來來來!!媽媽要來徹底回答一些問題了!請大家不要再私訊以上我所說的了!(這是第二次發類似文嘍!!)
第一、媽媽要先謝謝廠商們的抬愛、但我沒有接團購的案子哦、麻煩廠商們不用再私訊我嘍、謝謝啊!!
第二、媽媽只接對孕婦或寶寶身體好或腦部發展有益的業配文(但其實幾乎沒接、因為公司控管的相當嚴格!)如果真的有業配文合作想詢問、拜託請直接打公司電話、不用再私訊我嘍!感謝啊~
第三、孕婦我兩胎接的很近、關於飲食和保養都跟一年半前沒什麼兩樣、如果有新發現、一定會跟大家推薦的、請不要再私訊我孕期該如何保養!拜託你們花點時間自己Google我的文章或買我出的書啊!畢竟我也是職業媽媽也是家庭主婦、並沒有兼任服務台哦!!
第四、請掉錢包、掉相機、掉手機的朋友們、不要再私訊我幫你們分享文章嘍!本人也沒有兼職警廣嘿!!
第五、有任何公益活動或分享(不管是幼兒或受虐婦女抑或是貓咪狗狗)都請先洽公司哦!因為我們也有合作的公益團體、沒辦法你們要我po什麼就po什麼哦!並且~真正的公益團體他們都會循求管道找到公司哦!請大家不要再私訊我了嘿!
第六、孕婦曾經分享過孕期從沒有補充任何維他命或葉酸、本人很強調食補的!!請不要再私訊要我推薦孕期可以食用的葉酸跟維他命、感謝啊!
第七、本人po的私服、已經將牌子都寫出來了、喜歡的人請自己打電話到品牌詢問或上官網查啊!偶沒有兼職店員、請不要私訊我有沒有貨、還能不能買的到又或拍服裝近照給你們看~偶真的沒有兼職做網拍啊~😭😭😭還有啊、節目上所有穿的衣服都是造型師借的、媽媽並不知道牌子哦、不用再問我了嘿!
第八、醫療問題請問專業醫生內!例如如何懷孕、怎麼生男生女、孕婦幾個月能坐飛機、孕婦該如何吃藥、該如何保胎?懷孕出血了該怎麼辦?(不是該看醫生嗎?怎麼會來問我該怎麼辦呢?)這些~我都無法回答!因為我不是你的婦產科醫師啊!!拜託所有的孕婦們要相信你的婦產科醫師、他們才是專業的哦!!
最後、孕婦想再提醒各位、粉絲團真的不是服務台、推薦的東西品牌都打出來了、請不要求方便就一直詢問哪裡買?麻煩你們自己Google 、因為我真的不是廠商、也不是服務台哦!!藝人的工作真的就是要自己的工作做好!(例如把戲演好、節目主持好諸如此類)粉絲團是我們有時間的時候上來跟大家培養感情的管道、而不是包打聽專線哦!!
文很長!!謝謝大家耐心看完!!感謝不盡啊~(我知道圖文完全不符啊😆)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,孕婦不宜吃的保健品是甚麼? 懷孕初期需要吃甚麼營養品? 註冊營養師為你分析. #營養師媽媽Priscilla #懷孕初期飲食建議 #懷孕初期要吃甚麼營養品 0:00 懷孕初期補充品 0:47 容易營養不足的孕媽媽 2:40 三大孕婦補充品 2:48 孕婦維他命丸 4:22 葉酸 6:19 奧米加...
懷孕葉酸推薦 在 朱芯儀 Facebook 八卦
很多媽媽私訊給我,問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命?
市面上琳琅滿目,但婦產科醫生都沒有主動推薦,只說營養要均衡,可是我就是食慾不振、吃不下(吃的下都不太健康的😪)該怎麼辦呢?
孕初時會特別補充葉酸,孕中再加強鈣和DHA,但像我之前吃的DHA一天需要吃到三顆,有時候照顧大寶和二寶一整天下來又很容易忘。我問了幾位熟識的營養師,大家都大力推薦給我「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」👏🏻👏🏻👏🏻基本上,從準備懷孕、孕期、哺乳期間都可以吃,因爲它裡面的營養成分包含足量DHA、甘胺酸亞鐵及葉酸B群等多達16種綜合營養素,一顆搞定!不用再每天瓶瓶罐罐吞好多顆,也讓現代常外食、生活忙碌的職業婦女可以簡單補充缺乏的營養😁
更厲害的是,膠囊特別採用「Trio-Pro鎖養層」,膠囊外層能夠保護膠囊內的孕期營養包含魚油、B群、鐵質等不易受胃酸破壞,直達正確位置才溶解釋放營養素,讓營養可以好好吸收哦!像我自己是吃完早餐就搭配一顆孕哺膠囊,若真的很忙碌,放在包包中攜帶也很方便~
現在還有迎新禮可以免費索取雀巢媽媽膠囊哦!
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懷孕葉酸推薦 在 陳彥婷 Tiffany Facebook 八卦
「關於懷孕這件事」
【雀巢1000天營養計畫】
常常私訊、留言會收到各方的建議和提醒
覺得蠻幸運也很幸福小黃金備受寵愛🥰
我很感謝醫生跟我說一句話「懷孕不是生病!」
懷孕確實要注意很多事,飲食、作息、狀態等等
但不代表懷孕就只能做一位‘’孕婦‘’
我可以選擇當一位快樂、正面、健康的‘’孕媽咪‘’
巨人有天產檢結束跟我說:
「重視小孩的健康比例是5,我重視老婆本體的身心靈就要是10!」
我平時就有運動習慣,懷孕就是撇除重訓走瑜珈
平時的飲食習慣就不喝酒精、咖啡,懷孕就更注意別喝到
我是奶茶控,懷孕就是適量小杯有喝到開心就好
巨人每天都會跟我說:「今天記得吃營養品,然後心情保持愉悅!」
當媽媽後,成了會走動的補品罐子
剛開始每天要吃6顆補品,真的吃到吐!
(有些顆粒大,味道又想吐)
巨人幫我去藥局買了#雀巢媽媽孕哺營養膠囊 一顆搞定
(發了限動還來了合作很幸運🤣)
每日一顆含葉酸、16種關鍵營養素、維生素D、鐵、DHA
(不含鈣,因為會和鐵相沖,所以我另外補充牛奶、優酪乳、豆漿、鋅鎂鈣粉、益生菌)
而且因為有Trio-Pro鎖養層,保護營養素到正確位置才吸收
吃完也不會有噁心的反胃感
每天一顆補充身體所需,也不會瓶瓶罐罐忘東忘西!
搭配日常飲食每天一碗青菜+水果
喝水量每天強迫自己2000cc
巨人每天煮牛肉補充蛋白質
所以....我雖然懷孕但一樣氣色滿分💯
是一位活力十足又開心的孕媽咪!
孕媽咪孕育一個生命
超禁忌食物不吃!小寶寶身體健康很重要!
媽咪的身心靈健康、正面更為重要
有快樂的媽媽,就會有快樂正面的孩子❤️
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