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#drgracieofficial
《週五晚上21:30臉書直播預告》
1。女生下半身赤裸的用陰部在穿著內褲的男生下體磨擦，會因此得到性病嗎？如果女生也有穿著內褲的狀況下呢？
2。雙方在性愛的時候，突然想放屁，怎麼辦？
3。吃避孕藥，會不會因此降低性慾？如果會的話，那麼在排卵期很想要的時候服用避孕藥，會不會比較能克制我的慾望？
4。我在做愛時會抽搐，就是身體會猛然抖一下抖一下（男伴是同一人），後來抽搐情況越來越多越明顯，有時甚至一直抖，或者都結束了還是不由自主的抖（身體會用力），我不會不舒服，但男伴可能因為這樣而不小心射出來以外。
網路上找到的都是說因為女方高潮，但，我的抽搐並不是高潮啊，雖然也是舒服的，但完全不一樣。高潮是另一回事。
我很好奇，這種抽搐是…怎麼一回事？
5。我發現男生不管有沒有硬都是會偏左側一旁，陰莖頭那條線是不是在正面看是垂直才正常？造成這情況的原因會是？
晚上見🤗
G. Hsu
#Dcard #男女 #性知識
要記得好好保護閃光喔。(#jam編)
#好久沒上健教課的感覺
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最近常常看到一些有在避孕卻還是懷孕的文章，
讓我想問一下各位，
你們真的會避孕嗎？😏
✅各位先回答以下問題：✅
❓你會在要射前的前幾秒才戴套嗎？
❔你會無套在陰道外摩擦嗎？
❓你會（或者女方會幫你）用手指把在尿道口流出來的前列腺液擦掉嗎？
❔（女生）若你有吃避孕藥，你會在每天的不同時間吃嗎？
❓當發現保險套戴反時，你們會翻到正面戴嗎？
❔你們會在女方經期的時候做愛嗎？
❗️如果你以上的問題有一個「是」或「會」了話，代表女生還是有機會懷孕❗️
🚻先來介紹保險套🚻
保險套，在「完美的使用情況」中避孕機會有99.9%，
但是在實際使用情況，只有85%。
因為許多人不知道保險套的正確使用方式。
在使用保險套時，保險套必須在雙方的性器官接觸前就要戴了。
因為在射精前所分泌的液體（前列腺液）裡面有許少的精子，
就算是在陰部摩擦，懷孕的機率會增加。
同理，如果以手指把前列腺液擦掉，再把手指伸入陰道中，倒霉一點會中獎。
所以如果保險套外表碰到了殘留的前列腺液，再把它翻正，
還是會有精子跑到陰道內郊遊
所以如果妳們是無套做愛然後體外射精，
或者是要射前才戴保險套，
又或者是無套在陰道外面摩擦了話，
避孕機會其實不到80%
🚺口服避孕藥🚺
服用前請先和醫師確認是否適合自己❗️
若你們是以女性口服避孕藥來避孕了話，要知道，保險套可能會比較保險
因為雖然避孕藥有接近99%的成功率，但是在現實中92%（且要看廠牌），因為許多人使用方法不正確
避孕藥推薦在每天同一時刻吃，有些避孕藥忘記服用時可以補吃
但是若是只有想到才吃了話，避孕藥等於無效，必須再吃兩天至一個禮拜後才能安全無套做愛
因為吃避孕藥是叫身體產生x量的賀爾蒙，
但是當沒有固定服用的時候，身體會不知道要做什麼，所以賀爾蒙量會亂掉
避孕藥補吃方法，請看 B22
B25 提供的實用連結
#圖#更 事前避孕藥諮詢小教室♡
https://www.dcard.tw/f/all/p/157379797?ref=android
🆖經期做愛🆖
有些情侶會在女方經期時無套做愛，
先不說這對女方身體來說很不健康，
在經期做愛還是會懷孕
還是會懷孕
還是會懷孕
還是會懷孕
還是會懷孕...
（無限回音...）
因為精子可以在女方身體內活72小時，
所以若經期做愛殘留下的精子活到危險期
還是會懷孕的 （這句話好像變成我的口頭禪了）
除非女方月經來得很準，週期大約28天、且有在算週期知道自己的安全、危險期的男女例外。
但是就算有在算週期，懷孕的風險還是很大。
🆘事後藥🆘
最後在不得已的情況下使用事後藥的各位女生
以下的資訊很重要：
事後藥的原理是若在排卵期前服用會延遲排卵，
若在排卵期時服用會讓子宮內膜變厚，讓精子很難通過，
同時，會使子宮頸分泌的液體變得黏稠，來阻擋精子
🔸事後藥必須在72小時中內服用
🔸在24小時內服用，成功率有95%
🔸24-48小時有85%
🔸48-72小時只剩下58%
🔸拖越久，成功率越低
🔸服用後的2-7天月經會來，若沒來了話必須到婦產科驗孕
💕以下感謝「藥局菜鳥助理提供」原文在B24💕
🔸事後藥以及威而鋼為處方藥（販售是違法的🚫），須經相關科別醫生開立藥單取得、才是合法取得喔！
🔸不建議女生自行購買、服用口服避孕藥，最好經由醫師診斷在服用，若體質不適合，有可能增加罹癌（乳癌等）風險😱！
🔸驗孕-若使用者的經期比較有規律，且經期在28天左右，可在月經沒來的第七天驗孕。但是看個人體質有些人不會在第七天顯示有孕。
【性知識】不戴套的避孕
https://www.dcard.tw/f/all/p/517161?ref=android
【性知識】保險套不是99%有效
https://www.dcard.tw/f/all/p/528193?ref=android
延續之前關於喝冰水的話題。就我的觀點，月經來到底能否喝冰水的問題很單純。如果因為溫度刺激造成經痛加劇，那就避免。如果不會，在炎炎夏日喝一杯冰水，何樂而不為？
很多網友陸續回覆認為我的觀點太過「西方醫學」，應該要以全身器官通盤考量，喝冰水、吃涼性食物就算不痛也是大忌，甚至可能會導致不孕。認定我的想法太狹隘沒顧全大局，其實我有點哭笑不得，因為以西醫的角度來看，生理期順不順、受孕是否成功，牽扯到下視丘、腦下垂體、卵巢、子宮、輸卵管，牽一髮則動全身。不是單一器官的事，當然更不關冰水的事！
不過仔細想想，就西醫來說，確實也有一種「寒性體質」，而且這種「冷」，真的可能影響受孕 。
**黃體期的體溫變化，反映胚胎著床的穩定度
黃體素的另個名稱是「助孕酮」，它的功能在於穩定增厚的子宮內膜，讓胚胎能順利著床。若黃體功能不好、分泌濃度不夠，子宮內膜就會像缺乏黏著劑的磁磚剝落，產生排卵期後內膜不穩定的點狀出血，提高早期流產風險。
黃體素分泌時，基礎體溫會上升 0.3-0.5度，所以排卵後的黃體期又稱為「高溫期」，一般來說這個高溫期約為十四天，若濃度不夠，就可能短於十二天。而對西醫來說，這種冷，才是真的會影響受孕的冷。
不過，跟喝冰、吃蔬果無關，黃體不足主要是因為賀爾蒙失調。一般來說以高齡、多囊性卵巢、肥胖、過度減肥限制熱量、厭食症及卵巢曾動過手術的女性比例較高。
我在門診偶爾會遇到排卵期後，發現滴滴答答點狀出血的女生來求診，如果經超音波檢查確認子宮內膜並無瘜肉或增生，我就會請她們回家測量基礎體溫。若發現有高溫期過短的情況，代表這種不正常出血可能是黃體功能不夠導致。
＊＊基礎體溫怎麼量呢？
「基礎體溫」是指較長時間的睡眠（6-8小時)後、身體尚未進行任何活動（站起來、刷牙）時所測量到的溫度。
測量時機：睡醒一睜開眼馬上量。
測量工具：可以計算到小數點兩位的基礎體溫溫劑。
測量多久：任何一天開始，至少紀錄一個月，才能看出週期的變化。
記錄在哪：基礎體溫表、app
＃黃體不足的冷得靠飲食均衡作息正常來改善
要改善黃體素不足，最主的方式就是在黃體期開始時，補充天然黃體素到懷孕十週，待胎盤開始大量分泌黃體素時，即可停藥。另一方面，若是臨床上遇到早期懷孕出血的孕婦，，即使懷孕前沒量基礎體溫，為將黃體不足造成的影響降到最低，我也會常規開立天然黃體素直到出血停止。
天然的黃體素主要成分是Progesterone, （市面上最常見的商品名是優潔通，俗稱小白球）。和避孕藥、催經藥等人工黃體素成分Progestin不同（市面上常見的是普維拉錠），並不會對胎兒造成任何影響，是孕期安全的用藥。
如果沒有備孕打算的女性，暫時不用急著治療，所有賀爾蒙失調疾病都一樣，除了藥物，也得改善作息、飲食，並規律運動維持適當體重，才能根本解決問題。不管要不要生，都應同時注意：
1.飲食：三大營養素均衡攝取，油脂是女性賀爾蒙原料，過度節食、餐餐水煮，不僅會導致脂溶性維生素吸收不良，也容易因原料不足產生黃體不足。
唯要盡量避免油炸、速食等加工食品，除了容易肥胖，反式脂肪也會影響女性賀爾蒙分泌。
2. 運動：對肥胖（ＢＭＩ>30）和多囊性卵巢病患而言，增加運動量，尤其是大肌群的肌力訓練，不僅有助降低體重，更能增加胰島素敏感度，進而改善排卵和黃體不足的問題，同時也能促進全身的血液循環。
3.即時尋求專業協助：體重過輕（BMI<20)又合併黃體素不足的病患，若發現自己已是常態地吃太少、吃不下去，，要注意是否有厭食的傾向，應及早轉介精神科、營養師求助。
影響生育的原因何其多，容不容易懷孕應該是夫妻雙方面的問題，單由女生常喝冰水會影響受孕未免也太不科學，且帶有歧視意味。女人啊！不要再被這些沒有根據的言論影響，保持愉快心情，健康的生活一定能好孕到。
＃女人的枷鎖真的太多
＃女性的迷思要用一生去破解
#月經 #冷知識 #記得開CC字幕 #撞屁股
男人不解女人的怪異行為！公眾大喊『撞我屁股！快撞死我』
如果你是男生聽到當下會有什麼想法？
#衛教時間
月經會因為女性朋友間的賀爾蒙而互相影響
一群好閨蜜常相處就會讓越境慢慢 #同步化
#月經是女生很偉大的一部分
男生們如果你的媽媽、姊姊妹妹、女朋友或是女生朋友月經來了
請多多體諒她們！照顧她們！
成為一個暖男吧❤
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