我們都要好好的10的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

這趟的玩很大
很不一樣
不一樣久了就會平常了
我們都要好好的

Happy birthday🎂我的寶貝！
願妳保持甜美的笑容、擁有健康的心靈、維持曼妙的身材和充滿幸福的生活🥰期待趕緊再相聚，我們都要好好的，愛妳❤️

「每晚睡覺前，你最期待明天的什麼呢？」✨✨✨

生活總是要有一點儀式感，每天一成不變的宅在家居家防疫，你的日子過得像是生存，還是生活呢？每晚睡覺前我都會非常期待隔天的早餐，因為那是我親手為自己準備的，想給自己最好、最健康的營養早餐～我最愛的優格+麥片+水果❤因為喜歡吃優格，我和我的姊妹淘們也常常會彼此分享早餐，大家吃來吃去還是發現優格和穀麥、水果最對味 ❤優格好不好吃也是有很大的差異唷！

我自己在挑選優格的時候，首先一定是選無加糖的優格，除了健康之外，無加糖的優格也更能突顯水果的香甜，我喜歡綿密厚實，口感比較紮實的希臘優格(Greek Yogurt)，因為蛋白質含量較高，在健身前後，絕對是營養補充的首選之一。

但是我之前有買過很奇怪的希臘式優格，它添加了一些果膠、洋菜粉來塑造綿密濃稠的口感，一吃就覺得味道很假，無形當中也多攝取了很多熱量。

每次去逛全聯或家樂福的時候，我都很喜歡研究不同的優格，仔細研究一下成分，我發現，林鳳營的精品優格是天然、單純、沒有添加物，以鮮奶發酵、完全不加水稀釋，走的是真實濃純香的路線。

從口感、乳香、純粹成分的體驗，
推薦給大家 優格界的精品 ─ 林鳳營
最近推出的三種不同的精品優格

💙鮮奶優格
純鮮奶發酵，不加水稀釋，長時間發酵，低溫熟成， 含有比菲德氏益生菌，高活性，確實補充好菌。口感屬於綿密細緻帶一點微酸。

🥣希臘式優格
純鮮奶製作，不加水稀釋，每杯含6%牛奶蛋白(是鮮奶的2倍)，能補充身體所需營養。口感較鮮奶優格更扎實綿密，飽足感很夠，推薦當代餐，也很適合運動後補充蛋白質。

💛經典濃優格
純鮮奶製作，不加水稀釋，慢工細製，口感與前兩款不同，屬於絲滑型，乳味較濃，很適合拿來取代沙拉醬，健康又美味。

愛買、家樂福、大潤發、全聯都買得到林鳳營精品優格喔！大家去購買的時候要記得戴好口罩，做好防護，購物完回家也記得要把衣服換下來，確實做好洗手消毒喔！

碎碎念了這麼多，還是希望大家在防疫期間照顧好自己的健康，期待有一天我們能夠健康的見面 ❤我們都要好好的😃

#林鳳營精品優格
#吃出高品質濃純香
#天然單純健康
#不只要好吃更要能品味
#只有林鳳營高品質才做得到


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大家好我們是小銘👦小玄👨 小銘是巨蟹座♋小玄是牡羊座♈ 從大學一年級開始交往，愛著愛著就過了十幾年，時間是個只會往前不能倒轉的旅程，把握當下，不論未來還有多少個十年可以愛對方，我們都要好好的創造屬於我們的精彩回憶，珍惜與最愛的人相處時光，記得屬於我們的每一時刻。
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Hello everyone. We're Marc and Shane. Marc is a Cancer and Shane is an Aries. We started dating in the freshman year of college. We fell in love and without noticing we've been in love for 10 years.
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Time is a journey that can only go forward and can not be reversed. Grasp the present, no matter how many years we can love each other in the future, we should create wonderful memories that belong to us, cherish the time we spend with our loved ones, and remember every moment that belongs to us.

今天是台灣最幸福的日子。
Today is the happiest day in Taiwan.
#同志好厝邊 #10月26日 #台北市政府

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大家好我們是小銘👦小玄👨
小銘是巨蟹座♋小玄是牡羊座♈
從大學一年級開始交往，愛著愛著就過了十幾年，時間是個只會往前不能倒轉的旅程，把握當下，不論未來還有多少個十年可以愛對方，我們都要好好的創造屬於我們的精彩回憶，珍惜與最愛的人相處時光，記得屬於我們的每一時刻。

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