「每晚睡覺前,你最期待明天的什麼呢?」✨✨✨
生活總是要有一點儀式感,每天一成不變的宅在家居家防疫,你的日子過得像是生存,還是生活呢?每晚睡覺前我都會非常期待隔天的早餐,因為那是我親手為自己準備的,想給自己最好、最健康的營養早餐~我最愛的優格+麥片+水果❤因為喜歡吃優格,我和我的姊妹淘們也常常會彼此分享早餐,大家吃來吃去還是發現優格和穀麥、水果最對味 ❤優格好不好吃也是有很大的差異唷!
我自己在挑選優格的時候,首先一定是選無加糖的優格,除了健康之外,無加糖的優格也更能突顯水果的香甜,我喜歡綿密厚實,口感比較紮實的希臘優格(Greek Yogurt),因為蛋白質含量較高,在健身前後,絕對是營養補充的首選之一。
但是我之前有買過很奇怪的希臘式優格,它添加了一些果膠、洋菜粉來塑造綿密濃稠的口感,一吃就覺得味道很假,無形當中也多攝取了很多熱量。
每次去逛全聯或家樂福的時候,我都很喜歡研究不同的優格,仔細研究一下成分,我發現,林鳳營的精品優格是天然、單純、沒有添加物,以鮮奶發酵、完全不加水稀釋,走的是真實濃純香的路線。
從口感、乳香、純粹成分的體驗,
推薦給大家 優格界的精品 ─ 林鳳營
最近推出的三種不同的精品優格
💙鮮奶優格
純鮮奶發酵,不加水稀釋,長時間發酵,低溫熟成, 含有比菲德氏益生菌,高活性,確實補充好菌。口感屬於綿密細緻帶一點微酸。
🥣希臘式優格
純鮮奶製作,不加水稀釋,每杯含6%牛奶蛋白(是鮮奶的2倍),能補充身體所需營養。口感較鮮奶優格更扎實綿密,飽足感很夠,推薦當代餐,也很適合運動後補充蛋白質。
💛經典濃優格
純鮮奶製作,不加水稀釋,慢工細製,口感與前兩款不同,屬於絲滑型,乳味較濃,很適合拿來取代沙拉醬,健康又美味。
愛買、家樂福、大潤發、全聯都買得到林鳳營精品優格喔!大家去購買的時候要記得戴好口罩,做好防護,購物完回家也記得要把衣服換下來,確實做好洗手消毒喔!
碎碎念了這麼多,還是希望大家在防疫期間照顧好自己的健康,期待有一天我們能夠健康的見面 ❤我們都要好好的😃
#林鳳營精品優格
#吃出高品質濃純香
#天然單純健康
#不只要好吃更要能品味
#只有林鳳營高品質才做得到
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●抽獎活動:「林鳳營精品優格」小杯裝3入(隨機口味),共5名。
●活動時間:6/10~6/16
●參加步驟:
Step1:此篇文章按讚。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅Wecook123 料理123,也在其Youtube影片中提到,夏日必備清爽無負擔甜點 成功率不高的舒芙蕾 Jerry師傅教你在家用平底鍋就能輕鬆零失敗的做法 用不加一滴水的鮮奶優格取代牛奶給麵糊支撐 更偷教你測量爐子火力大小的不敗撇步 讓你一次就上手做出精品優格舒芙蕾 在家也能享受飯店等級的下午茶甜點! 完整食譜:https://pse.is/3h2atf ...
林鳳營精品優格 在 Facebook 八卦
宅在家保持健康以外,生活品質也不能少唷!我最愛跟羊羊一起做優格水果點心、冰棒,為防疫生活增加一點樂趣~🍌🍒🍓🍇🥝
提醒大家選擇健康又沒負擔的「無糖優格」,很多人當早餐吃,但其實我都是晚餐飯後吃,營養師也是建議晚上吃,因為用餐後,胃的酸度較低,乳酸菌比較能夠「活著」通過胃部到達腸道。我最喜歡加入各種水果,不僅補充維生素、有飽足感、隔天嗯嗯超順暢~💪💪💪
給家人吃我只選擇最好的👍優格界的精品 #林鳳營精品優格!它有三種不同口味,最棒的是全部都無加糖、無多餘添加,不怕太多負擔!每天選一種、輪流吃比較不會膩~三款的乳味、酸味、口感都不盡相同!我把三款食用心得跟大家報告👇
✅希臘式優格👉 厚實綿密,乳味濃、酸味較低,蛋白質含量高,飽足感很夠
✅鮮奶優格👉綿密細緻,微酸、清爽不黏膩,吃得出天然純粹
✅經典濃優格👉 乳香最濃郁,口感絲滑細緻,非常有頂級奢華享受的感覺
羊羊最愛「經典濃優格」當早餐吃!比較不酸、孩子們當然很愛!我最愛「希臘式優格」,適合健身運動後補充或是當成代餐吃,飽足感也很夠!另外「鮮奶優格」我也會拿來料理食物、或加入蜂蜜做優格冰棒,羊羊也超愛吃~😋😋😋
不管哪一種都是👇
✅採用頂級原料─100%台灣生乳,不加奶粉、不加水稀釋
✅使用高活性的益生菌長時間發酵熟成
✅無添加香料、果膠等添加物
每一口都是真實的高品質濃純香!林鳳營果然是優格界的精品 ~😍😍😍
這三種不同口味的介紹影片,放在留言處唷!建議可選擇自己喜歡的味道,三餐中選一餐、以優格取代部分食材,但其他碳水化合物、蔬菜等食物仍然要均衡攝取唷~
最後要記得天天補充,因為再好的乳酸菌也無法在腸道中久駐,每天至少補充幾十億的優質乳酸菌,增強免疫力!宅在家不妨試試,有助調整體質、解封後更健康輕盈~💪💪💪
PS.特別幫粉絲爭取試吃!
1、公開分享此篇,2、按讚加入粉專,3、留言告訴我你會怎麼吃優格,並tag兩位好友,就有機會抽《林鳳營精品優格小杯裝三入》(隨機口味),共5名。得獎名單7/7公佈在此篇留言處,由廠商通知&寄送~
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陳昆煌JerryChen
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林鳳營精品優格 在 Wecook123 料理123 Youtube 的評價
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林鳳營精品優格 在 Wecook123 料理123 Youtube 的評價
疫情期間不能出國
炎炎夏日 在家悶壞了又沒食慾
就來道清爽健康的異國風優格料理吧!
這次從醃鮭魚、調製油炸粉漿與捲餅麵糊到沾醬
都選用精品等級的希臘式優格
用濃純香與微酸的高雅滋味
來一場精緻又舒爽的夏日精品饗宴!
完整食譜:https://pse.is/3l5kft
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林鳳營精品優格 在 Wecook123 料理123 Youtube 的評價
炎夏想來道開胃料理又不想身體有負擔?
佑昇師傅結合五香川味與香濃的經典濃優格
從醃製到淋醬
讓口感升級,層次更豐富
讓你在家也能做出意想不到的創意精品饗宴!
完整食譜:https://pse.is/3k9dfk
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