懷孕後期便秘用力的八卦，PTT、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. [懷孕] 求救！大便大不出來陰道口擴張- 看板BabyMother

懷孕 五個月我現在坐在廁所大便太硬擠不出來，太用力導致陰道口擴張又 ... 推aaminn : 大年初一為了便秘去急診的經驗，吃安寶搭配2顆氧化09/24 17:09.

#12. 懷孕17週便秘用力大便會不會怎樣?@@ - BabyHome親子討論區

而且懷孕更不可以便秘 ... 我剛懷孕時也是超嚴重，兩個星期上不出來，醫生開軟便藥，換到第三次，才有 ... 結果用力便便的後果就是些微宮縮,還小出血.

#13. 懷孕後期便秘用力-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭

找懷孕後期便秘用力在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供懷孕後期便秘用力,懷孕便秘超嚴重,孕婦便秘怎麼辦相關資訊，找懷孕後期便秘用力就在網路品牌潮流服飾穿搭.

#14. 孕婦便秘怎麼辦？6招輕鬆改善懷孕便秘

懷孕 初期或懷孕後期，孕婦經常有便秘的困擾，這是因為荷爾蒙變化或是胎兒 ... 要注意排便時不要蹲坐太久，也不要在排便時過度用力，避免引發痔瘡。

#15. 【懷孕寶典】孕婦便秘勿輕視拆解便秘原因、四招輕鬆擺脫困擾

懷孕 的中後期，胎兒會不斷成長，子宮也會逐漸變大，容易對大腸造成壓逼。腸道蠕動變慢，食物殘渣停留時間變長，水分被榨乾，導致排便不暢，繼而形成 ...

#16. 烏烏除了看診很快以外，還有一項特殊技能。就是上大號特別速 ...

首先要強調，用力上廁所絕對不會將胎兒娩出，若是上廁所時有出血，建議掛門診確定出血來源。 ... 烏烏醫師，懷孕中後期沒便秘了卻有外痣瘡跑出來該如何改善 .

#17. 孕期便秘嚴重，如何改善 - 信誼好好育兒

懷孕 時，便秘超嚴重，吃很多菜、喝水、也吃水果，也喝優酪乳，但是都沒效， ... 氣虛秘：雖有便意但排便困難，使勁用力則汗出氣短，便後疲乏，但大便並不乾硬。

#18. 孕晚期大便时用力会不会导致早产？孕期蹲厕好？还是马桶好？

尤其到了怀孕后期，应多吃高纤维素食物，比如芹菜、玉米、全麦面包等，减少便秘的可能性。 排便时出血怎么办？ 导致孕妈妈排便出血的原因主要有两个—— ...

#19. 產婦大小毛病一網打盡懷孕篇(3) - VENETIA KOLE紐約孕婦裝

懷孕後期 子宮變大，壓迫腸子，所以會突然開始便秘。此外，也有些準媽咪會擔心太用力排便會影響到胎兒，所以上廁所時不敢出力，也是一個原因。

#20. 苦惱的孕期便秘 - 愛兒堡產後護理之家

在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫，也會引起便秘。 ... 排便習慣，並且要注意排便時不要蹲坐太久，也不要在排便時過度用力，避免引發痔瘡。

#21. 孕期便秘用力排便影响胎儿吗

怀孕 早期胎儿不太稳定，孕妇多处于卧床休息状态，运动较少、胃肠蠕动减慢容易引起便秘，如果用力排便会导致子宫收缩，引起先兆性流产。怀孕后期，胎儿 ...

#22. 孕婦便秘會引起宮縮嗎？ - 醫知

到懷孕中末期，隨著子宮的增大和胎兒的先露部壓迫直腸，使直腸靜脈壓升高，導致下腔靜脈血液回流障礙，排便困難，引起便秘會，嚴重時會出現痔瘡，便秘時 ...

#23. 懷孕大便出血，原來是因為痔瘡...？ - 哺乳媽媽加油站

為什麼孕期容易大便出血?孕婦經常便秘出血又該怎麼辦？通常懷孕期間大便出血通常是痔瘡所引起的，也有可能是肛裂、直腸相關疾病等原因所導致。就讓我們來深入了解懷孕 ...

#24. 懷孕便秘怎麼辦？6字訣要記牢，輕鬆解決沒煩惱！ - 農純鄉

你是否以爲要到懷孕後期，肚子變大到壓迫消化道才會便秘？ ... 若又剛好排便時格外用力、或是糞便太乾硬，可能會導致痔瘡出血、疼痛，甚至肛裂，不可 ...

#25. 孕期不適便秘 - 孕學林

行政院衛生署建議孕媽咪在懷孕後期，每天要攝取鐵質45毫克，以供應母體和胎兒所需喔！ ... 大部分健康的孕婦便秘或用力排便是不會影響胎兒，所以媽媽不用太擔心喔！

#26. 如何讓大肚婆很順「便」？ - 送子鳥生殖中心

預防懷孕時便秘最好的方法，就是養成良好的生活型態，保持規律的作息及充分的睡眠， ... 的壓迫，導致肛門附近血管張力變大，於是在懷孕中、後期產生痔瘡；若過度用力 ...

#27. [懷孕] 多天沒大便求救PTT推薦BabyMother

loveimin05/22 10:26我懷孕後期嚴重便秘要吃每餐兩顆氧化鎂跟睡前兩顆黃綠 ... loveriver77705/22 12:03多走走路做伸展也可以試試不要刻意用力.

#28. 關於孕期痔瘡 - 蘇怡寧醫師愛碎念

蘇醫師好，目前懷孕接近七個月發現痔瘡，沒出血，沒有碰到就不疼痛，想聽 ... 加上子宮向後壓迫直腸，帶來孕期便秘問題，一便祕，痔瘡狀況自然加劇。

#29. 孕媽咪的小煩惱，便祕不順怎麼辦？ - 育兒文章

到了懷孕中後期，隨著孕媽咪的身心狀態改變，「嗯嗯」不順的問題也時常 ... 媽咪還是可以解便時適當施力，可別因為不敢用力，反而讓便秘更加嚴重喔！

#30. 8個月孕媽，排便一用力羊水破了？醫生一番科普，小夫妻後悔了

小秦是一位新手媽媽，家裡的父母距離都比較遠，孕吐反應厲害的時候，也吃不進去什麼東西，因為飲食問題，從懷孕的早期小秦就開始發生了便秘。

#31. 懷孕上大號- 女孩板 - Dcard

現在上大號都好緊張，好怕太用力孩子就啵出來. ... B30 我覺得妳可以跟妳的產檢醫生討論妳目前的狀況，如果真的是便秘過於嚴重怕上大號要很用力的話 ...

#32. 孕期痔瘡 - 鍾雲霓醫師

懷孕 期間，黃體激素(progesterone)升高，將腸壁肌肉放鬆、減低腸蠕動；加上子宮向後壓迫直腸，帶來孕期便秘問題，一便祕，痔瘡狀況自然加劇。

#33. 懷孕初期有便祕狀況，該如何是好？5分鐘帶你快速解答！

懷孕 初期和懷孕中後期的便秘發生原因並不一樣，懷孕初期發生便秘的原因 ... 咪們可以試著搓熱自己的雙手，順著肚臍順時針輕輕揉壓，但不能太用力喔！

#34. 孕期便秘怎么办？ 孕妈需要这样做 - 新闻频道- 央视网

而且痔疮破裂出血，还会诱发孕期贫血，直接影响孕妇和胎儿的健康。 其次，用力排便有风险。便秘就需要用力排，而用力过猛就会使腹腔压力升高，导致子宫 ...

#35. 孕婦擺脫懷孕便秘一族 - 玉美人孕婦裝-知識寶庫

如果準媽媽有排便不順的情形，不妨試試看「蹲」馬桶，而在公共場合如廁時，則可以選擇使用蹲式馬桶。 Point！ 懷孕中、後期因為肚子漸漸增大，行動也變得不靈活，此時準 ...

#36. 孕期便秘怎麼辦？除了黑棗汁還能吃什麼改善？

解便不順不僅影響媽咪心情，用力過猛恐造成痔瘡、增加流產、早產風險！ ... 子宮變大懷孕中後期隨著胎兒成長，一旦子宮撐大，就容易壓迫到直腸或其他骨盆腔器官，造成 ...

#37. [豪媽] 生產過程(下) - intel & liway

懷孕後期便秘 也是非常正常的事。褲子穿一穿也就上床休息了。 AM4:30 肚子還是很想大便，於是又跑到洗手間蹲馬桶，身體不自覺的用力(現在才知道這是快 ...

#38. 孕晚期便秘用力会不会导致早产？这些关于孕期便秘的事你都 ...

尤其到了怀孕后期，应多吃高纤维素食物，比如芹菜、玉米、全麦面包等，减少便秘的可能性。 排便时出血怎么办？ 导致孕妈妈排便出血的原因主要有两个——痔疮 ...

#39. 衛生福利部【台灣e院】-Q&A #32943 懷孕便秘

且懷孕後期，子宮及胎頭會增大，會直接壓迫直腸，或是間接作用於腹肌和背肌上，使得排便時不易用力，更加重了排便時的困難。Dulcolax係一緩瀉劑，FDA懷孕用藥級數屬B ...

#40. 懷孕小煩惱-改善懷孕便祕說掰掰!

... 會自然用力，可達到刺激腸胃蠕動的效果，有助於『預防便秘』。避免造成膝關節負擔，建議準媽咪下樓梯時盡量搭乘電梯，尤其是在懷孕後期更要小心!

#41. 孕晚期便秘能用力排便嗎？ - 劇多

慢慢用力排吧，胎兒出來就直接抱起來孕後期吃的多又容易上火，有些孕婦還有痔瘡呢，自己多注意下吧，實在不行去看下醫生。 2 # 冰寒童話.

#42. 孕晚期便祕用力會不會導致早產?這些關於孕期便祕的事你都 ...

懷孕 期間，由於盆腔靜脈受到壓迫，血液循環不暢，孕媽媽很容易發生痔瘡，特別是懷孕後期。當孕媽媽用力排便時，痔瘡就會出現血栓，導致出血。

#43. 【懷孕長痔瘡】8個方法舒緩孕期痔瘡的不適感，以及七點預防 ...

避免便秘：. 應盡量避免解便時在馬桶上出現用力排便的動作，出力時間掌握在7~10分鐘內， ...

#44. [幸孕] 天啊!半夜掛急診驚魂記之孕婦便秘好危險!(30週)

懷孕便秘用力 - 半夜掛急診驚魂記之孕婦便秘好危險! ... 懷孕初期因荷爾蒙改變使腸道蠕動變慢，末期則因為子宮壓迫腸子，增加便祕的機率，孕媽咪便祕嚴重，可能造成哪些 ...

#45. 媽咪 產後痔瘡原因與照護-衛教資訊 - 三民菡生產後護理之家

... 阻礙糞便排泄；而不少孕婦越到懷孕後期，痔瘡問題也跟著日益嚴重，不僅出現腫脹、疼痛、搔癢等不適，甚至排便後還有出血現象，再加上分娩時用力過度，常常致使內痔 ...

#46. 懷孕後期上廁所能出力嗎？有時上不出來 - 媽咪拜

懷孕後期 上廁所能出力嗎？ ... 每次上廁所都會請寶寶抓好我，也會跟他說我在上廁所，後期真的容易便秘. 2015/09/16 ... 完全沒在怕的，想便便就用力！

#47. 迎接產前倒數30天

越到懷孕後期，因為變大的子宮會壓迫到靜脈而阻礙循環，容易引發痔瘡；如果再加上便秘後如廁的用力，將使靜脈內的壓力增加而形成痔瘡。痔瘡通常會讓人感到肛門騷癢、 ...

#48. 孕婦軟便劑肚子痛9大妙方，讓妳的孕期好順「便」！ - 藥師家

9大妙方，讓妳的孕期好順「便」！妳有便秘的困擾嗎？根據統計顯示，大約40%～50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時，可以用力解便嗎？用力解便會不會使得胎兒早產 ...

#49. 為什麼懷孕會造成痔瘡？ - 媽咪寶寶美國生活網

增大的子宮也會壓迫到直腸末端，阻礙糞便排泄，由於用力排便及痔核充血，造成痔瘡 ... 除了懷孕易造成痔瘡外，便秘、低纖維飲食及水份攝取不足也都容易引發痔瘡。

#50. 女人不好意思說的秘密，便秘與痔瘡的情況嚴重，如何改善?

懷孕後期 ，子宮膨脹逐漸變大，長期壓迫直腸使得壓力增大，無法正常排便，造成便秘機會增加，除此之外，孕期會有生理性的腸蠕動減緩，此時若合併水份或 ...

#51. 用力地大便有無問題? - 懷孕前後- Baby Kingdom - 親子王國

而家開始便秘, 好驚太大力對BB會有問題, 大家點睇? ,Baby Kingdom - 親子王國香港討論區.

#52. 9大妙方讓妳孕期好順「便」 - 華人健康網

妳有便秘的困擾嗎？根據統計顯示，大約40%～50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時，可以用力解便嗎？用力解便會不會使得胎兒早產？

#53. 對症緩解！懷孕中期不適症狀的對應飲食與對策 - 孕哺兒

一般到了懷孕的第二、三期，也就是中後期時，孕婦容易出現便秘或排便習慣 ... 千萬不可自行購買軟便劑或浣腸使用，另外，解便時不要太過用力，以免 ...

#54. 五成孕婦受便秘所擾8招助順暢 - 優活健康網

... 大約有五成孕婦，會在懷孕後期，出現嚴重便秘的情況，台北就有一名二十六歲的李 ... 4） 養成定期排便習慣，馬桶不要蹲太久，也不要過度用力。

#55. 打破9大疑慮孕婦擺脫懷孕便秘一族

媽媽寶寶雜誌-2008年6月15日隨著懷孕週數增加，越來越大的肚子壓迫腸道， ... 中腹部會自然用力，可達到刺激腸胃蠕動的效果，有助於『預防便秘』。

#56. 9大妙方，讓妳的孕期好順「便」！ - 生活科技

妳有便秘的困擾嗎？根據統計顯示，大約40%～50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時，可以用力解便嗎？用力解便會不會使得胎兒早產？

#57. 懷孕7月以為便秘！狂推「肚內大便」醫笑：很有抗壓性

原先以為是腸蠕動的胎動愈來愈用力，讓她夜裡被踢醒，體型偏瘦的她還能看見胎動時肚子鼓出一團變形的模樣。 兩個半月之後，上天送的這個禮物健康出生。她 ...

#58. 孕期便秘"恩"不出來嗎?婦產科教你改善的方法

本轉發文已經原作者同意，未經允許不得任意轉貼懷孕便秘怎麼辦？ ... 如果是有早產跡象而在安胎中的孕婦，解便時當然不能用力，否則可能會早產或流產 ...

#59. 孕。人生第一次內診獻給了便秘

從懷孕後就一直陸續聽到跟看到孕媽咪分享的文章說便秘問題只會變嚴重不會 ... 醫生說因為我用力過度便便太硬所以造成便便排不出來 ... 【後期便秘】.

#60. 【孕期照護】排便不順怎麼辦？四招簡單對治孕期便秘！ - 方格子

便秘, 骨盆運動, 孕期便秘, 懷孕便秘, 排便順暢, 奇亞籽, 腹內壓, 力量, ... 一、飲食調整二、改變排便用力方式三、簡單溫和的骨盆運動四、長期規律的 ...

#61. 【懷孕生B資訊】懷孕肚谷谷，懷孕便秘好難受呀！！ - U Blog

一般嚟講如果孕媽咪一星期排便之數唔夠三次，加上排便要好用力，便便較乾硬等等，就有機會已經有懷孕便秘問題啦。喺度祖祖媽都有小小貼士畀各位準媽 ...

#62. 懷孕症狀與應對策略（下）｜媽媽族孕期保養篇12 - 健談

懷孕後期 大腹便便已經很辛苦了，還常常睡到一半就抽筋，伴隨還有. ... 之道，但到了懷孕後期，又可能會有便秘、抽筋，甚至痔瘡困擾，又該如何破解呢？

#63. 大肚子不敢用力嗯??解決惱人的孕期便秘 - 奇妙異世界

到了懷孕中後期的比例更高！為什麼孕婦容易產生便祕？主要原因在於腸胃蠕動受到荷爾蒙（特別是「黃體素」）分泌增加的作用，會引起腸胃蠕動減慢、張力變小 ...

#64. 專家教妳做5種改善胸悶、便秘問題的孕期紓壓動作

懷孕後期 逐漸適應孕期的呼吸形態，比較不會那麼喘，不過當寶寶的頭開始往下進入產道（大約31～34週）又會開始出現呼吸困難的感覺。 肩頸緊繃也會讓呼吸、 ...

#65. 孕婦便秘導致腹痛嚴重@ jabb2009 :: 隨意窩Xuite日誌

6. 爬樓梯：不僅幫助腸蠕動，還有提臀功效！適合懷孕後期嚴重便秘的孕媽咪 爬樓梯的時候，腹部自然會用力，加上全身運動，自然也能刺激腸胃蠕動。

#66. 聽聽醫生怎麼說「孕婦便秘及痔瘡該如何預防？」 - ボララボ

懷孕 初期開始害喜，很多人會吃不下東西，因此容易便秘。而在懷孕後期肚子變大，壓迫大腸也容易造成物理性便秘。如果因為排便困難而用力排便，會讓痔瘡惡化，需要注意。

#67. 昨天因為便秘,差點以為要在廁所裡生小孩分享 - 非常婚禮

每次到了休假日,生活作息不正常,就很容易便秘現在進入懷孕後期, ... 最後用盡力氣排出,結果發現我不能走路了,原來因為太用力造成我下陰部腫脹.

#68. [懷孕] 宮縮？上完大號肚子變凸變硬... - babymother - PTT職涯區

30 F 推angelabeetle: 懷孕後常常便秘，到後期常常一上就是半小時，根本07/31 19:09. 31 F →angelabeetle: 不敢太用力07/31 19:09.

#69. 懷孕三階段，營養聰明吃【醫研家】

可避免因便秘用力過度導致流產、腹脹、腹痛、痔瘡、影響胎兒發育等問題。 ... 懷孕後期是指懷孕7~9個月，此時期胎兒成長速度最快，也是腦部、脊椎、 ...

#70. 孕婦得痔瘡怎麼辦？多喝水塗抹藥膏避免感染 - Pubu

然而，形成痔瘡的原因眾多，可能與長期便秘、腹瀉等排便過於用力或頻繁 ... 子宮變大因而造成腹壓增加，血液循環不佳，尤其是懷孕後期更容易有痔瘡。

#71. 孕婦便秘怎麼辦?|藥物諮詢 - KingNet國家網路醫藥

而且懷孕後期增大的子宮及胎頭會直接壓迫直腸，或是間接作用於腹肌和背肌上，使得排便時不易用力，加上懷孕會引起骨盆底肌肉鬆弛更加重了排便時的困難 ...

#72. 懷孕28周，每次上廁所都很恐懼，到底孕期便秘該怎麼辦？

謝謝邀請，懷孕28周也就是七個月了，到了孕晚期，各種不適又來了。 ... 孕期由於一些特殊原因確實容易便秘，越到後期可能越嚴重，但是也不要有心理 ...

#73. 掌握兩口訣！學會拉梅茲呼吸，順產&減痛一次到位

大部分人對「拉梅茲呼吸法」都不陌生，就算沒有懷孕，也約略知道這是幫助 ... 藉由「專注呼吸」轉移或封鎖當下的疼痛感，在生產時用正確的方式用力。

#74. 懷孕期間不適症狀與處理 - 知識文章-內容- 孕產婦關懷網站

處理方法：養成定時排便習慣，避免便秘，蹲坐用力，久坐或久站。 ... 胃液逆流回食道，因而引發灼熱感；懷孕後期，因子宮向上壓迫胃部，也容易出現胸口灼熱的症狀。

#75. 【懷孕】懷孕後期。懷孕28週孕婦的便秘問題及緩解

懷孕 前就有便秘的問題所以比一般人更是在意飲食及運動初期懷孕的時候 因為 ... 因為會壓到肛門，會不太舒服我自己是已經用力到，肚子不舒服 因為擔心 ...

#76. 孕期痔瘡睇真啲！｜荷花Eugenebaby - 育兒親子平台

進入懷孕中後期，隨着懷中的寶寶越長越大，孕媽媽的妊娠不適雖然開始減緩， ... 而當這些肛門軟墊，受長期便秘、不正常擠壓或不良的排便習慣，如經常用力排便，而使軟 ...

#77. 孕晚期一天拉三次大便正常吗孕妇便秘六大危害不容忽视

到了怀孕晚期，孕妈妈很容易便秘，在大便时都有这样一个顾虑——一旦用力， ... 后期，应多吃高纤维素食物，比如芹菜、玉米、全麦面包等，减少便秘的 ...

#78. 告別惱人的孕期便秘與痔瘡- 民生戰線- udn城市

此外，到了懷孕後期時，有些準媽媽因為子宮變大，壓迫到腸道，導致便秘情況更為明顯。 ... 準媽媽便秘嚴重問題時，可在醫師指導下使用藥膏及軟便劑，避免如廁時用力 ...

#79. 孕婦便秘導致陰唇腫大怎麼辦 - 醫學網

孕婦很容易出現便秘的現象，特別是懷孕後期，因為不斷增大的子宮壓迫到腸道，再 ... 一些孕婦比便秘拉倒陰唇都膨脹了，這個時候一定不要自己隨便服用 ...

#80. 【解開疑問】為何孕婦容易便秘？4招助你預防便秘。

若超過3天不排便，或者需花費7-10分鐘用力解便，則是便祕的徵兆。 ... 活動量減少到了懷孕中後期，隨著肚子愈來愈大，孕婦行動較不方便，運動的意願 ...

#81. 孕婦便秘用力Archives - 小確幸健康

孕婦便秘概述：. 今天來考考大家要吃什麼，到底有哪幾個原則比較重要，其實很多一開始懷孕的媽媽，很怕小朋友沒有營養，他們可能就開始盡量吃，但是 ...

#82. 第35週。 懷孕真辛苦! 這是我的菊花嗎? 20140907

老公幫我看了，也幫我GOOGLE了一下，原來懷孕到後期這是常見的現象. ... 會讓腸道的蠕動減緩，當便祕的情況產生，排便時會更加用力，這時肛門括約肌在 ...

#83. 【求助】懷孕末期～～便秘了-奇蜜家庭討論區

我以前常常會便秘但從我懷孕後反而都沒便秘過可能是蔬果汁喝很多吧尤其是在後期便便超順的每天早上起床喝一杯水就自然會有便意了

#84. 孕妇大便太用力对胎儿有影响吗 - 有来医生

1、胎膜早破：尤其在 怀孕 中晚期，部分女性由于 便秘 可能迫不得已 用力 排便，进而 ... 怀孕后期 ，胎儿头部逐渐下降会对直肠部位造成压迫，也会导致 便秘 。

#85. 對症緩解！懷孕中期不適症狀的對應飲食與對策 - 健康遠見

一般到了懷孕的第二、三期，也就是中後期時，孕婦容易出現便秘或排便習慣 ... 千萬不可自行購買軟便劑或浣腸使用，另外，解便時不要太過用力，以免 ...

#86. 告別惱人的孕期便秘與痔瘡 - 蘋果咬一口- 痞客邦

此外，到了懷孕後期時，有些準媽媽因為子宮變大，壓迫到腸道，導致便秘 ... 準媽媽便秘嚴重問題時，可在醫師指導下使用藥膏及軟便劑，避免如廁時用力 ...

#87. 孕妇严重便秘怎么办 - 亲子百科

妊娠后，以怀孕后期最为严重，孕妇体内会分泌大量的孕激素--黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，导致孕期便秘。 第二，腹壁收缩 ...

#88. 懷孕的不適症狀 - 婦產科女醫師

當驗孕棒出現了兩條線，準媽媽獲知懷孕時總是充滿了喜悅與感動， ... 到了懷孕中後期，重心會越來越往前，身體為了將重心拉回，背部就會相對用力， ...

#89. [21W6D] 產檢。處理人生大事。 - 情迷哈瓦那

因為，在懷孕進入中末期後，困擾的人生大事一直處理不好，就是大便好難大喔><，不能太用力。早上打給衛教室詢.

#90. 孕期常見的不適與處理 - 花蓮慈濟醫院

孕婦常因直腸附近的靜脈受到擴大的子宮壓迫，阻礙血流而發生痔瘡。 避免便秘，蹲坐用力過久。 多吃有渣的蔬菜、水果、全穀類。 避免久坐或久 ...

#91. 高達30%女性、50%以上準媽媽有便秘的問題! | 李宜霖胃腸肝膽科

生理期之前，除了容易水腫，還容易便秘，懷孕了更嚴重。 ... 一般而言，每週排便次數少於2~3次、需用力解便、需要坐很久的馬桶、解出較乾硬甚至如顆粒 ...

#92. 孕婦吃櫻桃排便？錯！吃白木耳才對- 美商康健

懷孕後期 肚子變大，會壓迫子宮，使腸子蠕動變慢，也使便秘情況加劇。 ... 造成，氣虛便秘的特點是雖有便意，但排便困難，使勁用力則汗出氣短，且排便 ...

#93. 怀孕后期大便用力便会阴道出血我现在怀孕32周了 - 爱问

我现在怀孕32周了，最近都有些便秘，有时候要很用力才可把大便拉出来，但一用力，阴道就会有血水流出来，平常都不会有的，去医院检查，照B超，验白带 ...

#94. 孕婦後期

因此，加強肌肉訓練孕婦到了懷孕的中後期，肚子越來越大，身體重心開始向前，背了保持平衡，腰部不得不向後用力，保持身體平衡。

#95. [懷孕] 大便用力- 看板BabyMother - PTT網頁版

我本來水喝2500 發現有點便秘加到3000 就又順暢了 ... 我懷孕後期狂吃奇異果和喝優酪乳有改善但也胖好多 ... 上廁所一直都很用力（汗），現39w，所以不要擔心.

#96. [懷孕] 嚴重便秘，卡在門口怎麼解？ - BabyMother板- Disp BBS

目前懷孕7週，因4週大出血有被醫生要求臥床，從5週開始就有便秘問題，但是至少2-3天可以大一次，最近已經變成4天才大 ... 後期便秘改善了卻因為腹壓

#97. [懷孕日記] 26W 孕期便秘痔瘡不要來

蕭光宏醫師表示，媽咪在分娩時，的確有可能會因為用力過久，而導致有脫肛的 ... 下腔靜脈受到子宮壓迫到了懷孕中後期，胎兒迅速成長，使得子宮迅速變 ...