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出國前總是會把自己的工作排到最滿
是對自己一種擺爛心理補償？😂
覺得出國玩是種奢侈就只能多工作讓自己感覺有勤勞一點哈哈哈哈～～😂
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套裝是直播中的大黑馬！！！！
外套跟褲子是一套的！
棉麻材質很薄！從現在穿到秋天都沒問題！
但分開穿也神美😭😭（詳情🔎請見直播
上衣可以歐美也可以很韓系！！！
超級好搭的照片上衣😂
搭裙子或褲子都很可以！
可以文青也可以休閒的套裝黑馬！！
大家都愛的基本黑白格❤️私心推薦給妳們😍
套裝、上衣、包 👉🏻 蘋果星沙
我知道我讓你們都擔心了💕，所以我跟自己說，在回歸的時候一定要好好跟大家交代！
我沒事了！謝謝你們還在！
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FAQ
妳找的心理醫生是哪個？
：黃鈞蔚醫師，這個影片是我們第一次見面（笑）。他很親切很親切，現在我們是朋友!
https://youtu.be/J_EzqNIuxHw
妳是真的有憂鬱症嗎？為甚麼跟其他患者描述的情況不同？
：現在回看，我覺得自己前期可能是"自律神經失調"；後來情況變重，有輕生的企圖，醫生判斷為"輕度憂鬱"。我覺得我是幸運的，也許之前有在大學間斷接受心理諮詢，所以才沒有陷入漩渦出不來。但我也很尊重其他患者，大家都有自己的經歷，都很努力。
妳有吃藥嗎？戒藥用了多久？
：我吃藥的時期很短，因為我自己本身很怕吃藥，很怕副作用。在自行康復的時候，我會一時想努力，一時又想擺爛。或許這跟沒吃藥有關係，吃藥的話我可能會好得更快？我也不知道。
（其他問題我看看留言再補充）🍀
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🧀起司、CHITS 是我的粉絲名字，沿用了我閏密本名！
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00:00 介紹來賓
00:52 還在年節氣氛裡，兩個小生命卻被奪走！
08:09 單親媽殺死親生兒，罪該判死嗎？
14:45 單親媽殺孩子，法官看到的點不一樣
18:06 並不是孤立無援，為什麼還要走絕路？
23:52 精神狀況不佳，只能將生活擺爛？
27:15 從小被媽媽帶著去尋死，活在驚恐裡！
37:51 緊跟在母親身邊，就是怕媽媽去尋死
39:35 媽媽為生活掙扎，只有女兒能守護她？
46:08 長年活在不安全感裡，是什麼模樣？
48:18 看母親毀在婚姻裡，對結婚沒有期望？
53:28 整個童年都活在恐懼裡，長大很自卑！
57:31 媽媽明明這麼努力求生？
58:50 夫妻鬧離婚，先生手刃三個孩子！
1:04:23 小小年紀得去跟親戚借錢，被當瘟神！
1:08:04 小孩依戀媽媽，讓單親媽的壓力更大
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#新聞挖挖哇#單親媽媽#人倫悲劇#隋棠#鄭弘儀#新聞挖挖哇2020
★8分鐘剖析，為什麼你不該活得那麼努力！★
當大家接收到，#你無需活得太努力 這個觀念時，
最常跟我說：「不努力，那難道要擺爛嗎？」
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這觀念肯定會引發所有努力活著的人，
心中的焦慮與徬徨。
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這段影片，想跟你介紹一個和「努力」
聽起來很像、本質意義上卻天壤之別的概念：
「#投入」。
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「努力」，是咬緊牙關、忽視感受，逼迫自己一定要達成某個目標，以向他人證明，自己是好的、值得被愛的。
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「投入」，則是順應著自己的天賦與特質，自然而然受到某些人、事、物、境的吸引，就像心理學家米哈里契克森所說的 #心流狀態 (Flow)， 讓你忘了時間、甚至忘了自己般地享受於過程中。
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若想找到值得你「投入」的人生，
就從探索你的「原廠設定」開始，活出最像自己的模樣！
2020/03/11即將出版《活出你的原廠設定：正視內在可望，完整接納最初始的自己！》（方舟文化）
《心灵茶室》是一档谈话类# 心理 疗愈节目。通过对# 心理 学理论的讲解和临床案例的分析，帮您建立更积极乐观的生活态度，教您高情商的为人处世小技巧， ... ... <看更多>
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擺爛心理 在 【真飛訪談】擺爛心理學: 為何中國年輕人躺平後又 ... - YouTube 的八卦
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