【幸福是學會不逞強、不說氣話】
朋友聊到跟男友吵架，兩人都愛說氣話、說分手，沒有人要低頭。我問：「其實你還是很想跟他在一起吧？」她說：「是啊！」
「那為什麼不好好的跟他溝通、說出妳多愛他、多需要他呢？」
年輕氣盛的時候，我也不是個脾氣好的人，但是現在走入婚姻，我最大的改變就是 #脾氣變好。我發現，只有自己先改變，關係才會改變，如果你還是要爭執：「為什麼我要先改，不是他改？」、「我又沒有錯，為什麼要先示好？」那麼，#惡性循環 下，你們只會不幸福。
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在書裡寫到 #經營幸福 的想法，其實最重要的就是忍住自己的口！要講氣話前先忍住，多想三秒鐘你就會知道不必這麼說。因為，你傷了他、傷了自尊，那樣的傷害對方會永遠放在心裡的。（將心比心，你也會懂）
如果你真的那麼愛他，又怎麼捨得傷害他？破壞你要的幸福呢？
最後吵久了、感情淡了，等你想要彌補也來不及了。你總以為對方可忍受，但人也會有無法再忍受的一天啊！
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#不要逞強，就是不要去 #冷戰、去嘴硬，去故做姿態，假裝很強（其實你超弱）。你需要他，就好好的告訴他你要什麼，你希望他能更愛你。
#不說氣話，能忍住情緒不說氣話，是最難的修養。但當你做的到時，你會為自己的成熟感到欣慰。
忍住並不是你輸，而是，你願意珍惜感情。
那麼，要怎麼跟對方溝通？就趁你們心情好的時候，好好的跟對方講吧！
當然，如果對方總是傷害你，你也會有 #底線。如果你總是傷害對方，他也會有臨界點。感情不必勉強，也不要耗損。
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我常在想，很多人總是責怪別人、期望對方給你幸福，其實你也要反過來反省自己，是不是有為幸福的關係努力？
擁有幸福的體質，不只是選擇伴侶的眼光，經營感情的智慧也是我們該學習努力的。想得到什麼，先付出什麼吧！
對你愛的人 #示弱不是真的弱，#逞強不是真的強。
忍住三秒鐘，你會更幸福！
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