到現在都還是覺得像是在夢裡面☺,其實從去年我們決定開始努力生寶寶這件事,但是真正的要開始的時候卻又有點害怕,所以真的認真努力是從後半年開始,然後每個月都很怕失落,鷹先生也去了解他的年紀大概要花多少的時間我們會有機會成功,答案是差不多2年😬。
從我們開始要試著懷孕的時候,身體開始有很奇怪的感覺,胸部漲痛,當然我知道月經來也會痛,但是就是有別於以往的經驗,水腫,我的腳居然可以腫到壓下去有一個凹槽?!😵認識我的人都知道我會自虐式的按摩,就算月經快來我都不可能腫到這種程度!最崩潰的是體重開始上升!然後月經時間開始極度不正常報到!
就這樣每個月我的身體都有不一樣的狀況在欺騙我跟鷹先生的感情…… 每次一覺得怪異,開始期待,然後大姨媽就來了😫
後來我們去醫院安排檢查才發現原來我有PCOS 多囊性卵巢症後群,難怪我的身體狀況這麼多🥲 當然鷹先生也檢查了身體,好厲害的都100分唷!🥳
於是我就陷入低潮了……因為試著要壞孕,我很多以前的衣服都穿不下了(都是XS號根本就是逼死自己😂) 我考量到工作需要面對人群,這麼胖怎麼辦? 我自己也愛穿漂亮的衣服,好痛苦😖 然後又開始想我是不是活該,因為鷹先生從我們在一起大概5,6年就開始跟我說他想要有小孩子,我ㄧ直都用工作的原因跟他說再等等……也說我也還沒準備好要當ㄧ個媽媽。
常常心裡會想,會不會是我害我們錯過了小天使☹😢😭,真的很謝謝鷹先生每次都要安撫我的失落,其實他比我更難過🥺
真的很感謝醫師建議我們用別的方式受孕,我先吃了排卵藥,然後再回到醫院照超音波看排卵狀況,我的卵巢真的很任性,一般人大概有機會排到5,6顆甚至更多卵子,我的卵巢就硬是只給我排了2顆卵子,2顆!就2顆!就只能靠這2顆!醫師也說加油喔!就靠這2顆了!當天晚上8點鷹先生很迅速的幫我打了破卵針!然後連續3天都要ㄧㄧㄡㄡ 😂
就這樣過了難等的17天,到了11月13日這天,護理師說如果這天大姨媽也沒來就可以驗孕看看,其實那幾天睡覺都覺得自己體溫很高,但是真的不敢抱太大的期望所以也沒想太多,當天早上6點多,我也睡不太好,於是起床上廁所去驗了一下,也沒有想錄影紀錄,因為真的平常心,想說放輕鬆~😌
過了幾分鐘我才看驗孕棒,當下真的是傻眼!😱想說~在鬧嗎?!真的假的!手ㄧ直在發抖是真的!接著就壓抑的靜悄悄的走去我的衣物間……因為鷹先生還在睡覺,所以我想說等他睡飽再去給他看!然後我就一直在想,要怎麼說?!要驚喜嗎?要整他嗎?我真的很壞心🤣
就這樣漫長的2個多小時過去了,我走進房間跳到他的身上若無其事的跟他聊天,(他根本就忘了今天要驗孕這件事),以下是我們的對話:
鷹先生:今天會有家長要來看……
Me : ㄟ 你要當爸爸了!
鷹先生:什麼?!?!
Me : 沒有啦!開玩笑的!
鷹先生 : Honey 妳在說什麼?
Me : 我說你要爸爸了!也~被騙!
鷹先生:Honey 你可以好好說話嗎? 你到底是在開玩笑還是認真的?(漸漸被逼崩潰)🤯
Me : 好啦!你要當爸爸了!
鷹先生:B*****t (騙人)! 去拿給我看!😠
Me : 😝 (開心的跳下床去拿驗孕棒) 很得意的秀給他看!
然後我們就Bal Bal Bal~ 就是擁抱加點小泛淚!
接著那幾天鷹先生嘴巴就一直說:
Holy Crap (哇靠)!Holy Crap (哇靠)!
以上就是我們"感人"的求子過程!🤣🤣🤣
接著前3個月生活就是充斥各種乾嘔 孕吐 胃口不好 便秘 等等~
但是我還是非常快樂,因為小天使也在努力的長大著!鷹先生也做好被我失控的荷爾蒙整的心理準備,所以對我來說一切都很完美!因為這只是ㄧㄗㄥ 果 ㄔㄥˇ!
p.s 照片是11週又3天的鷹寶寶
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「月經量變得很少,很方便。可是我考慮是不是還是拿掉,因為先生一直說,月經那麼少以後子宮老得快、更年期也會提早報到。」眼前的姊姊一臉無奈、充滿無助的和我抱怨。
「蛤!他怎麼會這樣講!」我訝異地邊回答,心裡暗自想:「還好她先生沒來,不然我可能會忍不出劈頭痛罵他一頓。」😡
避孕器「Mirena蜜蕊娜(以下簡稱蜜蕊娜)」又稱子宮內投藥系統,和傳統以讓子宮內膜發炎阻礙胚胎著床的含銅避孕器不同, 主要是靠塗在避孕器上的長效型黃體素抑制子宮內膜增生,使胚胎無法著床。
相較傳統避孕器,它的好處在於不易引發子宮內膜沾粘或感染。加上每個月子宮內膜的生長都是新的開始,一旦有生育計劃,只要移除避孕器,黃體素抑制效果就停止,馬上就能恢復懷孕能力,並不影響日後受孕的機率⭕️。
**避孕器跟子宮老化無關❗️
不過,放了蜜蕊娜後,很多人會發現經血量少得離譜,一天換不到一片衛生棉、經期從五、六天變成一、兩天。甚至,有二成的女性在放置半年後,月經就不來了。 可以想像不少人會跟那位大姊的另一半一樣,以為放了蜜蕊娜會加速子宮老化,讓更年期提早報到。
其實,經血主要由子宮內膜組成,內膜生長被抑制了,經血量變少是自然現象,並非子宮能力減退更不是經血積在體內沒排出。
也就是說,有別於卵巢功能退化或更年期是「失去排卵能力」而停經,這類型的停經只是利用藥物「讓子宮內膜暫時休息」,身體每個月都還是會正常排卵。
因此,也有些女性單純因年紀或子宮肌腺症導致經血過多,醫師也會建議裝置蜜蕊娜來改善貧血情況。很多人曾和我分享,裝了以後精神氣色較好,不必再擔心經期來時經血爆量,深怕側漏、不敢亂動,日常生活也便利許多。
**避孕藥跟避孕器哪個比較好?🧐
不過,也有些人問到,若是要避孕,為何不乾脆口服避孕藥?
其實,要選擇口服避孕藥還是蜜蕊娜,可視本身有無月經困擾及需要避孕時間的長短做判斷。
如果本來就有經血量過多、經痛、或已診斷子宮肌腺症同時又要避孕,蜜蕊娜就是一舉兩得的選擇。假設你只是短期避孕,一、兩年內就有生育計劃,那口服避孕藥就是相對方便也便宜的選擇。反之如果五年內都無生育計畫,則可考慮放置蜜蕊娜。
至於副作用,雖蜜蕊娜主要作用在子宮內膜,但除了陰道點狀出血、月經一開始較為混亂以外,仍會有些全身性黃體素的副作用、如體重增加、長痘痘、情緒性慾低落。所幸過了三、四個月磨合期,血液裡的黃體素濃度穩定後,這些副作用大多會慢慢消失。
第三代(黛莉安)和第四代(悅己)的口服避孕藥使用的黃體素相對較不會有體重增加、痘痘等副作用,但需要天天吃藥,容易因忘記而失敗。而針對大於35歲、有抽菸的女性,長期服用避孕藥也會提高血栓風險。😱
蜜蕊娜適用於未曾懷孕的女性,只不過要特別注意,因子宮頸尚未因生產軟化過,裝置時會比較不舒服,可能要有點心理準備,當天或許請假休息會比較好。😔
和那位大姐再說明一次蜜蕊娜的原理後,我還是忍不住和她強調,子宮長在妳身上,要選擇怎樣的避孕方式只有妳自己可以決定。
其實每次談到女性避孕的議題,就會有很人認為男生戴保險套避孕不是最輕鬆又方便,還能防治性病嗎?何必吃藥或放避孕器?殊不知,理性和現實之間還擋著人性和慾望這道牆😥。如果真那麼容易,就不會有那麼多非預期懷孕了!
尤其不少男性既不願意好好戴保線套,又危言聳聽對女生說吃避孕藥或放避孕器很「不好」,這樣的心態實在令人匪夷所思又很生氣🤬。因此我也藉此呼籲所有女生,避孕這件事有時候靠自己更實在,畢竟萬一真的怎麼了,往往都是有子宮的我們得承受更多壓力與痛苦。
以下開放『大蜜』使用者討論相關經驗喔!
小編先講,放了之後跑步、重訓都超方便,不過一開始半年真的狂長痘痘QQ。
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💊如何使用英國NHS💊~心得分享
我全程在英國懷孕生產,同時間我也和在台灣生產的朋友做對比,去研究兩邊孕產的好壞。我個人的心得是,英國比較是八二法則,他會給你他認為"必要"的資源,80%的資源留給20%有需要的人。台灣健保比較像是人人有獎,同一塊餅,大家都可以分到餅乾屑,但餅乾屑是否足夠就見仁見智了。
拿超音波來說,NHS補助兩次都是相當必要的:初唐結合頸部透明帶同時做預產期測定,另一次就是高層次超音波。台灣健保實際上只補助一次"普通"超音波,其餘產檢的超音波不是另外收費就是醫師贈送。真正值得做的高層次超音波,台灣健保反而是不補助的。但英國兩次超音波是常規,助產士可以依據你的身體狀況來決定你是否需要其他次數的超音波,英國NHS其實權限很大,可以給的東西很多,只要你知道「如何去要」。我第一次產檢就因為體重過輕,助產士多給了我兩次後期的超音波,後來因為眩暈進急診室又多一次超音波,整個孕期總共NHS五次超音波。
🧫在我們嘗試懷孕時,其實也申請到了試管補助,當時打算先試排卵藥,不行就直上試管,但我連排卵藥都還沒開始吃就自然懷孕了。像這些,在台灣都是自費的。NHS則是會補助,但你必須按照他的遊戲規則走,重點是堅定的表達出需求然後等,免費的最大缺點就是任何事都要等。
想看看不到醫生時,我會視情況打111(英國24小時醫療專線)。他們會先問你100個問題,然後告訴你你必須在6小時內看到醫生或是其他處置方式,也有時候是醫師會在一小時內回電。接著再打給我的GP說我打過111了,他們說我必須在當天看到醫生,這時候診所櫃台人員就會幫忙安排當天的診。也有的情況是我氣喘衛教單上寫如果半夜氣喘發作,即使好轉也必須在24小時之內看到醫生,這時候打去診所跟他說我氣喘發作,衛教單上說我必須當天看醫生也可以立刻排到。
還有一次是小玫瑰發燒,活動力不佳,我帶去看GP,GP發現他呼吸過快,直接開轉診單要我們去醫院掛兒童急診。我從診所出來直奔醫院,到醫院之後小玫瑰就慢慢恢復活力,呼吸也慢下來了,醫院醫生確認沒事就放我們回家。這個過程沒有開任何藥,因為是一般病毒感染也沒有藥醫,就是確認小玫瑰生理徵象沒事其餘的就是讓身體自然恢復。
總結在這裡和NHS打交道的心得是,有問題早點講早點爭取不要拖,你很擔心就一定要說你很擔心,想要有哪些處置也直說,直接開口問因為ABC等原因,我可不可以有XX處置?多重複幾次你想要什麼也沒關係。這裡什麼都要等,要把等待時間也算進去。我第一次看到婦產科醫師就爭取到他幫我送出試管補助申請了(但從看GP到排到看婦產科前後花了七個月)。後來做完輸卵管攝影試管申請也通過了,還沒用上小玫瑰就來報到啦!🤰🏻
臨時有問題就打111問,至少會有人跟你說怎麼辦。攸關性命的打999,這我打過一次,那是一場小手術後回家隔幾日,忽然痛到直逼陣痛,我雖然意識清醒但無法自行去醫院,就拜託朋友打999叫救護車來送我去醫院。還有去年第一次半夜氣喘發作,手邊沒有藥的時候我也考慮過要不要打999,幸好後來氣喘有緩解才不用叫救護車,吸不到空氣手邊又沒有藥真的會很絕望。
🏨急診室指南:英國貫徹檢傷分類,去急診室只要不是有立即的生命危險,請作好會耗上N個小時甚至半天的準備。必備:手機充電線跟插頭、行動電源、零食(你不見得有時間出去買,避免餓肚子)、水倒是急診室都會有飲水機或販賣機。去櫃檯掛號之後,大約半小時內可以得到初步問診,這是作檢傷分類用,我也在這階段得到過止痛藥(那次記得是乳腺炎,半夜一點去約六點回到家)。通常看到醫生大約四到五小時,快一點兩小時(那次我比較嚴重直接被住院),兒童急診再快一些,大約一兩小時左右。去急診很花時間,如果不是非去不可的話,不要把時間耗在急診室,先打111問他們會省點時間。
📃處方箋的部分,很多情況都有豁免權,例如小孩、孕婦、產後一年的處方箋都是免費的。非以上情況,目前處方箋單項藥物是£9,一年會用到超過11次處方箋的話,可以買預付處方箋證明Prescription prepayment certificate (PPC),一年份£104,期間內不限處方箋次數。至於避孕產品則是完全免費,不需要付以上的處方箋費用。但NHS給的保險套有時很詭異就是了......我拿過巧克力和香草口味,我朋友拿過夜光螺紋點點的,到底誰會想用夜光保險套啊?😂
人在哪裡,弄清當地的遊戲規則很重要。例如台灣醫療的優點是自費相對便宜,並且排程時間短,幾乎可以當天掛號當天看到診,缺點是在現場往往需要等待較長時間、看診時間短也較無隱私、健保給付項目以我需要的部分來說比較少。英國是反過來,排程時間很長,可長達幾個月,但現場只要準時到達幾乎都不需要等,看診時間可以充分和醫師討論也絕不會有下一個病人在旁邊聽你講話,NHS給付上我需要的都有(孕前的超音波、生產的無痛、備孕的試管補助)。但事前自己做功課很重要,要清楚可以要求什麼,充分表達需求才能得到想要的。
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