慶餘年小鴨的八卦，PTT、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

【贈書】【好書分享：心理勵志《吃飽就沒事了：吃貨們的求生心靈雞湯》】

「只要還吃的下去，就沒有過不去的難關～」

本人甚少有缺乏胃口的時候（不然「圓潤女性」是怎麼來的？），開心時吃美食慶功、工作壓力大吃零食紓壓、欲哭無淚嚼東西洩憤，只要還有力氣吃，沒有過不去的坎！

然而，某次遭遇重大打擊，終日鬱鬱寡歡，一口飯都吃不下，躺在床上病懨懨的。若有一絲半點憤怒或悲傷的波動也好，總有情緒提醒你還活著，我卻擁抱一無所有的木然。家人極其擔心，平常嫌我吃太多的螺爸每每多盛半碗飯，焦急催促吃下去才有營養，我沉默地搖搖頭。

不食不語兩、三天後，螺媽抱著我，像哄嬰兒般輕拍背脊，柔聲問：「小鴨子（兒時乳名），有沒有想吃的東西呢？想吃什麼媽媽都帶你去～」

我沉寂半晌：「…鬆餅。」

於是螺媽拉著有氣無力的我去台北最富盛名之店家，點了一盤大大的草莓鬆餅，在母親溫柔注視下，我遲疑地拿起刀叉，切了一塊小小的鬆餅送入口中，甜美滋味頓時盈滿口腔，喚醒多日未進食的腸胃。

「好甜，好好吃。」我微笑對母親說，不自覺淚水已爬滿臉頰。

「喜歡吃就好了。」螺媽也紅著眼眶撫摸我的頭髮。

這件往事告訴我們什麼呢？那家鬆餅真是天殺的貴啊！！欸不對！是所愛之人和食物，總能帶給人們走下去的力量。
　　
《吃飽就沒事了》敘述的正是食物與感情間之緊密聯繫，作者以清新柔和筆觸，譜寫23道菜色、同時也是23則人生故事。從火鍋、紅燒肉、麻婆豆腐、魚香茄子到番茄炒蛋等，一味味家常菜深入人心，熟悉味道勾起陳年回憶，食物療癒了生命中種種不如意。

失戀的女孩含淚啃咬起司炸豬排，因為豬排與人生的意義都靠餘味定輸贏；離鄉背井的男子細心熬煮蘊含家鄉味的烏龍麵湯底，熱湯下肚才有動力繼續打拼；紅米肉鬆飯糰是外孫女對慈祥外婆的記憶，煮米前記得在水裡加點鹽和橄欖油，懷念的口感是失去後才明白的感激；火鍋的本質是熱鬧，一人一鍋多寂寥？好友相伴，再平淡的湯頭品嘗起來亦香氣四溢。

除了談食物、說故事，也得考究考究菜式源起及烹調學問，古稱火鍋為「古董羹」，因食材放入沸水會發出「咕咚」聲得名（如果食材放入沸水會叫：「救命啊！」我就要報警了！！），涮毛肚和牛肉片記得「七上八下」要訣，如此方嫩中帶鮮。

又如不起眼的番薯治好了乾隆皇帝的消化不良，金口一開賜名「土人參」，此後看到番薯記得立正站好，以示敬意。而烹煮紅燒肉切記蘇軾吟：「慢著火，少著水，火候足時它自美。」細火慢燉就像生命裡經歷的苦難，時候到了味自甘。

本書適合於夜深人靜閱讀，活靈活現的文字可能會逗你流口水，而書頁上溫暖紛飛的語句則熨燙著孤獨的心。看完書，下廚煮頓宵夜，吃完用手背抹抹嘴，做個香甜好夢，無論歷經什麼大風大浪，明早起來，不又是一條好漢／女漢子（不過體重會多0.5公斤）！
　　
【抽獎辦法】如下：
1、這裡有『兩本』《吃飽就沒事了：吃貨們的求生心靈雞湯》，要送給網友，有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。

2、留言請告訴我，你最喜歡吃的食物？例如：
「《吃飽就沒事了》：我最喜歡吃媽媽做的菜～」

3、活動時間：即日起，至2020/4/10(五)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布名單。

4、請正取得獎者於2020/4/11(六)晚上十二點前，回覆寄件資訊，超過領獎期限未認領者由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。

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老規矩，香港人、香港事，原文畢錄如下。不過近來 Medium 轉咗數式，流量低咗好多。希望 Facebook 嘅朋友賞面支持。

Medium link: https://link.medium.com/LlANdgmPzZ

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2014 年 8 月 31 日，中共全國人大委員會作出「 831 決定」，為香港嘅普選之路一劍封喉。我唔覺得係一槌定音，定咗音之後 supposed 係開 show 而唔係收檔，文人用字係講究啲。

之後嘅事，當然都係歷史 (the rest is history ，鬼唔知呢一刻之前嘅都係歷史？) 。 9 月 28 日嘅 87 枚催淚彈，往後 79 日嘅佔領，將香港人抗爭、公民抗命、爭取民主嘅志氣，統統粉碎。

雖然政府普選嘅方案因為「等埋發叔」而壽終正寢 (特首，呢個四字詞咁用就啱喇) ，但係往後五年，「民氣盡洩」係香港嘅寫照。即使中間出現過梁天琦同及後嘅本土派崛起，發生過「確認書」同 DQ 事件，議事規則一改再改去杜絕拉布，但係傳統大型遊行、集會，點吹大雞都冇氣勢冇隊形冇人數。

期間賴叔心諗，反正無事可閱，不如去政治化，寫下其他嘢，對自己、對讀者都可能更有益處。及至林鄭以 777 票擊敗曾俊華，中央情願畀一介女流 (no offence but this is really atypical ，各位女權份子請高抬貴手) 掌政，都唔要曾蔭權嘅兄弟、唔要 blue-blood 嘅港英遺物 (if not 餘孽) 。呢一下，真係壓垮駱駝嘅最後一根禾草，我戒了，打算從此 apolitical ，非政治。

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屌，咁你哋睇到呢篇文，以至過去兩個幾月嘅一堆字，就知道我戒唔到。畢竟政治乃眾人之事，戒 J 可能仲易少少。而書寫政治或時事，痛苦在於你有份 (林鄭口中嘅 stake – – 留意返唔係牛扒嘅 steak ，雖然 stake 都可以 rare 。 Stakeholder 譯「持份者」真係幾準確) ，但主宰大局嗰個唔係你或你身邊嘅人。

當然，繼續寫落去，梗係有原因：世事如棋日日新，一日唔死，一日都有新聞睇。冇人估到一次中出、一次旅行、一對小情人，會一石擊起千重浪。係，就係因為一樁喺台灣發生嘅謀殺案，疑犯潛逃返香港，毋須被引渡返台灣，觸發咗政府修訂《逃犯條例》，以及至今嘅「反送中」浪潮。

不過又咁講，第一次世界大戰都純粹係一粒子彈穿過咗奧匈帝國皇儲嘅身體，就此引發。都係老謀，都係搞出人命。所以話，咩「蝴蝶效應」，真係任你講，亦唔好睇輕自己改變世界嘅能力。當然都唔好高估啦下。

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中共喺 2014 年基本上係大石責死蟹咁封咗普選之路。冇嘅，安全系數要夠高，確保香港唔會成為反共基地吖嘛。當然就又篩又揀又選咁，令可以落場跑嘅人都係自己人，根正苗紅，中共政權就千秋百載，一統江湖。

嚟到 2019 年，中央嘅思維有冇變？當然冇。國家統一不分裂，比一切都來得重要。對於新疆、西藏等邊陲地區，中央將古代「和番」、「通婚」、「融和」等手段照辦煮碗，逐步從語言、宗教、思想等領域，實踐「大一統」嘅理念。

對於香港，軟性嘅輸入新移民、娛樂文化、喜茶、普教中，一直都做緊，但步伐唔係話好快。即使林鄭月娥上台，大家都只係諗住香港會繼續被融合，差在係落入大灣區定係廣東省手中。而融合同磨合一樣需要時間，唔係一時三刻由天鵝變醜小鴨嘅。

香港可恃嘅，仲有呢個城市本身獨特嘅定位同歷史地位。曾經嘅轉口港，而家都係大陸同西方世界接軌嘅一個主要關口。貿易以外，金融體系亦係香港 (暫時) 難以被深圳同上海取代嘅原因。人民幣離岸中心、滬港通、深港通、債券通⋯⋯更唔好講各種在明在暗、先進或原始嘅資金流動方式。

香港需要國策扶持，但國家 (及其領導人) 在公在私，一樣需要香港。所以解放軍咪未出動、《緊急法》咪未實施囉。

是但一樣嘢發生，香港「一國兩制」正式死亡 (雖然過去幾年都死咗好多次，勁過羅樂林) ，而金融體系賴以存活嘅法治、通訊等軟件，將會失去歐美等國嘅信心。香港呢隻雞，由會生金蛋，變成生普通蛋，都至少仲有所出。但係變成一隻不育嘅雞，就真係 KFC 家鄉雞。

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但係八月下旬，香港特區政府一邊口口聲聲話大家攰喇，埋枱傾啦，另一邊廂就有穿著警隊制服嘅人士 (謎之音：這是正式錄用的警察嗎？) 繼續催淚彈放題，愛國愛黨人士就攞棍同藤條出嚟無雙亂舞冇後果。成件事，好分裂。

我最初有諗過，林鄭係咪被警隊呢個易請難送嘅屎坑觀音夾住，所以一邊吹和風，一邊又唔可以成立獨立調查委員會或宣布「撤回」。但唔係喎，林鄭呢個星期都放風威脅必要時會考慮引用香港現有法例去「止暴制亂」，即係實施《緊急法》啦。林鄭想攬炒？嗰邊嘅《環球時報》又馬上出文降溫，話高度自治好撚重要乜乜七七。

媽呀，我好亂。

直到路透社引述最少三個知情人士 (其他網媒或者報紙佬未 factcheck 就寫出嚟嗰啲你可以唔信，但路透社嘅權威地位，真係唔講得笑) ，話林鄭其實交過報告畀北京，建議正式撤回及成立獨立調查委員會，好等香港社會回復安寧。呢下，打破晒之前啲咩「林鄭收咗美國錢」、「林鄭匿埋食花生、挾香港令中央」嘅八奇沙盤推演。

Reuters 引述一名商人話，林鄭對手根本畀北京綁撚住咗。唔係林鄭唔想撤，而係中央根本唔畀。所以先有「唔係冇回應，係不接受示威者訴求」呢句咁直截了當嘅 soundbite 。

換句話講，如今香港嘅局面，一係就繼續任由示威者同警察互相消磨，一係就 somehow 中央作出讓步。

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喺 831 五週年前夕，發生咗「 830 大搜捕」，黃之鋒、周庭、陳浩天、鄭松泰等政治人物相繼被捕，控罪或大或小，總之拉咗你，製造寒蟬效應先。雖然上述四位同 decentralized 嘅示威者嘅關連性都相當之低，但對外媒同泛民傳統支持者嚟講，都係一單大新聞。

警方亦反對 831 有任何集會或遊行，甚至叫大家唔好咁多藉口上街。

逆向思維，越係叫你唔好，即係越驚你咁做。 831 五週年出現大規模反政府示威，有乜象徵意義？其實多一次唔多，過去兩三個月更大鑊嘅都試過。

或者，當局都係怕再一次有好多群眾上街嘅畫面出現，觸動西方國家嘅神經，削弱中國喺貿易戰嘅籌碼。唔好忘記，中國真正打到水深火熱，不惜將貨幣眨值、硬食關稅都要打落去嘅，係同 Donald Trump 片緊嘅 Trade War 。

而香港，只係其中一個籌碼。

中央唔會畀香港死，我信。但中央亦唔想香港嘅局面，為侵侵製造更多本錢。此外，美國國會嚟緊會表決《香港人權及民主法案》，一旦通過，美國政府有權禁止損害香港人權同自由嘅人士進入美國，甚或凍結佢哋嘅資產。呢一點，中港政經領導人都未可忽視。

時間，可能係敵人。差在係香港，抑或中央嘅敵人。呢個亦可能係近期鐵腕鎮壓加速惡化嘅原因。所謂「 70 週年十一國慶」死線根本只係面子問題，香港嘅問題，如果拖到十月仍未解決，喺經濟貿易同政治/自身層面，先至令人最頭痛。

【大阪親子（斷線）遊】Day1-ただいま大阪

文/小米嘛

睽違了三年，在經歷了一整天的機車勞頓——是真的飛機和汽車不是那個機車——後，終於又來到了大阪。

不知道為什麼，大家似乎很期待小米嘛的旅遊——>還是斷線（？！）日記，真是太看得起小米嘛我了！好歹這次出門前老娘有練過，記得先把理智線用強力膠黏住，還不忘加粗畫下底線，一整個就是有備而來著…………敢情是該做的行程功課不做專門加粗理智線就是了？！

不誇張，這次小米嘛我完完全全沒做任何功課就出門了，所以千萬別期待我會寫出多麼精彩動人有趣又好玩的親子遊，充其量只是再次紀錄一下小米嘛我的育兒馬拉松之流浪到日本篇。

說完全沒做功課是真的完全沒做功課，嚴格說起來根本就是訂好飯店機票，然後在友人林醫師的過來人建議下上網買了一堆東西寄到飯店外，連機場到飯店要怎麼去都還是臨時抱佛腳的請林醫師查的，根本就是仗著會日文加上自以為是地盤就攜家帶眷扶老攜幼衝了，聰明的媽媽千萬不要學嘿！

話說今兒個一大早，小依比七早八早就爬起來罵罵號阿，喝完ㄋㄟㄋㄟ不躺回去繼續睡，爬起來玩媽媽的床頭櫃；趕著要出門在準備東西的媽媽眼看著小孩搞破壞，還是視而不見地繼續忙碌。慶幸的是，早就和小鴨講好要去坐飛機出國玩了，滿心期待的小鴨倒是頗配合。

明明就是昨晚才整理行李——對，我連行李、包含行李箱本人，都是昨天晚上九點半才開始打包的——早上出門前倒是異常順利，順利到媽媽我一度懷疑自己是不是忘了罵小孩~🤣🤣；整裝上車時，連猴子拔都訝異地說：「行李就這樣？？」

是唷！沒錯，居然比回高雄少！只有一大一小+媽媽包而已，媽媽本人也很驚訝自己的功力。

一路順暢來到機場，出了關才想到忘了拍張行前照，看是有多順利！想看小米嘛斷線的，你們可以退了，謝謝~~

登機前，一大早就起來的小依比開始灰灰，在候機室上演地上滾戲碼，媽媽我對待會的航程整個心驚；幸好的幸好，雖然中間偶有失控坐不住該兩聲，其餘大多時候還是能只在媽媽身上扭扭扭而已，更幸運的是，下機前一小時左右直接斷電，前一秒還在該該叫，下一秒猴子拔轉過來時說已經睡著了~~雖然睡著的孩子無敵重，媽媽拖著頭的左手已廢掉，但我甘願阿阿阿阿阿~~

至於鴨鴨姐姐呢！媽媽不得不說是玩樂咖，在飛機上不吵不鬧，乖乖坐好，一直到飛機快降落前才開始有些坐不住，然後就在飛機著陸時，睡、著、了！！

於是，下了機以後，原本該是依比坐的推車變成鴨鴨坐，而另一個12公斤的娃兒呢？就只好掛在媽媽身上了。

到了日本才是挑戰，先是出關，光排隊等出關就花了快一小時，出了關再換個尿布等猴子拔大個便佔地盤，就又花了半小時，等到兩個孩子都沒耐心開始滾來滾去罵罵號了，才終於要坐巴士前往市區…………沒錯，我連要坐到哪一站都不知道，隨便跳上一台自以為最近的車就跳上去了。

只能說傻人有傻福，原本巴士站務員告訴我是另一站下車，可就在巴士快到新大阪站時，看到了很眼熟的接駁車乘車地點，於是又想都不想就抓著小孩跳下車；但，咱們家小鴨又在快到前睡著了…………再次，車子姐姐坐，小孩大人抱，只是這次換成猴子拔抱，於是只見猴子拔一手抱著12公斤的娃兒，一手托著21公斤的行李，朝著剛剛我們自以為眼熟的方向前進，然後還真的誤打誤撞被我們矇對~~

即使一路還算順暢，到了飯店check in後也已經六點半過後了，打從三點下飛機，到終於抵達飯店，又再度花了我們三個半小時，都可以再飛回台灣了。

運氣更好的是，到了飯店後，報了姓名後一樓櫃台的服務人員告訴我要到23樓；一開始沒聽清楚，以為是房間在23樓，上了樓才發現原來23樓是貴賓接待層，咱們一家四口莫名其妙被升等了。

就在媽媽我忙著辦理入住時，小鴨突然衝過來說：「馬嘛，我想大便~」

奇怪ㄋㄟ，這對父女很愛在到了一個新地方就馬上便便佔地盤耶！😂😂

好不容易進到房間時，之前上網買的東西已經都在房內等我們了；這時，再度聞到一陣異味，原來依比也便便了！！！你們父女三人…………媽媽無言…………

被升等除了房間樓層高可以看夜景外，還有一個福利是可以到23樓的貴賓餐廳享用輕食，早上有早餐外，十點後有點心、下午是下午茶、晚上還有輕食。本來想說先吃點東西填一下肚子的，結果一吃就不小心吃飽了，省了一餐，媽媽又能買東西了！耶！

第一天的行程就這麼結束了，媽媽的理智線有小小崩裂，但還沒斷線，讓大家失望了~（鞠躬）。至於明天會不會斷嘛~~且讓我們繼續看下去…………

小米嘛的大阪親子斷線（誤）行，未完待續…………

#明天要去的地方其實我連怎麼去都還沒查
#請大家持續鎖定本頻道

*後記*
為了感謝大家收看小米嘛的大阪親子斷線行，小米嘛決定給忠實觀察們一個小禮物……至於是什麼禮物其實我也不知道，會怎麼送送給誰送幾個人也沒想到，就讓我們隨心所欲吧！（超不負責）