有些事我已經忍了將近兩年⋯⋯
首先我要申明，人要過怎麼樣的生活，是屬於個人自由，但我今天再也不想忍了，甚至想一吐為快！
今天一早，我就急忙到花蓮市區買名產要帶回台北，在我挑選要買哪些東西的時候，一位銷售員對我說：妳的身材很好耶，讓我們好羨慕，這時另一位銷售妹妹在旁邊說著：這種身材我要等下輩子了
我看了她一眼說著（目測25-27約60-65kg的脂肪組織身材，我繼續挑名產）：那就吃少一點，吃健康一點
銷售妹妹接著說：那對我來說是不可能的（一副我像外星人一樣的語氣）
接著他們繼續推銷我肉燥豆乾，我默默的說：我吃蔬食
結果換來一句：妳還吃蔬食哦
我心中的白眼已經無限上綱，當然啦，我不可能對她們發作，只想趕快結帳離開這裏⋯⋯
在接下來的幾個小時，我一直想到，只要跟崇尚高熱量，熱愛無營養生活的人聚在一起，我點的餐，甚至買的零食，常常會得來一句，妳都吃這些哦，那又不好吃，我最愛吃高熱量的垃圾食物，人生只有一次幹嘛虧待自己!一直運動你不累嗎？當名人好可憐
然後呢?我得到什麼，我得到同情的眼神，嘲笑的眼神，輕視的眼神
我正式現在的告訴你們這些，覺得吃健康食物像外星人，並且喜愛高熱量食品、垃圾零食的人😒
我要吃的健康是我要對我自己對家人負責，我不想要因我生病而造成他人負擔，而且健康的原型食物，只要會料理是很好吃的😠
我運動是一開始為了減肥之後變成習慣，這習慣讓我內臟脂肪維持2-2.5 ，休息心律48 ，體內越來越年輕
而我見過那些嘲笑著輕視著我的人，你們不是太瘦的脂肪人 ，就是有三高問題，無論你們再怎麼樣少吃節食，沒有解決根本，你們就是會這樣 體脂無限升高，覺得自己做不到，就不要在背後說嘴！
我運動讓我的體力、腰力、腿力都比你更好，不會動不動就要坐著，走個1公里就腿酸，拿個幾袋血拼的勝利品，就喊著拿不動，在必要的時候，可以維持體力照顧身邊的人，而不讓自己也倒下，這就是我們的不同！
我平常吃的健康，是為了讓身體不負擔，給身體真正需要的營養素，在必要的時候，我也可以一口氣吃掉7片芝心披薩和炸雞腿，但我不會常這樣做，我之前吃麻辣鍋但我只會1-2個月吃一次（是情況而定）但這些不會造成我身體太大負擔，因為我沒有常這樣做⋯
你們說的沒錯，人生只有一次，不要虧待人生，我只是選擇一個健康的人生，我希望我到年老時，還能靠雙腿到各地走走看看，我正在為我的未來鋪路，如果我們是不同路，那我祝福你，但你也不需要把我們當外星人看待，對我而言，你把我當外星人，我就會覺得你才像異形，😝 忍受兩年，打完真舒服
披薩熱量一片 在 必勝客熱量表分享 - 減肥板 | Dcard 的八卦
圖/截自必勝客官網） 個人薄脆餅皮比薩（1份/4片）的熱量就少很多了大概是比薩（1份/6片）的六～八成而已不過不可能有人只吃一片吧？ ... <看更多>