我們常以為,分手就是人世間最大的悲劇
不過研究卻指出,無論剛分手(2 個月內)
還是分手已久(2 個月後),人們的幸福感
依舊會高於那些沒分過手的單身狗
後續研究進一步證實,雖然每個人的狀況
可能因個性或分手原因不一而有所差異
但平均而言,#分手 的確是利大於弊
心理學家統整了近百位大學生情史
去分析他們如何捱過情傷,然後發現
大多數人分手後,都能獲得 5 項正面轉變
包括更自信、更獨立、與家人朋友關係更好
以及有更多機會學習新課程或新技能等等
另一項研究則蒐集了上千份問卷
得出人們平均在分手第 11 週以後
就能用正面角度去評價分手帶來的結果
再次感受到世界多麼美麗、空氣多麼清新
但正如開頭所說,我們常會高估分手的痛苦
尤其是那些永遠忠誠、不願傷害對方的人
即使再不開心,也要很勉強地 #維持現狀
這就害自己陷入了身心俱疲的垂死掙扎
因為相處帶來的壓力
會使體內的 #皮質醇 濃度持續走高
壓制 #性激素 的分泌,害你興致缺缺
反觀分手以後,因為長期壓力獲得了釋放
性激素得以霸氣回歸,重燃你心中的熱火
身心狀況甚至可能比交往時還要健康
所以說分手的好,挺過來的人都知道
一旦醒悟長痛不如短痛,就再也不必多傷惱
只要鼓起勇氣斷捨離,結局真的沒你想的糟
要是怕孤獨的話,你反正還可以 #養貓
#我們今天就是勸離不勸合啦
#怪奇冷知識527
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