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2015/07/11(SAT.)
聽說...喝檸檬水,有助於健康,但是.......
過量傷身！天天喝檸檬水 喝到「胃潰瘍」
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檸檬因為含有豐富的維生素C，不少人喜歡切片泡水喝，有人甚至認為「多喝檸檬水」，能改變身體酸鹼值。
但有醫生提醒，血液中的酸鹼值是恆定的，不會因為喝檸檬水而改變，有人因為天天喝檸檬水，喝到胃潰瘍。營養師強調，檸檬對身體還是有幫助，但濃度不能太高，泡水喝也要適量就好，避免檸檬酸過多，刺激胃壁黏膜而傷身！
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真的任何事情,過與不及,都不是好事,
要...注...意...哦...
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北北基桃的朋友,昨天颱風假過得還好嗎?
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今天節目預告：
1、心海方向盤/成語大觀園
2、我說你猜
3、音樂猜猜猜
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大家可以在這裡討論今天的節目喔~
來.一.起.來.蓋.大.樓.!!!!!!!!!!!
昨日無意間在某處看到這篇貼文，看到文內寫到：
「葡萄酒屬於強鹼性食品，可以改變體質、治療癌症。」
不由得怒火中燒，今日不貼出來打臉，實在不痛快..
首先，人體酸鹼值根本不能隨意變換！
體液的酸鹼性對細胞內各項反應至關重要，因此人體中的調節機制會盡量使酸鹼值維持在接近中性的弱鹼性（pH7.35-7.45）。雖然我不是醫學專家，各位隨便Google都能找到一堆可靠的來源佐證。
換句話說，即便你連喝了20瓶具酸性的養樂多，為了維持人體正常運作，你也只會吐得滿地找牙，而不會把身體喝成酸性。
再者，葡萄酒根本不是強鹼性食品！
絕大多數的葡萄酒pH值都落在2.9-3.9中間，雖然還稱不上強酸，但肯定是酸的！葡萄酒進口商，隨便翻出一張進口檢驗報告上面都有pH值的鑑定結果。
作者即使懶得翻單或Google查證數據，平時也應該讀讀 男神、酒徒、帥小E 的酒評；精巧、宜人、明亮，哪個不是在描述葡萄酒中的「 酸度」。
最後，弱鹼環境癌細胞無法生長簡直就是開玩笑！
如果說，癌細胞或致癌基因會受到食物中酸性物質的激發而活性化，那或許還有些討論的空間，但說弱鹼環境癌細胞無法生長，那根本就是天方夜譚。
根據Google大神提供的資料，癌細胞在生長過程中確實會分泌乳酸，但並非是酸性環境造就了癌細胞，而是癌細胞在自身周圍製造酸性環境，更罔論透過飲食改變身體酸鹼值就能達到抗癌效果。
身在學術單位，有興能遇見了許多為了治療癌症而努力的研究人員們，他們都是經過多年不眠不休的反覆實驗才能在癌細胞的理解與治療上有所突破。今日若有病患因為看到了這樣的文章而錯過自己的黃金治療期，豈不糟蹋了眾多醫師與科學家們多年的努力成果。
作為酒商，想推廣葡萄酒的心思可以理解，但為了銷售就轉貼這種未經查證的文章，傷人利己，實在不可取！
#好久沒動真格了
#酒哥碎碎唸
炎炎夏日來杯清涼的檸檬水確實是解渴又消暑，
但網傳喝檸檬水「可改變身體酸鹼值又能防癌抗老」
小小一顆🍋，居然有宛如聖水般的神奇功效...。😑
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⬇下方的迷思你也中了嗎？⬇
🔎熱檸檬水可抗癌?
嗯…應該是不大可能
檸檬這類的柑橘類水果，
含有豐富維他命C，以及鉀、鈣、鎂等礦物質，
還有一些抗氧化物質如類黃酮、檸檬多酚等，
適當食用的確有助於養生保健，
但要說到「可以防癌抗老」，
就真的太離譜牽強一點了～
🔎檸檬水可改變身體酸鹼值？
檸檬本身是酸性，體內代謝完是鹼性，這都是對的，
但是，人體是有恆定機制的，
不會因為吃酸就變酸，吃鹼就變鹼喔~
🔎檸檬水可天天喝？
檸檬汁中的有機酸，
對人體腸胃道有一定刺激性，
其實並不適合天天喝，
此外，若有胃潰瘍、胃酸過多、胃食道逆流、腸胃道曾開過刀等狀況，
都不建議飲用喔。
🔎用熱水泡檸檬營養效果佳？
檸檬中的維他命C怕熱又怕光，
所以如果用燒滾滾的熱水泡檸檬，
維他命C就壞了了啦～
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檸檬水固然有些好處，但千萬別過量，
以免未得其利，先受其害！
其實所有的健康食品、蔬果、食補……都是類似的情況，
不要因為執著於某種「功效」，
就不分青紅皂白毫無節制地猛吃猛灌，
健康要是因此受損了，
可就賠了夫人又折兵了🤦♂~
#檸檬水 #維他命C #檸檬
#謝玠揚的長化短說
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#酸性體質會致癌嗎？ #鹼性飲食法有用嗎？
各節重點：
00:00 前導
01:01 什麼是酸鹼體質理論？
02:11 酸鹼體質理論怎麼來的？
04:03 事跡敗露
06:16「酸鹼體質」哪裡有問題？
07:08 飲食能改變體內酸鹼值嗎？
08:08 那為什麼蚊子超愛叮我？
08:57 我們的觀點
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅、范范
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ Robert O. Young - Wikipedia：https://bit.ly/3iHdgHy
→ 酸鹼體質騙局 pH Miracle作者遭罰1億美金 - 環球生技月刊：https://bit.ly/3e5hrJr
→ 血液偏酸身體就容易罹癌，多吃鹼性食物可以『鹼』回一條命? - 國民健康署：https://bit.ly/2Za562p
→ 一場如夢似幻的詐術—酸鹼體質 - 《科學月刊》 2019年6月號：https://bit.ly/2ZaR94p
→ 喝弱鹼水能調整體質？「酸鹼體質理論」創始人被罰 1 億美元 - 科技新報：https://bit.ly/3iBgegF
→ 喝鹼性水比較健康？別再相信「酸鹼體質」的世紀大騙局 - 蒼藍鴿：https://bit.ly/3f9SGgx
→ 蚊子的咬人三部曲–二氧化碳、視覺、熱度 - 泛科學：https://bit.ly/3gGBC2j
→ 真香警告！皮膚上的微生物房客讓你成為了蚊子的摯愛？ - 泛科學：https://bit.ly/3e6gb9b
→ 別再說蚊子愛叮「酸性體質」了：破解坊間被叮迷思，最容易被咬的十大特徵在這裡！ - 關鍵評論網：https://bit.ly/2Z6mzZI
→ 你的體質，不可能是酸的！戳破鹼性水、蚊子愛叮酸性人的五大迷思 - 天下雜誌：https://bit.ly/3ebx81I
→ 你還在喝鹼性水、吃鹼性食物嗎？ - MedPartner：https://bit.ly/3iIUWgY
→ 別再相信鹼性離子水對身體多好！台大化工博士：一個公式告訴你，每天該喝多少水才實際 - 良醫健康網：https://bit.ly/2Cj6Ey1
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市面上有太多水的選擇，通常我們因為它的特色，
如：水源地、水的性質、鹼性程度、價格而改變自己購買的方向。
然而這期節目要更貼近大家生活，用稍微科學的方式跟你研究，
我們所喝的水的酸鹼度，是否真有如包裝上呈現的樣貌，
還是有所不同呢？一起看下去。
備註：一般人身體經常性保持在ph7.3-7.6左右，
所以其實多水的鹼性在高，進入體內後，或許能稍微改變酸的體質，
但超過ph7.3-7.6後多餘的鹼性，只會隨著排泄時排掉。
（影片僅供參考，若有錯誤，歡迎提醒更正。謝～）
特別感謝 /
豆皮哥 (David Lu)
書那娜 (Joan Loulo)
［BB性別揭曉］第三胎BB，到底男定女？ ！生男生女有偏方？㊙️
?以下涉及成人內容???
話說我以前只想生兒子，因為原生家庭重男輕女，就算我爸爸都很愛我們家兩個女兒，還是感覺到男性的地位跟資源，就是有分別???所以我從來都很抗拒想要生女兒，這個想法很傳統吧！???
就因為在英國住久了，基於文化，觀念，育兒態度，於大部份家庭，也不太會重男輕女，真的把我過往的想法改變???，而且擁有兩個兒子的我，非常想要體驗擁有女兒的生活，而且自己也是女兒，就是覺得女兒對父母就是比較貼心。??
所以打從想要計劃生第三個，我就決定了很想生女兒????????❤️❤️
以下內容，完全沒有誇張，就在過去半年，打從我把之前的子宮環拿出來，我就做了很多研究，研究怎樣生到女兒：
1️⃣傳統中國迷信一點的方法：查閱「清宮生男生女表」，根據只會生女兒的月份行房。
2️⃣再算命推算那個月份更精準生到女兒才「行事」！

3️⃣科學化的酸鹼性食物影響體質法：利用食物改善身體酸鹼值，讓女性更容易懷上想要的性別。
4️⃣計算行房房間溫度，影響男性精子游動力到卵子的速度：即是男性行房之前，先去浸過熱水澡，減慢男性精子行動力。
5️⃣參考生男生女行房體位，同樣想要影響男性精子的壽命時期，利用體位影響距離，希望男性精子游動中途就已經完成生命周期，好讓生命周期比較長的女性精子增加多一點機會！
6️⃣最後一點，更誇張到行房有沒有得到高潮，也在網絡上或某些書本上，被說成也有關連，以上各種各種，我全部照做，做足半年，絕對沒有誇張???
?補充：以上各項，已經配合了排卵週期?
而結果呢，我就得到第三名男性寶寶，第三兒子???，證明以上一切，都不及這位小男孩超級強勁的生命力??????
結論：我並沒有生兒子的秘訣，只是Dom的男性精子太強了?
P.S. 話說之前的性別鑒定血液樣本，被郵局遺失了，怎料三個星期之後，被對方公司找回來，所以驗血之後，已經知道是小男生?
驗血準確嗎？還有再照超聲波確認嗎？？下一個影片再揭曉???
video made by DomDom
酸鹼平衡☀簡鈺樺營養師☀吃鹼性食物或是喝鹼性水，有機會改變身體酸鹼值，讓身體偏鹼性嗎？營養師強調，正常情況下，身體內的的酸鹼度是維持一種動態 ... ... <看更多>
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改變身體酸鹼值 在 平衡身體酸鹼值這樣做才健康 - 康健雜誌 的相關結果
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