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【受夠主管情緒化？除了離職，還能如何擺脫職場的情緒勒索】
「你們年輕人都是草莓族」、「你不幫我，小心位子不保」，主管的情緒、言語讓你深受困擾嗎？很多時候就算我們遭到主管的情緒勒索，我們也只能以微笑回應，有苦說不出，但這樣真的是合適的回應方式嗎？
而當情緒化的主管事後問起「你生氣了喔？」，應該回答「沒有」嗎？
#動畫看新聞 #情緒勒索 #職場 #勒索者 #被勒索者
【《情緒靈敏力》：職場篇】
你也有以下困擾嗎？
🔒辦公室的人際關係不好？
🔒對上司總是有怒不敢言？
🔒同事之間的競爭較勁讓你喘不過氣？
🔒想要兼顧工作跟生活，但總是兩者都落空？
知名情緒與行為專家、哈佛心理學家--蘇珊．大衛用《情緒靈敏力》，告訴你，你腦中那些嘮嘮叨叨、自責不已的情緒，不代表你「真實的人生」！
學會與情緒共存，「負面情緒」就像電影「腦筋急轉彎」的憂憂一樣，讓你保持警覺，並且成為幫助你跨越困難的助力！
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#EQ #情緒靈敏力 #高敏感 #情緒勒索 #職場 #心理學
主題專案企劃：天下文化
特約影音企劃/編輯/製作：廖珮汝
你身處的環境，合理嗎？是否充滿情緒勒索？職場霸凌？超時、低薪，但你卻認為自己無法改變？或沒有勇氣改變？
當我們身陷不合情理之中，是無法察覺的，只會說服自己「努力就會好轉」。
剛剛有位設計師朋友告訴我，他的老闆特別會情緒勒索，他剛去工作時，下班去練瑜伽，離開前正好遇上老闆，老闆問他，他要去哪，他照實說。
沒想到隔天，老闆當著全公司員工面前，訓了他一個小時，認為「準時下班，就是不愛設計」、「下班不鑽研設計，就是不愛設計」
本來一個充滿信心，又有想法的女孩，卻變得沒自信，認為自己不夠好，也不敢再跨出一步⋯⋯
為什麼會這樣？
對談重點：
一、提離職之前，要先準備什麼？
二、跟老闆「離職面談」時，要注意什麼？
三、確定離職後，如何華麗轉身？
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