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在愛說教的人這個產品中，有14篇Facebook貼文，粉絲數超過39萬的網紅洪仲清臨床心理師，也在其Facebook貼文中提到， 「有時候你只是想發發牢騷或分享心事，但愛說教的人總要提供建議，還希望你可以採取這些建議以改善情況。他／她還可能不停地分析，試圖找出你說的話、做的事背後的心理因素。當你其實只是想找朋友傾訴或尋求支持，而不是解讀或提供意見時，這種做法就會讓人討厭，難以接受了。愛說教的人沒有受過心理學、社工的訓練，所以...
　同時也有271部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅SKIMMY 你的網路閨蜜，也在其Youtube影片中提到，喜歡別忘了訂閱、分享及開啟小鈴鐺喔！ 追蹤SKimmy粉絲團：https://goo.gl/i8rs4d 生活動態盡在Instagram：https://goo.gl/CppdJz 話不投機半句多，已讀不回的真相也不過就這七個字。 這四種男生最容易讓女生已讀不回，但其實正確轉職的話，往往就可以解決...

愛說教的人 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦

洪仲清臨床心理師 By 洪仲清臨床心理師

2017-08-12 08:39:29 有 2,335 人按讚
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「有時候你只是想發發牢騷或分享心事，但愛說教的人總要提供建議，還希望你可以採取這些建議以改善情況。他／她還可能不停地分析，試圖找出你說的話、做的事背後的心理因素。當你其實只是想找朋友傾訴或尋求支持，而不是解讀或提供意見時，這種做法就會讓人討厭，難以接受了。愛說教的人沒有受過心理學、社工的訓練，所以大部分的時候，他／她發表的高見其實不見得比較高明。」

作者的言辭，有時候也蠻犀利的嘛！「發表的高見其實不見得比較高明」，這跟我們俗諺在說的「半桶水響叮噹」，有重疊之處。

常正是覺察不夠的人，才會更難以虛心。以為人的事，都如他想像的這麼簡單。

常放馬後砲，好像前因後果了然於胸。分析得頭頭是道，自己的人生也不見得過得有多好。

常常愛說教的人，說來說去就是那幾套，聽的人可能都會背了，可是對生活的幫助也不大。其實怎麼做，比怎麼說更重要，那才是硬功夫。多一種方式說，能做得出來，那叫示範，會比千言萬語更直接一點。

說教常包含著某種否定，否定當事人的現狀。當然，這種否定，會用各種正面的理由包裝，但對於人的動機的鼓舞，會隨著一次又一次地說教，效果漸次遞減。

如果說教的效果不好，慢慢地，說教者也失去了耐心，說教常會跟某些指責混在一起。本來是想助人，最後還有可能變成一種打擊。

「愛說教的人可能需要人生中的一切井井有條。當你在講自己覺得有壓力、不安的感受或經驗時，愛說教的朋友會感到焦慮。」

多一種方式說，愛說教的人，很可能首先是為了減低自己的焦慮與不安而說，其次才是考量到對方。只是，藉著說教來減低焦慮與不安，那常是火上加油。

說教常是一種訊息的傳達，隱隱然有一種「我說的絕對沒錯」的傲慢，說理則涉及到討論，需要參酌當事人的經驗不斷修正。採用哪種方式跟人互動，體現出了不同的個性，也帶來了成長上的差異。

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【珍‧葉格】

第17種負面朋友：愛說教的人

有時候你只是想發發牢騷或分享心事，但愛說教的人總要提供建議，還希望你可以採取這些建議以改善情況。他／她還可能不停地分析，試圖找出你說的話、做的事背後的心理因素。當你其實只是想找朋友傾訴或尋求支持，而不是解讀或提供意見時，這種做法就會讓人討厭，難以接受了。愛說教的人沒有受過心理學、社工的訓練，所以大部分的時候，他／她發表的高見其實不見得比較高明。

愛說教的人可能需要人生中的一切井井有條。當你在講自己覺得有壓力、不安的感受或經驗時，愛說教的朋友會感到焦慮。他／她希望現在就有解決方案，並提供建議希望你照做，以驅除因為你的狀況而讓他／她感到的不自在。愛說教的人也需要解釋每件事，以幫助你避免現在或未來的問題。他／她的態度是「這就是原因」，或是「這會讓你好過一點」。

如果他們沒完沒了的分析讓你很煩，就說清楚，直接告訴他們：「其實，我沒有要你分析或解讀我講的事情，我只是想讓你知道我的近況。」

如果這樣回應也無法抑止愛說教的人對分析的需求，你又想跟他／她維持朋友關係，那就試著耐心傾聽，不要針對某項建議或詮釋回應，也不要因為他／她的建議而發火。就簡單地說：「謝謝你的回應，但我想用我自己的方式解釋或度過這個難關。」

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以上摘文自
誰才是你真正的好朋友：如何結交正面朋友，遠離會傷害、背叛或暗算你的負面朋友
http://www.books.com.tw/products/0010753078

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延伸閱讀：就是因為沒辦法給出身教，所以才會一直對孩子說教
https://www.facebook.com/…/a.24819213853…/1785505341465768/…

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【免費報名】療癒誌工作坊
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療癒誌BV與各章簡介播放清單
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關於洪仲清臨床心理師 國立台灣大學心理系、心理所臨床組畢業，領有臨床心理師合格證書。曾任心理治療所所長、台北市立聯合醫院臨床心理師。 專長在協助自我探索與覺察、情緒教育、親職教養諮商、人際與家庭溝通、壓力管理、自閉類群障礙症、早期療育發展評估...等。 工作之餘，仍希望透過書寫與直播，和大家分享自己觀察、自省的心得，以及利用心理學的專業知識，幫助在人生旅途中感到困惑、痛苦、不安的朋友們，找到一條屬於自己的療癒之路。 「洪仲清臨床心理師」的臉書粉絲專頁，目前追蹤人數已突破37萬。常有來自世界不同地區的網友在此留言、討論，學習面對情緒，學習覺察自己與原生家庭間的課題，學習在溝通中傾聽、在忙碌的生活中靜心，以及如何寬解苦痛，跟自己和好。 . 邀約請來信：[email protected]，恕無法回答邀約以外的問題，如有私人相關問題（心理治療、諮商），建議至專業機構或撥打諮詢專線尋求協助。謝謝～ 衛生福利部24小時免費安心專線0800-788-995 生命線1995 張老師1980 也可直接洽訊各地縣市政府衛生局，譬如臺北市政府衛生局社區心理衛生中心https://mental-health.gov.taipei/Default.aspx
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愛說教的人 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 八卦

林叨囝仔 The Lins' Kids By 林叨囝仔 The Lins' Kids

2020-08-08 22:41:24 有 1,953 人按讚
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【不是一個好爸爸】

我是一個愛說教的人，也很容易生氣，在有了孩子之後，從未停止學習怎麼當個爸爸。

在愛裡沒有懼怕，是我一直努力的給孩子的形象，雖然常常失敗，但謝謝孩子不斷給我重來的機會。

我也享受著，他們用盡全力表達他們的愛，雖然不是完美的禮物，但卻是最窩心的那種。

祝每一位爸爸，父親節快樂👨

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林叨囝仔 The Lins' Kids

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婚前，我們就決定婚後不避孕，有就生。除了用心養育孩子，我們致力於維?
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愛說教的人 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦

洪仲清臨床心理師 By 洪仲清臨床心理師

2017-06-12 20:00:00 有 860 人按讚
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當父母的後怕

當父母的人也年輕過，也可能曾經頂撞自己的父母。有時候，單獨跟父母們談的時候，年少時的荒唐事也不少，但都不好直接跟孩子們說（通常是非常少說，或者非常避重就輕）。

不過，會有一種後怕的心態，就是自己當時是沒出事，成年之後覺得自己很幸運。之後，反而很怕自己的孩子做了一樣的事，但沒那麼幸運，所以對孩子更嚴格地管控。

舉個例子，假設有位家長，年輕的時候，性行為都沒做安全措施，但真的都沒出事。那這位家長，有可能在自己的孩子快到類似自己當時的年紀時，特別在意孩子有沒有交異性朋友，有沒有性行為。

確實，在現代的社會，一個人如果當了高中小爸爸、小媽媽，將來的路會辛苦很多。而且通常年輕阿公阿嬤也要一起帶，體力、經濟上都會是不小的負荷，而且早婚的伴侶，因為在心態上特別沒準備好，所以離異的可能性也高，這讓大家都很有壓力。

只不過，很多事不會因為不討論就不發生。實際跟父母們相處的時候，只有少部份願意跟孩子坦誠開放，大部分是避而不談。避而不談，其實可能是在暗示孩子，以後出了事自己解決，不要來麻煩父母。

鴕鳥心態一出現，其實親子之間背後的焦慮都會提升。父母親的焦慮一出現，常會開始藉著其他事來說教，「機會教育」是常用的包裝方式。說實話，我們大概都知道，說教式的互動，相當妨礙溝通，那常讓人退避三舍。不要說是孩子，愛說教的人自己，通常最不喜歡被人說教。

我不覺得什麼事，父母都要鉅細靡遺地說出來，就像我們也尊重孩子的隱私一樣。我還是覺得，我們可以考量到東西方文化的不同，用漸進式的態度來想這件事。

可是，哪個部分我們不想談，這我們可以直接說，而不是完全不談。在教養上，我會遇到一種行為模式，就是要不然就管很多，要不然就是有挫折之後，完全不管。這種過於不及的擺盪，就算是很包容孩子的父母，也會出現，雖然頻率比較少。

我們得容許自己不是萬事通，很多事情，像是網路成癮、飲食疾患，年輕人面臨的挑戰多又多，專家當父母，也不見得都能處理得完美無瑕。某些狀況，也要藉助組織、機構的力量，來一起幫助孩子。

有些事，我們不是不想談，而是不會談，因為根本沒有相關專業知識。很可惜的是，人性面對未知，真的有一大半會很自然地採取否認與逃避的策略。

現在的父母比以前難當，就像現在的孩子也有多元的壓力，文明病的提升，是同時在親子雙方顯現。我在跟家長互動的時候，偶爾就會遇到那種，家長沒辦法完全靠自己處理的困境，知道家長難為，所以會趕快轉介到某些更專業的診所或機構，及早協助。

當父母好像不是只有後怕，其實是一直怕著，沒有停歇。不過，怕是怕，我是我，別讓害怕掩沒我們，別讓害怕把我們跟孩子緊緊地綁在一起。我們有我們的人生，孩子也有屬於他自己的人生。

人生旅途中，除了害怕，還有好多有趣的事。不是每件事都能預防，但我們也不能因為這些還沒出現的事，犧牲我們追求樂趣與人生的精采。

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【新開班 - 父母成長班】http://0rz.tw/GhPqz

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『公共健康數位傳播獎』徵件 &『健康人氣王』人氣投票
http://events.everydayhealth.com.tw/page/18

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愛說教的人 在 SKIMMY 你的網路閨蜜 Youtube 的評價

SKIMMY 你的網路閨蜜 By SKIMMY 你的網路閨蜜

2018-11-10 18:30:01 有 1,348,847 人看過 有 18,251 人喜歡
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話不投機半句多，已讀不回的真相也不過就這七個字。
這四種男生最容易讓女生已讀不回，但其實正確轉職的話，往往就可以解決這個困擾。
「囉唆外婆」可以轉職成「貼心暖男」
「說教老爸」可以轉職成「成熟可靠」
「黏人姑娘」可以轉職成「貓系撒嬌」
「自我中心」可以轉職成「豐富好聊」
人生可以轉職的角色無限，以上僅供參考，啾咪。

合作/授權請洽：[email protected]

#網路閨蜜來解答 #已讀不回 #快救救他

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SKIMMY 你的網路閨蜜

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《SKimmy 你的網路閨蜜》 熱愛創作與琢磨兩性心理的小戲精， 把三樣特質結合起來之後， 這個頻道就誕生了。(*ﾟ∀ﾟ*) 商業合作/授權申請請洽：[email protected] 希望我的內容不僅能夠為你們帶來歡樂， 也能夠帶來一點新奇的小姿（知）勢（識）。 《SKimmy Your Cyber Homie》 Enthusiastic creator & dubious love expert lol Combining these two with my passion in acting… this channel was born! I hope my videos can entertain you and hopefully bring something new to your life :) Collaboration Inquiry/Contact me: [email protected]
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愛說教的人 在 TRASH Band Youtube 的評價

TRASH Band By TRASH Band

2019-09-23 18:00:12 有 990,423 人看過 有 10,293 人喜歡
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TRASH《Never Die》
https://TRASH.lnk.to/NeverDieAY

把自我丟進現在進行式
當傾注每一此刻的存在
不朽的靈魂將從底層溢出來

面對最真實的自我
將不朽的精神握在手中
便能將心的疑惑拋諸腦後
Never stop! Never die!
__

TRASH 繼《重感情的廢物》深情回歸後，
向歌迷丟出最放蕩不羈單曲《Never Die》帶領歌迷 keep moving!

不談夢想也不說教，專注熱愛自己的所愛，才能離自己更近
誘發熱血沸騰的精神，永遠不朽!

前奏的醞釀為這首歌曲熱身，當主唱阿夜的歌聲一出，歌曲便開始進入定速奔跑的狀態，不間斷的大鼓推進，讓人情不自禁跟著情緒高漲，堆疊出整首歌曲的速度感，完全呼應歌詞所承載的正面能量。要說這是一首青春熱血的單曲也不為過，所有心智都還青春的人們，都應該要享受這只有一次的人生，套入這種速度，追上所有想追求的。

成軍第10年的 TRASH，在音樂圈滾了一圈。當世界的幸福指數越來越低、對生命的慾望越來越高，自我意識越來越濃、人與人之間的專注卻越來越淡。當認真對待每一個當下，完成每場對得起自己的拚搏，就能創造自我最美的價值。期待透過歌曲傳達給歌迷這個簡單但重要的精神。

曾入圍第29屆金曲獎最佳音樂錄影帶獎的導演邱柏昶 Birdy 與TRASH 已經認識多年，但是是第一次合作。團員與公司一致認同，這首單曲熱血、奔放不羈的情緒，Birdy 導演就是最適合的導演人選，沒有之一。Birdy 也透露，這首歌詞根本就像是在描繪他的心境「只想做自己覺得酷的事」。MV 特地拉到高雄、墾丁外拍，光拍攝第一天就有高達 9 個場景的轉換。其中，特別把團員歡聚的場景設立在對於 TRASH 滿有情感與回憶的「山羊飯館」拍攝，即將在今年10月歇業的山羊飯館，可以說是 TRASH 在恆春的家，這裡對 TRASH 特別有意義，也讓團員拍攝過程中充滿感恩與不捨。

貝斯手博文在清晨的城市中奔跑、鼓手金魁剛在豔陽中推車、吉他手頤原在酒館的吧檯上 solo、主唱阿夜則繼《重感情的廢物》後再度入海。在南台灣美好景色的加成下，歌曲遼闊且不斷前進的氛圍完全被追趕出來，再加上豔陽高照的曝曬與密集的景點轉換，三天兩夜的拍攝日程與經歷，完全呼應了這首歌的精神。

#TRASH
#NeverDie
__

■ Never Die
詞曲：阿夜 編曲：TRASH、呂孝廷

濃烈的 無知的
沒有方向還是要啟程
因為知道遠方有人在等
我浪費著 青春呢
未來不被祝福那又如何
直到盡頭的末班車

我要放蕩不羈的愛
不後悔也不怕失敗
證明曾經我的存在
I know that spirit will never die
我要放蕩不羈的愛
反正人生不會重來
證明曾經我的存在
I know that spirit will never die
We will never die

我不信人 不信神
只想把音樂放到最大聲
跟著值得我去愛的人
I won’t escape
cause I know there’s no place to hide
Ain’t got no limits
I’m always fighting for life
會驚就袂大尾
毋敢拼落當然嘛沒機會

我要放蕩不羈的愛
不後悔也不怕失敗
證明曾經我的存在
I know that spirit will never die
我要放蕩不羈的愛
反正人生不會重來
證明曾經我的存在
I know that spirit will never die
We will never die

我要放蕩不羈的愛
不後悔也不怕失敗
證明曾經我的存在
I know that spirit will never die
我要放蕩不羈的愛
反正人生不會重來
證明曾經我的存在
I know that spirit will never die
We will never die
_

詞曲：阿夜
製作人 Producer：TRASH、周已敦
編曲 Music Arranger：TRASH
協同編曲：Co-Arranger：呂孝廷
配唱製作人 Vocal Producer：周已敦
合聲編寫 Background Vocals Arranger：阿夜
錄音工程師 Recording Engineers：蔡周翰、周已敦
鼓技師 Drum Technician：莊開旭
錄音室 Recording Studios：Lights Up Studio、玩痛錄音室
混音工程師 Mixing Engineer：周已敦@Rav Sound Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Chris Gehringer
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：Sterling Sound
_

製作公司 Production：鳥兒映像工作室 Birdy Productions.
導演 Director：邱柏昶 Birdy Nio
導演助理 Director Assistant： 康雯鈞 Wen Chun Kang
製片 Producer：石芳綺 Kiki Shih
執行製片Line-Producer：黃舒鈺Fidelia Huang
製片組Production Crew：許桓溱Amber Hsu
實習生Intern：蔡幸伶Hsing Lin Tsai、申傳宇Chuan Yu Shen
美術指導 Art Director：石尚瑋Wei Shih
執行美術Production Executive：張絡鈞Luo Jun Zhang
美術協力Art Cooperation ：林育聖Axang、龍彥霖Yan Lin Long、雷鎮銘Zhen Ming Lei
攝影師Director of Photography： 莊竣瑋 Kevin Chuang
攝影大助 Focus Puller：余書豪Jesse Yu
攝影組Camera Crews：江睿哲Alston Jiang
花絮側拍Behind the scenes：陸韋中 Wei Chung Lu
剪接師 Editor：黃柏勳Syun Huang
混音師Mixing Engineer：吳培倫 Ray Wu
調光師 Colorist：良奇 ＠時間軸影像製作有限公司 Timeline Studio
參與演員：
街頭阿婆：江麗慧
山羊飯館參與人員：山羊、江杏、橘子、阿福、冠冠、祖兒、祖寧、巧萱、郁雯、小牛、美花、佳玲、鞋盒、明明、德德、孟祥、宅狼、牛丸

特別感謝Special Thanks：高雄協拍中心、屏東縣政府傳播暨國際事務處、山羊飯館、防曬不要擦太多、七七街藝集所、30M Bar、鹽埕立體停車場、新崛江發展協會、魔力樂器
___
■ 更多 TRASH 消息：
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TRASH 官方 Instagram：https://www.instagram.com/trashband/
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TRASH Band

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TRASH成立於2009， 成員： 主唱/阿夜．吉他手/頤原．貝斯手/博文．鼓手/金魁剛 有些人問，為什麼你們團名叫TRASH？你沒聽錯“垃圾” 這就要講講當初17歲在西門町廝混的日子，當時已經玩了2年的樂團， 但已經受不了翻唱別人的歌，在一部電影「Control」的催化下，決心要組一個真正的搖滾樂團， 何謂真正的搖滾？ 我想是叛逆、厭世、痛恨流行歌的，而當時我們就是如此，很愛90年代Nirvana那種Grunge的頹廢樂團，在酒吧裡，試著醞釀團名， 「我們不想和別人一樣」而且沒有錢、一群魯蛇、被這世界孤立著 Garbage？第一個團名出來了，卻又發現跟一個國外樂團撞名，然後我說…那不然…TRASH？大家一口同聲說 「就是它了」 就這樣，叫到了現在，或許已經不是那樣的人生狀態，但是堅持秉持莫忘初衷，這就是我們的根，這個團的搖滾精神。
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愛說教的人 在 小宇 宋念宇 Xiao Yu Youtube 的評價

小宇 宋念宇 Xiao Yu By 小宇 宋念宇 Xiao Yu

2020-04-21 18:00:12 有 855,667 人看過 有 10,134 人喜歡
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🌐 小宇 宋念宇《臉 Beautiful Face》🌐
🎧 https://XiaoYu.lnk.to/BeautifulFaceAY

「如果這是你在乎的人，你捨得他受傷嗎？」— 小宇

眼睛閉得越緊，就看得越清楚
我們無處可逃，也無一倖免

雙手所掩埋的那些淨土
都已成為
雙腳所踐踏的那片荒蕪
哪怕是微小的轉念
都將盡我所能
復甦 這張 臉

#小宇宋念宇
#臉
_

繼2019年底【默念你】，讓粉絲一飽耳福後，2020也不讓歌迷孤單，特別在世界地球日前夕，小宇 宋念宇推出全新單曲【臉】，在這個全世界共同的難關中，呼籲大家多關心身邊心愛的人們，也要多關懷心愛的地球。

超世代全能音樂潮人 小宇-宋念宇
2020 共同守護的心疼單曲【臉】
你捨得他繼續為你受傷嗎？

這是大家都知道的有目共睹，但是否都選擇性的側眼，或者乾脆裝作沒看見？
也許一個人的力量，無法直接改變現狀
但如果是你在乎的人，你忍心視而不見嗎？

共同在這顆地球生活，一起隨著地球運行，無需說教，也無需教誰怎麼做，單純把想法與問句提出來，期待引起聽歌者的思考。

【臉】這首歌所傳達的角度，早在小宇在作曲時，心裡就有很明確的想法，面對現在的自然環境，小宇提出「擬人」的概念，試圖換個角度去提醒大家對待地球的方式。除了維持特有的電子樂器的編制外，小宇融合美式鄉村搖滾，再次展現另一個層次的宇式R&B。由一把電吉他作為引線，並在編曲中，加入動物的聲音與笛聲，創造歌曲的廣闊感，瞬間轉換了時空，宛如透過音樂看見了地球最初最美麗的風貌。而小宇的歌聲時而細膩，時而吶喊，擁抱著總是不被面對的傷痕，充滿心疼且迫切的情緒隨著音樂不斷蔓延開。

而歌詞部分繼【默念你】後，再度與知名作詞家吳易緯合作，吳易緯巧妙地將地球比喻成一張美麗的臉，而現今地球上的破壞，宛如一張受傷的臉。讓【臉】不單再是一首經典的宇式R&B，加深了曲勢與歌詞議題的緊密結合。

【臉】的MV與擅長透過畫面傳達理念的導演-胡瑞財 合作，延續「擬人」的視覺手法，將概念更寫實地執行出來，加深歌曲所要傳達的意念。在故事中以小女孩作為地球的象徵，用小女孩可愛的臉龐與清澈的眼神，對比破壞後令人心疼的殘破與骯髒。MV中的小宇則是代表一位觀察者與人類，曾經、正在面對地球的面貌，期待讓觀眾隨著畫面中的小宇，用感同身受，一起正視那些不斷逃避的現況，喚起大家愛護環境的心。這支MV也特別與Discovery合作，擁有相同守護地球理念的Discovery，提供MV中所使用到的環境素材，並透過導演的視角與敘事方式，不只豐富作品的質感，也讓作品的概念能夠更完整地呈現出來。
_

■ 臉 Beautiful Face
詞：吳易緯 ｜曲：宋念宇

你的臉 染上黑煙
遍地野火熄不滅 你笑著凋謝
看大海 淹沒家園
要流多少淚 多少年

你受傷從不喊痛啊
你只是溫柔擁抱啊
我還能為你 做什麼

Oh I can`t walk away
Oh you can`t walk away
復甦你 最美麗 那張臉
就用我一生 看你一眼

你堅強 從不逃亡
千萬年來都一樣 仰望著光
誰拿走 你的一切
別相信時間 會改變

等不到奇蹟出現啊
你憔悴卻從不後悔啊
我還能為你 做什麼

Oh I can`t walk away
Oh you can`t walk away
復甦你 最美麗 那張臉
回到你來到 世界那天

復甦你 最美麗 那張臉
就用我一生 看你一眼
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影像製作 Production 恭喜發財映画 HOORAY PICTURES LTD.
主演 Talents 宋念宇 Xiaoyu Sung / 陳汎柔 Peyton Chen
導演&編劇 Director&Screenwriter 胡瑞財 Richer Hu
副導演 1st A.D. 劉芷妤 Chih Yu Liu
導演助理 2nd A.D. 林冠蕙 Winte Lin
製片 Producer 張瀠之 Amo Chang
執行製片 Line Producer 李沛恩 Ann Lee
製片助理 P.A. 王妍文 Yen Wen Wang / 林君翰 Chun Han Lin / 林秭瑜 Zi Yu Lin
攝影指導 D.O.P. 傅士英 Fuji Fu
攝影大助 1st A.C. 簡金湖 Twomao
攝影助理 Assistant Camera 游皇修 Huang Hsiu Yu / 賈世筠 Josh Chia
燈光師 Gaffer 袁立衛 Lih Wei Yuan
燈光大助 Best Boy Electrician 郭冠均 Daniel Kuo
燈光助理 Electrician 林宗賢 Tsing Hsien Lin / 陳唯浩 Wei Hao Chen
燈光車司機 Driver 黃雲彬 Yun Pin Huang
美術指導 Production Designer 許貴婷 Kuei Ting Hsu
美術執行 Production Executive 邱儀姿 Yi Zih Ciou
美術助理 Set Decorator 陳乃菁 Nai Jing Chen
演員造型師 Stylist 郭芳慈 Kuo Fang Tzu
演員造型助理 Assistant Stylist 謝睿玄 Jacob Xie
演員妝髮 Make-up Artist ＆ Hairstylist 林瑀萱 Yuma Lin
場務領班 Key Grip 廖秦慶 Qin Qing Liao
場務助理 Best Boy Grip  張維展 Wei Chan Chang
劇照 Still Photography 游子宸 Tsu Chen Yu
剪接師 Editor 白欣田 Cordelia Pai
剪接助理 Editor Assistant 葉冠瑄 Doris Yeh
調光師 Colorist 李芷璇 Chih Xuan Lee
視覺特效 Visual Effects 張鈺婕 Piggy Chang
藝人造型 Styling：賴我 YCL
藝人造型助理 Assistant Stylist：陳女士 Ms. CHEN
藝人化妝 Make up：陳怡俐 Chen Yi Li
藝人化妝助理 Assistant Make up：王詩云 Alice
藝人髮型 Hair：Nelson kuo by Zoomhairstyling
特別感謝 Special Thanks 胡焰棠 / 萬美麗 / 林宸瑀
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曲 Compose：宋念宇 Xiaoyu Sung
詞 Lyrics：吳易緯 Wu I-Wei
製作人 Producer：宋念宇 Xiaoyu Sung
編曲 Arrangement：宋念宇 Xiaoyu Sung
合聲&合聲編寫 Backing Vocal & Backing Vocal Arrangement：宋念宇 Xiaoyu Sung
動物音效 Animal Sound Effects：宋念宇 Xiaoyu Sung、李晉瑩 Lee
吉他 Guitar：江鎮宇 Chiang Chen Yu
鼓 Drums：宋念宇 Xiaoyu Sung
錄音師 Recording Engineer：宋念宇 Xiaoyu Sung、劉品賢 Jimmy Liu
錄音助理 Recording Assistant Engineer：李晉瑩 Lee
錄音室 Recording Studio：Jam Studio
混音師 Mixing Engineer：黃文萱 Ziya Huang@Purring Sound Studio
OP: 植光土壤音創Light 2 Run Music Creation
SP: Universal MsPubl Ltd Taiwan
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小宇 宋念宇 Xiao Yu

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#90. 這3招！讓說話強勢的人閉嘴！

事實上，越會這麼做的主管，對自己的工作能力或職位就越沒自信。如果一個主管在工作上累積了明確的實績，並在該職位待了相當長的時間、且獲得部屬的信賴， ...

#91. 人生萬花筒愛說教的醫生 - 人間福報

文／默子所謂人吃五穀雜糧豈有不生病的道理？話說隔壁鎮上一家頗負盛名的胃腸科診所幾乎天天高朋滿座，除了周日休診，每天上門求診的男女老少認真算 ...

#92. 【就是愛說教】娃老師開課：外子與內人 - 個人新聞台

你這樣問就好像問我什麼叫妯娌？什麼叫連襟？什麼叫丈夫？什麼叫妻子一樣？你真的很煩人耶！故意找碴！」於是左揮拳、右勾拳全都飛過他的臉上。 但 ...

#93. 人際｜別總說自己是在就事論事，聽說愛講道理是EQ偏低的 ...

要說最讓人討厭的低EQ的溝通方式，「講道理」一定位居前列。（編按：本文將多以「情商」 ... 想到《大話西遊》中唐三藏念經般的說教：. 喂喂喂！

#94. 一生的忠告（经典励志文丛） - Google 圖書結果

炫耀又爱说教,是最糟糕的习惯每个人都有爱表现的心理,只不过各自表现的方式不一样。其实习惯说废话的人就是出于一种爱表现的心理,这样的人让人难以接受,但是如果你不仅 ...

#95. 色彩暗號:關於那些人的顏色學,心裡事 - 第 50 頁 - Google 圖書結果

很多這類型的人,如果穩定的在工作上伸展(尤其是業務性的工作) , ]般都有很好的表現。這種特質的人,很有堅毅感和穩定性,也很愛倚老賣老,喜歡掌權、愛說教, {好勝心強, ...

#96. 校园小主持人宝典 - Google 圖書結果

五、主持风格清新活泼,不要说教,加入更多的少儿喜欢的时尚元素少儿节目的大趋势是更加活泼、充满个性,所以主持人一定不能死板地说教, ... 你主持少儿节目时爱说教吗?

#97. 人妻買房「被同事嫌爛」哭了一票過來人同感：從地點酸到裝潢

... 聽完同事的「說教」後，已不敢和對方說實話，而她也開始思考，既然同事 ... 會想和同事分享買房，多半是想分享喜悅，不過現實很容易招人忌妒，見 ...

#98. 大日本續藏經: 印度・支那撰述. 第壹輯 - Google 圖書結果

... 流布如法修習如我無異是至姬也舉如意云會麼若於此會得著太吃餅二聖寶塔儼然舉手撞頭七卷蓮經在稱其或未委山僧有偶一乘義理自家性七軸蓮華紙上心我愛月賢曾有說教人 ...

#99. 說教 - Google 圖書結果

實在人而不在神神也者因人事而行天命者也人之正直者不能以乞求善罪人不能以不乞求罪善人况神乎易傳故日顯諸仁藏諸用鼓萬物而不與聖人同憂盛德大業至矣哉此言天道也又日 ...