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立芳：重生
在成為一塊木雕之前，一塊木頭會經歷千百次的雕刻、捶打，每剝落一層外衣，都讓它痛苦不堪，才能成為栩栩如生的作品。
生命中有好多結果我們無法強求，
但過程中我們可以找到讓自己舒服的步調與節奏，試著享受每一個酸甜苦辣。
謝謝《未來媽媽》，
走到這的每一步，都是踩著堅守崗位的每一位工作人員跨出去的，滿滿的感動與感謝。
謝謝你們，
《未來媽媽》結束了，願我們都能找到愛，找到平衡，然後重生。
我以為，台灣的法官不會去理會對方那些胡說八道的陳報狀（說是團隊倒不如說是合唱團，律師有七位，被換掉的不算）
所以很多被亂寫的我沒有回應。
但事實並非如此，偉大的法官竟然信了！
而偉大的法官竟然背離她的職務，
沒有依職權調查對方酗酒家暴小孩的事實，
憑藉著三份報告，
而三個寫報告的人都只訪視一次，
敢問，誰會在你訪視的幾個小時內，
喝酒摔家中的吉他、打破玻璃、
怒摔酒瓶給你看？
法官卻藉此認定對方無酗酒？！
那在我眼前、我朋友眼前，
多年發酒瘋怒砸破壞的是誰？
更何況小孩還目睹一切…………。
證據都完整上呈了。
但是、但是、但是，
我相信不是每個法官都會如此，
我在等待正義的審判長坐在我眼前。
我繼續等待遲來的正義。
家暴就是家暴，
我已經拿到了兩年的通常保護令，
當初只是在申請時就被爆出來，
而開庭過後我確實拿到了，為期兩年，
有了這張保護令，我終於不需要再被辱罵。
只是我過去都沒說出來。
但我發現我錯了，
這樣只是任憑對方在臉書寫些假話博取認同。
原來你才是公眾人物，
關於我的事就設置公開想讓全民瀏覽。
你陳報狀不是說清官難斷家務事嗎？
那為何要一直發文寫些攻擊性言語然後設置公開？一直以來我都是選擇沈默，
媒體爆出來也是因為記者看到你的發文，
你想要用這種方式把我打倒嗎？
不，我不會的倒的，因為公眾人物也是人，
大眾一定會想起我也只是一個手無寸鐵的母親，會的，我亦相信同理心是存在的，肯定有的。
我很謝謝媒體的大哥大姊，
在我接到電話什麼都不肯說時，
問了我一句：「這樣新聞出去對妳不利，
妳真的什麼都不說嗎？」
當下，我真的覺得心暖暖的，
但我依然不想說太多，
因著過去看過太多在媒體上互撕的新聞，
我告訴自己千萬不要成為那樣，
我也以為對方不可能會那樣，
事實證明我錯了，
人家把我撕得死去活來，
我當下竟然還在想，
該怎麼樣回到彼此最美好的平衡狀態。
事實上，孩子就是怕你、不願意跟著你，
這是用侵蝕類洗潔劑都去不掉的事實。
你只會偷偷錄影為了得到孩子在你那邊玩遊戲本就會散發的笑容，硬是說「這就是我跟孩子要好的證明」，哪個孩子不會在遊戲中嘻笑？她笑是再正常不過的事了。
孩子已經告訴你她很反感你偷偷錄影，
你回答說「我沒錄了」，
但孩子卻依然可以細數鏡頭說明安置何處？why？還不小心看到攝影機自動播放，
錄的內容竟然就是她自己，
你來說說有多尷尬吧。
孩子問我你為什麼這樣，我也只能善意的說：「爸爸只是希望多擁有一些妳的影片呀！」
而你，單獨顧孩子時竟然喝酒，
孩子跟你說話你還要她走開別煩你，
甚至暴怒時對牆壁捶打、對孩子方向踢椅子櫃子，孩子躲進房間你帶著酒氣跟進去繼續罵，
逼問孩子有關媽媽的事說：「妳今天不說清楚我不會原諒妳！」孩子才幾歲？怎麼能夠這樣對待自己的孩子？
再者，你的三字經高超至極讓我拿到了家暴令，酗酒，我目睹的朋友可以出庭作證，法官卻遲遲不肯傳證人。
我非常想問：「為什麼不傳？」
證人都到門口等了就是不願意傳。
但我們只是一般老百姓，
怎能撼動偉大的法官想做的事呢？
一直說此案為矚目案件，究竟誰矚目了？
家事不公開誰能矚目？
用這點來限制許多訴訟中該有的判決。
我的身份不是錯，我並沒有做錯事，我作為歌手又如何？一直起新的案件來濫訴，想要我把財產打光雙手奉上孩子是嗎？
我必須說，是由你先做起了「非友善父母」
不斷發文抒發你的情緒並且博取認同感，
而我，則開始需要保護我工作上的身份了，
最重要的，是保護所有的事實。
有前輩告訴我，該說的就要說出來，
過去為了保護你和孩子，我選擇不回應，
但現在，我也該為了我的公眾人物身份說說話。
在這裡，又時我想提醒大家：
＃並非肢體暴力才算暴力
＃孩子目睹也算對孩子本身施行家暴
＃親權改定的家暴事件本身並沒有時間限制
＃你在暗我在眀出爛招可想而知但也只是讓大眾更看不起
＃這些只是一部分若有人再繼續我也還是會反擊的
最後，我想請大家高抬貴手，
並且試著了解我。
看了心好痛......（#丹利老爹）
被偷好幾張5百的！彩券伯哽咽捶打自己 對比夜市喧鬧聲...她目睹心碎泛淚
https://www.ettoday.net/news/20190315/1400078.htm?from=fb_et_news
網友 水姐 授權
影片來源
yo!battle
https://www.youtube.com/watch?v=WApDytOlJZw
桃園大溪蹦蹦姐捶打汽車we will rock you+霸氣甩棒Jose Bautista
https://www.youtube.com/watch?v=yZMETFlh5qg
把不起妹妹就巴頭!
https://www.youtube.com/watch?v=iDNmDfKNuAo&t
「甘安捏」瘋狂洗腦77次 《龍捲風》方岑口頭禪網笑翻｜三立新聞網SETN.com
https://www.youtube.com/watch?v=L7HipoF_CUA
主播吃漢堡
https://www.facebook.com/watch/?v=3865479793473160
用生命在拍英文報告
https://www.youtube.com/watch?v=7VFTcmGRM-k
要打 去練舞室打
https://www.youtube.com/watch?v=qFC-0dEVv4g
3王建凱
https://www.youtube.com/watch?v=VrLP_15c7LM
阿北出事了！2男騎協力車超high狂笑 下秒甩尾摔田旁｜搞笑｜自嗨｜翻車｜迷因｜精選影片
https://www.youtube.com/watch?v=4M6o9Gd3NWc
女記者溜滑梯 驚叫聲爆紅
https://www.youtube.com/watch?v=zKeRlED1QZ0
台語配音 地球超人 - 暑假 [不負責中文字幕]
https://www.youtube.com/watch?v=Wua2hiMJu8s
警局內的獅吼功
https://www.facebook.com/joy.huang.583/videos/10201499168076749
夜市人生麥可被撞飛
https://www.youtube.com/watch?v=2PO8jS0nNXU
超完美破音 我期待 看完保證笑翻~
https://www.youtube.com/watch?v=baccF-PPURI
哇 超大雙人床耶
https://www.youtube.com/watch?v=_Z3IxJT4tUM
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嗨！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』我們要來做一道名字聽起來就很有氣勢的法式料理：藍帶雞排。 ( Chicken Cordon Bleu Recipe/ Poulet cordon bleu/法式藍帶雞肉捲)
藍帶雞排是一道很受人喜歡的歐式排餐，它跟藍帶豬排曾經在台灣小紅過一段時間，之所會令人喜歡，主要就是味道清爽、油脂少的雞胸肉，搭配帶有薰香的火腿跟香濃起士捲起來，外層再裏上麵粉、蛋液跟麵包屑，透過油煎或油炸的方式，使得外面酥脆、內裡多汁並滿溢融化起士的美妙口味，讓吃過的人都感到滿足。
在起士的選用上，可以使用瑞士起士鍋常用的幾款起士，或者高達跟馬茲瑞拉都挺適合。而煎好的雞肉卷，除了搭配蔬菜享用，還可以另外製作奶油醬汁來吃哦！
藍帶雞排這個名字聽起來好像很厲害，因為掛上了「藍帶(cordon bleu)」這個法文，但實際做起來很簡單，很容易上手，最重要是新手也會很有成就感 ❤
希望大家會喜歡這支影片！
👉特別提醒：
這次影片中我們使用的鍋具，是非常厚實的鐵板(大人の鉄板)，用這種厚實的鐵板來做排餐的好處，就是導熱的溫度很均勻，續熱度也很高，但鐵板不是不沾的鍋具，所以要以熱鍋冷油的方式來煎排餐，也就是要先以中大火熱鍋，等鐵板到達一定的熱度後，再倒油，這樣不僅不沾，上色也很漂亮。
那如果家裡使用的是屬於不沾的鍋具，那要記得改為冷鍋冷油的方式來煎喔
這支影片還有無人聲的 #ASMR 版本：
https://youtu.be/tYecro_g-uo
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Chicken Cordon Bleu 藍帶雞排怎麼作呢？
下面是法式藍帶雞排的作法與食譜：
✎ 材料 / INGREDIENTS
雞胸肉 1個
火腿片 2片
起士 3-4片, 可用瑞士起士，或高達與馬茲瑞拉
第戎芥末醬 1茶匙
鹽 1小撮
黑胡椒 1小撮
中筋麵粉 適量
蛋 1顆
麵包屑 適量
百里香 1小束(若無可省略)
✎ 做法 / Instructions
1. 案板上舖保鮮膜，把雞胸肉放上去，然後從側邊中央下刀，片成蝴蝶狀的大面積
2. 把雞胸肉兩面都抹一點點水，只要一點點，接著將雞胸肉的皮面朝上，並蓋上保鮮膜
3. 用肉捶「平」的那面敲打至厚度 4mm 厚左右，也可以用平底的小鍋子來打，平面肉捶打出來的厚度較一致
4. 把皮面朝下放，撕開另一面的保鮮膜，先塗一層薄薄的芥末醬，然後依序舖上起士跟火腿片
5. 把兩側的肉折進來，然後捲成雞肉卷狀，用保鮮膜包緊實，放到冰箱冰半小時
6. 料理機裡加入麵包屑，打成較細一點的顆粒狀，倒在寬口的料理盤備用
7. 碗裡打入一顆蛋，加入鹽跟黑胡椒以及一小匙的水，打勻後倒在盤子裡
8. 將雞肉卷每一面都均勻地沾上麵粉，然後是蛋液，最後是麵包屑
9. 用中火熱鍋，我們使用的是厚的鐵板鍋，所以要熱鍋冷油來煎，加入蔬菜油跟奶油，放上雞肉卷後改以中小火或小火來煎，每面煎大概五分鐘，或直到金黃上色，煎到最後面時可以再加一點奶油跟百里香增添香氣
10. 將煎好的雞肉卷放在紙巾上吸除多餘油脂，然後切成喜歡的厚度享用。
更詳盡的作法與 Tips，可以參考我們的食譜網站喔：
更多的食譜：
https://tahini.funique.info
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#法式料理
#藍帶雞排
#平底鍋料理
本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭：
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.
More Info:
https://www.sweet-dumpling.com
FB Page：
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/
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