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成吉思汗健力隊參加2020年9/5 9/6新北出力盃成績如下：
蘆洲館 教練組長 王柏翔
男子59kg
總和第一名🏅️
新莊館 教練組長 林學鴻
男子66kg
總和第一名🏅️
林口館 教練 翁嘉偉
男子66kg
總和第三名🥉
林口館 教練 陳世民
男子93kg
總和第一名🏅️
林口館 教練 葉長青
男子120+公斤
總和第一名🏅️
男子公開組團體第一名🏅️
教練徵才文 歡迎加入成吉思汗集團
全面徵第二十九梯次肌力與體能教練，
此次為新莊館、蘆洲館、三重館、林口館、中壢館！
（並非台中館，務必注意）
需配合公司調度，
歡迎有志青年一起加入最有潛力的健身俱樂部，
一起制霸台灣。
高額保障獎金，挑戰百萬年薪不是夢！
--------------------------------------------
(員工福利)
法定項目：
勞保、健保、團保、陪產假、育嬰假、生理假、產假
福利制度：
1.享館內設備、團體課程使用及定期公司培訓。
(成吉思汗各個館別都可以進場練到力竭，
專項教官定期授課，不怕沒得學只怕你不學)
2.體恤員工：享每月額外乙次病假。
(生病受傷就好好地看醫生在家休養)
3.享每月乙次員工聚餐。
(聚餐+慶生會，全館同仁齊唱生日快樂歌給你聽)
4.員工對外比賽得名公司頒發高額獎勵金 。
(只要你夠強，獎金不怕你爭取)
5.任職滿半年員工享有每月育兒津貼3,000元。
(奶粉錢有著落惹)
6.員工參加國內外賽事可申請補助費用，
如交通費、住宿費、伙食費。
(補助經費專注比賽，無後顧之憂)
7.員工冰箱飲料暢飲
(提神飲料、運動飲料、各種茶類、汽水無限提供)
--------------------------------------------
面試方式 :
請填寫Google線上面試表單，即日起至6月21號止。
表單網址連結：
https://forms.gle/AJ1JAZk5HrRD8mFx9
面試與術科時間 : 6月 27 日 下午 15:00 (逾時不候)
通知時間:6月22日- 6月25日 期間通知
面試地點:電話通知
教練培訓預計於7月1日開始，為期一個月。
P.S如應徵人數未滿，則報名日期延至7月底
於8月初培訓
--------------------------------------------
基本教練條件:
-本梯次有經驗者佳
-具良好溝通能力及高度自信
-活潑外向、充滿活力
-良好服務熱忱、主動、積極、外向、健康、活潑、樂觀
-喜好運動
-具強烈抗壓性、肯學習肯吃苦、良好團隊精神
-學歷不拘、男女皆可
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全面徵第二十九梯次肌力與體能教練，
此次為新莊館、蘆洲館、三重館、林口館、中壢館！
（並非台中館，務必注意）
需配合公司調度，
歡迎有志青年一起加入最有潛力的健身俱樂部，
一起制霸台灣。
高額保障獎金，挑戰百萬年薪不是夢！
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(員工福利)
法定項目：
勞保、健保、團保、陪產假、育嬰假、生理假、產假
福利制度：
1.享館內設備、團體課程使用及定期公司培訓。
(成吉思汗各個館別都可以進場練到力竭，
專項教官定期授課，不怕沒得學只怕你不學)
2.體恤員工：享每月額外乙次病假。
(生病受傷就好好地看醫生在家休養)
3.享每月乙次員工聚餐。
(聚餐+慶生會，全館同仁齊唱生日快樂歌給你聽)
4.員工對外比賽得名公司頒發高額獎勵金 。
(只要你夠強，獎金不怕你爭取)
5.任職滿半年員工享有每月育兒津貼3,000元。
(奶粉錢有著落惹)
6.員工參加國內外賽事可申請補助費用，
如交通費、住宿費、伙食費。
(補助經費專注比賽，無後顧之憂)
7.員工冰箱飲料暢飲
(提神飲料、運動飲料、各種茶類、汽水無限提供)
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面試方式 :
請填寫Google線上面試表單，即日起至6月21號止。
表單網址連結：
https://forms.gle/AJ1JAZk5HrRD8mFx9
面試與術科時間 : 6月 27 日 下午 15:00 (逾時不候)
通知時間:6月22日- 6月25日 期間通知
面試地點:電話通知
教練培訓預計於7月1日開始，為期一個月。
P.S如應徵人數未滿，則報名日期延至7月底
於8月初培訓
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基本教練條件:
-本梯次有經驗者佳
-具良好溝通能力及高度自信
-活潑外向、充滿活力
-良好服務熱忱、主動、積極、外向、健康、活潑、樂觀
-喜好運動
-具強烈抗壓性、肯學習肯吃苦、良好團隊精神
-學歷不拘、男女皆可
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基本條件需要測健力三項
男生須達自身體重倍數 臥舉 1 蹲舉 1.3 硬舉 1.3
女生須達自身體重倍數 臥舉 0.5 蹲舉 1 硬舉 1
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※網路粉絲頁一律不回應
※任職館別需配合公司調度
※此次徵才不接受現場直接面試
※此次徵才不接受現場直接面試
108/04/28
RFC猛龍過江 綜合格鬥比賽
成吉思汗格鬥隊
新莊業務 楊承澔 冠軍
新莊教練 李育昇冠軍
新莊教練 李育昇最佳降伏獎
三重教練 陳冠燁 冠軍
三重教練 石政威 最佳賽事獎
武跆王 職業跆拳
林口業務 翁旭寬 冠軍
1.序 00:00:07
2.握法及呼吸運用 00:05:43
3.寬腿用法及連動特性 00:25:12
4.窄腿用法及連動特性 00:43:35
5.基本輔助項目講解 01:11:47
6.身體排列及呼吸註解 01:20:26
7.結尾 01:24:40
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成吉思汗粉絲團：https://www.facebook.com/mmagym.tw/
飆捍粉絲團：https://www.facebook.com/%E9%A3%86%E6%8D%8D-1471772763091863/
館長Twitch台：https://www.twitch.tv/ckkos44444
滅火器量身打造，唱出所有在自己道路上奮戰的人們，
獻給給本性倔強的台灣。
-
佇痟狂的時代 這混亂的江湖
消失的道義 憤怒的拳頭母
用我的意志陪綴
本性倔強
-
不被艱困打倒、不被傷痛阻撓。
忍下苦痛堅定向前，不間斷地鍛鍊，
只要還有一口氣，就能保持信念一直到重新站起這一天。
本性倔強，台灣制霸。
-
數位收聽：https://orcd.co/notorious-unbeatable
#本性倔強
#Unbeatable
-
▎ 【館長x滅火器FireEx.－《本性倔強 Unbeatable》】歌詞
往事就予伊隨風
放下過去行新的道路
揹起原罪繼續保持理想
我有這款的覺悟
忍耐著身軀的傷
吞入腹內是人生的苦
天地之間咱攏是過客
踅過輪迴望蒼天讓路
佇痟狂的時代 這混亂的江湖
消失的道義 憤怒的拳頭母
用我的意志陪綴
本性倔強
我會 用盡氣力重新徛起
只要我猶有一口氣
風雨過去 天總會光 雲總會開
弓起夢想的信念
堅定向前的意志
Cuz I proud of this word
Notorious
佇痟狂的時代 這混亂的江湖
消失的道義 憤怒的拳頭母
用我的意志陪綴
本性倔強
我會 用盡氣力重新徛起
只要我猶有一口氣
風雨過去 天總會光 雲總會開
弓起夢想的信念
堅定向前的意志
就算眼前是混沌烏暗
也無法阻擋心向光明
吞落寂寞吞落心酸
總有一工我會證明
只要堅持 就會看見 希望的光
弓起夢想的信念
堅定向前的意志
Cuz I proud of this word
Notorious
▎ 音樂製作
滅火器 Fire EX.
主唱 Vocal / 吉他 Guitar：楊大正 Sam
吉他 Guitar / 合音 Backing Vocal：鄭宇辰 ORio
貝斯 Bass / 合音 Backing Vocal：陳敬元 JC
鼓手 Drum：柯志勛 KG
作詞 / 作曲：楊大正 Sam Yang
編曲：Mike Green、滅火器 Fire EX.
台語歌詞用字調整：周佳穎 AYO
▎ 影像製作
監製：小宇
演員：柯宇綸、陳之漢
導演：Punch Chu
製片：Mini Liu
製片助理：林瑋竣
攝影師：林哲旭
攝影大助：張庭瑜
攝影組：何一勤、蔡孟哲、林立哲
攝影器材：星迹影像器材
燈光師：董崇安
燈光大助：李正杰
燈光助理：陳冠宇、何政達、張偉傑
燈光器材：栩栩如生
妝髮造型：即視妝感工作室
妝髮師：黃可馨
妝髮組：王鈺馨、陳奕存、湯秝琳
場務：湯惟欽
外景場務：許展毓、黃勤翔、賴晴鈴、曾紀奇
九巴司機：施文信
樂器音箱器材：成大音響
後期製作：鹿角影像/DEERHORNimage
歌名設計：Deer Chaoz
調光：時間軸 Penny Chou
館長經紀人：S
館長助理：小葉、李鎗、小郭
劇照師：劉亦宸、曾國瑋、高若駒
花絮側錄：乙善云、羅羿麟、李承翰、郭禹賢
花絮剪輯：林大宇
特別感謝：
高雄市政府文化局-
影視發展暨拍片支援中心：胡哲維
成吉思汗-
高雄館館長：REX
動作指導教練：劉冠旻、姜信任
林口館動作指導教練：范竣倫
各位大大晚安小弟最近想開始接觸健身(172 70)有兩個問題想請教一下1.如題大家有推薦成吉思汗林口館的課程教練嗎?2.我有脊椎側彎跟雞胸(左右胸部不對稱) 所以有習慣性 ... ... <看更多>
成吉思汗教練 ptt，大家都在找解答。如題大家有推薦成吉思汗林口館的課程教練嗎? 2.我有脊椎側彎... 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.132.15 ... ... <看更多>
成吉思汗林口教練 在 [問題] 林口成吉思汗教練推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的八卦
剛加入成吉思汗健身房一個月
都參加裡面的團體飛輪課
都在外面跑步和騎腳踏車對健身器材跟觀念幾乎沒有
主要是減肥和減脂
主要希望要幫我安排課程
希望有大大可以推薦一下
另外
成吉思汗的教練課都10堂15500都這麼硬嗎
推薦一次買幾堂課嗎
感謝
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Sent from JPTT on my Samsung SM-G955F.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.197.34
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1509246185.A.340.html
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