開始，訓練中透過觀察、主動積極、不怕失敗，從中找到屬於自己的特色，甚至讓不同國籍的選手互相的交流，將自己視為是他們的一份子，心中是非常的感動，從一開始去日本是未知數跟擔心的心情，到現在每天都是期待著訓練的時間來臨，目標也越來越明確，明白自己想要的是什麼，當時…我才真正的體會到「精力善用、自他共榮」的柔道精神，在運動競技場上，我們不只是追求的是勝利，而是必須從生活中體悟出人生的道理，就跟大迫 傑體悟出他自己的人生道理一樣。
當初到日本訓練時，會有一些負面的評價，但是我相信大家都是出自於擔心，以及大家對自己的社會期待，大部分對我來說會是動力之一，大迫傑說：「不為別人，為自己而跑，也是為了在終點遇見更好的自己。」的確！我們不是為了別人而努力，而是為了看見更好的自己和夢想！或許生活中遠比想像中不容易，但是自己也遠比想像中更強大，專注的在自己能掌控的事情上，把熱愛的事情做到極致，就已經是最好的價值了。
在看這本書的當下，彷彿看到自己奮鬥的樣子不斷浮現在腦海，越來越清晰，並且重新檢視自己一路走來的過程中遇到的人、事、物，不管結果好壞，我都相信每個人身上都有拿不走的人生道理與精神，謝謝大迫 傑 傳遞這份精神讓更多人看到，推薦給各位。
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文化部為響應世界閱讀日推廣閱讀的精神，推出「 走讀臺灣」系列活動，串聯文本與臺灣在地連結，使民眾可以在城市、鄉野、山林以及海岸找到閱讀的樂趣，也歡迎大家來一起走入文本，讀出臺灣。在此我也邀請好朋友們與 李虹瑩 Hung-Ying Lee、 特教船手林雍傑Jeff一起來種下閱讀的種子，靜待在更多人的心中，緩緩生根萌芽。
＃閱讀的種子
＃走讀臺灣
＃KeepReading
＃Lets讀it
＃疫起待在家
＃一起來讀書
教檢用書推薦 在 [國小] 110年國小師資類科教檢準備分享- 看板studyteacher 的八卦
當初向宜蘭傳藝文昌帝君發願說如果順利通過教檢
就要在PTT上分享準備過程當作還願
因此前來野人獻曝啦～
［無聊的前言，準備過程在虛線以下］
我想應屆應考教檢的各位
應該都有跟我差不多的感嘆
就是，我們怎麼這麼倒楣！XD
從當年國中會考第一屆
到如今新制教檢第一屆
中間再殺出個因疫情延期一個多月的程咬金
然後到了考場才發現
原來我們其實是來幫教育部
作「速」養導向的壓力測試啊......
不過想跟努力的各位說聲辛苦了！
無論如何，我們都順利克服了！
那由上可知
因為一直以來都是升學考試下的被荼毒者
所以我深知自己在臺灣的考試現象中
臨時抱佛腳可以取得不高不低的分數
但也是因為太了解自己愛拖拉的個性
加上記憶力比不上那些號稱一目十行的神人
因此按照過往抱著速成心態的經驗
真正提槍上陣時靠的不是實力，而是運氣
正因為在過去的經驗中
臨時抱佛腳的心態真的讓我吃了太多虧
所以在這次的教檢準備中
我拉了近9+1個月的準備期
（專書/筆記研讀→考古題）
雖然沒有要以高分合格為目標
就是想說都花了四年修教程
至少成為教師之路的第一關
還是要穩穩當當通過啊！
所以以下就簡述一下我的準備過程及想法
希望可以對未來要應戰教檢的大家有所幫助囉！
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［成績單］
真的是很普通的分數
但能從分數裡者弱科加強才是最重要的！
［準備科目、書籍及方法］
1、教育理念與實務（原教育原理與制度）
#教育心理學：張春興《教育心理學－三化取向的理論與實踐》
→整本精讀，每個章節都在本子上自己手寫重點筆記，讀完真的會有種醍醐灌頂的感受！
#教育社會學：Sharon筆記
#教育哲學：Sharon筆記
→Sharon筆記我都是直接精讀並且畫重點，看到不懂的就上網查到懂。但這部分是因為我
當時修教程時，這兩個科目都遇到雷教授，所以死讀活讀起來到現在都記憶猶新......如果
沒有像我這樣被荼毒過的，建議直接看專書XD
#教育法規與制度：Oh!教檢《【制霸法規】oh! 法規講義》、Oh!教檢《12年國教總綱考
前懶人包》
→這邊不是要打廣告，但Oh!教檢的整理真的很清楚，尤其今年因為不考各國制度，所以
真的考了爆多法規，我相信這也是未來出題趨勢了。
#100～109年考古題
→我所有科目在進行考古題的方法都一樣，寫完一年後對答案，不管對或錯，都會打開阿
摩把全部有不懂概念的題目，逐一將詳解寫在錯題本上，而且每科都有一本錯題本（小教
有5科，所以我有5本）。
手寫的部分，因為中文系底子的關係，其實我對於自己瞎掰的能力蠻有自信的，所以都沒
有正式盲練過，幾乎都是看過題目稍微想一下怎麼寫，就在阿摩上綜合所有人的解答，自
己調整並寫出一個完整的回答。主要是因為我覺得自己一個人寫完再自行批改的話，說實
在沒什麼效率。但若自認自己面對大量申論容易緊張的人，或是有讀書會夥伴可以互相督
促、批閱的話，務必要計時練習一次，真正上場時會更有手感。
2、學習者發展與適性輔導（原兒童發展與輔導）
#兒童發展與輔導：何薇玲《兒童發展與輔導（含諮商理論與心理治療）》
→這本書因為排版本身就是筆記式的整理，所以我也是跟讀Sharon筆記的方法一樣，精讀
加畫重點，再次強調，遇到不懂的一定要查到懂！
→不過這科意外是我考最弱的一科嗚嗚，看來教甄準備時，這裡的考科範圍要更精進研讀
了！
#100～109年考古題
3、課程教學與評量（原國民小學課程與教學）
#課程發展與設計：黃光雄、黃清田《課程發展與設計新論》、Sharon筆記
#測驗與評量：Sharon筆記
→其實《課程發展與設計新論》這本是當初修教程時的上課用書，不過個人覺得裡面的概
念整理得有點雜亂，所以讀不到一半就換作讀Sharon筆記了，方法如上所述。
（偷偷抱怨，今年小教一題信度、效度都沒考到......）
#100～109年考古題
4、國語文
#100～109年考古題
在這裡想分享給大家我考前做的書信用語以及94-110年字音字形Quizlet，它可以像字卡
一樣翻讀，裡面也有測驗等等的小遊戲可以反覆練習，提供給大家參考囉！
（雖然今年一題書信用語都沒考到嗚嗚嗚）
→書信用語
https://reurl.cc/rg2Wpb
→94-110年教檢考古題字音字形大挑戰
https://reurl.cc/1YERD9
→作文的部分我一樣考前完全沒有練過，但今年蠻出乎意料出了一個〈如何正確判讀懶人
包〉，這種議論文會比往年一貫的抒情文來得好發揮，我當時大概書寫的結構為：開頭、
懶人包的優點、懶人包的缺點、如何正確判讀懶人包、結尾。然後其中還硬扯到108課綱
三面九項中溝通互動的「科技資訊和媒體素養」，反正就是素養導向嘛，也蠻明顯看得出
來教育部的心思。覺得往後在準備教檢作文時，可能也會偏向這種時事導向的了。
5、數學
#100～109年考古題
→數學的部分我真的完全不敢給建議哈哈哈哈哈，看我的成績就知道這是我的大弱科，所
以我也就踏踏實實寫完考古題，至少把教材教法的部分把握好，其餘就交給天意啦（誤）
但今年18頁的考題，於我而言實在覺得太過負擔，尤其像我這種邏輯、數感都不好的人，
邊算題目還要邊瞄下一題，深怕寫不完。寫手寫時也是完全沒在思考，只能想到什麼寫什
麼，當時心想只要拿個筆墨分就好。老實說這種題目量對於效度毫無立場可言，只希望明
年能改進了。
［準備時程］
2020年9月中～10月→ 教育心理學
11月→兒童發展與輔導
12月→教育社會學、教育哲學
1月→課程發展與設計
2月→兒童發展與輔導103～109年考古題
3月→（幾乎把時間都花在準備三週集中實習）
4月～5月→教育理念與實務、課程教學與評量103～109年考古題
5/26～5/31 →（嗚嗚嗚延期了，我要來耍廢啦嗚嗚嗚嗚嗚）
6月～7/17→國語文、數學100～109年考古題+兒童發展與輔導、教育理念與實務、課程教
學與評量100～102年考古題
我會將準備時程拉這麼長
除了在前言有提到不想臨時抱佛腳的原因
還有我們3月時會入校作三週集中實習
等於3月有整整三週的時間被剝奪
只有週末的時間可以唸書
再加上我2月寒假平日幾乎都整天班
還要準備集中實習的教案教具
剩下可以拿來看書的時間根本少之又少
如果到1月、2月才在看專書寫考古題的話
時間真的很緊，也不是非常有效的作法
所以跟我一樣有要跟著學校集中實習的老師們
（或是跟我一樣大二大三教程課沒有認真上課的捧油XD）
真心建議早些準備，多些安心
在準備課程教案時也能運用所學～
［準備建議］
推薦大家如果要從基礎開始打起
可以斟酌參考我的順序安排讀書計劃
（教心→兒發→教社→教哲→課發→法規→課綱）
意外發現這樣的順序
會讓觀念由深到淺疊加印象
畢竟雖然教育專業科目分成三大科考
其實就是從大同小異的教育理論出發
再由不同面向去思考教育的本質
所以教心和教哲的概念或理論都還蠻重要的！
也可以交互套用在不同教育專業科目的手寫題上
因此建議大家或深或淺
都要大概釐清不同主義、學派等等之間的異同及主張
至於時間軸部分我是覺得大概有印象就好
畢竟在教育專業科目上
比起學派流變
各學派單獨的理論內容才是考試重點
背起來之後就比較能活用啦～
然後再次提醒「考古題」的重要性！
讀深讀廣固然重要
但教檢考試畢竟還是場紙筆測驗
若能在茫茫知識海中找到出題線索
其實對於準備上會更得心應手喔！
以上建議，希望對小教的同學們有所幫助
一起在教師這條路上共同努力吧！
［110年新制教檢相關統計資料］
由於本人很愛做一些奇奇怪怪的表單
所以有製作了以下表單
希望對未來考生有所助益：
#110教檢疑義申請
https://reurl.cc/0j5Rlo
紅底部分為成功通過疑義之題目
#110年新制教檢戰況
https://reurl.cc/rgmAAZ
歡迎今年考生填寫戰況以豐富資料！
#幼教
https://forms.gle/wVfj547qiUDMxGLz9
#特教
https://forms.gle/BAVrQ5QFd5XuPKxy6
#中教
https://forms.gle/QGLvaTab8aTmhyXz6
#小教
https://forms.gle/YgnuByXFap8Ez7Qq8
此外，也歡迎各位加入我們的
「110-111年教育實習互助群」大家庭
無論你為幼兒園，國小、國中、高中、特教的師資類科
只要是將在110/8-111/2這段期間
進行教育實習的實習老師們
或是正在教檢或教甄路上努力的老師們
都歡迎在群內分享各式
關於讀書、實習、研習或進修等教育資訊
共同努力向前不孤單！
https://reurl.cc/Nrk9mQ
以上，謝謝大家！
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